減肥期間可以吃螃蟹嗎？？螃蟹會長胖嗎？？

指導(dǎo)意見：減肥期間可以適量的吃，不要吃太多，影響不...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間可以吃花椒粉嗎

減肥期間可以吃花椒粉，并不會影響減肥的效果。但是減...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間能喝白酒嗎

在減肥過程中不宜飲用白酒，因其高熱量及作為碳水化合...

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

男人減肥期間會不會影響性功能

減肥有可能會影響到性生活，如果平時不吃主食，可能就...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間能吃粗糧面包嗎

最好不要吃粗糧，粗糧面包中所含很高的卡路里，吃了之...

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

減肥期間為什么要吃牛油果

減肥期間不一定非要吃牛油果，但吃牛油果可以幫機體補...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

減肥期間能吃甘蔗嗎？

減肥期間可以吃甘蔗的，但是不要吃得過多，減肥的，注...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間可以吃米飯嗎？

減肥是一種長期堅持的過程，要改變不良的生活方式，控...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間打嗝怎么回事

考慮是減肥藥引起的副反應(yīng)，通過控制食欲來達到減肥的...

吳耀華 主任醫(yī)師 濟南人民醫(yī)院

為什么脂肪率在減肥期間會上升？

在減肥期間，飲食和運動沒有搭配好，會出現(xiàn)這種情況的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間怎么控制飲食?一日三餐健康減肥瘦身食譜

控制好飲食是減肥的重要一環(huán)，所以，恰當(dāng)?shù)匕才湃粘５娘嬍?，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對于減肥者來說非常重要。為此，制定一個一周減脂食譜才能越吃越瘦哦!一、早餐早餐是開始新的一天的第一餐，早餐不能不吃，而且安排好這一餐非常重要。早餐的最佳進食時間為早上7點-8點。所以，可以推斷出，最佳的起床時間就是早上淀粉7點。但是

減肥期間吃什么蔬菜治療便秘？

多吃蘿卜有助于通氣！我們知道蘿卜的種類很多。例如，白皮、青皮、紅皮、蘿卜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有消除滯留、痰解熱的效果，除此之外多吃蘿卜有助于通氣，有助于緩解各種原因的便秘。因此如果在減肥期間出現(xiàn)了便秘的情況，吃點蘿卜是不錯的選擇。多吃白菜利腸通便！白菜是一種口感甘甜且營養(yǎng)成分極高的蔬菜，具有清熱

減肥期間性冷淡正常嗎?

減肥期間性欲減退與激素變化、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、運動過度及代謝調(diào)整有關(guān)，可通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、優(yōu)化運動方式、心理疏導(dǎo)、激素平衡干預(yù)及適度休息改善。1、激素波動：嚴(yán)格控制熱量攝入會導(dǎo)致瘦素和睪酮水平下降，女性可能出現(xiàn)雌激素分...

減肥期間選擇哪些運動方式好？3個不同年齡段的運動減肥方法

肥胖會引起各種并發(fā)癥，比如三高、心腦血管疾病以及糖尿病、脂肪肝等，最好的減肥方式就是搭配合理的運動，運動減肥效果好，而且沒有任何的副作用，反而會提高抵抗力，要根據(jù)自己的年齡選擇合適的運動方式。減肥期間選擇哪些運動方式好？1、青壯年時期青少年時期可以選擇跑步或者跳繩等同時用到雙腳離地的有氧運動，能幫助

減肥期間能不能吃葡萄干

減肥期間可以適量食用葡萄干，控制攝入量是關(guān)鍵，過量可能影響減重效果。1、熱量分析：葡萄干每100克約含299大卡，屬于高熱量密度食物。脫水濃縮導(dǎo)致糖分集中，15克葡萄干約1湯匙相當(dāng)于20顆新鮮葡萄的含糖量。建議每日攝入不...

