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腎結(jié)石頻繁發(fā)作可通過(guò)調(diào)整飲水習(xí)慣、控制飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作通常與水分?jǐn)z入不足、高草酸飲食、尿路感染、代謝異常等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲水習(xí)慣每日飲水不足導(dǎo)致尿液濃縮是結(jié)石形成的主要誘因，建議保持每天2000毫升以上飲水量，均勻分配在白天時(shí)段，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。
2、控制飲食結(jié)構(gòu)高草酸食物如菠菜、濃茶可能促進(jìn)結(jié)石形成，需限制每日鈉鹽攝入在5克以下，適當(dāng)增加柑橘類水果攝入有助于堿化尿液。
3、藥物治療尿酸結(jié)石患者可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀顆粒，感染性結(jié)石需配合頭孢克肟片，頑固性結(jié)石可考慮服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊輔助排石。
4、手術(shù)治療對(duì)于直徑超過(guò)6毫米的結(jié)石或伴有腎積水的情況，可選擇體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)，術(shù)后需定期復(fù)查預(yù)防復(fù)發(fā)。
建議保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，定期進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查，發(fā)現(xiàn)結(jié)石成分異常應(yīng)及時(shí)進(jìn)行代謝評(píng)估。
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