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夏天后腦勺頭發(fā)濕漉漉可能與汗腺分泌旺盛、環(huán)境濕熱、脂溢性皮炎、多汗癥等因素有關(guān),可通過(guò)清潔護(hù)理、調(diào)節(jié)環(huán)境、藥物治療等方式改善。
1、汗腺活躍高溫刺激下頭部汗腺分泌增多,屬于正常生理現(xiàn)象。建議每日用溫水清洗頭發(fā),選擇透氣性好的棉質(zhì)枕巾,避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品。
2、環(huán)境濕熱夏季空氣濕度大時(shí)汗液蒸發(fā)減慢。保持室內(nèi)通風(fēng),空調(diào)溫度設(shè)定在26℃左右,外出時(shí)佩戴透氣防曬帽減少陽(yáng)光直射。
3、脂溢性皮炎可能與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常有關(guān),表現(xiàn)為頭皮油膩伴紅斑脫屑??勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或水楊酸軟膏。
4、多汗癥自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致局部汗液過(guò)量,可能伴隨手心腳心出汗。需排除甲亢等疾病,嚴(yán)重者可考慮肉毒素注射或交感神經(jīng)阻斷術(shù)。
日常避免辛辣刺激飲食,適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素,若伴隨瘙癢、脫發(fā)等癥狀建議及時(shí)就診皮膚科。
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