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心肌梗死會(huì)引起頭暈嗎?

來源:博禾知道

2022-05-13 09:02 28人閱讀

問題描述:我爺爺患心肌梗塞兩年了,現(xiàn)在都比較注重養(yǎng)生,就這個(gè)月開始覺得頭暈眼花,心梗會(huì)引起頭暈嗎?

醫(yī)生回答(1)

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這還是由于糖尿病的病變導(dǎo)致的,應(yīng)該注意繼續(xù)的應(yīng)用降糖藥物的治療的,同時(shí)注意多喝白開水。由于高齡,并且免疫力低下,這也是會(huì)有造成口腔潰瘍的可能的,建議應(yīng)用六神丸以及冰硼散來治療,同時(shí)注意補(bǔ)充維生素B2以及鋅,注意避免辛辣刺激性的食物。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
心肌梗死可以吃豬肚嗎
如果患有急性心肌梗死的疾病,屬于冠狀動(dòng)脈性心臟病的一種嚴(yán)重的臨床類型。飲食上一定要做到低鹽低脂肪,不吃油脂類食物,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟,另外可以多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,豬大腸一定不能食用,同時(shí)需要戒煙戒酒,積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)做相關(guān)治療。
虞信品 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
心肌缺血會(huì)引起心肌梗死嗎
如果是暫時(shí)性的心肌缺血是不會(huì)出現(xiàn)心肌梗死,但是如果出現(xiàn)持續(xù)性的心肌缺血超過半個(gè)小時(shí)以上,就有可能導(dǎo)致發(fā)生急性心肌梗死。心肌梗死的發(fā)生主要是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈粥樣硬化斑塊發(fā)生不穩(wěn)定、斑塊發(fā)生破裂、出血等繼發(fā)性改變,引起局部的血栓形成造成冠狀動(dòng)脈急性的閉塞。由于血管閉塞會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)端心肌持續(xù)性缺血、缺氧,造成心肌的缺血性壞死。心肌梗死是臨床上的急危重癥,需要盡快地給予有效的治療。冠心病的患者需要采取規(guī)范的治療,以預(yù)防心肌梗死的發(fā)生。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
心肌梗死搶救后肌肝蛋白高怎么辦?
心梗搶救后,肌肝蛋白太高,就需要使用正確方法治療。心梗治療好以后,肌酐蛋白太高的情況,自然也會(huì)慢慢消失;在治療疾病期間,一定要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)正確使用藥物,還要注意好好休息,不要讓情緒過度激動(dòng)。飲食也要清淡一些,油膩刺激性食物不要吃,不要抽煙、喝酒,應(yīng)該多吃新鮮水果、蔬菜,里面的維生素含量豐富,可以達(dá)到很好的促進(jìn)身體恢復(fù)作用。一般出現(xiàn)急性心肌梗死以后,就會(huì)出現(xiàn)心肌酶指標(biāo)的升高,主要是肌鈣蛋白以及肌酸激酶、肌酸激酶同工酶的升高,只有在癥狀控制以后,這些指標(biāo)才會(huì)逐漸恢復(fù)的正常。一定要配合醫(yī)生積極的服用藥物來治療。注意休息,不要?jiǎng)诶郏宓嬍?,忌辛辣刺激油膩性食物,不要抽煙喝酒,可以多吃蔬菜、水果等富含維生素類的食物。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
心肌梗死患者的護(hù)理
