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胃痛和腹瀉是怎么回事?

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2022-06-25 09:55 45人閱讀

問(wèn)題描述:胃痛和腹瀉是怎么回事?

醫(yī)生回答(1)

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蜂膠有改善睡眠的作用,每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,也許會(huì)有一定的其他反應(yīng),因?yàn)榉渲破范加幸欢ǖ臐?rùn)燥作用。建議少吃點(diǎn),減量,或停一段讓身體緩一緩,適應(yīng)一下。
秦欣瑜 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院
經(jīng)常腸鳴,腹瀉是怎么回事
中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化,胃主受納,可能是脾胃虛弱,運(yùn)化失常的問(wèn)題。建議使用中藥調(diào)理,常用的藥物有參苓白術(shù)散,人參健脾丸等,忌食生冷寒涼食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腹痛腹瀉是怎么回事?
這種情況考慮胃腸功能紊亂引起的腹瀉也不排除腸胃炎的可能或脾胃虛寒引起的原因建議胃腸功能紊亂可以口服雙歧桿菌四聯(lián)活菌片雙黃消炎膠囊緩解胃腸炎可以口服慶大霉素碳酸鉍膠囊緩解脾胃虛寒可以口服藿香正氣軟膠囊個(gè)雪山胃寶膠囊緩解
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃不好,吃刺激性食物腹瀉是怎么回事?
這樣的癥狀多考慮是胃腸功能失調(diào)等引起的情況大一些。建議你服用香砂六君丸治療觀察,平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,忌食辛辣厚味,積極鍛煉身體。
劉佳 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
頭痛、胃痛、腹瀉是怎么回事?
依據(jù)您這個(gè)現(xiàn)象考慮分析,假如您存在胃疼,而且伴隨壞肚子的現(xiàn)象,這個(gè)現(xiàn)象下提議你要按時(shí)去醫(yī)院門(mén)診檢測(cè),平常要重視飲食,有良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律,不要吃辛辣刺激的食品。
張莉雯 主治醫(yī)師 山西省心血管病醫(yī)院
小腹有硬塊能滑動(dòng),且容易腹瀉是怎么回事
考慮是腸胃功能紊亂所致,日常應(yīng)合理飲食,避免生冷,刺激性食物,注意腹部保暖,避免寒濕,補(bǔ)充維生素B族等.輔以對(duì)癥治療,如腹脹,消化不良等可應(yīng)用乳酶生,多酶片,雞內(nèi)金片等,腹痛應(yīng)用6542等緩解,配合熱敷,按摩等措施.
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
入睡困難,焦慮易怒,腹瀉是怎么回事
可能是神經(jīng)紊亂引起的,可以服用谷維素片、B1片、解郁安神顆粒治療試試
楊大雪 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院
創(chuàng)傷性腹瀉是怎么回事?

創(chuàng)傷性腹瀉可能由腸道菌群失衡、應(yīng)激反應(yīng)、消化吸收功能障礙、繼發(fā)感染、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、控制感染源、停用致瀉藥物、心理干預(yù)等方式治療。

1、腸道菌群失衡:

創(chuàng)傷后機(jī)體免疫力下降或抗生素使用可能導(dǎo)致腸道有益菌減少,致病菌過(guò)度繁殖,引發(fā)腹瀉。治療需補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌,同時(shí)攝入膳食纖維促進(jìn)菌群定植。

2、應(yīng)激反應(yīng):

嚴(yán)重創(chuàng)傷激活交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快、消化液分泌異常。可通過(guò)心理疏導(dǎo)緩解焦慮,短期使用蒙脫石散保護(hù)腸黏膜,避免進(jìn)食刺激性食物。

3、消化吸收障礙:

創(chuàng)傷后胰腺分泌不足或腸黏膜損傷會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收,出現(xiàn)脂肪瀉或滲透性腹瀉。建議采用低脂易消化的短肽型腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑,必要時(shí)補(bǔ)充胰酶制劑。

