肝硬化早期可以吃蜂蜜嗎？

肝硬化的患者消化功能并不是很好，所以飲食需要十分注意，多吃清淡、營養(yǎng)豐富、富含膳食纖維和微量元素的食物，不可以吸煙喝酒，少吃辛辣刺激性的食物。蜂蜜里含有人體必需的微量元素，容易被消化吸收，所以肝硬化的患者可以適當?shù)某苑涿刍蛘吆赛c蜂蜜水，可以起到軟化大便、大便通暢、防止便秘的發(fā)生的作用。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

每天早晚喝枸杞蜂蜜茶好嗎？

枸杞子是味中草藥,味甘性平,無毒,能益腎補肝,養(yǎng)血潤肺,明目.我國寧夏產(chǎn)的質(zhì)量較好.可泡水代茶飲,但每次6一8個即可/每天.常規(guī)藥物生用性涼,脾胃虛寒者慎用,但用40一50℃溫熱開水沖服則可補中益氣,潤肺、潤燥、潤腸,每天早、晚各一次.

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

兩歲小孩得了支原體肺炎可以吃蜂蜜嗎

兩歲小孩得了支原體肺炎可以吃蜂蜜，起到潤喉的作用，對于咳嗽、咳痰癥狀的緩解有促進作用，但是不能長期吃，否則有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)細菌的感染，因為蜂蜜當中本身就有含有細菌。在選擇用藥上需要給患者口服大環(huán)內(nèi)酯類的藥物，包括阿奇霉素顆粒、紅霉素顆粒、羅紅霉素顆粒等，而且每個患者口服藥物的劑量以及治療的效果都有所不同。因此需要到醫(yī)院就診，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，在家庭護理當中要適當?shù)亩嗪赛c溫熱水。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

喝檸檬蜂蜜水的禁忌是什么？

檸檬蜂蜜水的酸度相對較高，所以在飲用時，應(yīng)避免空腹飲用，并且胃炎和胃潰瘍患者應(yīng)禁止飲用蜂蜜水。飲用檸檬蜂蜜水時，應(yīng)注意控制用量，過量飲用會增加肝腎的負擔。檸檬蜂蜜水酸性很強，所以不要喝太濃的檸檬蜂蜜水，盡量選擇用溫水泡。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

蜂蜜和榴蓮一起吃會中毒嗎

蜂蜜和榴蓮一起吃通常不會中毒，所以無需過于擔心。 蜂蜜和榴蓮都是日常生活中比較常見的食物，其中蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液釀成，其中含有蛋白質(zhì)、氨基酸以及礦物質(zhì)，所以能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，而且蜂蜜里面含有的維生素、氨基酸等成分，能夠促進腸胃的蠕動，起到調(diào)理腸胃，輔助治療便秘的效果，所以對于大便干結(jié)的人群可以適量的吃一些。而且榴蓮是一種比較常見的熱帶水果，其中的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、維生素A等成分，可以補充身體所需要的營養(yǎng)。兩種食物共同食用不會產(chǎn)生反應(yīng)，同時也不會產(chǎn)生有害的物質(zhì)，一起吃不會降低各自的營養(yǎng)成分，所以不會中毒。 雖然蜂蜜和榴蓮里面含有多種的營養(yǎng)元素，但是在享受美食的同時避免暴飲暴食。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腎虧能喝蜂蜜嗎

腎虧也能喝蜂蜜，但是對于腎虧并沒有明顯的治療作用，腎虧分為腎陰，虧虛和腎陽虧虛兩種，腎陰虧虛，喝腎陽虧虛，喝蜂蜜水都能起到潤腸通便的作用，但是并不能起到治療功效，腎陰虛可以選擇六味地黃丸進行對癥治療，腎陽虛可以選擇金匱腎氣丸對癥處理。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

檸檬蛋清蜂蜜面膜多久能見效祛斑

檸檬、蛋清、蜂蜜面膜多久能夠達到一個祛斑的效果，這個是不確定的。因為這種方法它并不適合所有的人，有些人斑點比較淺，使用一段時間之后就能夠淡化了，但是比較嚴重的斑點使用這種方法是沒有太大效果的。但是經(jīng)常使用這三種物質(zhì)來敷臉是可以美白皮膚、滋潤皮膚的，皮膚表面就不容易出現(xiàn)一些脫皮或者是干燥的情況了，但是對于祛斑來說效果不是很好。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

哪種的蜂蜜治便秘效果好?

