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胃病吃點(diǎn)什么好

來源:博禾知道

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問題描述:胃病吃點(diǎn)什么好

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脾胃病的其他表現(xiàn)
脾胃病還有很多很多其他的表現(xiàn),比如牙齒松動(dòng),甚至有的人20幾歲就會(huì)有腰椎變性,椎間盤突出,勁椎變性等等,這些都是和腰椎旁邊的肌肉萎軟無力是有關(guān)系,也是和脾虛有關(guān)系,這是脾胃病的臨床表現(xiàn),所以臨床上很多病都和脾胃濕盛有關(guān)系。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃病引起腹瀉的癥狀
胃病引起腹瀉的癥狀通常有水樣大便、血樣大便等。腹瀉表現(xiàn)為大便次數(shù)增多,同時(shí)伴有黏液樣糞便和水樣糞便。在一些嚴(yán)重的情況下,病人會(huì)有像敗血癥一樣的糞便。還會(huì)出現(xiàn)纖弱、發(fā)冷、發(fā)熱等癥狀。一般情況下,可以遵醫(yī)囑服用一些抑制胃酸分泌的藥物或者是保護(hù)胃黏膜的藥物,在這段時(shí)間里要多飲水,以補(bǔ)充身體中的水分。建議胃病引起腹瀉的患者注意日常飲食,避免吃高脂肪食物,避免吃辛辣和冷食。其次,有必要適當(dāng)增加身體活動(dòng)量,尤其是當(dāng)身體狀況良好時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的免疫力。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
胃病是什么癥狀?
目前這種胃脹胃疼的表現(xiàn)其實(shí)就是慢性胃炎的癥狀,應(yīng)該考慮和飲食不規(guī)律及生活不規(guī)律等因素有關(guān)系,建議注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整應(yīng)該是能夠改善的,要一日三餐定時(shí)定量,不要吃辛辣的食物及油膩的食物??梢钥紤]口服多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),口服多酶片助消化治療,有助于改善癥狀,也可以到醫(yī)院進(jìn)一步檢查胃鏡。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
土豆汁治胃病嗎?
胃病有很多種不同,因?yàn)橥炼怪瓕賶A性,對(duì)于由于胃酸過多致使的胃炎可能會(huì)有效。目前我不能夠理解你平時(shí)胃部疾病的癥狀,比如說可有惡心、噯氣或者反酸,又或者規(guī)律性疼痛。所以不能夠確認(rèn)土豆汁能不能救治您的胃病,建議您去醫(yī)院消化科復(fù)診救治。平時(shí)飲食禁辛辣刺激,少食粗纖維食物。特別注意要增強(qiáng)身體免疫力,少食肉類,少食多餐,避免辛辣刺激的食物。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃病會(huì)引起口臭嗎
胃病是會(huì)引起口臭的。當(dāng)患者得了胃病后,胃腸功能會(huì)受到影響,使食物不能及時(shí)被消化排出,食物堆積在腸胃中,發(fā)酵過程中產(chǎn)生了大量氣體,氣體異味上竄,出現(xiàn)口臭癥狀。平時(shí)一定要注意避免辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,而且要避免食用刺激胃酸分泌的食物,注意三餐規(guī)律,不要暴飲、暴食,飲食清淡,多吃新鮮蔬果,可以服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,還應(yīng)該注意保持口腔衛(wèi)生、保持生活規(guī)律,同時(shí)應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院做詳細(xì)檢查,確定病因,對(duì)癥用藥治療。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
胃病吸煙多年腎結(jié)石怎么治療
胃病抽煙十多年腎結(jié)石,一般需要有服食許多藥物實(shí)施救治,腎結(jié)石主要是與體質(zhì)關(guān)于,所以再次出現(xiàn)腎結(jié)石,要留意多喝水,盡量不要久坐喝濃茶,輕微的腎結(jié)石,可以忍耐服食許多藥物實(shí)施救治就行。是對(duì)于嚴(yán)重的比較大的結(jié)石,可能會(huì)需要有做手術(shù)或者體外碎石救治,胃病一般要留意飲食需要強(qiáng)調(diào)的是最主要的是注意飲食的情況,不要喝濃茶或者喝咖啡。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃康靈哪些胃病不宜吃
胃康靈可以行氣消脹、治酸、止痛,能夠修復(fù)胃黏膜、保護(hù)胃黏膜。主要治療急慢性胃炎、淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等胃部疾病。消化不良、胃癌、胃結(jié)石,這些胃部疾病的患者不適合吃胃康靈。另外脾胃陰虛、有心血管肝腎功能疾病的患者,也不適合吃胃康靈。服用藥物建議要咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)患者自身的病情,按照劑量和療程來服用藥物,不要擅自用藥,否則會(huì)耽誤病情,引起不良的后果?;颊咂綍r(shí)飲食要清淡,避免吃辛辣、刺激、傷胃黏膜的食物。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃病可以喝酸奶嗎
胃病是否可以喝酸奶,要取決于胃病的類型。如果是普通的慢性胃炎,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?,但是?yīng)該要注意避免喝太涼的酸奶。但是如果是出現(xiàn)了消化性潰瘍,或者是胃食管反流糜爛,性胃炎等疾病,應(yīng)該要注意不能喝酸奶,酸奶會(huì)刺激胃黏膜引起胃酸分泌過多,如果存在這些疾病,會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重,出現(xiàn)了胃病可以及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行電子胃鏡的檢查,明確部位,對(duì)癥治療。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
胃病用什么中藥治療

