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吃什么食物可以改善睡眠?

來源:博禾知道

2022-05-31 13:52 11人閱讀

問題描述:吃什么食物可以改善睡眠?

醫(yī)生回答(1)

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杜仲湯能改善睡眠嗎
杜仲湯一般不可以改善睡眠。杜仲湯藥的成分是杜仲以及白術(shù)和甘草、附子等等,通??梢云鸬綔刂邢職獾淖饔?,一般對于肺勞虛寒以及腰膝酸痛可以起到改善的作用,但是并不能起到改善睡眠的效果。如果有睡眠質(zhì)量下降的情況,平時可適當(dāng)吃些酸棗仁以及桂圓等等,另外在晚上睡覺前最好不要做一些與睡眠無關(guān)的事情,以免影響睡眠質(zhì)量。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
阿膠可以改善睡眠嗎
阿膠是一種有補血、養(yǎng)血、安神、抗氧化、美容養(yǎng)顏作用的食物,適合血虛、體質(zhì)虛弱的人食用,但是阿膠不但不能改善睡眠,而且還可能會造成失眠。阿膠中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),睡前食用會增加腸道的消化負(fù)擔(dān),食用過多會出現(xiàn)消化不良,導(dǎo)致腹脹、腹痛的情況出現(xiàn),所以有可能會出現(xiàn)失眠。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
補充褪黑素能夠改善睡眠嗎
補充褪黑素的確能夠改善睡眠,因為褪黑素的確是有一定的助眠效果。但是要知道,褪黑素并不是第一類的助眠藥物。第一類的助眠藥物一般就是苯二氮卓類藥物或者非苯二氮卓類的助眠藥物,像思諾思、佐匹克隆等,這些都是可選的。當(dāng)然,選擇哪一種藥物,建議患者還是及時就診于神經(jīng)內(nèi)科,請醫(yī)生幫忙查找。一般醫(yī)生會選擇一種首選藥物,而這種首選藥物對于患者是最適合的,而副作用相對來說又是最小的,患者服用它效果應(yīng)該是最佳的,這樣才是患者最佳的選擇的藥物。一般老年人,有慢性阻塞性肺疾病的患者,不建議選擇苯二氮卓類藥物。如果實在是睡眠不佳,可以選擇一些非苯二氮卓類藥物,像酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆等等,都能夠得到良好的睡眠控制,同時也(沒)有成癮性。所以,對于失眠的患者,建議患者還是應(yīng)該病因治療,同時對癥治療才是關(guān)鍵。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何改善睡眠容易醒來?
您愛人這種時候早晨睡覺是很簡單輕,因此且輕輕一碰就清醒過去了,這都是典型的一些睡覺阻礙,同時因為睡覺情況因素因此導(dǎo)致的。他現(xiàn)在在睡眠過程當(dāng)中并沒有加入深度睡眠形態(tài),并且造成他有出現(xiàn)典型的睡眠阻礙,提議在早晨睡覺之前能夠全身上下組織一些鎮(zhèn)靜安神的藥品,例如說是復(fù)方酸酸棗核膠囊大概是安神湯。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
女性吃什么有助于睡眠?怎么改善睡眠?
日常失眠還睡不好對身體危害大,損害大腦,還容易引起疾病的出現(xiàn),要注意及時的護(hù)理,注意營養(yǎng)飲食,可以吃大豆,牛奶、鮮魚、杏子這些食物幫助安神改善睡眠,同時日常要注意,保持情緒穩(wěn)定,不能過于勞累,盡量不要熬夜,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助改善睡眠,如果失眠過于嚴(yán)重,可以服用藥物幫助緩解失眠。
王采珮 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
靈芝孢子粉能改善睡眠嗎
靈芝孢子粉的主要功效有:1.提高免疫力功能。2.保肝作用。3.抗癌作用。4.改善胰腺血液的循環(huán),改善糖尿病人的癥狀。5.降血脂的作用。注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物,禁忌煙酒,嚴(yán)重情況下可以及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物,禁忌煙酒,嚴(yán)重情況下可以及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物,禁忌煙酒,嚴(yán)重情況下可以及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物,禁忌煙酒,嚴(yán)重情況下可以及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃玉竹能改善睡眠嗎?
根據(jù)你描述的情況來看,你所說的這個玉竹,主要的作用是養(yǎng)陰潤燥,生津止渴。所以說這個是沒有改善睡眠的效果的,而且丹丹服用一種中草藥的話,治療失眠效果并不是特別好,如果失眠的情況比較明顯,最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,或者是調(diào)整好自己的心態(tài),放松心情。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
改善睡眠能治療脫發(fā)嗎?
這些病癥通常為因為病患的動物性神經(jīng)紊亂造成的。提議病患能夠先注重休息,在飲食中要注重維持油膩,要盡大概的少吃辛辣刺激性食品,能夠多吃一些溫和的食品。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
蜂王漿能改善睡眠嗎?
蜂王漿對于改善睡眠應(yīng)該是有一定幫助的,當(dāng)然如果晚上就是睡不著覺覺,而且做夢多的話,那么這種情況我覺得你最好還是能夠去醫(yī)院的,神經(jīng)內(nèi)科就診,這種情況應(yīng)該是有一些神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?,所以說建議這種情況最好是可以吃點谷維素等藥物治療
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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肝門膽管癌能做手術(shù)嗎?