減肥期間可以喝魔爪運動型飲料嗎

減肥期間不建議飲用魔爪等運動型飲料。這類飲料通常含有較高糖分、咖啡因及人工添加劑，可能影響減重效果，主要問題包括熱量攝入超標(biāo)、刺激食欲、代謝干擾等。1、高糖分阻礙減脂：每罐250毫升魔爪飲料含糖量約27克，接近每日添加糖...

如何在減肥期間選擇牛奶？高強度減肥者推薦飲用低脂牛奶

牛奶作為我們?nèi)粘Ｗ疃嘟佑|的飲品之一，具有著價格不高但營養(yǎng)豐富的特點，許多人已經(jīng)養(yǎng)成了一天一杯牛奶的飲用習(xí)慣。但許多減肥人士認(rèn)為牛奶是高脂肪食物，長期飲用會攝入大量脂肪，導(dǎo)致身體發(fā)胖。其實，不同種類的牛奶脂肪含量各不相同，科學(xué)飲用不但不會增重，反而有助于減肥。那么應(yīng)該如何在減肥期間選擇牛奶呢？1、謹(jǐn)慎

中醫(yī)埋線減肥對健康有沒有影響？中醫(yī)埋線減肥期間的注意事項

中醫(yī)減肥法中的埋線減肥法一直很受青睞，但是專家告訴我們，并不是人人都適合埋線減肥方法。所以埋線減肥對身體有害處嗎這都要具體問題具體來分析的。只要專業(yè)醫(yī)師制定的方法合適您，那么一般情況來講，埋線減肥法還是比較安全沒有害處的！1、埋入的線對身體沒有副作用埋線減肥埋的線是羊小腸制成的，屬于異體蛋白，經(jīng)過特

減肥期間晚上實在餓了可以吃什么

減肥期間晚上饑餓時可選擇低熱量高纖維食物，主要有水煮蔬菜、無糖酸奶、雞蛋白、燕麥片、低糖水果。1、水煮蔬菜：西蘭花、菠菜等綠葉蔬菜經(jīng)水煮后熱量低于50千卡/100克，富含膳食纖維延緩胃排空。建議搭配少量醋或檸檬汁調(diào)味，避...

哪些食物是低卡路里？ 低卡路里食物減肥期間放心吃

減肥又怎么少得了低熱量食物，低熱量食物就是指脂肪含量低、不容易使人發(fā)胖的食物，下面一起來看下有哪些食物。低熱量的食物不僅可以幫助我們減肥，還有很多其他的功效與作用。因此，很多醫(yī)生和專家都提倡低熱量飲食。下面不如就來一起了解了解低熱量的食物和零食都有哪些吧。低熱量食物的好處降低超重或肥胖糖尿病朋友的體

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護肝。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

反復(fù)咳嗽怎么辦？提醒大家：多吃這3種“食物”，潤肺止咳好得快

秋風(fēng)起，咳嗽聲也跟著多了起來。辦公室里此起彼伏的“咳咳”聲，地鐵上捂著嘴的清嗓聲，都提醒著我們：又到了呼吸道最脆弱的季節(jié)...

男子晨起后突發(fā)腦梗離世！腦梗最怕兩個時間段，這3件事務(wù)必少做

清晨5點，當(dāng)大多數(shù)人還在睡夢中時，45歲的張先生（化名）像往常一樣起床準(zhǔn)備晨練。就在他彎腰系鞋帶的瞬間，突然感到天旋地轉(zhuǎn)，隨...

為啥患腦梗的人越來越多？提醒：3種食物易讓血管變堵，切記少吃

最近總聽人說“某某突然腦梗了”，這種疾病確實越來越常見。其實血管就像家里的水管，用久了難免會積攢“水垢”。特別是現(xiàn)代人的...

膽固醇偏高，吃素能降嗎？ 醫(yī)生直言：這樣吃，血管更健康

膽固醇偏高確實困擾著不少人，很多人第一反應(yīng)就是“吃素總沒錯吧？”但事實可能和你想的不太一樣。隔壁王阿姨嚴(yán)格吃素三年，體檢...