蜂蜜品種區(qū)別其實并不大，槐花之類的性涼的花蜂蜜的效果會好一些。一般來說只要是蜂蜜的話，那么他都有緩解便秘的功效，病情還有美容養(yǎng)顏的作用，孕婦在懷孕期間可以早晚喝一杯都是比較好的，應(yīng)該要用45度以下的溫水來沖泡。這樣才不會因高溫破壞了蜂蜜當中所含有的維生素。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎結(jié)石能喝蜂蜜嗎

腎結(jié)石患者是能喝蜂蜜的，患有腎結(jié)石通常飲食方面需要減少進食類似于豆類，骨頭，蝦米，濃茶，咖啡這類含有大量鈣元素以及容易在體內(nèi)形成嘌呤堿的食物，因為這些元素在體內(nèi)，極其容易形成鹽酸鈣結(jié)晶體，導(dǎo)致結(jié)石體積增大?；加心I結(jié)石，要定期做腎臟影像學(xué)檢查，明確腎結(jié)石的大小，然后選擇合適的排石方法將結(jié)石排出，比如可以選擇經(jīng)皮腎鏡法排石或者做體外沖擊波碎石術(shù)排石。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

枸杞加蜂蜜沖熱水喝能補腎嗎？

枸杞本身就具有滋補腎陰的作用，對于腎陰虛的情況有比較好的治療作用，枸杞可以和蜂蜜一起沖熱水喝，這種情況是可以補腎的。當然如果您存在腎虛的情況下，食療是一個很好的切入治療點，在日常生活中需要在飲食方面多注意一下，花點心思。平時可以多攝入一些黑芝麻、黑豆、栗子、黑米、羊肉、鮑魚、狗肉、韭菜，生蠔、蝦等食物。在中成藥方面，可以服用黑芝麻丸或者桑麻丸來進行治療，這些都具有補腎的作用。雖然隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，藥物對人的療效作用越來越明顯，但是最根本的補腎方法還是食療。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

嬰幼兒不能喝蜂蜜水嗎

嬰幼兒不能喝蜂蜜水。1歲以下的嬰兒食用蜂蜜可能引起肉毒桿菌中毒，1歲以上的幼兒可少量飲用稀釋后的蜂蜜水。1、肉毒桿菌中毒風險蜂蜜可能含有肉毒桿菌孢子，嬰兒腸道未發(fā)育完善，無法有效抑制孢子繁殖。肉毒桿菌產(chǎn)生的毒素會導(dǎo)致嬰兒...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣睡前喝蜂蜜水的老人，用不了半年，身體或有3變化

每晚睡前那杯琥珀色的蜂蜜水，可能藏著意想不到的養(yǎng)生密碼。最近有醫(yī)生觀察發(fā)現(xiàn)，那些堅持睡前喝蜂蜜水的老人，身體悄悄發(fā)生著奇妙改變。一、睡眠質(zhì)量顯著改善1、天然助眠成分蜂蜜含有微量褪黑素前體，能促進睡眠激素分泌。臨床觀察顯示...

蜂蜜可以治療扁平疣嗎

蜂蜜不能治療扁平疣。扁平疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚疾病，蜂蜜雖有抗菌和促進傷口愈合的作用，但無法清除病毒或改善疣體增生。蜂蜜含有葡萄糖氧化酶等成分，能抑制部分細菌生長，對淺表皮膚損傷有一定輔助修復(fù)效果。但扁平疣的病...

蜂蜜水的作用與功效是什么

蜂蜜水具有潤腸通便、緩解咳嗽、補充能量、促進傷口愈合、抗氧化等作用與功效。蜂蜜水主要由蜂蜜稀釋而成，含有葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等成分，適量飲用有助于改善部分健康問題。1、潤腸通便蜂蜜水中的有機酸和酶類成分能刺激胃腸...