4、繼發(fā)感染:

開(kāi)放性創(chuàng)傷可能導(dǎo)致艱難梭菌、沙門(mén)氏菌等病原體感染,表現(xiàn)為發(fā)熱伴水樣便。需進(jìn)行糞便培養(yǎng)明確病原體,針對(duì)性使用萬(wàn)古霉素或甲硝唑等抗菌藥物。

5、藥物副作用:

創(chuàng)傷治療中使用的抗生素、鎮(zhèn)痛藥可能破壞腸道屏障功能。發(fā)現(xiàn)藥物相關(guān)性腹瀉應(yīng)及時(shí)調(diào)整用藥方案,嚴(yán)重者可改用益生菌聯(lián)合谷氨酰胺修復(fù)腸黏膜。

創(chuàng)傷性腹瀉患者應(yīng)遵循低渣、低脂、高蛋白飲食,優(yōu)先選擇蒸煮烹飪方式,避免生冷及乳制品?;謴?fù)期可逐步增加南瓜、蘋(píng)果等富含果膠的食物,配合腹部按摩促進(jìn)腸功能恢復(fù)。每日補(bǔ)充淡鹽水預(yù)防脫水,監(jiān)測(cè)排便次數(shù)及性狀變化,若持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)血便需立即就醫(yī)。心理方面需建立正向康復(fù)信念,避免過(guò)度焦慮加重癥狀。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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若寶寶出現(xiàn)頻繁嘔吐、拒絕進(jìn)食或腹瀉加重,需暫時(shí)停用奶粉并就醫(yī)。部分患兒可能因腸道黏膜損傷導(dǎo)致乳糖酶缺乏,飲用普通奶粉會(huì)加重腹瀉。嚴(yán)重嘔吐時(shí)需禁食4-6小時(shí),待癥狀緩解后從米湯等流食開(kāi)始逐步恢復(fù)喂養(yǎng)。

患病期間建議使用口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,避免高糖飲料。恢復(fù)期可逐漸增加奶粉濃度,配合易消化的米粥、面條等食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、高熱、嗜睡等情況,應(yīng)立即就醫(yī)。注意奶瓶餐具消毒,沖泡奶粉前充分洗手,避免重復(fù)加熱已沖泡的奶粉。

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膽囊炎術(shù)后能喝鴿子湯嗎

膽囊炎術(shù)后一般能喝鴿子湯,但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況調(diào)整食用量和頻率。鴿子湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素,有助于傷口愈合,但需避免高脂烹飪方式。

膽囊炎術(shù)后早期胃腸功能尚未完全恢復(fù),建議選擇清燉鴿子湯,去除浮油和皮脂,減少脂肪攝入。術(shù)后1-2周可少量飲用,每次100-150毫升,觀察有無(wú)腹脹、腹瀉等不適。鴿子肉應(yīng)燉至軟爛,避免加重消化負(fù)擔(dān)。湯中可添加山藥、胡蘿卜等易消化食材,補(bǔ)充膳食纖維。術(shù)后3周后若恢復(fù)良好,可逐漸增加食用量,但仍需控制每日脂肪總量。

膽囊切除術(shù)后膽汁分泌減少,過(guò)量攝入脂肪可能引發(fā)脂肪瀉。若術(shù)后出現(xiàn)膽管功能障礙或慢性胰腺炎,需嚴(yán)格限制鴿子湯攝入。合并高血壓或腎功能不全者,應(yīng)注意控制湯中鹽分。急性膽囊炎發(fā)作期或術(shù)后并發(fā)感染時(shí),應(yīng)暫停食用高蛋白食物。對(duì)禽類(lèi)過(guò)敏或存在痛風(fēng)病史者,需謹(jǐn)慎選擇食用。