如果是行急診溶栓治療的患者,也建議擇期完善冠脈造影檢查,明確冠脈是否開通,是不是下一步需要行支架介入治療,或者是冠脈搭橋術(shù)的治療。如果是支架治療以后,這需要常規(guī)的服用醫(yī)生建議的藥物,比如抗血小板的藥物阿司匹林、氯吡格雷或者替格瑞洛,至少需要服用一年。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
心肌梗死患者能接種新冠疫苗嗎
心肌梗死患者不能接種新冠疫苗。心肌梗死是一種嚴(yán)重的心腦血管疾病,屬于新冠疫苗接種的禁忌證。目前,對(duì)于心肌梗死患者接種新冠疫苗的研究數(shù)據(jù)比較少,也就是心肌梗死患者在接種新冠疫苗后,有可能會(huì)發(fā)生一些疫苗反應(yīng)或者其他嚴(yán)重反應(yīng),比如過敏、心率加快、血壓升高等,而且心肌梗死患者一旦發(fā)生疫苗反應(yīng),救治起來就比較棘手。所以按照現(xiàn)在的條件和研究結(jié)果,不建議心肌梗死患者接種新冠疫苗。要預(yù)防感染新冠肺炎,一定要做好自我防護(hù),比如勤洗手、少聚集、多通風(fēng)、盡量不外出旅行等。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
心肌梗死指標(biāo)是什么
患有心肌梗死會(huì)引起心慌氣短,胸悶,心前區(qū)疼痛或者是患有放射性后背疼痛等。一般是由于過度勞累,心情激動(dòng),或者是患有心腦血管疾病等引起的??梢匀メt(yī)院或做個(gè)心電圖,或者是新彩超,然后再對(duì)癥治療,可以口服些治療心臟的藥物,平時(shí)要保持心態(tài)平和,注意飲食,要低鹽低油低脂飲食。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
心肌梗死的癥狀及誘因
胸痛區(qū)別于心絞痛主要是時(shí)間長,大概3-5分鐘以上,超過半個(gè)小時(shí),含服硝酸甘油不易緩解,性質(zhì)較心絞痛更為劇烈,部位比心絞痛更廣泛,可以向肩背部、上肢,尤其是左上肢、頸部、上腹部放射。有一些心肌梗死會(huì)伴隨著心衰、心律失常相關(guān)的癥狀,比如呼吸困難、心慌、暈厥、乏力、心悸、抽搐等。心肌梗死誘因一般是用力排便、吸煙、緊張、寒冷刺激、過勞、飽餐、飲酒、情緒波動(dòng)等。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
心肌梗死發(fā)作快嗎
如果是輕微心肌梗死,發(fā)作的時(shí)間會(huì)比較慢。如果心肌梗死的面積比較大,發(fā)作的時(shí)間非常快,一般在5分鐘之內(nèi)。如果不能及時(shí)搶救,患者有可能會(huì)因?yàn)楣K蓝霈F(xiàn)腦死亡的情況。心肌梗死在中老年中比較多見,主要是因?yàn)槿说哪昙o(jì)增大,血管會(huì)失去彈性,出現(xiàn)堵塞的情況。另外,高血壓患者、高血脂患者還有高血糖的患者,以及過于肥胖的人群,都屬于心肌梗死的高發(fā)人群?;颊咴谄綍r(shí)需要用藥控制好自己的血壓、血糖以及血脂,肥胖患者需要積極減肥。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
突發(fā)心肌梗死怎么辦
如果放置支架手術(shù)成功的話,平時(shí)做好休息調(diào)養(yǎng),清淡飲食即可。保持情緒平穩(wěn)。您說的這次蟲草花可以炒菜食用,心臟神經(jīng)官能癥對(duì)患者們帶來的危害是非常大的,一旦發(fā)現(xiàn)自身的癥狀,就要及時(shí)就醫(yī)診治,同時(shí)多重視自身護(hù)理工作,多吃蔬菜水果,避免刺激食物,希望心臟神經(jīng)官能癥患者能得到專業(yè)治療。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
心絞痛心肌梗死的區(qū)別
心絞痛與心肌梗死均屬于冠狀動(dòng)脈疾病,但存在發(fā)病機(jī)制、癥狀程度及預(yù)后差異。心絞痛是心肌暫時(shí)性缺血引發(fā)的胸痛,心肌梗死則是冠...
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胸痛和貧血有什么關(guān)系

