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膝關(guān)節(jié)肌腱損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善,通常由運(yùn)動(dòng)過(guò)度、外傷、肌腱退變、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需停止活動(dòng)并抬高患肢,使用支具或彈性繃帶固定關(guān)節(jié),減少肌腱牽拉,有助于減輕腫脹和疼痛。
2、物理治療恢復(fù)期可采用超聲波、電療等理療手段促進(jìn)血液循環(huán),配合漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱韌性,需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥,嚴(yán)重者可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍。
4、手術(shù)治療完全斷裂或保守治療無(wú)效者需行肌腱縫合術(shù),術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,避免粘連。
恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C有助于肌腱修復(fù),若出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)或持續(xù)疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
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