來源：博禾知道
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小孩子總是頭暈可能與睡眠不足、低血糖、貧血、耳部疾病等原因有關(guān)，可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。
1、睡眠不足兒童大腦發(fā)育需充足睡眠，長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致腦供血不足引發(fā)頭暈。家長需固定孩子作息時間，午休不超過1小時，睡前避免電子設(shè)備刺激。
2、低血糖空腹時間過長或飲食不規(guī)律時，血糖水平下降會引發(fā)頭暈冷汗。建議家長準備全麥面包、堅果等健康零食，三餐定時定量，避免含糖飲料替代正餐。
3、缺鐵性貧血鐵元素缺乏影響血紅蛋白合成，導(dǎo)致大腦缺氧性頭暈，常伴隨面色蒼白、乏力?？赡芘c挑食、生長過快有關(guān)，可遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒等鐵劑，配合維生素C促進吸收。
4、前庭功能障礙耳部感染或先天性前庭發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致眩暈式頭暈，發(fā)作時伴隨眼球震顫、嘔吐。需耳鼻喉科檢查確診，急性期可使用鹽酸倍他司汀口服液、地芬尼多片等改善微循環(huán)藥物。
持續(xù)頭暈超過3天或伴隨發(fā)熱抽搐需及時就醫(yī)，日常注意補充動物肝臟、菠菜等富鐵食物，避免快速起身等誘發(fā)體位性低血壓的動作。
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