術(shù)后飲食應(yīng)遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)過(guò)程,鴿子湯可作為過(guò)渡期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。日常需保持低脂飲食,避免暴飲暴食,每日分5-6餐少量進(jìn)食。建議術(shù)后定期復(fù)查肝功能與血脂指標(biāo),根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。適當(dāng)搭配小米粥、蒸蛋羹等易消化食物,保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肌酐150多久會(huì)變尿毒癥

肌酐150μmol/L發(fā)展為尿毒癥的時(shí)間因人而異,通常需要數(shù)月到數(shù)年不等,主要取決于基礎(chǔ)腎病類(lèi)型、治療依從性及并發(fā)癥控制情況。慢性腎臟病進(jìn)展至尿毒癥需經(jīng)歷腎功能代償期、失代償期、衰竭期等階段。

肌酐150μmol/L提示腎功能輕度至中度損傷,常見(jiàn)于慢性腎臟病2-3期。此時(shí)腎小球?yàn)V過(guò)率約為30-60ml/min,若及時(shí)干預(yù)可顯著延緩進(jìn)展。糖尿病腎病、高血壓腎病等原發(fā)病控制良好者,可能維持5-10年不進(jìn)入尿毒癥期。規(guī)范使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片、控制血壓低于130/80mmHg、限制蛋白質(zhì)攝入0.6-0.8g/kg/日等措施可減緩腎功能下降速度。部分快速進(jìn)展性腎小球腎炎患者可能在1-2年內(nèi)發(fā)展為尿毒癥,這類(lèi)患者常伴有大量蛋白尿、血尿及短期內(nèi)肌酐快速上升。遺傳性腎病如多囊腎患者進(jìn)展速度差異較大,需定期監(jiān)測(cè)腎臟體積變化及腎功能指標(biāo)。

建議每3-6個(gè)月復(fù)查腎功能、尿常規(guī)及腎臟超聲,出現(xiàn)水腫、尿量減少或血壓難以控制時(shí)需及時(shí)就診。日常需嚴(yán)格限制高鹽高磷食物,避免使用腎毒性藥物,保持每日尿量1500ml以上。適當(dāng)進(jìn)行步行、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善腎臟血流灌注。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
過(guò)敏體質(zhì)能吃桃子嗎?

過(guò)敏體質(zhì)是否能吃桃子需根據(jù)個(gè)體對(duì)桃子的過(guò)敏反應(yīng)決定,若既往無(wú)桃子過(guò)敏史且食用后無(wú)不適,通常可以適量食用;若存在桃子過(guò)敏史或食用后出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,則不建議食用。桃子含有可能引發(fā)過(guò)敏的蛋白質(zhì)成分,過(guò)敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。

過(guò)敏體質(zhì)者首次嘗試桃子時(shí),建議先少量食用并觀察身體反應(yīng)。桃子中的Pru p 3蛋白是常見(jiàn)過(guò)敏原,可能引發(fā)口腔過(guò)敏綜合征,表現(xiàn)為嘴唇腫脹、喉嚨發(fā)癢等癥狀。部分人群可能僅對(duì)桃皮過(guò)敏,去皮食用可降低過(guò)敏概率。未成熟的桃子中過(guò)敏原含量較高,選擇成熟度高的桃子相對(duì)安全。食用后出現(xiàn)輕微皮膚瘙癢或胃腸不適,應(yīng)立即停止進(jìn)食并密切觀察。

對(duì)桃科植物如櫻桃、李子等存在交叉過(guò)敏的人群,應(yīng)避免食用桃子。嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)可能誘發(fā)過(guò)敏性休克,表現(xiàn)為呼吸困難、血壓下降等需緊急就醫(yī)。有花粉癥病史者更易對(duì)桃子過(guò)敏,春季花粉季期間需格外警惕。免疫系統(tǒng)異?;驖裾罨颊呤秤锰易涌赡芗又卦邪Y狀。兒童首次食用桃子應(yīng)在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行,出現(xiàn)皮疹或腹瀉需及時(shí)干預(yù)。

