來源:博禾知道
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4毫米的輸尿管結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出。輸尿管結(jié)石的排出概率主要與結(jié)石位置、輸尿管通暢度、飲水量及身體活動度有關(guān)。
1、結(jié)石位置:位于輸尿管下段的結(jié)石更容易排出,上段結(jié)石可能因輸尿管生理狹窄而滯留,可通過增加跳躍運動促進移位。
2、輸尿管通暢度:既往無輸尿管狹窄或手術(shù)史者排出概率較高,若存在先天性輸尿管迂曲,需結(jié)合超聲評估是否需藥物擴張治療。
3、飲水量:每日飲水量超過2000毫升可增加尿流沖刷作用,推薦分次飲用溫水,避免短時間內(nèi)大量飲水導(dǎo)致腎盂壓力驟增。
4、身體活動度:適度跑跳運動利用重力作用輔助排石,但需避免劇烈運動誘發(fā)腎絞痛,疼痛發(fā)作時應(yīng)暫?;顒硬⒕歪t(yī)。
建議每日觀察排尿情況,若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、無尿或劇烈腰痛需立即就診,排石期間可適量食用西瓜、冬瓜等利尿食物輔助代謝。
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