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全息能量養(yǎng)生桶每天做一次可以嗎?

來源:博禾知道

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問題描述:全息能量養(yǎng)生桶每天做一次可以嗎?

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肖舒 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心
冬季養(yǎng)生粥有哪些?
冬季要注意滋補,適當多食糯米、鴨肉、青菜、番薯、玉米、山藥、芝麻、藕、柿子、香蕉、紅棗、柑橘、山楂、蘋果、梨、葡萄、核桃、甘蔗等新鮮果蔬,潤肺生津、養(yǎng)陰清燥??梢赃m當補充一些維生素,服用沙參、麥冬、百合、杏仁、川貝等,還可烹制百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥、杏仁豬肺湯、羅漢果燉豬肺、貝梨(貝母和雪梨)燉豬肺、蓮子百合燉豬肉、沙參燉肉等保健藥膳服食。推薦材料:淮山、紅棗、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等。據(jù)《本草綱目》記載:淮山“益腎氣,強筋骨,健脾胃”;紅棗“補中益氣、養(yǎng)血生津”;薏仁“健脾益胃,補肺清熱,祛風勝濕,養(yǎng)顏駐容,輕身延年”。健脾養(yǎng)胃粥的做法:1.紅棗用溫水泡軟、去芯,粳米淘洗干凈,大棗洗凈。2.淮山、紅棗、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等同入鍋內(nèi),加清水適量,旺火煮開后,文火熬煮成粥。3.根據(jù)個人口味調(diào)味后早晚食用。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎虛吃古漢養(yǎng)生精效果好不?
引導意見:古漢養(yǎng)生精,具有滋腎益精、補腦安神之功,多用于頭暈心悸、眼花耳鳴、健忘睡覺深度等癥的醫(yī)治。腎虛通常是勞累和飲食造成的,因此腎虛要注重休息不要吃辛辣清淡的食品,不要抽煙飲酒。腎虛通常是勞累和飲食造成的,因此腎虛要注重休息不要吃辛辣清淡的食品,不要抽煙飲酒。從其功用來看,比較適合于腎陰虛發(fā)燒之人服食。腎虛通常為勞累和飲食導致的,所以腎虛要注意休息不要吃辛辣油膩的食物,不要抽煙喝酒。腎虛通常為勞累和飲食導致的,所以腎虛要注意休息不要吃辛辣油膩的食物,不要抽煙喝酒。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何使鐵皮石斛養(yǎng)生酒效果更好?
石斛養(yǎng)生酒是有一定效果的,鐵皮石斛也就是中醫(yī)說的石斛,這個藥物的主要功效還是以滋陰為主。它是滋陰的藥物,最好和這一類的藥材泡酒,例如麥冬,玉竹等等。關(guān)于石斛養(yǎng)生酒的做法,首先是將鐵皮石斛放入準備好的紗布袋中包好后,也可以直接放入準備好的容量中。用量多為1斤酒配15-20克的鐵皮石斛。其次再倒入適當?shù)陌拙平?,并密封?此時要注意白酒的選擇).最后浸泡時間至一、兩個月后就可以飲用了。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎陰虛可以吃古漢養(yǎng)生精嗎
腎陰虛的患者也是可以吃古漢養(yǎng)生精的,最好根據(jù)個人情況在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,每個人的體質(zhì)和出現(xiàn)的不良癥狀都是有所不同的需要配合相應的藥物進行治療,單純的一種藥物也是無法緩解癥狀的,平時不能吃辣椒,避免上火。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
食療養(yǎng)生對失眠有幫助嗎
食療養(yǎng)生對失眠有幫助。食療也是平時中醫(yī)或者保健的重要手段。對他采取正確的飲食療法或有效的治療方法,對很多人都是有用的。比如有些人在平時容易心慌乏力。如果他們增加營養(yǎng)的攝入,或者用中藥進行治療,比如吃龍眼肉或者養(yǎng)血,可能對他的失眠也有幫助。有的人可能痰多,有的人可能平時不空虛??赡苁菬?,而且痰多,經(jīng)常還是打呼嚕,這種人可能要咳痰,比如陳皮祛痰藥比較好,所以具體還是因人而異,根據(jù)自己的癥狀而治療。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
養(yǎng)生壺使用時出現(xiàn)E1是什么原因
小米粥用養(yǎng)生壺需要煮30分鐘才能好。養(yǎng)生粥在熬粥的時候,食物的營養(yǎng)成分不會受到破壞,同時也可以減少致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。粥里面的營養(yǎng)是非常多的,能夠促進腸胃道蠕動,用養(yǎng)生鍋煮粥可以煮到順滑濃香的美容粥,在平時生活中適當?shù)某砸恍┬∶字?,可以很好的護理腸胃。建議你用新水沖洗一下,再用開水燙一下就可以使用。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
春季吃哪些食物養(yǎng)生?
春季養(yǎng)生可以吃蜂巢蜜,具有很高的熱量,能抗菌消炎、養(yǎng)肺潤腸,還具有改善睡眠的功效。也可以選擇菌類,菌菇類富含高蛋白、低脂肪,各種膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)也很豐富。還可以吃豆類,豆類富含蛋白質(zhì)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
男性養(yǎng)生怎么才能補腎
腎虛的主要原因一是先天稟賦不足導致,二是后天各種原因如精神因素、工作壓力、房事多度、年老體衰等引起的。平時生活中要養(yǎng)生保養(yǎng)腎臟,需要注意規(guī)律作息、早睡早起、勞逸結(jié)合、避免熬夜,同時精神上保持愉悅,適度房事。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鐵皮石斛養(yǎng)生酒怎么做效果更好?
石斛養(yǎng)生酒是有一定效果的,鐵皮石斛也就是中醫(yī)說的石斛,這個藥物的主要功效還是以滋陰為主。它是滋陰的藥物,最好和這一類的藥材泡酒,例如麥冬,玉竹等等。關(guān)于石斛養(yǎng)生酒的做法,首先是將鐵皮石斛放入準備好的紗布袋中包好后,也可以直接放入準備好的容量中。用量多為1斤酒配15-20克的鐵皮石斛。其次再倒入適當?shù)陌拙平?,并密封?此時要注意白酒的選擇).最后浸泡時間至一、兩個月后就可以飲用了。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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下頜骨骨折手術(shù)后遺癥主要包括顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、咬合功能障礙、面部感覺異常和骨愈合不良。