沖蜂蜜水的溫度多少度剛好

沖蜂蜜水的溫度以40-60攝氏度為宜。水溫過高會破壞蜂蜜中的活性成分，水溫過低則不利于蜂蜜溶解。蜂蜜含有多種酶類、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，其中酶類對溫度較為敏感。40-60攝氏度的溫水能夠較好地保留這些營養(yǎng)成分，同時使...

吃蜂蜜的功效與作用

蜂蜜具有潤腸通便、抗菌消炎、促進傷口愈合、緩解咳嗽、提供能量等功效與作用。蜂蜜含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)及活性酶等成分，適量食用有助于改善多種健康問題。1、潤腸通便蜂蜜中的有機酸和酶類物質(zhì)能刺激胃腸蠕動，幫助...

蜂蜜水對鼻炎的作用與功效是什么

蜂蜜水對鼻炎的作用與功效主要體現(xiàn)在緩解鼻腔干燥、減輕炎癥反應(yīng)和輔助改善免疫力等方面，但無法替代藥物治療。鼻炎患者適量飲用蜂蜜水可能有助于癥狀緩解，但需結(jié)合具體病情采取規(guī)范治療。蜂蜜水中的天然糖分和微量成分能形成保護性黏液...

早上空腹喝蜂蜜水好嗎

早上空腹喝蜂蜜水一般是可行的，但需結(jié)合個人體質(zhì)和健康狀況調(diào)整。蜂蜜水含有果糖、葡萄糖及少量維生素和礦物質(zhì)，空腹飲用可快速補充能量，刺激胃腸蠕動，對便秘人群有一定緩解作用。蜂蜜中的抗氧化成分有助于清除自由基，其溫和的抑菌特...

蜜糖的作用蜂蜜的藥用價值與功效

蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便、抗菌消炎等藥用價值，適量食用可輔助改善咽喉不適、便秘等問題。蜂蜜的主要功效包括緩解咳嗽、促進傷口愈合、調(diào)節(jié)胃腸功能、補充能量及抗氧化等。一、潤肺止咳蜂蜜能覆蓋咽喉黏膜形成保護層，減輕刺激性咳嗽...

肝癌介入手術(shù)后能吃蜂蜜嗎

肝癌介入手術(shù)后一般可以適量吃蜂蜜，但需注意血糖控制及過敏風險。蜂蜜含單糖類物質(zhì)可能影響術(shù)后血糖波動，消化道功能未完全恢復(fù)時需謹慎。肝癌介入術(shù)后患者消化功能可能暫時減弱，蜂蜜中的果糖和葡萄糖無需消化酶分解即可吸收，對胃腸負...

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

手脫皮是什么原因?qū)е碌?？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

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國家級胰島修復(fù)專利落地！宜島康杞黃膠囊為糖尿病患者打開新希望

2025年8月20日，山東宜島康制藥有限公司舉辦了國家級專利轉(zhuǎn)化中藥創(chuàng)新專利技術(shù)正式落戶掛牌，此次會議聚焦一個新興的專利—胰島修復(fù)技術(shù)，其在糖尿病治療領(lǐng)域展現(xiàn)出的獨特療效，有望為廣大糖尿病患者帶來新希

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：老人若從不吹風扇，用不了多久，身體或有6大不適

老人不吹風扇真的更健康嗎？這個看似簡單的習(xí)慣背后，可能藏著不少健康隱患。最近有研究發(fā)現(xiàn)，合理使用風扇反而能幫助老年人預(yù)防...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：愛餐后吃水果的老年人，用不了多久，身體會有4個變化

飯后水果這個習(xí)慣，幾乎成了很多家庭的“標配”。尤其是老年人，總覺得餐后來點水果既爽口又健康。但你可能不知道，這個看似養(yǎng)生...