胸痛與貧血可能存在關(guān)聯(lián),貧血嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)胸痛,但胸痛更常見于心血管或呼吸系統(tǒng)疾病。貧血導(dǎo)致胸痛主要與心肌缺氧有關(guān),而其他胸痛原因需優(yōu)先排除心絞痛、肺炎等急重癥。

貧血引發(fā)胸痛通常發(fā)生在血紅蛋白濃度顯著降低時(shí)。紅細(xì)胞攜氧能力下降會(huì)導(dǎo)致心肌供氧不足,表現(xiàn)為心前區(qū)悶痛或壓迫感,活動(dòng)后加重,可能伴隨頭暈、乏力等貧血典型癥狀。這種情況多見于重度缺鐵性貧血、溶血性貧血急性發(fā)作或骨髓造血功能障礙。改善貧血后胸痛可緩解,但需警惕貧血本身可能由消化道出血、血液系統(tǒng)腫瘤等嚴(yán)重疾病引起。

非貧血相關(guān)的胸痛原因更為復(fù)雜。心源性胸痛如冠心病發(fā)作表現(xiàn)為突發(fā)性胸骨后壓榨樣疼痛;呼吸系統(tǒng)疾病如胸膜炎可產(chǎn)生隨呼吸加重的銳痛;胃食管反流引發(fā)的胸痛常伴有燒灼感。這些疾病可能獨(dú)立發(fā)生,也可能與貧血共存。例如長期消化道出血既會(huì)導(dǎo)致缺鐵,又可能因潰瘍引起上腹痛放射至胸部。

出現(xiàn)胸痛伴貧血癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)檢查心電圖、血常規(guī)、鐵代謝等指標(biāo)。日常需保證紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵食物的攝入,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)荷。確診貧血類型后需針對(duì)病因治療,如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑,同時(shí)排查潛在出血灶。胸痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)意識(shí)改變需緊急處理。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
肺癌晚期插管能活多久

肺癌晚期插管后的生存期通常為1-6個(gè)月,具體時(shí)間與腫瘤進(jìn)展速度、并發(fā)癥控制及個(gè)體差異有關(guān)。

肺癌晚期患者接受插管治療時(shí),生存期受多重因素影響。腫瘤惡性程度是核心因素,低分化癌進(jìn)展更快,可能縮短至1-3個(gè)月;若合并腦轉(zhuǎn)移或肝轉(zhuǎn)移,生存期往往不足3個(gè)月。呼吸衰竭是插管的主要原因,當(dāng)血氧飽和度持續(xù)低于80%時(shí),機(jī)械通氣可延長2-4周生命。感染性并發(fā)癥如肺炎或膿毒癥會(huì)加速病情惡化,未控制者生存期可能減少50%。營養(yǎng)狀態(tài)也直接影響預(yù)后,血清白蛋白低于30g/L的患者中位生存期多不超過2個(gè)月。部分患者對(duì)靶向治療敏感,若基因檢測(cè)顯示EGFR或ALK突變,聯(lián)合插管可能延長至6個(gè)月。疼痛管理效果與生存質(zhì)量密切相關(guān),規(guī)范化阿片類藥物使用可減少30%的急性發(fā)作。

