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胃不舒服還拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。胃不舒服還拉肚子通常由飲食不當、受涼、胃腸炎、食物中毒等原因引起。
1、調(diào)整飲食飲食不當可能引起胃腸不適,表現(xiàn)為胃部隱痛、腹瀉等癥狀。避免食用辛辣刺激、生冷油膩食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等。
2、補充水分腹瀉會導致體內(nèi)水分流失,可能出現(xiàn)口干、乏力等癥狀。少量多次飲用溫開水或淡鹽水,幫助維持電解質(zhì)平衡。
3、服用藥物胃腸炎可能與細菌感染有關(guān),常伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。
4、就醫(yī)檢查食物中毒通常由食用變質(zhì)食物引起,可能出現(xiàn)劇烈腹痛、血便等癥狀。需及時就醫(yī)進行血常規(guī)、糞便檢查等明確診斷。
癥狀持續(xù)不緩解或加重時建議及時就醫(yī),避免劇烈運動,注意腹部保暖,保持規(guī)律作息。
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