指導(dǎo)意見：耳朵內(nèi)的耵聹?zhǔn)峭舛儡浌遣课获袈溝俚姆置谖?，通常隨著人體的自然運(yùn)動，這些分泌物，可通過正常剝落而排除體外。但是，因某些原因比如經(jīng)常洗澡時或者游泳耳道內(nèi)進(jìn)水，以及出汗過多等這類原因，也可使分泌物粘結(jié)形成硬塊，堵塞外耳道后造成耵聹栓塞。還有一些外耳道較為狹窄或者有慢性炎癥時，也可影響到耵聹的排出。所以在預(yù)防耵聹栓塞時要避免外耳道微環(huán)境潮濕，減少洗澡或游泳時的耳道內(nèi)進(jìn)水。還要積極預(yù)防外耳道炎癥，避免不當(dāng)挖耳造成外耳道皮膚損傷，從而可以較好的避免耳道耵聹過多而形成栓塞。