建議家屬關(guān)注患者舒適度護(hù)理,每日進(jìn)行2-3次口腔清潔降低感染風(fēng)險(xiǎn),使用加濕器維持氣道濕潤。營養(yǎng)支持可選用高蛋白流食,分5-6次少量喂食。定期協(xié)助翻身預(yù)防壓瘡,每2小時(shí)調(diào)整體位一次。疼痛評(píng)估需采用數(shù)字評(píng)分法,及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整鎮(zhèn)痛方案。心理疏導(dǎo)可通過回憶療法緩解焦慮,避免在患者面前討論負(fù)面預(yù)后。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
四個(gè)月寶寶肺炎出院后還有痰怎么辦
四個(gè)月寶寶肺炎出院后還有痰可通過拍背排痰、保持室內(nèi)濕度、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、適當(dāng)飲水、使用霧化治療等方式緩解。肺炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、吸入異物等原因引起。 1、拍背排痰:家長可將寶寶抱在腿上,手掌呈空心狀,從下往上輕拍背部,幫助痰液松動(dòng)并排出。每天進(jìn)行2-3次,每次5-10分鐘,注意力度適中,避免過重拍打。 2、保持濕度:室內(nèi)空氣干燥會(huì)加重痰液黏稠度,建議使用加濕器或?qū)衩頀煸诜块g內(nèi),保持濕度在50%-60%之間,有助于稀釋痰液,緩解寶寶不適。 3、調(diào)整姿勢(shì):喂奶時(shí)可將寶寶頭部稍微抬高,避免平躺喂奶,減少奶液反流刺激呼吸道。喂奶后輕拍背部,幫助排出胃內(nèi)氣體,降低痰液生成。 4、適當(dāng)飲水:適量增加寶寶的飲水量,有助于稀釋痰液,促進(jìn)排出。母乳喂養(yǎng)的寶寶可通過增加喂奶次數(shù)補(bǔ)充水分,人工喂養(yǎng)的寶寶可適當(dāng)喂溫水。 5、霧化治療:如果痰液較多且黏稠,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理鹽水或藥物進(jìn)行霧化治療,幫助化痰。霧化時(shí)需注意寶寶呼吸節(jié)奏,避免過度刺激。 日常護(hù)理中,家長需注意寶寶的飲食營養(yǎng),增加富含維生素C的食物,如蘋果泥、胡蘿卜泥,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕柔的按摩,促進(jìn)血液循環(huán),幫助恢復(fù)。若痰液持續(xù)增多或伴有發(fā)熱、呼吸急促等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
長期白細(xì)胞低會(huì)得癌癥嗎
長期白細(xì)胞低不會(huì)直接導(dǎo)致癌癥,但可能與某些疾病或健康問題相關(guān),需引起重視。白細(xì)胞低可能由感染、藥物副作用、自身免疫疾病、骨髓問題、營養(yǎng)不良等原因引起。 1、感染:病毒感染如流感、EB病毒等可能導(dǎo)致白細(xì)胞暫時(shí)降低。通過休息、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力,通??勺孕谢謴?fù)。若持續(xù)低,需排查慢性感染或免疫缺陷。 2、藥物副作用:某些藥物如化療藥物、抗生素、抗甲狀腺藥物等可能抑制骨髓造血功能,導(dǎo)致白細(xì)胞減少。調(diào)整藥物劑量或更換藥物可改善癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3、自身免疫疾?。合到y(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病可能導(dǎo)致白細(xì)胞破壞增加。免疫抑制劑如潑尼松、環(huán)磷酰胺等可控制病情,需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)。 4、骨髓問題:再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等骨髓疾病可能導(dǎo)致白細(xì)胞生成減少。治療方案包括免疫抑制劑、造血干細(xì)胞移植等,需專科醫(yī)生評(píng)估。 5、營養(yǎng)不良:缺乏維生素B12、葉酸等營養(yǎng)素可能影響白細(xì)胞生成。通過均衡飲食或補(bǔ)充營養(yǎng)素可改善,建議多攝入瘦肉、魚類、蛋類、綠葉蔬菜等食物。 長期白細(xì)胞低需注意飲食調(diào)理,建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚類、豆類、堅(jiān)果等。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等有助于增強(qiáng)免疫力。定期體檢,監(jiān)測(cè)血常規(guī)變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。若白細(xì)胞持續(xù)低且伴隨乏力、發(fā)熱、感染等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查病因并接受針對(duì)性治療。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
肛瘺術(shù)后出血水怎么辦

肛瘺術(shù)后出血水可通過保持傷口清潔、使用藥物預(yù)防感染、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免劇烈活動(dòng)、定期復(fù)查等方式處理。肛瘺術(shù)后出血水通常與創(chuàng)面滲液、感染、排便刺激、活動(dòng)過度、愈合不良等因素有關(guān)。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需用生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液每日清洗創(chuàng)面,清洗后使用無菌紗布覆蓋。避免使用酒精等刺激性液體,清洗時(shí)動(dòng)作輕柔以減少摩擦。若滲液浸透敷料應(yīng)及時(shí)更換,防止細(xì)菌滋生。觀察滲液顏色變化,淡紅色血性液體多為正常,鮮紅色或膿性液體需警惕感染。

2、使用藥物預(yù)防感染

遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素控制感染,或外用莫匹羅星軟膏涂抹創(chuàng)面。若出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫熱痛等感染癥狀,需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥。禁止自行使用止血藥物,以免掩蓋病情。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

術(shù)后1周內(nèi)選擇小米粥、蒸蛋等低渣飲食,逐步增加燕麥、香蕉等富含膳食纖維的食物。每日飲水1500毫升以上軟化糞便,避免辛辣刺激及油膩食物。排便困難時(shí)可短期使用乳果糖口服溶液,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、避免劇烈活動(dòng)

