來源：博禾知道
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月經(jīng)推遲兩個(gè)月可能由壓力過大、過度減肥、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、激素治療、中藥調(diào)理、?？圃\療等方式干預(yù)。
1、壓力過大長(zhǎng)期精神緊張會(huì)抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌異常。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須藥物干預(yù)。
2、過度減肥體脂率低于17%可能引發(fā)閉經(jīng)，需逐步恢復(fù)均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入，如雞蛋、牛油果等。
3、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、雄激素過高有關(guān)，表現(xiàn)為痤瘡、多毛?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，常伴心悸或畏寒。需檢查促甲狀腺激素水平，使用左甲狀腺素或甲巰咪唑等藥物。
建議記錄基礎(chǔ)體溫變化，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，若持續(xù)閉經(jīng)超過三個(gè)月需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。
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