肝門膽管癌一般能做手術(shù),具體手術(shù)方式需根據(jù)腫瘤分期、患者身體狀況等因素綜合評估。肝門膽管癌的手術(shù)治療主要有根治性切除術(shù)、姑息性膽道引流術(shù)等。

根治性切除術(shù)適用于腫瘤局限在肝門部、未侵犯重要血管或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的患者。手術(shù)需完整切除腫瘤及受累膽管,必要時聯(lián)合部分肝切除。術(shù)后可能需配合化療或放療以提高療效。姑息性膽道引流術(shù)則針對無法根治切除的晚期患者,通過支架置入或膽腸吻合術(shù)緩解黃疸、改善生活質(zhì)量。手術(shù)風(fēng)險包括出血、感染、肝功能衰竭等,需由肝膽外科團隊評估后實施。

對于合并嚴(yán)重肝硬化、心肺功能不全或腫瘤廣泛轉(zhuǎn)移的患者,手術(shù)可能無法實施。此時可選擇經(jīng)皮肝穿刺膽道引流、內(nèi)鏡下支架置入等非手術(shù)方式緩解癥狀。部分患者還可嘗試靶向治療或免疫治療等新興療法。

建議患者盡早就診肝膽外科,完善增強CT、MRI等檢查明確腫瘤范圍。術(shù)后需定期復(fù)查肝功能、腫瘤標(biāo)志物,并保持低脂高蛋白飲食,避免勞累。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或黃疸加重,需立即就醫(yī)。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肩胛骨手術(shù)后多久可以恢復(fù)
教育水平低不社交會增加老年癡呆癥患病風(fēng)險嗎

教育水平低且缺乏社交活動可能增加老年癡呆癥的患病風(fēng)險。老年癡呆癥是一種以認(rèn)知功能減退為主要表現(xiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,其發(fā)生與多種因素有關(guān)。

教育水平較低的人群在認(rèn)知儲備方面可能存在不足。認(rèn)知儲備是指大腦通過教育和學(xué)習(xí)積累的知識和經(jīng)驗,能夠在一定程度上抵抗腦部病理變化帶來的損害。教育水平低可能導(dǎo)致認(rèn)知儲備不足,使得大腦在面對老年癡呆癥的病理變化時更容易出現(xiàn)癥狀。這類人群可以通過參加成人教育課程、閱讀書籍等方式增加認(rèn)知儲備。

長期缺乏社交活動也會增加患病風(fēng)險。社交活動能夠刺激大腦功能,促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞之間的連接,有助于維持認(rèn)知能力。缺乏社交可能導(dǎo)致大腦接受外界刺激減少,加速認(rèn)知功能衰退。建議老年人保持適度的社交活動,如參加社區(qū)活動、與朋友家人保持聯(lián)系等。社交活動不僅能夠提供心理支持,還能通過語言交流、情感互動等方式刺激大腦功能。

老年癡呆癥的發(fā)病機制復(fù)雜,除教育和社交因素外,還涉及遺傳、血管因素、生活方式等多方面影響。阿爾茨海默病是最常見的老年癡呆類型,其典型病理改變包括β淀粉樣蛋白沉積和神經(jīng)原纖維纏結(jié)。血管性癡呆則與腦血管病變密切相關(guān)。其他類型如路易體癡呆、額顳葉癡呆等也有各自的特點。對于存在高危因素的人群,建議定期進(jìn)行認(rèn)知功能篩查,早期發(fā)現(xiàn)認(rèn)知障礙跡象。

