潘周輝
副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
指導(dǎo)意見：假性懷孕是指?jìng)€(gè)體出現(xiàn)類似懷孕的癥狀，如生理期延遲、惡心、嘔吐、腹部增大及自我感覺胎動(dòng)等現(xiàn)象，但經(jīng)過醫(yī)院超聲檢查確認(rèn)并未真正懷孕。面對(duì)這種情況，患者應(yīng)保持輕松愉悅的心情，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。若目標(biāo)是懷孕，應(yīng)了解自身月經(jīng)周期，把握排卵期進(jìn)行性生活，同時(shí)保持愉快的夫妻關(guān)系，合理飲食，攝入足量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些都有助于提高受孕幾率。關(guān)鍵在于保持健康的生活方式，避免過度緊張，科學(xué)指導(dǎo)備孕。