來源:博禾知道
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鼻炎平時應注意避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、增強免疫力、合理使用藥物。
1、避免過敏原減少接觸花粉、塵螨、寵物皮屑等常見過敏原,外出時可佩戴口罩,室內(nèi)定期清潔。
2、清潔鼻腔每日用生理鹽水沖洗鼻腔,幫助清除分泌物和過敏原,緩解鼻塞和炎癥。
3、增強免疫規(guī)律作息,均衡飲食,適當運動,有助于提高身體抵抗力,減少鼻炎發(fā)作。
4、合理用藥在醫(yī)生指導下使用鼻用糖皮質激素、抗組胺藥或減充血劑,避免長期依賴藥物。
鼻炎患者應保持室內(nèi)空氣流通,避免辛辣刺激性食物,癥狀加重時及時就醫(yī)。
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