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空肚喝牛奶后肚子痛可能與乳糖不耐受、胃酸刺激、胃腸功能紊亂、胃炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。
1. 乳糖不耐受部分人群缺乏乳糖酶，空腹飲用牛奶后無(wú)法分解乳糖，導(dǎo)致腹脹、腹痛。建議選擇低乳糖牛奶或乳糖酶補(bǔ)充劑，藥物可選乳糖酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散。
2. 胃酸刺激牛奶中的蛋白質(zhì)與胃酸結(jié)合可能形成凝塊，刺激胃黏膜。避免空腹飲用牛奶，可搭配面包等食物，藥物可選鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊。
3. 胃腸功能紊亂空腹冷飲可能引發(fā)腸道痙攣。飲用溫?zé)岬呐Ｄ?，避免一次性大量攝入，藥物可選匹維溴銨片、曲美布汀片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。
4. 胃炎胃炎患者胃黏膜敏感，空腹喝牛奶可能加重癥狀。需完善胃鏡檢查確診，藥物可選膠體果膠鉍膠囊、泮托拉唑鈉腸溶片、瑞巴派特片。
日常避免空腹飲用冷牛奶，腹痛持續(xù)或加重需及時(shí)消化內(nèi)科就診，完善乳糖耐受試驗(yàn)或胃鏡檢查明確病因。
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