過(guò)敏體質(zhì)者日常應(yīng)記錄食物過(guò)敏史,就醫(yī)時(shí)主動(dòng)告知醫(yī)生。食用新鮮桃子前可用鹽水浸泡減少表面過(guò)敏原,避免空腹食用加重胃腸刺激。選擇罐頭桃或煮熟桃子可能降低致敏性,但高溫處理會(huì)破壞部分維生素。建議在過(guò)敏專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行食物激發(fā)試驗(yàn)明確過(guò)敏原,必要時(shí)可考慮脫敏治療。保持飲食多樣性,確保營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腦出血能下床嗎?

腦出血患者能否下床需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定。若出血量少且生命體征穩(wěn)定,可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)活動(dòng);若出血量大或存在意識(shí)障礙,則需絕對(duì)臥床。

少量腦出血且無(wú)顱內(nèi)壓增高表現(xiàn)時(shí),經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可嘗試床邊坐起或短時(shí)間站立。早期活動(dòng)有助于預(yù)防下肢靜脈血栓和肌肉萎縮,但需避免突然體位改變或過(guò)度用力??祻?fù)過(guò)程中應(yīng)密切觀察頭痛、惡心等癥狀變化,活動(dòng)強(qiáng)度以不引起不適為宜。專(zhuān)業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下的床上肢體被動(dòng)運(yùn)動(dòng)可作為過(guò)渡方案。

中重度腦出血急性期必須嚴(yán)格臥床,頭部抬高15-30度以降低顱內(nèi)壓。此時(shí)下床可能誘發(fā)再出血或腦疝,風(fēng)險(xiǎn)包括劇烈頭痛、噴射性嘔吐甚至呼吸驟停?;杳曰颊哌€需定時(shí)翻身預(yù)防壓瘡,但須保持頭頸部固定。所有移動(dòng)操作均需醫(yī)護(hù)人員協(xié)助完成,避免自行改變體位。

腦出血后3個(gè)月內(nèi)為再出血高風(fēng)險(xiǎn)期,即使恢復(fù)良好者也應(yīng)避免提重物、用力排便等增加腹壓的行為。建議使用坐便器替代蹲廁,起床時(shí)遵循"三個(gè)30秒"原則防止體位性低血壓??祻?fù)期活動(dòng)需配合血壓監(jiān)測(cè),控制血壓低于140/90mmHg。定期復(fù)查頭顱CT評(píng)估血腫吸收情況,神經(jīng)功能缺損患者需持續(xù)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
睡覺(jué)腰酸不能翻身是什么病癥

睡覺(jué)腰酸不能翻身可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確診斷后針對(duì)性治療。

1、腰肌勞損

腰肌勞損多由長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累導(dǎo)致,表現(xiàn)為腰部酸痛、活動(dòng)受限,翻身時(shí)疼痛加劇??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀,避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行腰部拉伸鍛煉。若疼痛持續(xù),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可能因椎間盤(pán)退變或外傷引起,典型癥狀為腰痛伴下肢麻木,翻身時(shí)疼痛明顯。需臥床休息,避免負(fù)重,可配合牽引治療。急性期可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物,嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

3、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,早期表現(xiàn)為晨僵和夜間腰背痛,翻身困難。需通過(guò)血液檢查及影像學(xué)確診。治療可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液、沙利度胺片等藥物,配合康復(fù)訓(xùn)練延緩病情進(jìn)展。

4、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于老年人,因骨量減少導(dǎo)致椎體承重能力下降,翻身時(shí)易引發(fā)疼痛。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,如碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用唑來(lái)膦酸注射液。日常注意防跌倒,增加日照時(shí)間。

5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引起腰部放射性疼痛,體位變化時(shí)癥狀加重。需通過(guò)超聲或CT確診,較小結(jié)石可多飲水促進(jìn)排出,疼痛劇烈時(shí)遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、坦索羅辛緩釋膠囊等藥物,較大結(jié)石需體外碎石或手術(shù)取石。

