來源：博禾知道
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糖尿病可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。
1、飲食控制減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，每日主食量控制在合理范圍，建議選擇低升糖指數(shù)食物。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，有助于提高胰島素敏感性。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，西格列汀抑制胰高血糖素分泌，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
4、血糖監(jiān)測(cè)定期監(jiān)測(cè)空腹和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果及時(shí)調(diào)整治療方案，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
糖尿病患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合管理，保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒，定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
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