1、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

手術(shù)可能影響顳下頜關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),導致關(guān)節(jié)彈響、疼痛或張口受限,可通過物理治療或關(guān)節(jié)腔注射改善癥狀。

2、咬合功能障礙

骨折復位偏差或固定不當可能造成牙齒錯位、咀嚼無力,需正畸治療或二次手術(shù)調(diào)整咬合關(guān)系。

3、面部感覺異常

手術(shù)損傷下牙槽神經(jīng)時,可能出現(xiàn)下唇及頦部麻木,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺、維生素B1等可幫助恢復。

4、骨愈合不良

感染或固定不牢固可能導致骨不連或畸形愈合,嚴重時需清創(chuàng)手術(shù)聯(lián)合自體骨移植修復。

術(shù)后應避免咀嚼硬物,定期復查影像學評估愈合情況,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或功能障礙需及時復診。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
晚上急性胃炎怎么止痛

晚上急性胃炎可通過熱敷腹部、調(diào)整體位、口服藥物、就醫(yī)治療等方式緩解疼痛。急性胃炎通常由飲食刺激、酒精攝入、藥物副作用、細菌感染等原因引起。

1、熱敷腹部

用溫熱毛巾敷于上腹部,溫度控制在40-50攝氏度,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能放松胃腸平滑肌,緩解痙攣性疼痛,但需避免燙傷皮膚。

2、調(diào)整體位

采取半臥位或左側(cè)臥姿勢,減輕胃酸反流對胃黏膜的刺激。避免平躺導致胃內(nèi)容物壓迫賁門,加重惡心嘔吐癥狀。

3、口服藥物

鋁碳酸鎂可中和胃酸并形成保護膜,硫糖鋁能覆蓋胃黏膜創(chuàng)面,雷尼替丁可抑制胃酸分泌。需在醫(yī)生指導下選擇合適藥物,禁止自行調(diào)整劑量。

4、就醫(yī)治療

持續(xù)劇烈疼痛伴嘔血、黑便時需急診處理??赡芘c幽門螺桿菌感染、胃黏膜缺血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為劍突下絞痛、冷汗等癥狀。

疼痛緩解后24小時內(nèi)保持清淡飲食,選擇米湯、藕粉等低渣食物,避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物,減少胃腸負擔。

葛劍 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
為什么霉菌性外陰炎會反復發(fā)作

霉菌性外陰炎反復發(fā)作可能與免疫力低下、不規(guī)范用藥、局部環(huán)境潮濕、糖尿病等因素有關(guān),可通過抗真菌治療、改善生活習慣等方式干預。

1、免疫力低下

長期熬夜或壓力過大會導致免疫功能下降,陰道菌群失衡易誘發(fā)反復感染。建議保證充足睡眠,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白增強體質(zhì)。

2、用藥不規(guī)范

擅自停藥或未完成療程會導致真菌未徹底清除。需嚴格遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、制霉菌素片等藥物,完成規(guī)定療程。

3、局部環(huán)境潮濕

長期穿著不透氣化纖內(nèi)褲、經(jīng)期衛(wèi)生巾更換不及時會創(chuàng)造潮濕環(huán)境。應選擇純棉透氣內(nèi)衣,保持會陰部清潔干燥。