日常應(yīng)保持正確睡姿,選擇硬度適中的床墊,避免腰部受涼。急性期可局部熱敷緩解肌肉痙攣,慢性疼痛者建議每周進(jìn)行3-5次游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、下肢無(wú)力等情況,須立即就診排查嚴(yán)重病因。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
陰虱治好了還能復(fù)發(fā)嗎

陰虱治好后仍可能復(fù)發(fā),主要與再次接觸傳染源、未徹底消殺環(huán)境或未規(guī)范治療有關(guān)。陰虱是由虱蟲(chóng)寄生引起的傳染性皮膚病,復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)取決于后續(xù)防護(hù)措施是否到位。

治愈后若再次與感染者發(fā)生密切皮膚接觸或共用衣物床品,虱蟲(chóng)可能重新寄生。陰虱成蟲(chóng)離開(kāi)人體后可存活1-2天,蟲(chóng)卵在環(huán)境中能維持活性約10天。未對(duì)內(nèi)衣褲、被褥等物品進(jìn)行高溫燙洗或密封處理,殘留蟲(chóng)卵孵化后會(huì)導(dǎo)致再次感染。部分患者未按醫(yī)囑完成整個(gè)療程,或未對(duì)性伴侶同步治療,都可能使虱蟲(chóng)未能完全清除。

少數(shù)情況下,患者可能對(duì)常規(guī)滅虱藥物如撲滅司林乳膏產(chǎn)生耐藥性,導(dǎo)致治療效果不佳。免疫功能低下者如糖尿病患者、HIV感染者,其皮膚環(huán)境更易成為虱蟲(chóng)繁殖的溫床。公共場(chǎng)所如酒店床單、泳池更衣室若消毒不徹底,也可能成為潛在傳染源。

建議治愈后3個(gè)月內(nèi)避免性生活,所有貼身衣物需用60℃以上熱水浸泡10分鐘。性伴侶應(yīng)同時(shí)接受檢查和治療,居住環(huán)境可使用含擬除蟲(chóng)菊酯的噴霧劑處理。若出現(xiàn)會(huì)陰部瘙癢、青灰色斑點(diǎn)等癥狀需及時(shí)復(fù)診,醫(yī)生可能聯(lián)合使用苯甲酸芐酯洗劑和伊維菌素片進(jìn)行強(qiáng)化治療。日常保持私處清潔干燥,避免使用公共坐便器可降低復(fù)發(fā)概率。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
子宮內(nèi)膜癌的術(shù)后飲食

子宮內(nèi)膜癌術(shù)后飲食需以高蛋白、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡為主,可適量食用雞蛋羹、魚(yú)肉泥、西藍(lán)花、燕麥粥、香蕉等食物,避免辛辣刺激及高脂飲食。術(shù)后胃腸功能恢復(fù)期間應(yīng)少食多餐,循序漸進(jìn)增加食物質(zhì)地。

1、雞蛋羹

雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,術(shù)后食用有助于傷口修復(fù)。蛋白質(zhì)可促進(jìn)組織再生,卵磷脂則幫助肝細(xì)胞代謝化療藥物殘留。制作時(shí)建議過(guò)濾蛋液去除筋膜,蒸制時(shí)間控制在8-10分鐘以保證嫩滑口感。術(shù)后早期每次食用量不超過(guò)150克。

2、魚(yú)肉泥

鱈魚(yú)或龍利魚(yú)制成的魚(yú)泥提供易吸收的動(dòng)物蛋白和Omega-3脂肪酸,能減輕術(shù)后炎癥反應(yīng)。選擇刺少的深海魚(yú),蒸熟后碾壓成泥狀,可加入少量山藥粉增加粘稠度。避免使用三文魚(yú)等脂肪含量較高的魚(yú)種。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫代葡萄糖苷等抗癌成分,其膳食纖維可改善術(shù)后便秘。建議焯水至微軟后切碎食用,每日攝入量控制在100克以?xún)?nèi)。甲狀腺功能異常者需注意焯水時(shí)間超過(guò)3分鐘以減少硫苷類(lèi)物質(zhì)影響。

