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頭皮長(zhǎng)痘痘可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬等疾病有關(guān),通常由油脂分泌過(guò)多、清潔不當(dāng)、真菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1. 油脂分泌過(guò)多青春期或壓力大時(shí)皮脂腺活躍,過(guò)量油脂堵塞毛囊形成痘痘。建議每日溫水洗頭,避免高糖高脂飲食,可使用含水楊酸的控油洗發(fā)水。
2. 清潔不當(dāng)殘留洗發(fā)水或汗液刺激毛囊引發(fā)炎癥。應(yīng)選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,沖洗時(shí)確保發(fā)際線、耳后等部位清潔徹底,避免抓撓頭皮。
3. 真菌感染馬拉色菌過(guò)度繁殖可能導(dǎo)致脂溢性皮炎,表現(xiàn)為紅色丘疹伴鱗屑??勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或口服伊曲康唑抗真菌治療。
4. 內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)引發(fā)雄激素升高,導(dǎo)致頭皮出油增多。需治療原發(fā)病,配合使用含煤焦油成分的藥用洗發(fā)水緩解癥狀。
避免頻繁燙染頭發(fā),枕巾需定期消毒更換。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴隨脫發(fā)、膿皰,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查銀屑病等特殊皮膚病。
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