4、糖尿病未控制

血糖過高會改變陰道微環(huán)境,增加真菌繁殖概率。需監(jiān)測血糖水平,配合降糖藥物如二甲雙胍、胰島素等控制原發(fā)病。

日常避免過度清洗會陰,發(fā)作期間暫停性生活,飲食上減少高糖食物攝入,定期復查白帶常規(guī)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
痛風怎么檢查可以確診

痛風確診需結(jié)合血尿酸檢測、關(guān)節(jié)液分析、雙能CT及超聲檢查。診斷主要依據(jù)典型癥狀、實驗室指標和影像學特征。

1、血尿酸檢測

空腹血尿酸超過420μmol/L提示高尿酸血癥,但約30%急性發(fā)作期患者血尿酸水平正常,需重復檢測。

2、關(guān)節(jié)液分析

通過關(guān)節(jié)穿刺發(fā)現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶是金標準,偏振光顯微鏡下可見針狀負性雙折光晶體。

3、雙能CT

可特異性識別尿酸鹽沉積,對無癥狀高尿酸血癥患者早期發(fā)現(xiàn)痛風石具有優(yōu)勢,輻射量低于常規(guī)CT。

4、超聲檢查

高頻超聲能顯示關(guān)節(jié)內(nèi)雙軌征、痛風石及骨侵蝕,適用于無法接受CT檢查的患者。

建議檢查前3日避免高嘌呤飲食,急性期48小時后進行血尿酸檢測更準確,所有檢查均需由風濕免疫科醫(yī)生綜合評估。

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病足會死人嗎

糖尿病足嚴重時可能危及生命。糖尿病足的發(fā)展通常經(jīng)歷早期皮膚病變、潰瘍形成、深部感染、敗血癥等階段,若未及時干預可能引發(fā)全身性感染或多器官衰竭。

1、早期病變

表現(xiàn)為足部麻木或刺痛,與長期高血糖導致的周圍神經(jīng)病變有關(guān)。需嚴格控制血糖并使用甲鈷胺、硫辛酸等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。

2、潰瘍階段

皮膚破損后易繼發(fā)細菌感染,常見金黃色葡萄球菌感染。需清創(chuàng)處理并應用頭孢呋辛、莫匹羅星等抗生素。

3、深部感染

可發(fā)展為骨髓炎或壞死性筋膜炎,伴隨高熱和膿毒血癥。需靜脈注射萬古霉素聯(lián)合外科引流。

4、全身擴散

病原體入血可能導致感染性休克,需重癥監(jiān)護治療。死亡率隨器官衰竭數(shù)量顯著上升。

建議糖尿病患者每日檢查足部,選擇透氣鞋襪,發(fā)現(xiàn)紅腫破潰立即就醫(yī)。定期監(jiān)測糖化血紅蛋白有助于預防并發(fā)癥發(fā)生。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
為什么睫毛總是掉眼睛里

睫毛掉入眼睛通常由眼部干燥、揉眼動作頻繁、睫毛生長方向異常、瞼緣炎等因素引起,可通過人工淚液潤滑、調(diào)整清潔習慣、電解拔毛術(shù)或抗炎治療等方式改善。

1. 眼部干燥

淚液分泌不足導致睫毛易脫落,表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,避免長時間用眼。

2. 揉眼頻繁

外力摩擦會加速睫毛脫落,可能伴隨結(jié)膜充血。需糾正揉眼習慣,可冷敷緩解刺激,必要時使用左氧氟沙星滴眼液預防感染。

3. 倒睫問題

睫毛逆向生長可能與瞼內(nèi)翻有關(guān),典型癥狀為持續(xù)性角膜刺激。需眼科檢查確認,輕度可用鑷子拔除,頑固性倒睫需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。

4. 瞼緣炎癥

細菌感染或脂溢性皮炎可導致睫毛根部脆弱,常見瞼緣紅腫、鱗屑。需每日用茶樹油濕巾清潔,嚴重時使用妥布霉素地塞米松眼膏。

避免使用纖維粗糙的卸妝棉,游泳時佩戴護目鏡,若反復發(fā)生睫毛脫落建議進行甲狀腺功能及微量元素檢測。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
為什么喝粥對胃不好

喝粥對胃不好可能由消化功能減弱、營養(yǎng)單一、胃酸分泌異常、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式改善。

1、消化功能減弱

長期單一喝粥可能導致胃部肌肉缺乏鍛煉,消化功能逐漸減弱。建議搭配固體食物如饅頭、蔬菜等,幫助維持胃動力。

2、營養(yǎng)單一

白粥主要成分為碳水化合物,缺乏蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)素??商砑郁~肉、蛋類、雜糧等豐富營養(yǎng),避免胃黏膜修復受阻。

