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五歲孩子近視可以通過(guò)科學(xué)干預(yù)矯正,主要方法有光學(xué)矯正、視覺(jué)訓(xùn)練、戶(hù)外活動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
1、光學(xué)矯正建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子驗(yàn)配框架眼鏡或角膜塑形鏡,近視度數(shù)超過(guò)100度需全天佩戴,每半年復(fù)查視力變化。
2、視覺(jué)訓(xùn)練家長(zhǎng)需每日監(jiān)督孩子完成反轉(zhuǎn)拍、晶體操等調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練,每次15分鐘,可改善睫狀肌調(diào)節(jié)能力。
3、戶(hù)外活動(dòng)保證每日2小時(shí)以上戶(hù)外陽(yáng)光暴露,紫外線刺激有助于多巴胺分泌,抑制眼軸過(guò)度增長(zhǎng)。
4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充適量增加藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚(yú)等富含花青素和維生素A的食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用葉黃素酯片。
學(xué)齡前兒童近視矯正需家長(zhǎng)全程參與管理,建立屈光發(fā)育檔案,每3個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)視光檢查,避免發(fā)展為高度近視。
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