保持健康的生活方式對預(yù)防老年癡呆癥有重要意義。建議均衡飲食,適量攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類、富含抗氧化物質(zhì)的新鮮蔬菜水果等。規(guī)律進(jìn)行有氧運動如散步、游泳等有助于改善腦部血液循環(huán)。保證充足睡眠,控制血壓、血糖、血脂等血管危險因素。積極參與益智活動如棋牌游戲、學(xué)習(xí)新技能等可以刺激大腦功能。對于已經(jīng)出現(xiàn)輕度認(rèn)知障礙的老年人,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù),必要時可使用多奈哌齊片、美金剛片、卡巴拉汀膠囊等藥物延緩病情進(jìn)展。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
大面積腦梗塞危險期是什么時候
大面積腦梗塞的危險期通常為發(fā)病后的72小時內(nèi),這段時間是病情變化最劇烈的階段,患者可能出現(xiàn)意識障礙、呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。危險期的長短還與患者的年齡、基礎(chǔ)疾病、治療及時性等因素有關(guān)。 1、急性期:大面積腦梗塞發(fā)病后的24小時內(nèi)是急性期,此時腦組織缺血缺氧最為嚴(yán)重,患者可能出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、意識模糊等癥狀。治療重點是盡快恢復(fù)腦血流,常用方法包括溶栓治療、抗血小板聚集治療等。 2、亞急性期:發(fā)病后24-72小時為亞急性期,此時腦水腫逐漸加重,患者可能出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高、腦疝等嚴(yán)重并發(fā)癥。治療重點在于控制腦水腫,常用方法包括甘露醇脫水、激素治療等。 3、穩(wěn)定期:發(fā)病72小時后進(jìn)入穩(wěn)定期,此時腦水腫逐漸消退,患者病情趨于穩(wěn)定。治療重點轉(zhuǎn)為預(yù)防并發(fā)癥和促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù),常用方法包括抗感染治療、營養(yǎng)支持等。 4、康復(fù)期:發(fā)病后2周至3個月為康復(fù)期,此時患者病情基本穩(wěn)定,治療重點轉(zhuǎn)為功能康復(fù)。常用方法包括物理治療、語言訓(xùn)練、心理干預(yù)等。 5、后遺癥期:發(fā)病3個月后進(jìn)入后遺癥期,此時患者可能遺留不同程度的神經(jīng)功能障礙。治療重點在于改善生活質(zhì)量,常用方法包括繼續(xù)康復(fù)訓(xùn)練、生活能力訓(xùn)練等。 大面積腦梗塞患者在危險期需要密切監(jiān)測生命體征,及時發(fā)現(xiàn)和處理并發(fā)癥。同時,家屬應(yīng)積極配合治療,為患者提供心理支持??祻?fù)期和后遺癥期應(yīng)堅持康復(fù)訓(xùn)練,循序漸進(jìn)地提高生活能力。日常生活中,患者應(yīng)注意控制血壓、血糖、血脂等危險因素,保持良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查,預(yù)防復(fù)發(fā)。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
五個月寶寶身高體重
五個月寶寶的身高體重是衡量其生長發(fā)育的重要指標(biāo),通常通過定期體檢進(jìn)行監(jiān)測。五個月寶寶的身高體重增長與遺傳、營養(yǎng)攝入、健康狀況等因素密切相關(guān)。寶寶的身高體重數(shù)據(jù)可參考世界衛(wèi)生組織的生長曲線圖,確保其在正常范圍內(nèi)。如果寶寶的身高體重偏離正常范圍,需及時調(diào)整喂養(yǎng)方式或就醫(yī)咨詢。 1、遺傳因素:父母的身高體重對寶寶有直接影響。如果父母身高較高,寶寶可能也會較快增長。遺傳因素不可改變,但可通過合理喂養(yǎng)和護(hù)理幫助寶寶充分發(fā)揮生長潛力。 2、營養(yǎng)攝入:五個月寶寶的主要營養(yǎng)來源是母乳或配方奶。母乳喂養(yǎng)的寶寶需確保母親飲食均衡,富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素。配方奶喂養(yǎng)的寶寶需選擇適合其年齡段的奶粉,并遵循正確的沖調(diào)比例。 3、健康狀況:寶寶的健康狀況直接影響其生長發(fā)育。如果寶寶患有慢性疾病或消化系統(tǒng)問題,可能導(dǎo)致身高體重增長緩慢。定期體檢可幫助發(fā)現(xiàn)潛在健康問題,及時干預(yù)。 4、睡眠質(zhì)量:充足的睡眠對寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要。五個月寶寶每天需保證14-16小時的睡眠時間,包括夜間和白天的小睡。良好的睡眠環(huán)境有助于寶寶生長激素的分泌。 5、運動發(fā)育:五個月寶寶開始嘗試翻身、抓握等動作,這些運動有助于促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育。家長可通過適當(dāng)?shù)挠H子互動和游戲,幫助寶寶鍛煉身體,增強體質(zhì)。 五個月寶寶的飲食應(yīng)以母乳或配方奶為主,逐漸引入少量輔食,如米粉、果泥等,確保營養(yǎng)均衡。每天進(jìn)行適量的戶外活動,如曬太陽,有助于維生素D的合成,促進(jìn)鈣的吸收。家長需定期測量寶寶的身高體重,記錄其生長曲線,發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)整喂養(yǎng)方式或咨詢通過科學(xué)的護(hù)理和喂養(yǎng),幫助寶寶健康成長。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
分裂情感性精神病吃什么食物比較好
