醫(yī)生回答(1)

• 袁曉勇

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  若出現(xiàn)高血脂情況，可以適量吃燕麥、深海魚、洋蔥、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、非諾貝特、辛伐他汀、依折麥布等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1. 燕麥

  燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平，減少膽固醇吸收。

  2. 深海魚

  深海魚如三文魚富含歐米伽3脂肪酸，能夠調(diào)節(jié)血脂代謝，降低甘油三酯水平。

  3. 洋蔥

  洋蔥含有硫化物和前列腺素A，具有擴(kuò)張血管、降低血液黏稠度的作用。

  4. 西藍(lán)花

  西藍(lán)花富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。

  二、藥物1. 阿托伐他汀

  阿托伐他汀屬于他汀類藥物，通過(guò)抑制膽固醇合成酶降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。

  2. 非諾貝特

  非諾貝特為貝特類調(diào)脂藥，主要用于降低血清甘油三酯水平，提高高密度脂蛋白膽固醇。

  3. 辛伐他汀

  辛伐他汀通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成，有效降低低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇水平。

  4. 依折麥布

  依折麥布通過(guò)選擇性抑制腸道膽固醇吸收，與他汀類藥物聯(lián)用可增強(qiáng)降脂效果。

  高血脂患者需保持低脂低鹽飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。