醫(yī)生回答(1)

• 劉福強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  若出現(xiàn)糖尿病情況，可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、魚肉、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1、燕麥

  燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，適合糖尿病患者作為主食替代品。

  2、西藍(lán)花

  西藍(lán)花含鉻元素和膳食纖維，能幫助改善糖代謝，建議焯水后涼拌或清炒食用。

  3、魚肉

  魚肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，建議選擇清蒸鱸魚、鱈魚等低脂魚類。

  4、苦瓜

  苦瓜含苦瓜皂苷類物質(zhì)，可能具有輔助降糖作用，可切片泡水或清炒食用。

  二、藥物1、二甲雙胍

  二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥，通過抑制肝糖原輸出改善胰島素抵抗。

  2、格列美脲

  格列美脲屬于磺脲類促泌劑，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，需注意低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

  3、阿卡波糖

  阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解吸收，適合餐后血糖高者。

  4、胰島素

  胰島素適用于1型糖尿病或晚期2型糖尿病，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整注射劑量。

  糖尿病患者需定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，避免高糖高脂飲食，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)多飲多尿癥狀加重時(shí)及時(shí)復(fù)診。