3、胃酸分泌異常

流質(zhì)食物可能刺激胃酸過量分泌,與胃炎、胃潰瘍等疾病相關(guān)。若出現(xiàn)燒心、腹痛等癥狀,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等藥物。

4、胃食管反流

稀薄食物易誘發(fā)反流,加重反流性食管炎癥狀。建議抬高床頭、少食多餐,必要時使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。

胃部不適人群可適量食用山藥、南瓜、猴頭菇、秋葵等養(yǎng)胃食物,避免空腹飲用大量粥類,同時保持規(guī)律進食習慣。

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)同房沒感覺怎么回事

同房沒感覺可能由心理因素、激素水平異常、慢性疾病、神經(jīng)損傷等原因引起,可通過心理咨詢、藥物調(diào)節(jié)、疾病治療、神經(jīng)康復等方式改善。

1、心理因素:

長期壓力或伴侶關(guān)系緊張可能導致性快感缺失,建議通過心理咨詢或溝通訓練緩解。焦慮抑郁患者可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥,伴有失眠時短期聯(lián)用佐匹克隆。

2、激素異常:

更年期女性雌激素下降或男性睪酮不足會影響性感受,需檢測性激素六項。雌激素缺乏者可短期使用戊酸雌二醇片,男性可考慮十一酸睪酮膠丸補充治療。

3、慢性疾病:

糖尿病周圍神經(jīng)病變或高血壓血管硬化會影響生殖器敏感度,通常伴隨多飲多尿或頭暈癥狀。需控制原發(fā)病,糖尿病患者可用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),高血壓患者需規(guī)律服用氨氯地平。

4、神經(jīng)損傷:

盆腔手術(shù)或腰椎間盤突出可能損傷支配生殖器的神經(jīng),表現(xiàn)為局部麻木或刺痛。可嘗試維生素B1+B12注射液營養(yǎng)神經(jīng),嚴重者需骨科或泌尿外科會診。

日常保持適度運動增強盆底肌功能,避免過量攝入酒精,必要時與伴侶共同參與性治療咨詢。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
新生兒腸絞痛多久能好

新生兒腸絞痛一般持續(xù)3-4個月,實際時間受到喂養(yǎng)方式、腸道發(fā)育、過敏反應、家庭護理等多種因素的影響。

1、喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的嬰兒腸絞痛持續(xù)時間可能較短,因母乳更易消化。家長需注意正確的哺乳姿勢,避免嬰兒吞入過多空氣。

2、腸道發(fā)育

嬰兒腸道功能不完善是主要原因,隨著月齡增長癥狀會逐漸緩解。家長可嘗試順時針按摩嬰兒腹部幫助排氣。

3、過敏反應

牛奶蛋白過敏可能加重癥狀,表現(xiàn)為哭鬧伴皮疹或腹瀉。建議家長記錄飲食日記,必要時在醫(yī)生指導下改用低敏配方奶粉。

4、家庭護理

飛機抱、白噪音等方法可緩解不適。若哭鬧超過3小時/天且伴隨發(fā)熱、嘔吐需及時就醫(yī)排除腸套疊等急癥。

保持規(guī)律作息,避免過度刺激,哺乳期母親可適當減少易產(chǎn)氣食物的攝入。多數(shù)嬰兒在4-6月齡后癥狀自然消失。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
哮喘很嚴重怎么辦

哮喘嚴重發(fā)作可通過吸氧治療、支氣管擴張劑、糖皮質(zhì)激素、機械通氣等方式緩解。哮喘通常由過敏原刺激、呼吸道感染、劇烈運動、情緒波動等原因誘發(fā)。

1、吸氧治療

低氧血癥患者需立即給予鼻導管或面罩吸氧,維持血氧飽和度超過90%。家庭可備便攜式氧氣瓶,但需在醫(yī)生指導下使用。

2、支氣管擴張劑

急性發(fā)作時首選短效β2受體激動劑如沙丁胺醇氣霧劑,配合異丙托溴銨等抗膽堿能藥物。嚴重者可靜脈注射氨茶堿。

3、糖皮質(zhì)激素

甲潑尼龍等全身用激素可快速控制氣道炎癥,霧化吸入布地奈德適用于兒童。長期控制需規(guī)律使用氟替卡松等吸入激素。

4、機械通氣

出現(xiàn)呼吸肌疲勞或意識障礙時需氣管插管,采用壓力支持通氣模式。無創(chuàng)正壓通氣適用于輕中度呼吸衰竭患者。

哮喘患者應隨身攜帶急救藥物,避免接觸花粉塵螨等過敏原,定期監(jiān)測肺功能并記錄發(fā)作情況。建議制定個性化哮喘行動計劃。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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