分裂情感性精神病可通過均衡飲食、增加富含Omega-3脂肪酸的食物、補充維生素B族、避免高糖高脂食物、限制咖啡因攝入等方式輔助治療。分裂情感性精神病通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、環(huán)境壓力、心理創(chuàng)傷、腦部結(jié)構(gòu)異常等原因有關(guān)。 1、均衡飲食:確保每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。建議選擇全谷物、瘦肉、魚類、豆類、新鮮蔬菜和水果,避免過度加工食品。均衡飲食有助于維持身體機能穩(wěn)定,支持神經(jīng)系統(tǒng)健康。 2、富含Omega-3食物:Omega-3脂肪酸對大腦功能有積極影響。可多吃深海魚類如三文魚、沙丁魚,或選擇亞麻籽、核桃等植物來源。Omega-3有助于改善情緒波動,減少炎癥反應(yīng),可能對精神癥狀有緩解作用。 3、補充維生素B族:維生素B族對神經(jīng)系統(tǒng)功能至關(guān)重要。建議攝入富含維生素B的食物如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜、全谷物等。維生素B6、B12和葉酸有助于調(diào)節(jié)情緒,改善認(rèn)知功能,對精神健康有積極作用。 4、避免高糖高脂:高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖波動和體重增加,影響情緒穩(wěn)定。應(yīng)減少甜食、油炸食品、含糖飲料的攝入。選擇低糖低脂的飲食方式有助于維持能量水平,減少情緒波動風(fēng)險。 5、限制咖啡因攝入:咖啡因可能加重焦慮和睡眠問題。建議減少咖啡、濃茶、能量飲料的攝入量,尤其是下午和晚上。適量飲用花草茶或溫水,有助于放松身心,改善睡眠質(zhì)量。 在飲食調(diào)節(jié)的同時,建議患者保持規(guī)律的運動習(xí)慣,如每天進(jìn)行30分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳或騎自行車。運動有助于釋放壓力,改善情緒,增強體質(zhì)。保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,確保充足的睡眠時間。定期與醫(yī)生溝通,根據(jù)病情調(diào)整飲食和生活方式,配合藥物治療和心理輔導(dǎo),綜合管理分裂情感性精神病。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胰頭癌晚期身體無痛感
胰頭癌晚期身體無痛感可能與腫瘤生長緩慢、神經(jīng)受壓較輕、個體痛覺閾值較高、腫瘤未侵犯神經(jīng)以及鎮(zhèn)痛藥物的使用等因素有關(guān)。胰頭癌晚期的治療包括手術(shù)切除、化療、放療、靶向治療和免疫治療等方式。 1、腫瘤生長緩慢:胰頭癌晚期腫瘤生長速度較慢,可能未對周圍組織造成明顯的壓迫或破壞,導(dǎo)致疼痛感不明顯。治療上可通過化療藥物如吉西他濱、卡培他濱等抑制腫瘤生長,延緩病情進(jìn)展。 2、神經(jīng)受壓較輕:胰頭癌晚期腫瘤對周圍神經(jīng)的壓迫較輕,未引起明顯的神經(jīng)刺激或損傷,因而疼痛感不明顯。治療上可采用放療技術(shù)如三維適形放療,減少腫瘤對神經(jīng)的壓迫。 3、個體痛覺閾值較高:部分患者痛覺閾值較高,對疼痛的感知較為遲鈍,即使腫瘤存在,也可能無明顯疼痛感。治療上可通過心理疏導(dǎo)和疼痛管理,幫助患者適應(yīng)病情。 4、腫瘤未侵犯神經(jīng):胰頭癌晚期腫瘤未侵犯或破壞神經(jīng)組織,未引起神經(jīng)性疼痛。治療上可采用靶向藥物如厄洛替尼、索拉非尼等,抑制腫瘤對神經(jīng)的侵襲。 5、鎮(zhèn)痛藥物的使用:患者可能長期使用鎮(zhèn)痛藥物如嗎啡、芬太尼等,掩蓋了疼痛癥狀。治療上需根據(jù)疼痛程度調(diào)整鎮(zhèn)痛藥物劑量,確?;颊呤孢m度。 胰頭癌晚期患者可通過飲食調(diào)理、適度運動和心理護(hù)理改善生活質(zhì)量。飲食上建議選擇高蛋白、高纖維、低脂肪的食物,如魚類、豆類、蔬菜等,避免辛辣刺激性食物。適度運動如散步、瑜伽等有助于增強體質(zhì),緩解疲勞。心理護(hù)理包括與家人溝通、參加支持小組等,幫助患者保持積極心態(tài),增強抗病信心。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
做疝氣手術(shù)費費用是多少
淋球菌性結(jié)膜炎癥狀
淋球菌性結(jié)膜炎是一種由淋球菌感染引起的急性化膿性結(jié)膜炎,癥狀包括眼紅、眼痛、分泌物增多等。該病具有較強的傳染性,需及時就醫(yī)治療。 1、眼紅:淋球菌性結(jié)膜炎患者眼部結(jié)膜充血明顯,表現(xiàn)為眼紅。這是由于淋球菌感染導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng),血管擴張充血所致。治療需使用抗生素滴眼液,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等,每日4-6次。 2、眼痛:患者常感到眼部疼痛,尤其在眨眼時更為明顯。疼痛與炎癥刺激和分泌物積聚有關(guān)。治療可使用非甾體抗炎藥滴眼液,如雙氯芬酸鈉滴眼液,每日3次,以緩解疼痛。 3、分泌物增多:淋球菌性結(jié)膜炎患者眼部分泌物呈膿性,量多且黏稠。這是由于淋球菌感染導(dǎo)致結(jié)膜腺體分泌亢進(jìn)。治療需頻繁清潔眼部,使用生理鹽水沖洗,并配合抗生素滴眼液治療。 4、眼瞼腫脹:部分患者會出現(xiàn)眼瞼腫脹,這是由于炎癥反應(yīng)導(dǎo)致局部組織水腫。治療可使用冷敷緩解腫脹,并繼續(xù)使用抗生素滴眼液控制感染。 5、視力模糊:嚴(yán)重感染者可能出現(xiàn)視力模糊,這與分泌物覆蓋角膜或角膜受累有關(guān)。治療需加強抗生素使用,必要時口服抗生素,如頭孢曲松鈉1g,每日1次,療程7天。 淋球菌性結(jié)膜炎患者需注意眼部衛(wèi)生,避免揉眼,勤洗手。飲食上多攝入富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜等,有助于眼部健康。適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查,調(diào)整治療方案。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
肺門腫瘤能手術(shù)嗎?