胃病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸、保和丸、氣滯胃痛顆粒、三九胃泰顆粒等中成藥治療。胃病可能與飲食不當(dāng)、情志失調(diào)、脾胃虛弱等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胃痛、腹脹、反酸等癥狀。

1、香砂養(yǎng)胃丸

香砂養(yǎng)胃丸由木香、砂仁、白術(shù)等組成,具有溫中和胃的功效,適用于胃陽不足、濕阻氣滯引起的胃痛、痞滿。服藥期間忌生冷油膩食物,陰虛內(nèi)熱者慎用。常見劑型為濃縮丸和水蜜丸。

2、附子理中丸

附子理中丸含附子、黨參、干姜等成分,能溫脾散寒,用于脾胃虛寒所致的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉。服藥后可能出現(xiàn)口干、便秘等反應(yīng),高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用。劑型包括大蜜丸和小蜜丸。

3、保和丸

保和丸含山楂、神曲、半夏等藥材,可消食導(dǎo)滯和胃,主治食積停滯引起的脘腹脹滿、噯腐吞酸。服藥期間宜清淡飲食,孕婦慎用。常見劑型為水丸和濃縮丸。

4、氣滯胃痛顆粒

氣滯胃痛顆粒由柴胡、延胡索等組成,能疏肝理氣,適用于肝郁氣滯型胃痛伴胸脅脹滿癥狀。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型,服藥期間保持情緒舒暢。劑型為顆粒劑。

5、三九胃泰顆粒

三九胃泰顆粒含三椏苦、九里香等成分,具有清熱燥濕功效,用于慢性胃炎引起的上腹隱痛、飽脹。服藥期間忌辛辣刺激食物,過敏體質(zhì)者慎用。劑型包括顆粒劑和膠囊劑。

胃病患者除藥物治療外,需注意規(guī)律進(jìn)食,避免過饑過飽,減少辛辣生冷食物攝入。建議每日少量多餐,選擇易消化的粥類、面條等食物,餐后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持情緒平穩(wěn),避免焦慮緊張加重癥狀。若服藥后癥狀未緩解或出現(xiàn)便血、消瘦等異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃治療胃病的中藥可以吃感冒藥嗎

吃治療胃病的中藥時(shí)一般可以吃感冒藥,但需間隔2小時(shí)以上服用。中藥與感冒藥成分若無明確配伍禁忌可聯(lián)合使用,但部分感冒藥可能刺激胃腸黏膜或影響中藥療效,具體需結(jié)合藥物成分判斷。

胃病患者服用中藥期間若需使用感冒藥,建議優(yōu)先選擇對(duì)胃腸刺激較小的藥物,如連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等中成藥。西藥類感冒藥如復(fù)方氨酚烷胺片可能含對(duì)乙酰氨基酚等成分,空腹服用易加重胃部不適,應(yīng)與中藥錯(cuò)開時(shí)間并餐后服用。部分含麻黃、黃芩等成分的中藥可能與感冒藥中解熱鎮(zhèn)痛成分產(chǎn)生相互作用,需詳細(xì)查閱說明書或咨詢醫(yī)師。胃黏膜修復(fù)期患者應(yīng)避免合用含阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥的感冒藥,防止加重胃黏膜損傷。