國家批準修復(fù)胰島專利新藥落地 杞黃降糖膠囊 “控糖 + 修復(fù)” 重塑糖尿病治療

2025年8月20日，一場關(guān)乎糖尿病治療創(chuàng)新的重要活動在山東德州陵城區(qū)盛大啟幕。山東宜島康制藥有限公司鄭重宣告，中藥修復(fù)胰島功能專利技術(shù)正式落戶山東藥企并啟動產(chǎn)業(yè)化。這一重大舉措，標志著糖尿病治療領(lǐng)域

泰恩康攜發(fā)教授亮相2025西普會，開啟溫和生發(fā)新紀元

摘要：精彩回顧！8月16日-21日，第十八屆西普會（健康產(chǎn)業(yè)生態(tài)大會）在海南博鰲隆重舉行。作為中國健康產(chǎn)業(yè)的風向標，本屆大會以“快蛻變，穿越新周期——增長元動力重構(gòu)與產(chǎn)業(yè)生態(tài)進化”為主題，匯聚了超80

老人體味重，能看出什么？體味重的老人，或更健康？不看不知道

老人身上的特殊氣味，常常被年輕人戲稱為“老人味”。這種若有若無的氣息，其實藏著不少健康密碼。有研究發(fā)現(xiàn)，這種特殊氣味主要...

助勃藥怎么選？萬艾可換新裝，堅守品質(zhì)，助力男性健康

在現(xiàn)代社會，男性健康問題日益受到關(guān)注，其中勃起功能障礙（ED）作為一種常見的男科困擾，不僅影響著男性的生理健康，更對其心理狀態(tài)和親密關(guān)系造成不容忽視的影響。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中國大陸成年男性ED總體患病

老年人起床后有4個表現(xiàn)說明身體還算健康，看看你占幾個？

清晨的陽光透過窗簾，老張頭像往常一樣緩緩起身，突然發(fā)現(xiàn)隔壁老王今天沒像平時那樣準時在小區(qū)遛彎。原來老王昨晚起夜時頭暈摔了...

5種食物“自帶卵磷脂”，醫(yī)生：老人過65歲，常吃頭腦清醒記性好

65歲后最怕什么？不是皺紋爬上眼角，而是記憶像握不住的沙！其實我們廚房里藏著天然的“腦黃金”，它們富含的卵磷脂堪稱神經(jīng)系統(tǒng)?...

進口藥的光環(huán)，為何正在褪去？

近幾年，輿論場上總會冒出這樣的熱詞：“三分錢的阿司匹林你敢吃嗎？”“進口藥撤出公立醫(yī)院，是進步還是退步？”這些問題背后，隱藏著一個根深蒂固的認知：進口藥=貴=好，國產(chǎn)藥=便宜=差。這種認知曾經(jīng)是事實，

康緣藥業(yè)非公開發(fā)行終獲證監(jiān)會審核通過，耗時兩年之久

大智慧阿思達克通訊社10月23日訊,康緣藥業(yè)（600557.SH）公告,公司非公開發(fā)行股票申請獲得中國證監(jiān)會發(fā)審委審核通過。值得一提的是,從康緣藥業(yè)最初公告定增方案至今已將近2年時間,原方案中涵蓋的結(jié)構(gòu)化產(chǎn)品成為定增遲遲未獲證監(jiān)會審核通過的關(guān)鍵。公司人士向大智慧通訊社（DZH_NEWS）指出,發(fā)審委審核是定增方案的最后一項審核流程,公司定增還需等待證監(jiān)會下發(fā)的紙質(zhì)批文后執(zhí)行。“預(yù)計要1-2個月時間

天通前列腺治療儀的使用方法是怎樣的呢

前列腺炎是一種男性常見病，患者以青壯年為主，前列腺炎是一種急慢性炎癥，如果不及時治療就會引發(fā)很多并發(fā)癥，比如性功能和生育障礙，甚至危及全身。天通前列腺治療儀就是專門輔助治療前列腺炎的，那么天通前列腺治療儀的使用方法是怎樣的呢?天通前列腺治療儀的使用方法是怎樣的

保法止可以一直使用嗎

很多人都聽說過脫發(fā)這個疾病，甚至有很多人患有脫發(fā)這個疾病，在很多人看來，脫發(fā)的發(fā)生并不影響健康，但是會給我們的形象等造成影響，可是脫發(fā)的發(fā)生的原因有很多種，有因為壓力過大引發(fā)的，有因為飲食和作息不規(guī)律引發(fā)的，也有因為其他疾病引發(fā)的，所以我們要根據(jù)自己的情況進行

