醫(yī)生回答(1)

• 張向?qū)?/span>

  主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  吸奶器使用不當可能導(dǎo)致乳汁分泌減少，正確使用通常不會影響奶量。乳汁分泌減少可能與吸奶頻率不足、吸力不當、乳腺堵塞、情緒壓力等因素有關(guān)。

  1、吸奶頻率不足

  哺乳期需要保持規(guī)律吸奶刺激泌乳反射，建議每2-3小時吸奶一次，夜間也需維持吸奶節(jié)奏。可配合熱敷按摩幫助排空乳房。

  2、吸力不當

  過大吸力可能損傷乳腺組織，過小吸力則無法有效排空。應(yīng)選擇適合乳房大小的喇叭罩，調(diào)節(jié)中等吸力，單側(cè)吸奶時間控制在15分鐘內(nèi)。

  3、乳腺堵塞

  乳腺導(dǎo)管堵塞會影響乳汁排出，表現(xiàn)為局部硬塊疼痛。可通過變換吸奶姿勢、冷熱敷交替、手法按摩疏通，必要時遵醫(yī)囑使用蒲公英顆粒或通乳中藥。

  4、情緒壓力

  焦慮緊張會抑制催乳素分泌。建議保持充足睡眠，哺乳期可遵醫(yī)囑服用舒肝解郁膠囊等中成藥，配合聽音樂等放松方式。

  哺乳期需保證每日飲水超過2000毫升，適量食用鯽魚湯、木瓜等食物，避免生冷刺激飲食。如持續(xù)奶量下降伴發(fā)熱需及時就醫(yī)。