來源：博禾知道
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胃虛脾虛的表現(xiàn)癥狀主要有食欲減退、腹脹便溏、肢體倦怠、面色萎黃等，癥狀發(fā)展通常從早期消化不良逐漸進(jìn)展為全身虛弱。
1、食欲減退胃虛脾虛早期常見食欲下降，進(jìn)食后易飽脹，可能與飲食不規(guī)律或過度思慮有關(guān)。建議少量多餐，避免生冷油膩食物，可遵醫(yī)囑使用香砂六君丸、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等健脾藥物。
2、腹脹便溏脾胃虛弱導(dǎo)致運(yùn)化失常，表現(xiàn)為飯后腹脹、大便稀溏不成形，常與貪涼飲冷或久病體虛相關(guān)。需注意腹部保暖，可配合艾灸中脘穴，藥物可選附子理中丸、四君子湯、健脾丸等。
3、肢體倦怠氣血生化不足時出現(xiàn)四肢乏力、肌肉松軟，多因長期勞累或營養(yǎng)失衡所致。應(yīng)保證充足休息，適當(dāng)食用山藥、紅棗等補(bǔ)益食材，必要時使用歸脾丸、生脈飲、黃芪建中湯等方劑調(diào)理。
4、面色萎黃脾胃功能衰退會導(dǎo)致面色無華、唇色淡白，常見于慢性貧血或消化吸收障礙患者。需加強(qiáng)鐵質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，藥物可考慮八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等。
日常需保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)練習(xí)八段錦等舒緩運(yùn)動增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，癥狀持續(xù)加重時應(yīng)及時就醫(yī)辨證施治。
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