特殊情況下需謹(jǐn)慎聯(lián)用藥物。如胃病患者正在服用含烏頭類、附子等毒性成分的中藥時(shí),合用含咖啡因的感冒藥可能增加心臟負(fù)擔(dān)。部分治療胃寒證的中藥與清熱類感冒藥存在藥性沖突,可能影響療效。胃食管反流患者服用促胃動(dòng)力中藥時(shí),與含抗組胺成分的感冒藥聯(lián)用需監(jiān)測胃腸反應(yīng)。

建議用藥前向中醫(yī)師或藥師說明正在服用的胃病中藥及感冒癥狀,由專業(yè)人員評(píng)估藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn)。服藥期間避免辛辣刺激飲食,出現(xiàn)胃痛加重或皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。中藥與西藥聯(lián)用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,不可自行調(diào)整用藥方案。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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秋冬季節(jié)或頻繁清潔可能導(dǎo)致膝蓋皮膚屏障受損,表現(xiàn)為脫屑伴瘙癢。建議使用保濕霜緩解,避免抓撓。

2. 接觸性皮炎

衣物染料、洗滌劑等刺激物接觸后引發(fā)過敏反應(yīng),出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需遠(yuǎn)離過敏原,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地奈德乳膏、爐甘石洗劑。

3. 骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化可能刺激周圍神經(jīng)末梢,表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)癢痛交雜??赡芘c肥胖、勞損有關(guān),需通過減重、關(guān)節(jié)保護(hù)改善,急性期可遵醫(yī)囑用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因膠囊。

4. 銀屑病關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常導(dǎo)致關(guān)節(jié)和皮膚同步病變,出現(xiàn)鱗屑性皮損伴關(guān)節(jié)內(nèi)癢痛。需風(fēng)濕免疫科就診,可能需甲氨蝶呤片、阿達(dá)木單抗注射液等免疫調(diào)節(jié)劑。

建議避免膝蓋部位過度摩擦,穿著透氣衣物,若伴隨關(guān)節(jié)腫脹或皮膚破損需及時(shí)就醫(yī)。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩散光弱視怎么辦

散光弱視可通過屈光矯正、遮蓋療法、視覺訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。散光弱視通常由先天性屈光不正、用眼習(xí)慣不良、眼部發(fā)育異常、遺傳因素等原因引起。

1、屈光矯正

佩戴合適度數(shù)的眼鏡或隱形眼鏡矯正散光,需定期復(fù)查調(diào)整度數(shù),常用鏡片包括球柱鏡、環(huán)曲面鏡等。

2、遮蓋療法

遮蓋健康眼強(qiáng)迫弱視眼使用,家長需每日監(jiān)督遮蓋時(shí)間,配合視力檢查評(píng)估效果,避免遮蓋過度影響雙眼視功能發(fā)育。

3、視覺訓(xùn)練

通過精細(xì)目力訓(xùn)練刺激弱視眼發(fā)育,家長需陪同完成穿珠、描畫等訓(xùn)練,建議每天堅(jiān)持訓(xùn)練。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重散光可考慮角膜激光手術(shù)或人工晶體植入,需在12歲后評(píng)估眼部發(fā)育情況,術(shù)后仍需持續(xù)進(jìn)行視力康復(fù)。

建議家長每3-6個(gè)月帶孩子復(fù)查視力,保證每天戶外活動(dòng),控制電子屏幕使用時(shí)間,飲食中補(bǔ)充維生素A和葉黃素。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃頂部不舒服像有東西頂著是什么原因

胃頂部不適伴壓迫感可能由功能性消化不良、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、功能性消化不良

飲食不規(guī)律或壓力過大可能導(dǎo)致胃動(dòng)力異常,表現(xiàn)為餐后飽脹。建議少食多餐,避免油膩食物,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥。

2、胃食管反流

賁門松弛使胃酸反流刺激食管,常伴燒心感。睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,可選用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護(hù)胃藥物。

3、慢性胃炎

幽門螺桿菌感染或長期用藥可能損傷胃黏膜,出現(xiàn)隱痛。需完善呼氣試驗(yàn),感染者可用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合治療。

4、胃潰瘍

胃酸侵蝕黏膜深層形成缺損,疼痛具有節(jié)律性。避免辛辣刺激飲食,規(guī)范使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、瑞巴派特片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物促進(jìn)愈合。

持續(xù)癥狀超過兩周或出現(xiàn)嘔血、消瘦需及時(shí)消化內(nèi)科就診,日常注意保持情緒穩(wěn)定,細(xì)嚼慢咽有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
小孩長期吃藥對(duì)身體的危害有哪些