4、燕麥粥

燕麥中的β-葡聚糖可調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解化療導(dǎo)致的腹瀉。選用即食燕麥片文火慢煮至糊化,可添加去核紅棗調(diào)味。糖尿病患者應(yīng)注意控制單次食用量在50克干重以下。

5、香蕉

香蕉富含鉀離子和果膠,能補(bǔ)充術(shù)后電解質(zhì)流失并保護(hù)胃黏膜。選擇成熟無(wú)青皮的香蕉,室溫放置后去皮壓成泥食用。腎功能不全者需遵醫(yī)囑控制攝入量。

術(shù)后1-2周宜采用流質(zhì)半流質(zhì)飲食,2周后逐步過(guò)渡到軟食。每日保證1500-2000毫升飲水,分6-8次攝入。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免煎炸燒烤。出院后應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白和白蛋白水平,出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或腹瀉需及時(shí)返院檢查?;謴?fù)期可配合低強(qiáng)度散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但應(yīng)避免提重物等增加腹壓的動(dòng)作。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
左右眼近視度數(shù)不一樣怎么辦

左右眼近視度數(shù)不一樣可通過(guò)佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣、定期復(fù)查視力等方式矯正。雙眼屈光參差通常由遺傳因素、不良用眼姿勢(shì)、眼部外傷、圓錐角膜、白內(nèi)障等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方式,鏡片可根據(jù)左右眼不同度數(shù)分別定制。對(duì)于輕度屈光參差,普通單光鏡片即可滿足需求;若存在高度數(shù)差異或散光,需選擇非球面鏡片或高折射率鏡片。佩戴時(shí)需注意鏡架鼻托高度和鏡腿松緊度,避免因鏡片光學(xué)中心偏移導(dǎo)致視疲勞。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡能減少雙眼像差,尤其適合屈光參差超過(guò)300度者。硬性透氧性角膜接觸鏡可矯正高度散光,軟性日拋型鏡片適合日常使用。需注意每日佩戴時(shí)間不超過(guò)12小時(shí),并嚴(yán)格遵循清潔消毒流程,避免引發(fā)角膜炎或結(jié)膜炎等并發(fā)癥。

3、進(jìn)行屈光手術(shù)

對(duì)于成年后度數(shù)穩(wěn)定者,可考慮激光角膜屈光手術(shù)或眼內(nèi)晶體植入術(shù)。全飛秒激光手術(shù)適用于角膜厚度足夠者,ICL晶體植入術(shù)則適合超高度近視。術(shù)前需全面檢查角膜地形圖、眼壓和眼底狀況,排除圓錐角膜、青光眼等禁忌證。

4、調(diào)整用眼習(xí)慣

避免側(cè)臥玩手機(jī)、歪頭寫(xiě)字等單側(cè)用眼行為,保持30厘米以上的閱讀距離。每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺6米外景物20秒,夜間使用電子設(shè)備時(shí)開(kāi)啟護(hù)眼模式??膳浜涎矍蜣D(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練和熱敷緩解睫狀肌痙攣。

5、定期復(fù)查視力

青少年每3個(gè)月需驗(yàn)光一次,成人每年至少檢查一次。除驗(yàn)光外還應(yīng)監(jiān)測(cè)眼軸長(zhǎng)度變化,若年度增長(zhǎng)超過(guò)0.5毫米需警惕病理性近視。高度屈光參差者需定期進(jìn)行眼底照相檢查,早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔或黃斑病變。