術(shù)后2周內(nèi)禁止久坐、騎車或提重物,行走時(shí)需緩慢以減少創(chuàng)面牽拉。睡眠時(shí)采取側(cè)臥位減輕肛門壓力,可使用環(huán)形坐墊分散壓力??人曰虼驀娞鐣r(shí)用手按壓臀部減少腹壓波動(dòng)。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周、2周、1個(gè)月需返院檢查創(chuàng)面愈合情況,通過肛門指診或超聲評(píng)估瘺管閉合狀態(tài)。若持續(xù)出血超過10天或滲液量突然增加,可能提示瘺管復(fù)發(fā),需考慮二次手術(shù)探查。

肛瘺術(shù)后3個(gè)月內(nèi)需保持肛門區(qū)域干燥透氣,排便后可用智能馬桶溫水沖洗代替廁紙擦拭。每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán),但需避免過度用力。觀察體溫及傷口變化,若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常分泌物,應(yīng)立即返院處理。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳等可能污染傷口的活動(dòng)。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
臉上長了好多小顆粒但又不像痘痘怎么辦
臉上長了好多小顆粒但又不像痘痘可通過調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣、改善飲食、藥物治療等方式緩解。這種現(xiàn)象可能與毛囊角化、脂溢性皮炎、過敏反應(yīng)、皮膚干燥、激素水平變化等因素有關(guān)。 1、毛囊角化:毛囊角化是一種常見的皮膚問題,表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)粗糙的小顆粒,通常出現(xiàn)在手臂、大腿和面部。這與遺傳因素、皮膚干燥有關(guān)。日常護(hù)理中可使用含有尿素或水楊酸成分的護(hù)膚品,幫助軟化角質(zhì),改善皮膚狀態(tài)。避免使用刺激性強(qiáng)的潔面產(chǎn)品,保持皮膚濕潤。 2、脂溢性皮炎:脂溢性皮炎是一種慢性皮膚病,常表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、脫屑和小顆粒。這與皮脂分泌過多、真菌感染有關(guān)??墒褂煤型颠蚧蜾\的洗發(fā)水或護(hù)膚品,減少皮脂分泌。避免使用油膩的護(hù)膚品,保持皮膚清潔。 3、過敏反應(yīng):皮膚過敏可能導(dǎo)致小顆粒的出現(xiàn),常伴有瘙癢和紅腫。這與接觸過敏原如化妝品、花粉、塵螨有關(guān)。應(yīng)避免接觸已知的過敏原,使用溫和的護(hù)膚品。如癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物如氯雷他定片,每日一次,每次10mg。 4、皮膚干燥:皮膚干燥會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層增厚,形成小顆粒。這與環(huán)境干燥、飲水不足有關(guān)。日常護(hù)理中可使用保濕霜,如含有神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的產(chǎn)品,幫助鎖住水分。多喝水,保持室內(nèi)濕度適宜。 5、激素水平變化:激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致皮膚狀態(tài)改變,出現(xiàn)小顆粒。這與青春期、孕期、月經(jīng)周期有關(guān)。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜。如癥狀持續(xù),可咨詢必要時(shí)進(jìn)行激素水平檢測(cè)。 在日常護(hù)理中,建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔。飲食上,多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果,有助于改善皮膚狀態(tài)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚代謝能力。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血糖高能吃蘋果嗎

血糖高患者一般可以適量吃蘋果,建議選擇在兩餐之間食用并控制單次攝入量。

蘋果屬于低升糖指數(shù)水果,每100克蘋果含碳水化合物約13克,其中膳食纖維占比較高,能延緩糖分吸收速度。蘋果中的多酚類物質(zhì)可改善胰島素敏感性,果膠成分有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。建議每次攝入量控制在半個(gè)中等大小蘋果以內(nèi),約100克,并相應(yīng)減少當(dāng)餐主食量。食用時(shí)優(yōu)先選擇脆蘋果,其升糖負(fù)荷低于熟透的軟蘋果。監(jiān)測(cè)餐后2小時(shí)血糖變化是判斷個(gè)體耐受度的有效方法。

合并糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥時(shí)應(yīng)暫停食用。胃腸功能紊亂患者可能出現(xiàn)果糖吸收不良,表現(xiàn)為腹脹腹瀉。腎功能不全者需注意蘋果中鉀元素的蓄積風(fēng)險(xiǎn)。使用α-糖苷酶抑制劑類降糖藥時(shí),蘋果與藥物需間隔2小時(shí)食用,避免影響藥效。