小孩長期吃藥可能引起胃腸功能紊亂、肝腎功能損傷、免疫力下降、生長發(fā)育遲緩等問題,具體危害與藥物種類及個(gè)體差異有關(guān)。

1、胃腸功能紊亂

長期用藥可能破壞腸道菌群平衡,導(dǎo)致腹痛、腹瀉或便秘。建議家長觀察孩子排便情況,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌調(diào)節(jié)。

2、肝腎功能損傷

藥物代謝會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān),可能出現(xiàn)食欲減退、尿液異常。家長需定期帶孩子檢查肝腎功能,避免使用腎毒性藥物。

3、免疫力下降

抗生素等藥物可能抑制正常免疫功能,表現(xiàn)為反復(fù)感染。家長應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充,遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

4、生長發(fā)育遲緩

激素類藥物可能影響骨骼發(fā)育和身高增長。建議家長定期監(jiān)測生長曲線,必要時(shí)配合營養(yǎng)干預(yù)和藥物調(diào)整。

長期用藥患兒應(yīng)保證均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì),定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo),嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小兒感冒會(huì)引起發(fā)熱嗎

小兒感冒會(huì)引起發(fā)熱,感冒是兒童發(fā)熱最常見的原因之一,通常表現(xiàn)為低熱或中度發(fā)熱,伴隨鼻塞、咳嗽等癥狀。

1、病毒感染:

普通感冒多由鼻病毒等病毒引起,病毒刺激免疫系統(tǒng)釋放致熱原導(dǎo)致發(fā)熱,可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液。

2、繼發(fā)感染:

感冒可能繼發(fā)細(xì)菌性中耳炎或肺炎,這些感染會(huì)導(dǎo)致體溫升高,需就醫(yī)檢查后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。

3、免疫反應(yīng):

兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,對(duì)抗病毒時(shí)易出現(xiàn)較強(qiáng)發(fā)熱反應(yīng),家長需保持室內(nèi)通風(fēng),適當(dāng)減少衣物幫助散熱。

4、脫水因素:

發(fā)熱伴隨進(jìn)食減少可能導(dǎo)致脫水加重體溫升高,家長需少量多次喂溫水,必要時(shí)使用口服補(bǔ)液鹽維持水電解質(zhì)平衡。

建議家長密切監(jiān)測體溫變化,38.5℃以上可物理降溫,持續(xù)高熱或精神萎靡需及時(shí)就醫(yī),注意補(bǔ)充維生素C含量高的水果幫助恢復(fù)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
胃脹打嗝是什么原因造成的

胃脹打嗝可能由飲食過快、吞入空氣、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、減少產(chǎn)氣食物攝入、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食過快

進(jìn)食速度過快導(dǎo)致吞咽過多空氣,刺激胃部擴(kuò)張。建議細(xì)嚼慢咽,避免邊吃飯邊說話,餐后適當(dāng)散步幫助排氣。

2. 吞入空氣

頻繁使用吸管、嚼口香糖等行為會(huì)增加空氣攝入量。減少碳酸飲料飲用,改正不良咀嚼習(xí)慣可改善癥狀。

3. 功能性消化不良

可能與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感等因素有關(guān),常伴有上腹灼熱感。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥物。

4. 慢性胃炎

多由幽門螺桿菌感染或長期刺激導(dǎo)致,可能伴隨隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等。

日常注意保持規(guī)律飲食,避免洋蔥、豆類等易產(chǎn)氣食物,癥狀持續(xù)超過兩周或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小腹疼痛老想大便怎么辦

小腹疼痛伴隨便意頻繁可能由腸易激綜合征、細(xì)菌性腸炎、食物不耐受、潰瘍性結(jié)腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、益生菌補(bǔ)充、壓力管理等方式緩解。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激及高脂食物攝入,增加膳食纖維補(bǔ)充,每日飲水超過1500毫升。避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,采用少食多餐模式。

2、藥物治療

腸易激綜合征可選用匹維溴銨片緩解痙攣,細(xì)菌感染需用諾氟沙星膠囊抗炎,潰瘍性結(jié)腸炎可能需要美沙拉嗪腸溶片。所有藥物須經(jīng)消化科醫(yī)生評(píng)估后使用。

3、益生菌補(bǔ)充

選擇雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等制劑調(diào)節(jié)腸道菌群,改善腸道屏障功能。需持續(xù)補(bǔ)充2-4周,與抗生素間隔2小時(shí)服用。

