來源:博禾知道
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八歲孩子睡覺出汗多可能與遺傳因素、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因有關(guān)。
1、遺傳因素:部分孩子因家族遺傳體質(zhì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率高,夜間易出汗。家長(zhǎng)需保持孩子臥室通風(fēng),選擇透氣性好的棉質(zhì)睡衣和床品。
2、環(huán)境溫度高:臥室溫度超過26℃或被子過厚會(huì)引發(fā)生理性出汗。建議家長(zhǎng)調(diào)整空調(diào)溫度至24℃左右,使用輕薄透氣的夏涼被。
3、維生素D缺乏:長(zhǎng)期缺乏戶外活動(dòng)導(dǎo)致維生素D不足,可能伴隨枕禿、夜驚。家長(zhǎng)需每日保證1小時(shí)戶外活動(dòng),遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑。
4、甲狀腺功能亢進(jìn):與自身免疫異常有關(guān),常見多食消瘦、心率加快等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能,確診后使用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物。
觀察是否伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀,持續(xù)夜間盜汗建議檢測(cè)血常規(guī)和甲狀腺功能,避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食高熱食物。
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