林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
指導(dǎo)意見:腰椎骨質(zhì)增生可以通過藥物、物理治療及手術(shù)等方式治療,治療方法需根據(jù)病情輕重及個人情況選擇,同時配合適當(dāng)?shù)纳罘绞礁纳啤?br>1、藥物治療:
腰椎骨質(zhì)增生引起的癥狀主要與炎癥和局部疼痛有關(guān),常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸用于緩解疼痛;肌肉松弛劑如乙哌立松、巴氯芬用于減輕肌肉痙攣;若有神經(jīng)壓迫癥狀嚴(yán)重,還可考慮使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺。但長期用藥可能帶來胃腸道或肝腎功能損害,需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用。
2、物理治療:
對于輕至中度腰椎骨質(zhì)增生,物理治療是常見的保守療法,可采用針灸、推拿、理療如紅外線、超聲波療法等方式來緩解疼痛和改善局部血液循環(huán)。牽引療法也可在一定程度上緩解神經(jīng)壓迫。醫(yī)生可能建議針對性地進行核心肌肉訓(xùn)練,通過增加腰部肌肉力量來減輕腰椎負擔(dān)并穩(wěn)定脊椎。
3、手術(shù)治療:
若腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導(dǎo)致強烈疼痛、下肢活動障礙等嚴(yán)重癥狀,或保守治療無效時,需考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括椎板減壓術(shù)、脊柱融合術(shù)以及微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡手術(shù),目的是清除多余骨質(zhì)以緩解神經(jīng)壓迫。
4、日常調(diào)理:
治療腰椎骨質(zhì)增生的過程中,生活習(xí)慣的調(diào)整也非常重要。保持健康體重可減少腰椎承受的負擔(dān),避免長時間站立或過度彎腰,選用有支撐性的椅子或床墊保護腰椎。飲食方面,應(yīng)多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如乳制品、深綠葉蔬菜和魚類,有助于骨骼健康。
腰椎骨質(zhì)增生治療關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)早治療以及堅持科學(xué)的生活方式。如果癥狀無法緩解或明顯加重,應(yīng)及時就醫(yī),由醫(yī)生制定合適的治療方案。維護脊椎健康需從日常點滴做起,避免誘發(fā)或加重病情的風(fēng)險。
2025-05-10 19:37