來源:博禾知道
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寶寶發(fā)燒手腳冰涼不建議蓋被子。手腳冰涼可能是體溫上升期的表現(xiàn),蓋被子可能導(dǎo)致體溫進一步升高。
1. 體溫調(diào)節(jié):發(fā)燒初期末梢循環(huán)差導(dǎo)致手腳冰涼,此時蓋被子會阻礙散熱,家長需用溫水擦拭寶寶腋窩、腹股溝幫助降溫。
2. 觀察指標(biāo):家長需每2小時監(jiān)測體溫變化,若超過38.5℃或持續(xù)24小時以上,應(yīng)及時就醫(yī)檢查是否存在細(xì)菌感染。
3. 適當(dāng)保暖:可給寶寶穿單層棉質(zhì)衣物,保持室溫在24-26℃之間,避免使用電熱毯或過度包裹。
4. 補充水分:家長需少量多次喂溫水或口服補液鹽,預(yù)防脫水加重體溫波動,母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。
保持室內(nèi)空氣流通,避免捂熱綜合征,若出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀須立即就醫(yī)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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