肺門腫瘤一般能手術(shù),但需根據(jù)腫瘤性質(zhì)、分期及患者身體狀況綜合評估。肺門腫瘤可能是肺癌、轉(zhuǎn)移性腫瘤或良性病變,建議患者及時就醫(yī)明確診斷。

肺門腫瘤的手術(shù)可行性主要取決于腫瘤類型和分期。早期原發(fā)性肺癌或局限性良性腫瘤通常適合手術(shù)切除,如肺葉切除術(shù)、袖狀切除術(shù)等。若腫瘤未侵犯大血管或氣管,且患者心肺功能良好,手術(shù)可有效清除病灶。對于惡性腫瘤,術(shù)前可能需結(jié)合化療或放療縮小腫瘤體積以提高手術(shù)成功率。

部分肺門腫瘤可能無法直接手術(shù)。若腫瘤已侵犯肺動脈、主支氣管或縱隔重要結(jié)構(gòu),或存在遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,手術(shù)風(fēng)險較高,此時需優(yōu)先考慮放化療、靶向治療等替代方案。此外,患者合并嚴(yán)重心肺疾病、凝血功能障礙等情況時,手術(shù)需謹(jǐn)慎評估。

術(shù)后需定期復(fù)查胸部CT監(jiān)測復(fù)發(fā),避免吸煙及接觸污染環(huán)境。若出現(xiàn)咳嗽加重、咯血等癥狀應(yīng)及時就診。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,如魚類、西藍(lán)花等,幫助術(shù)后恢復(fù)。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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