瓜子是糖尿病的“加速器”？醫(yī)生提醒：保護胰島，記住3吃、3不吃

瓜子香脆可口，是追劇嘮嗑的黃金搭檔。但最近總聽人說“糖尿病人不能嗑瓜子”，這可讓不少糖友慌了神。難道這小小的瓜子，真能成...

尿毒癥越來越多，醫(yī)生坦言：3種食物盡量少吃，腎會感激你

尿毒癥這個沉默的殺手，正在悄悄逼近越來越多的人。你可能不知道，我們餐桌上常見的食物，正在一點一點蠶食腎臟的健康。那些看似...

血脂高不高，頭知道？頭部若有3個癥狀，高血脂可能已經(jīng)盯上你

血脂異常就像潛伏在血管里的“沉默殺手”，很多人直到體檢報告亮紅燈才后知后覺。其實身體早就通過頭部發(fā)出過求.救信號，只是我??...

哪些情況下需要做腸鏡？醫(yī)生提醒：出現(xiàn)這3種癥狀，一定要重視

腸道健康是整體健康的重要一環(huán)，而腸鏡檢查作為腸道疾病診斷的“金標(biāo)準(zhǔn)”，卻讓很多人望而卻步。今天我們就來聊聊，哪些信號在悄...

醫(yī)生忠告：高血壓不想腦出血，3種東西盡量少吃，再饞也要忍住

高血壓患者確實需要特別注意飲食控制，但所謂的“醫(yī)生忠告”往往容易引發(fā)不必要的恐慌。與其強調(diào)“不能吃什么”，不如聊聊如何聰...

血栓來臨，手腳先知！醫(yī)生提醒：手腳出現(xiàn)3大癥狀，需警惕血栓

血栓就像血管里的“隱形殺手”，悄無聲息地威脅著健康。手腳作為血液循環(huán)的末端，往往最先發(fā)出警.報信號。這些看似平常的小癥狀??...

馬應(yīng)龍地奧司明片的功效有什么

痔瘡是生活中容易遇到的健康問題，10個人中有9個人可能有不同程度的痔瘡困擾。我們應(yīng)該根據(jù)目前的情況正確處理它們，輕度痔瘡不是很難治療，通過保守的方法可以給你帶來很大的幫助。馬應(yīng)龍地奧司明片這種藥物也是特別常見的。那么，馬應(yīng)龍地奧司明片的功效有什么呢?馬應(yīng)龍地奧

血糖試紙（卓越金銳血糖試紙）可以在什么時候使用

有道人出現(xiàn)了血糖偏高的情況，有的人遇到了糖尿病的問題，這些人群應(yīng)該要時刻關(guān)注血糖的水平，所以可以在家里面準(zhǔn)備血糖試紙，但是血糖試紙(卓越金銳血糖試紙)可以在什么時候使用?血糖試紙(卓越金銳血糖試紙)用于醫(yī)院快速血糖檢測及糖尿病患者自我血糖監(jiān)測，不適用于臨床糖尿

歸脾丸的功效與作用有哪些

歸脾丸具有益氣補血、健脾養(yǎng)心的功效，主要用于治療心脾兩虛、氣血不足引起的失眠多夢、食欲減退、體倦乏力等癥狀。其主要作用包括改善脾虛失血、緩解心悸怔忡、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)、輔助治療神經(jīng)衰弱、增強機體免疫力等。1、改善脾虛失血歸脾丸中黃芪、黨參等成分可補氣攝血，適用于脾

金銀花可以直接摘下來泡水喝嗎

金銀花可以直接摘下來泡水喝，但需確保花朵未受污染且充分清洗。新鮮金銀花含有綠原酸、木犀草苷等活性成分，具有清熱解毒功效，但可能存在農(nóng)藥殘留或微生物污染風(fēng)險。新鮮金銀花泡水前需用流動清水沖洗30秒以上，去除表面灰塵和蟲卵。若采摘自路邊或綠化帶，可能接觸汽車尾氣或