拉米夫定片怎么吃比較好

每個人都會有自己的煩惱，每個人都需要為自己的付出買單。其實遇到肝炎疾病壓力應(yīng)該不大，目前可以用于此病的藥物很多，價格不同，使用中的規(guī)定和要求也不同。希望大家多注意這方面，才能更好的使用這種藥。拉米夫定片是常見藥，那么，拉米夫定片怎么吃比較好?拉米夫定片應(yīng)在對慢

十五味賽爾斗丸的用法和禁忌是什么

膽囊相關(guān)疾病的概率在上升，有的人有膽囊炎，有的人有膽結(jié)石。其實這些問題都會影響膽囊的正常功能，也會產(chǎn)生一些不舒服的情況。我們應(yīng)該注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，否則可能會有許多嚴重的后果，對患者的身體造成嚴重的傷害和一些心理創(chuàng)傷。十五味賽爾斗丸是一種常見的藥物，那

威靈骨刺膏骨質(zhì)增生該怎么使用

骨質(zhì)增生這種病癥對于生活中大多數(shù)朋友來說應(yīng)該并不陌生，在我們身邊就有不少患有這種病癥的朋友，此疾病需要及時用藥來調(diào)理，不然就會讓患者的身體健康受到嚴重影響，接下來我們來了解一下威靈骨刺膏骨質(zhì)增生該怎么使用?威靈骨刺膏用法用量:外用。洗凈局部皮膚，將膏藥加溫軟化

伊木薩克片用法用量是多少？

眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買藥物治療疾病時，除了要了解藥物的適應(yīng)癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因為合理科學(xué)的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽痿、早泄、滑精等疾病的治療

派汀的適應(yīng)癥是什么 小孩可以用嗎

癲癇是非?？膳碌募膊?，這類疾病對病人造成了很大的困擾，而且對一些家庭會造成經(jīng)濟上的困難，癲癇發(fā)作之后，最好馬上到醫(yī)院進行治療，以免病情更加嚴重，癲癇如果需要用藥，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物的使用，下面來看一下派汀的適應(yīng)癥是什么?小孩可以用嗎?派汀適應(yīng)癥1.皰疹

能全力的價格有幾個

有一些朋友的胃腸道功能并不是很好，稍微不注意就非常容易出現(xiàn)拉肚子或者肚子疼痛的情況，甚至有可能會引起一些嚴重的后果，建議大家要選擇一些科學(xué)的方法來進行調(diào)理，比如可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用能全力，但是能全力的價格有幾個?能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，

痔瘡的癥狀有哪些藥？能服用非比麩嗎

現(xiàn)實生活之中，痔瘡這種不良癥狀還是非常普遍的，尤其是一些坐辦公室的上班一族，特別常見。痔瘡的出現(xiàn)，輕則降低了患者的生活質(zhì)量，重則會影響了患者的身體健康。因此，對于痔瘡這種疾病，患者一定要趁著病情尚不嚴重時及早治療，否則后果嚴重!那么，痔瘡的癥狀有哪些藥?下面讓

以前沒有腋臭突然有了怎么回事啊

突然出現(xiàn)腋臭可能與激素變化、飲食調(diào)整、個人衛(wèi)生習(xí)慣改變或潛在疾病有關(guān)。治療上可通過改善衛(wèi)生習(xí)慣、調(diào)整飲食、使用止汗劑或醫(yī)療干預(yù)來緩解癥狀。激素波動是導(dǎo)致腋臭的常見原因之一，尤其是在青春期、孕期或更年期，體內(nèi)激素水平的變化會刺激汗腺分泌增加，導(dǎo)致異味。飲食中攝入過多辛辣、油膩或刺激性食物也可能引發(fā)腋臭，因為這些食物會通過汗液排出體外，產(chǎn)生異味。個人衛(wèi)生習(xí)慣的改變，如減少洗澡頻率或不及時更換衣物，也可能導(dǎo)致細菌在腋下繁殖，產(chǎn)生臭味。此外，某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能異常或肝腎疾病也可能導(dǎo)致腋臭，需及時就醫(yī)排查。針對腋臭的治療，可從以下幾方面入手：1. 改善個人衛(wèi)生習(xí)慣，每天洗澡并使用抗菌肥皂，及時更換衣物，保持腋下干燥。2. 調(diào)整飲食，減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃富含纖維的蔬菜水果，促進新陳代謝。3. 使用止汗劑或除臭劑，選擇含有鋁鹽成分的止汗劑，減少汗液分泌，抑制細菌繁殖。4. 若癥狀嚴重，可考慮醫(yī)療干預(yù)，如注射肉毒素、激光治療或手術(shù)切除汗腺。腋臭雖然不危及生命，但會影響社交和心理健康，及時采取措施可有效緩解癥狀，提升生活質(zhì)量。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

