來源：博禾知道
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腎結石0.3×0.4厘米屬于較小尺寸，多數(shù)情況下無須緊急處理，可通過多飲水、藥物排石等方式治療。腎結石的嚴重程度與結石大小、位置、是否引發(fā)梗阻等因素有關。
1. 多飲水每日飲水量超過2000毫升有助于小結石自然排出，減少尿液濃縮，降低結石增大風險。
2. 藥物排石遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物，可松弛輸尿管、緩解疼痛并促進結石排出。
3. 飲食調整限制高草酸食物如菠菜，減少鈉鹽攝入，適量補充柑橘類水果有助于預防結石復發(fā)。
4. 定期復查每3-6個月進行泌尿系超聲檢查，若出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī)。
保持適度運動如跳繩可幫助微小結石移動，日常避免憋尿并控制蛋白質攝入量。
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