4、壓力管理

通過腹式呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式緩解焦慮,保證每日7小時(shí)睡眠。建議記錄癥狀日記排查壓力誘因。

癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、發(fā)熱時(shí)需急診就醫(yī),日常避免自行服用止瀉藥物掩蓋病情。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
先天性近視眼該怎么治療

先天性近視眼可通過光學(xué)矯正、藥物治療、手術(shù)治療、視覺訓(xùn)練等方式治療。先天性近視通常由遺傳因素、眼球發(fā)育異常、鞏膜結(jié)構(gòu)薄弱、環(huán)境因素等原因引起。

1、光學(xué)矯正

佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡是最基礎(chǔ)的治療方式,適用于輕中度近視。家長需定期帶孩子復(fù)查視力,及時(shí)調(diào)整鏡片度數(shù)。

2、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液可能有助于延緩近視進(jìn)展,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。其他可選藥物包括消旋山莨菪堿滴眼液、環(huán)戊通滴眼液。

3、手術(shù)治療

成年后度數(shù)穩(wěn)定者可考慮角膜屈光手術(shù)或后鞏膜加固術(shù)。手術(shù)方式選擇需結(jié)合角膜厚度、眼底情況等綜合評(píng)估。

4、視覺訓(xùn)練

通過調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練、雙眼視功能訓(xùn)練等方法改善視覺質(zhì)量。家長需督促孩子堅(jiān)持訓(xùn)練,配合其他治療方式。

建議家長從小建立屈光檔案,控制近距離用眼時(shí)間,保證每天戶外活動(dòng),定期進(jìn)行眼科檢查。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
胃不好能吃竹筍嗎

胃不好可以適量吃竹筍,但需注意烹飪方式和食用量。竹筍富含膳食纖維,可能刺激胃腸黏膜,建議選擇嫩筍并充分煮熟,避免空腹食用。

1、膳食纖維影響

竹筍中粗纖維含量較高,可能加重胃黏膜機(jī)械性摩擦。胃酸分泌過多者可將竹筍切絲焯水后燉煮,減少纖維硬度。

2、草酸鈣含量

鮮筍含較多草酸鈣結(jié)晶,可能引發(fā)胃部隱痛。建議用沸水焯燙3分鐘以上,破壞草酸結(jié)構(gòu)后再烹調(diào)。

3、消化負(fù)擔(dān)

竹筍中木質(zhì)素會(huì)延緩胃排空速度。慢性胃炎患者應(yīng)控制單次攝入量在50克以內(nèi),搭配粥類易消化食物。

4、過敏風(fēng)險(xiǎn)

部分人群對(duì)竹筍中組胺成分敏感,食用后可能出現(xiàn)胃痙攣。初次嘗試需觀察是否有反酸、脹氣等不適反應(yīng)。

胃病患者可搭配猴頭菇、山藥等養(yǎng)胃食材同烹,若出現(xiàn)持續(xù)胃痛或腹瀉需停食并就醫(yī)。服藥期間食用竹筍需間隔2小時(shí)以上。

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
晚上睡覺腿抽搐是什么原因引起的

晚上睡覺腿抽搐可能與缺鈣、肌肉疲勞、血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出等原因引起,可通過補(bǔ)鈣、熱敷按摩、改善睡姿、藥物治療等方式緩解。

1、缺鈣

鈣離子參與肌肉收縮調(diào)節(jié),低鈣血癥可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高。日??稍黾优D?、豆制品攝入,嚴(yán)重缺鈣需遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片等。

2、肌肉疲勞

日間過度運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間站立會(huì)導(dǎo)致肌纖維微損傷,夜間易出現(xiàn)痙攣。建議運(yùn)動(dòng)后做拉伸,睡前用熱毛巾敷腿,避免穿高跟鞋長時(shí)間行走。

3、血液循環(huán)不良

寒冷刺激或睡姿壓迫可能使下肢供血不足。保持臥室溫度適宜,睡眠時(shí)穿寬松衣物,糖尿病患者需排查周圍血管病變,可遵醫(yī)囑使用血塞通片、銀杏葉提取物片。

4、腰椎間盤突出

神經(jīng)根受壓可能引發(fā)下肢肌肉異常放電,常伴有腰腿痛、麻木感。需通過CT確診,輕癥可用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊,重癥需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

夜間腿抽筋頻繁發(fā)作時(shí)應(yīng)記錄發(fā)作特點(diǎn),避免睡前飲用咖啡濃茶,孕婦及老年人建議定期檢測血鈣水平。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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