晚餐吃什么健康又易瘦身呢

晚餐選擇低熱量、高纖維、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，既健康又有助于瘦身。適合的食物包括雞胸肉、魚肉、豆腐、綠葉蔬菜、藜麥等，烹飪方式以蒸、煮、烤為主，避免油炸和高糖食物。晚餐時間建議在睡前3小時完成，控制食量，避免過量進食。雞胸肉富含蛋白質(zhì)且低脂肪，是瘦身餐的理想選擇，搭配蒸熟的西蘭花和胡蘿卜，營養(yǎng)均衡。魚肉如三文魚富含Omega-3脂肪酸，有助于促進新陳代謝，可搭配藜麥和菠菜沙拉。豆腐是植物蛋白的優(yōu)質(zhì)來源，可與蘑菇、青椒一起炒制，低熱量且飽腹感強。綠葉蔬菜如菠菜、羽衣甘藍富含維生素和礦物質(zhì)，熱量低，可清炒或做成沙拉。烹飪時盡量減少油鹽，使用橄欖油或少量醬油調(diào)味。晚餐后適量散步或進行輕度運動，有助于消化和脂肪燃燒。長期堅持健康晚餐搭配適量運動，能有效控制體重，改善身體健康。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

做腋下狐臭手術(shù)有危險嗎男

腋下狐臭手術(shù)存在一定的風險，但風險程度較低，常見的并發(fā)癥包括感染、血腫和疤痕增生。術(shù)前需進行詳細評估，術(shù)后注意護理可有效降低風險。狐臭手術(shù)的主要目的是通過去除或破壞腋下大汗腺來減少異味，常見的手術(shù)方式包括微創(chuàng)手術(shù)、激光手術(shù)和傳統(tǒng)切除術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但可能存在復(fù)發(fā)風險；激光手術(shù)操作簡便，但對大汗腺的破壞效果有限；傳統(tǒng)切除術(shù)效果持久，但術(shù)后恢復(fù)時間較長且可能留下明顯疤痕。術(shù)前應(yīng)與醫(yī)生充分溝通，了解手術(shù)方式和潛在風險，術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動，定期復(fù)查。狐臭手術(shù)并非唯一選擇，輕度狐臭可通過外用藥物、注射肉毒素或離子導(dǎo)入等方式改善，嚴重狐臭患者則建議選擇手術(shù)治療。無論選擇哪種方式，都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行，以確保安全性和效果。狐臭手術(shù)的風險與個體體質(zhì)、手術(shù)方式和術(shù)后護理密切相關(guān)，選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和經(jīng)驗豐富的醫(yī)生可進一步降低風險。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

耳朵里進水了出不來怎么辦

耳朵進水可通過傾斜頭部、使用棉簽、熱敷、重力法和就醫(yī)等方式處理。耳朵進水通常由游泳、洗澡、洗頭等活動引起。 1、傾斜頭部：將進水的耳朵朝下，輕輕晃動頭部，利用重力讓水自然流出。同時可以輕輕拉扯耳垂，幫助打開耳道，促進水流排出。此方法簡單易行，適合輕微進水情況。 2、使用棉簽：用干凈棉簽輕輕擦拭耳道外側(cè)，避免深入耳道。棉簽可以吸收部分水分，但需注意不要用力過猛，以免損傷耳道皮膚或?qū)⑺频酶睢?3、熱敷：將溫熱的毛巾敷在耳朵上，幫助蒸發(fā)水分。熱敷可以促進局部血液循環(huán)，加速水分蒸發(fā)。注意溫度不宜過高，以免燙傷皮膚。 4、重力法：側(cè)躺讓進水的耳朵朝下，保持一段時間，利用重力使水流出。可以在耳朵下方墊一塊毛巾，防止弄濕床單。此方法適合夜間進水的情況。 5、就醫(yī)：如果上述方法無效，或出現(xiàn)耳痛、聽力下降等癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會使用專業(yè)設(shè)備吸出水分，或開具藥物治療感染。 日常生活中，游泳時可以使用耳塞預(yù)防進水，洗澡時注意避免水直接流入耳道。保持耳道干燥，避免用尖銳物品掏耳朵。飲食上多攝入富含維生素A和C的食物，如胡蘿卜、橙子，有助于增強耳部抵抗力。適當進行頭部運動，促進耳部血液循環(huán)。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

