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平時貧血吃什么好
來源:博禾知道
13人閱讀
問題描述:平時貧血吃什么好
醫(yī)生回答(1)
王采珮
主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
指導(dǎo)意見:患者如果有輕微的貧血,那么平時一定要記得補充足夠的營養(yǎng),不可以挑食,平時可以多吃一些紫菜,香菇,雞蛋,豬肉,橙子,獼猴桃,木瓜,芹菜,豬血,大棗,桂圓,菠菜等。患者平時一定要忌辛辣刺激性的食物,不要吃過于油膩生冷的食物,飲食一定要清淡,一定要營養(yǎng)均衡,合理膳食
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