醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  半月板損傷可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。具體方案需根據(jù)損傷程度選擇。

  1、保守治療：

  輕度損傷可通過(guò)制動(dòng)休息、減少負(fù)重活動(dòng)緩解，急性期可冰敷消腫。

  2、藥物治療：

  遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥緩解疼痛，氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨。

  3、物理治療：

  超聲波、超短波等理療促進(jìn)修復(fù)，康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

  4、手術(shù)治療：

  嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合或部分切除，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)。

  避免爬山、深蹲等動(dòng)作，控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，康復(fù)期可進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練。