腹壁整形去妊娠紋恢復(fù)有哪些注意事項？

腹壁整形去妊娠紋后恢復(fù)需注意傷口護理、飲食調(diào)理和適當運動，避免感染并促進愈合。術(shù)后恢復(fù)期通常需要幾周到幾個月，具體時間因人而異。1. 傷口護理：保持手術(shù)部位清潔干燥，避免摩擦和劇烈活動。使用醫(yī)生推薦的抗菌藥膏，定期更換敷料。術(shù)后24小時內(nèi)避免淋浴，之后可用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性肥皂。2. 飲食調(diào)理：增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、魚、瘦肉，促進傷口愈合。多食用富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、草莓、菠菜，增強免疫力。避免辛辣、油膩食物，減少炎癥反應(yīng)。3. 適當運動：術(shù)后初期以輕度活動為主，如散步，促進血液循環(huán)。避免劇烈運動和重體力勞動，防止傷口裂開。術(shù)后4-6周可逐漸恢復(fù)常規(guī)運動，但需根據(jù)個人恢復(fù)情況調(diào)整。腹壁整形去妊娠紋后恢復(fù)需遵循醫(yī)生指導(dǎo)，注意傷口護理、飲食調(diào)理和適當運動，確?；謴?fù)順利并達到最佳效果。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

右側(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)3類低回聲怎么辦

右側(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)3類低回聲可通過定期復(fù)查、藥物治療或手術(shù)干預(yù)進行處理，具體方案需結(jié)合結(jié)節(jié)大小、癥狀及醫(yī)生建議。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成可能與遺傳、碘攝入異常、炎癥或甲狀腺功能異常有關(guān)，需通過超聲、血液檢查等明確病因。對于無明顯癥狀的小結(jié)節(jié)，通常建議每6-12個月復(fù)查一次超聲，觀察結(jié)節(jié)變化。若結(jié)節(jié)較大或伴有壓迫癥狀，可選擇藥物治療，如左甲狀腺素片、碘劑或中藥調(diào)理，以抑制結(jié)節(jié)生長。對于懷疑惡性或快速增大的結(jié)節(jié)，需考慮手術(shù)切除，常見手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、全甲狀腺切除術(shù)或微創(chuàng)射頻消融術(shù)。日常生活中，注意均衡飲食，避免高碘或低碘食物，適量攝入富含硒、鋅的食物，如堅果、海產(chǎn)品等，有助于甲狀腺健康。同時，避免過度焦慮，保持良好心態(tài)，定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)并處理問題。右側(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)3類低回聲雖多為良性，但仍需重視，結(jié)合醫(yī)生建議選擇合適治療方案，確保甲狀腺功能正常，預(yù)防潛在風險。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)屬于哪個科室看病

甲狀腺結(jié)節(jié)屬于內(nèi)分泌科或甲狀腺?？凭驮\。甲狀腺結(jié)節(jié)的治療包括藥物治療、手術(shù)治療和觀察隨訪，具體方法取決于結(jié)節(jié)的性質(zhì)和大小。內(nèi)分泌科醫(yī)生會根據(jù)超聲、血液檢查等結(jié)果評估結(jié)節(jié)的風險，并制定相應(yīng)的治療方案。藥物治療常用甲狀腺激素替代療法、抗甲狀腺藥物和碘劑；手術(shù)治療包括甲狀腺部分切除術(shù)、全切除術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)；觀察隨訪適用于良性結(jié)節(jié)，定期復(fù)查超聲和甲狀腺功能。飲食上建議適量攝入碘，避免過量；運動方面可選擇有氧運動和力量訓(xùn)練，保持健康體重。甲狀腺結(jié)節(jié)的病因可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷或其他甲狀腺疾病有關(guān)，需綜合評估。定期體檢和早期發(fā)現(xiàn)是預(yù)防和治療甲狀腺結(jié)節(jié)的關(guān)鍵，患者應(yīng)遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療和隨訪。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