日常應(yīng)保證每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),陽(yáng)光中的多巴胺有助于延緩近視進(jìn)展。飲食中多攝入富含葉黃素的深色蔬菜和富含DHA的海魚(yú),避免高糖飲食影響鞏膜強(qiáng)度。閱讀時(shí)保持環(huán)境光照均勻,臺(tái)燈色溫建議選擇4000K左右的暖白光。若出現(xiàn)頭痛、眼脹或重影等癥狀,應(yīng)及時(shí)前往眼科進(jìn)行雙眼視功能檢查。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
皰疹性咽峽炎用中藥能治好嗎

皰疹性咽峽炎用中藥可以緩解癥狀,但需配合西醫(yī)抗病毒治療。皰疹性咽峽炎主要由柯薩奇病毒A組引起,表現(xiàn)為咽部皰疹、發(fā)熱、吞咽疼痛等癥狀。中藥治療可選用板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液、銀翹解毒片等清熱解毒類(lèi)藥物輔助緩解癥狀,但病毒清除仍需依賴(lài)?yán)晚f林顆粒等抗病毒藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下中西醫(yī)結(jié)合治療。

1、板藍(lán)根顆粒

板藍(lán)根顆粒主要成分為板藍(lán)根提取物,具有清熱解毒、涼血利咽的功效,可用于緩解皰疹性咽峽炎引起的咽痛、發(fā)熱癥狀。該藥對(duì)柯薩奇病毒有一定抑制作用,但無(wú)法徹底殺滅病毒。使用期間可能出現(xiàn)輕度胃腸道反應(yīng),脾胃虛寒者慎用。需注意與抗病毒藥物聯(lián)合使用。

2、雙黃連口服液

雙黃連口服液含金銀花、黃芩、連翹等成分,能抑制病毒復(fù)制并減輕炎癥反應(yīng),適用于皰疹性咽峽炎早期發(fā)熱咽痛階段。該藥可降低體溫并緩解黏膜水腫,但無(wú)法替代抗病毒治療。服藥期間忌食辛辣刺激食物,過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

3、銀翹解毒片

銀翹解毒片通過(guò)連翹、金銀花等成分發(fā)揮抗炎解熱作用,對(duì)皰疹性咽峽炎伴發(fā)的低熱、頭痛癥狀有改善效果。該藥可調(diào)節(jié)免疫功能但無(wú)直接抗病毒作用,需配合使用更昔洛韋分散片等藥物。服用時(shí)避免與滋補(bǔ)類(lèi)中藥同用,糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖劑型。

4、抗病毒聯(lián)合治療

中藥治療皰疹性咽峽炎必須聯(lián)合西醫(yī)抗病毒方案。利巴韋林顆粒能直接抑制柯薩奇病毒RNA合成,阿昔洛韋膠囊對(duì)部分病毒株有效。中藥雖能緩解癥狀,但病毒清除周期仍需5-7天,期間需監(jiān)測(cè)血常規(guī)避免白細(xì)胞減少。重癥患者需靜脈注射更昔洛韋氯化鈉注射液。

5、局部對(duì)癥處理

配合中藥治療時(shí)可使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)口腔黏膜修復(fù),或噴灑西瓜霜噴劑鎮(zhèn)痛。發(fā)熱超過(guò)38.5℃需服用對(duì)乙酰氨基酚片,咽部腫脹嚴(yán)重者可短期使用地塞米松片。飲食應(yīng)選擇流質(zhì)食物,避免酸性刺激。若出現(xiàn)嗜睡、尿量減少等脫水表現(xiàn)需及時(shí)補(bǔ)液。

皰疹性咽峽炎患者需保持口腔清潔,每日用淡鹽水漱口3-4次。飲食宜選擇溫涼流質(zhì)如米湯、藕粉,避免過(guò)熱或堅(jiān)硬食物刺激皰疹。保證每日飲水量1500-2000毫升,發(fā)熱期間每4小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫?;純杭议L(zhǎng)應(yīng)修剪指甲防止抓撓口腔,玩具餐具需每日煮沸消毒。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、拒食或精神萎靡,應(yīng)立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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