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鼻竇炎多數(shù)情況下可以根治，預(yù)防方法主要有保持鼻腔清潔、增強(qiáng)免疫力、避免過敏原、及時(shí)治療感冒。
1、保持鼻腔清潔定期用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和病原體，減少鼻竇炎發(fā)作概率。
2、增強(qiáng)免疫力均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動能提高身體抵抗力，降低病毒或細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。
3、避免過敏原遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原可減少鼻腔黏膜刺激，防止過敏性鼻炎誘發(fā)鼻竇炎。
4、及時(shí)治療感冒感冒后出現(xiàn)鼻塞流涕癥狀應(yīng)盡早干預(yù)，避免繼發(fā)細(xì)菌感染導(dǎo)致急性鼻竇炎。
慢性鼻竇炎患者需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，必要時(shí)可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)清除病灶，日常注意保暖并戒煙限酒。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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