血糖高身上癢癢怎么回事

血糖高導(dǎo)致身上癢癢的主要原因是高血糖引發(fā)皮膚干燥和神經(jīng)病變，治療需控制血糖、改善皮膚護理。高血糖會使體內(nèi)水分流失，導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)癢；同時，高血糖可能損害周圍神經(jīng)，引起神經(jīng)性瘙癢?？刂蒲鞘蔷徑怵W的關(guān)鍵，可通過飲食調(diào)整、藥物治療和運動來實現(xiàn)。飲食上減少高糖食物攝入，選擇低糖高纖維的食物如燕麥、蔬菜；藥物方面可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、胰島素等降糖藥物；運動建議每天進行30分鐘有氧運動如快走、游泳。皮膚護理方面，使用溫和的保濕產(chǎn)品如凡士林、尿素霜，避免使用刺激性肥皂，洗澡水溫不宜過高。如果癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)排查其他皮膚疾病或糖尿病并發(fā)癥。通過綜合管理血糖和皮膚健康，可以有效緩解高血糖引起的瘙癢問題。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

甲狀腺2類結(jié)節(jié)需要治療嗎為什么

甲狀腺2類結(jié)節(jié)通常不需要立即治療，但需定期監(jiān)測，因其多為良性，惡變風險較低。定期復(fù)查超聲和甲狀腺功能是主要管理方式，若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)癥狀，再考慮進一步處理。甲狀腺2類結(jié)節(jié)是指通過超聲檢查發(fā)現(xiàn)的結(jié)節(jié)，其影像學(xué)特征提示良性可能性較高。超聲分級中，2類結(jié)節(jié)通常表現(xiàn)為邊界清晰、形態(tài)規(guī)則、內(nèi)部回聲均勻，惡性風險低于2%。盡管如此，仍需根據(jù)患者具體情況評估是否需要干預(yù)。定期復(fù)查超聲可以動態(tài)觀察結(jié)節(jié)的變化，甲狀腺功能檢查則有助于排除功能異常。如果結(jié)節(jié)體積增大、壓迫周圍組織或引起吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀，可能需要進一步檢查或治療。對于無癥狀且穩(wěn)定的結(jié)節(jié)，觀察等待是首選策略。在某些情況下，醫(yī)生可能會建議細針穿刺活檢以明確診斷，但這一操作通常適用于超聲提示有惡性可能的結(jié)節(jié)。飲食方面，保持均衡營養(yǎng)，適量攝入碘，避免過多或過少，有助于甲狀腺健康。生活方式上，減少壓力、保證充足睡眠、適度運動也有助于維持甲狀腺功能的穩(wěn)定。甲狀腺2類結(jié)節(jié)的管理應(yīng)個體化，結(jié)合患者的具體情況，制定合適的隨訪和治療計劃，確保及時發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在問題。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

老年人的飲食原則不包括的是哪些

老年人的飲食原則不包括高鹽、高糖、高脂肪的飲食習(xí)慣，以及過度節(jié)食和單一飲食。老年人應(yīng)保持均衡飲食，控制鹽糖攝入，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維，避免營養(yǎng)不良或慢性病風險增加。具體飲食建議包括：1. 控制鹽攝入，每日不超過5克，避免腌制食品和高鹽調(diào)味品；2. 減少糖分攝入，限制甜食和含糖飲料，選擇天然水果替代；3. 選擇低脂肪食物，避免油炸食品和動物脂肪，優(yōu)先選擇魚類、豆類和瘦肉；4. 保持飲食多樣化，攝入多種蔬菜、水果、全谷物和堅果，確保營養(yǎng)全面；5. 適量飲水，每日飲水量保持在1500-1700毫升，避免飲用濃茶和咖啡。通過科學(xué)飲食，老年人可以維持健康體重，預(yù)防心血管疾病和糖尿病等慢性病。老年人應(yīng)根據(jù)自身健康狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生，制定個性化飲食方案，確保營養(yǎng)均衡和健康生活。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院