建議將蘋果與堅(jiān)果搭配食用,堅(jiān)果中的健康脂肪能進(jìn)一步延緩血糖上升。日常需記錄不同品種蘋果的血糖反應(yīng),富士蘋果等甜度較高的品種需更嚴(yán)格控制量。血糖控制不穩(wěn)定期間可暫時(shí)用黃瓜、番茄等蔬菜替代水果攝入。定期監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白水平,配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)和均衡飲食,才能實(shí)現(xiàn)血糖的長期平穩(wěn)管理。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
70歲動(dòng)脈硬化正常嗎

70歲出現(xiàn)動(dòng)脈硬化屬于常見現(xiàn)象,但需評(píng)估血管狹窄程度及器官供血影響。動(dòng)脈硬化是血管壁增厚、彈性減退的生理性老化過程,但若合并斑塊形成或管腔狹窄超過50%則需干預(yù)。

動(dòng)脈硬化隨年齡增長發(fā)生率顯著上升,70歲以上人群血管超聲檢查多可發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜增厚或鈣化斑塊。輕度動(dòng)脈硬化可能僅表現(xiàn)為血管彈性下降,日?;顒?dòng)無異常感覺。中重度動(dòng)脈硬化可能出現(xiàn)間歇性跛行、頭暈等癥狀,冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄可能誘發(fā)心絞痛。頸動(dòng)脈斑塊脫落可導(dǎo)致腦梗死,腎動(dòng)脈狹窄可能引起頑固性高血壓。

存在糖尿病、長期吸煙或高血壓病史的患者,其動(dòng)脈硬化進(jìn)展速度可能加快,血管病變程度往往超過同齡人。這類人群即使無癥狀也建議定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲、冠脈CTA等檢查。突發(fā)胸痛、肢體無力或視物模糊等癥狀時(shí),需警惕急性血管事件發(fā)生。

建議控制血壓在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者血壓控制需更嚴(yán)格。每周進(jìn)行3次30分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng),飲食采用地中海模式并補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸。他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片可穩(wěn)定斑塊,阿司匹林腸溶片適用于無禁忌證的心腦血管高危人群。定期監(jiān)測(cè)肝腎功能及肌酸激酶,出現(xiàn)肌肉疼痛或肝功能異常及時(shí)就診。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
頸部淋巴結(jié)腫大多久才能消

頸部淋巴結(jié)腫大消退時(shí)間通常為1-4周,具體時(shí)間與病因、個(gè)體免疫狀態(tài)等因素相關(guān)。

病毒或細(xì)菌感染引起的淋巴結(jié)腫大,在有效控制原發(fā)感染后,腫大的淋巴結(jié)可能在1-2周內(nèi)逐漸縮小。例如上呼吸道感染伴隨的淋巴結(jié)反應(yīng),隨著炎癥消退,淋巴結(jié)體積會(huì)同步恢復(fù)。細(xì)菌性扁桃體炎導(dǎo)致的淋巴結(jié)腫大,在規(guī)范使用抗生素治療后,通常需要3-5天開始軟化縮小。免疫系統(tǒng)正常的患者,輕微外傷或局部皮膚感染引發(fā)的淋巴結(jié)腫大,多數(shù)在7-10天可完全消退。部分特殊感染如傳染性單核細(xì)胞增多癥,淋巴結(jié)消腫可能持續(xù)2-4周,但質(zhì)地會(huì)逐漸變軟。結(jié)核性淋巴結(jié)炎需規(guī)范抗結(jié)核治療6-8周后,腫大淋巴結(jié)才會(huì)明顯縮小。

建議避免反復(fù)觸摸刺激腫大淋巴結(jié),保持頸部清潔干燥。急性期可適當(dāng)冷敷緩解脹痛,飲食選擇清淡易消化的食物,保證充足維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。若淋巴結(jié)持續(xù)增大超過4周、直徑超過2厘米或伴隨發(fā)熱消瘦等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排查腫瘤、自身免疫病等潛在疾病。日常注意口腔衛(wèi)生,積極治療齲齒、咽炎等慢性感染灶,有助于預(yù)防淋巴結(jié)反復(fù)腫大。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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