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輸尿管結(jié)石發(fā)作疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、熱敷緩解、體位調(diào)整、就醫(yī)治療等方式止痛。疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管、平滑肌痙攣、局部炎癥反應(yīng)、尿路梗阻等原因引起。
1. 藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等解痙鎮(zhèn)痛藥物,可阻斷疼痛信號傳導(dǎo)并緩解輸尿管痙攣。藥物需排除胃腸道出血及青光眼禁忌。
2. 熱敷緩解用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,每次15-20分鐘。熱敷能擴(kuò)張局部血管,減輕平滑肌痙攣,但對感染性結(jié)石需謹(jǐn)慎使用。
3. 體位調(diào)整采取結(jié)石側(cè)朝上的側(cè)臥位,配合緩慢深呼吸,有助于減少結(jié)石對輸尿管壁的機(jī)械刺激。避免劇烈運(yùn)動加重嵌頓風(fēng)險。
4. 就醫(yī)治療若疼痛持續(xù)超過6小時或伴發(fā)熱血尿,需急診行體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。嚴(yán)重梗阻可能引發(fā)腎積水需及時解除。
發(fā)作期每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排石,限制菠菜動物內(nèi)臟等高草酸食物,適度跳躍運(yùn)動輔助結(jié)石位移。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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