鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對(duì)于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人，應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。運(yùn)動(dòng)或外出回家后應(yīng)該及時(shí)洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、干爽，避免污物堵塞毛孔。男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：牛蒡枸杞排毒去痘茶，牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：注意面部清潔，采用正確的洗臉?lè)绞?。平時(shí)要注意面部清潔，早晚各清洗一次臉，洗臉的時(shí)候要選用適合自己皮膚的洗面奶，如親是油性皮膚，就不要選中性皮膚用的洗面奶，那樣更有利于洗潔面部毛孔內(nèi)部的污垢，把臉洗干凈了，防止油脂和灰塵在皮膚層沉積。男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：食療，食療是最舒適最健康的保養(yǎng)方法。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性。中午11--13點(diǎn)是心臟最佳的排毒時(shí)間。可以適量食用一些保心養(yǎng)顏的食物，例如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、蓮子、黑芝麻等。男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個(gè)療程。功效活血化瘀，消炎軟堅(jiān)，適用于痤瘡。男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤(rùn)膚功效。適用于防治痤瘡。男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：一些年輕女性經(jīng)常多發(fā)痤瘡，久治不愈，這很可能是由于化妝過(guò)度導(dǎo)致。像粉底、遮蓋霜等化妝品長(zhǎng)期使用極容易造成皮膚角化過(guò)度或毛囊口堵塞，致使皮脂分泌不出，形成粉刺，進(jìn)而繼發(fā)感染，形成痤瘡。平時(shí)需要經(jīng)?；瘖y的女性應(yīng)注意臉部的清潔，卸妝要徹底，一旦出現(xiàn)感染或者皮炎癥狀，應(yīng)立即停止化妝，盡快就醫(yī)。男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：蜂蜜雙仁面膜，將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺(jué)前涂在印上，第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后，印會(huì)逐漸變淡。冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：不要曬太陽(yáng) 青春痘長(zhǎng)得太嚴(yán)重時(shí)，就是好了也會(huì)留下色素斑。曬到太陽(yáng)后，紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來(lái)不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機(jī)率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因?yàn)橐话惴罆袢橐簭綦x霜可能更易助長(zhǎng)青春痘。男生下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因：中醫(yī)主要采用清熱祛風(fēng)、涼血利濕的方法：成藥可選用防風(fēng)通圣丸、歸參丸等，內(nèi)服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦參9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一劑。大便干燥者，可酌加酒軍6—10克；結(jié)節(jié)性囊腫可酌加貝母10克、凌霄花6克。外治可用顛倒散，每晚用茶水調(diào)后搽患處，白天洗掉。白芍3克、細(xì)辛3克、通草2克、桃仁3克，加大棗兩枚掰開。每日早七時(shí)下午四時(shí)開水泡服，八劑一療程。服到痘痘或大便排出為起效，再繼續(xù)堅(jiān)持到光潔的那一天。不用熬藥，只要把藥放入一個(gè)塑料旅行杯（杯口帶濾網(wǎng)的那種）用開水沖泡服用即可。