羚銳制藥芬太尼透皮貼劑今年仍為培育期，對利潤貢獻不大

大智慧阿思達克通訊社5月15日訊,羚銳制藥（600285.SH）重磅新藥芬太尼透皮貼劑上市后并未如市場預(yù)期實現(xiàn)快速放量。公司董秘吳希振在一場券商策略會上表示,芬太尼透皮貼劑今年仍處于培育期,將加速市場開拓,對利潤不會有太大貢獻。羚銳制藥主營橡膠貼劑,公司產(chǎn)品適應(yīng)癥以風(fēng)濕和骨科止痛為主。芬太尼透皮貼劑是公司首個麻醉鎮(zhèn)痛類產(chǎn)品,于2012年獲批,去年10月上市,適用于腫瘤中度到重度的慢性疼痛,高達20

肝爽顆粒能長期服用嗎

肝臟是人體一個非常重要的器官，而這個器官如果出現(xiàn)疾病對患者的影響也是非常大的，除了需要及時進行治療之外，一旦患者患了肝炎，也需要注意飲食上應(yīng)以低脂肪、高維生素和易于消化為主。目前，在肝炎的治療過程中，用到的藥物也是比較多的，肝爽顆粒這種藥物很多患者也有所聽說。

可蘭特適合慢性心力衰竭患者使用嗎 什么時候吃

心力衰竭的情況在生活中比較常見，有許多朋友已經(jīng)遇到了這方面的毛病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進行治療，同時也希望大家能呵護好自己的健康，接下來就一起來了解可蘭特適合慢性心力衰竭患者使用嗎，什么時候吃?？商m特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能

吃六味地黃丸對身體有害嗎

六味地黃丸在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用通常對身體無害，但長期過量使用可能引起不適。六味地黃丸是一種中成藥，主要成分有熟地黃、山茱萸、山藥等，具有滋陰補腎的功效，常用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸作為傳統(tǒng)中藥方劑，其藥物組成經(jīng)過配伍減毒，正常劑量短

菟絲子泡水喝的功效是什么

菟絲子泡水喝具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、安胎止瀉等功效。菟絲子是一種常見的中藥材，主要含有黃酮類、多糖類、生物堿等活性成分，適量泡水飲用有助于改善腎虛腰痛、陽痿遺精、目昏耳鳴、胎動不安、脾腎虛瀉等癥狀。1、補腎益精菟絲子歸腎經(jīng)，其黃酮類成分可促進性腺功能，改善腎陽

降糖寧膠囊發(fā)現(xiàn)患有糖尿病能用么

糖尿病和患者的飲食有關(guān)系，當(dāng)然如果平時喜歡吃過于油膩的食物又不適當(dāng)?shù)倪\動，身體就會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖增高，這樣就會引發(fā)糖尿病，患有糖尿病可以通過藥物調(diào)理下面來看看。降糖寧膠囊發(fā)現(xiàn)患有糖尿病能用么?降糖寧膠囊功能主治是益氣、養(yǎng)陰、生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。成份是

開內(nèi)眼角和開外眼角的區(qū)別有哪些

開內(nèi)眼角與開外眼角的主要區(qū)別在于手術(shù)部位和效果，...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孩子咳嗽引起肺炎了怎么辦

孩子咳嗽引起肺炎可通過保持呼吸道濕潤、合理用藥、...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

慢性胃炎癥狀有哪些呢

慢性胃炎癥狀主要包括上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腳踝腱鞘炎癥狀與治療

腳踝腱鞘炎主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限，可...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腳趾頭上長透明小水泡用什么藥

腳趾頭上長透明小水泡可能與真菌感染、汗皰疹、接觸...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

面部黃褐斑應(yīng)該如何來調(diào)里

面部黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

冠心病的治療方案

冠心病的治療方案主要包括生活干預(yù)、藥物治療、介入...

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

懷孕恥骨疼痛怎么辦

懷孕恥骨疼痛可通過骨盆帶固定、適度運動、熱敷按摩...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

股骨頭壞死的治療方法有

股骨頭壞死的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

老年人膝蓋酸軟無力是什么原因

老年人膝蓋酸軟無力可能由關(guān)節(jié)退行性變、骨質(zhì)疏松、...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院