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糖尿病吃什么東西

來源:博禾知道

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問題描述:糖尿病吃什么東西

醫(yī)生回答(1)

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糖尿病吃什么可以補鉻?
吃補鉻的食物,如牛肉、動物肝、粗糧、黑糊椒等。醫(yī)學上常用的補鉻劑是富鉻酵母、煙酸鉻、氨基酸鉻和吡啶鉻等補鉻劑。建議控制飲食、定期檢測血糖、口服降糖藥、多運動,適量補充鉻劑。
盧木仲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
糖尿病吃什么?
糖尿病人平時要忌煙酒,忌吃甜性和油膩的食物??梢远喑孕└呃w維食物,促進機體的糖代謝.如玉米,小麥,,豆制品等.也可以吃些含糖低的蔬菜和水果,以補充身體內的維生素。同時也要多吃含鈣的食物.因為缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。在注意飲食的同時,也要適當?shù)纳眢w鍛煉,注意好休息,保持充足的睡眠,擁有積極樂觀的心態(tài),對病情都有幫助的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病吃什么藥治療有效
高血糖是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起血糖過高情況。糖尿病一般建議服用格列齊特,二甲雙胍,消渴丸聯(lián)合治療,并嚴格注意飲食,需要時可以進行胰島素強化治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病吃什么藥能盡快控制住病情
糖尿病的癥狀主要就是多吃多喝多尿消瘦。治療主要就是控制飲食不要吃甜的食物,適當鍛煉、口服藥物、皮下注射胰島素。建議你控制飲食不要吃甜的食物不要喝酒,適當?shù)腻憻?,糖尿病很嚴重,就打胰島素吧。
梁尉寒 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2型糖尿病吃什么蔬菜比較好

2型糖尿病患者可以適量吃西藍花、菠菜、苦瓜、芹菜、黃瓜等蔬菜,有助于控制血糖。這些蔬菜富含膳食纖維、維生素和礦物質,對改善胰島素敏感性有幫助。

1、西藍花

西藍花含有豐富的膳食纖維和鉻元素,能夠延緩葡萄糖吸收并增強胰島素活性。其含有的蘿卜硫素具有抗炎作用,可減輕糖尿病引起的氧化應激損傷。建議清蒸或涼拌食用,避免高溫長時間烹飪破壞營養(yǎng)成分。

2、菠菜

菠菜中鎂元素含量較高,能改善胰島素抵抗。深綠色葉片富含葉黃素和β-胡蘿卜素,有助于預防糖尿病視網(wǎng)膜病變。注意焯水去除草酸后食用,避免影響鈣質吸收。

3、苦瓜

苦瓜含有苦瓜苷和多肽-P等活性成分,具有類胰島素作用。其低升糖指數(shù)特性可平穩(wěn)餐后血糖,但胃腸功能較弱者需控制攝入量,過量可能引起腹瀉。

4、芹菜

芹菜富含芹菜素和鉀元素,能促進鈉排泄并改善血管彈性。莖稈中的苯酞類物質可調節(jié)血脂代謝,適合與富含維生素C的食材搭配食用以增強抗氧化效果。

5、黃瓜

黃瓜水分含量超過95%,幾乎不含淀粉,是理想的低熱量加餐選擇。黃瓜皮中的硅酸鹽有助于維持結締組織健康,建議帶皮食用但需充分清洗去除農殘。

2型糖尿病患者每日蔬菜攝入量應達到300-500克,優(yōu)先選擇深色蔬菜。注意避免高淀粉類蔬菜如土豆、玉米過量食用,烹飪時少油快炒保留營養(yǎng)。定期監(jiān)測血糖變化,根據(jù)個體耐受性調整飲食結構,合并腎病者需限制高鉀蔬菜攝入。建議與內分泌科醫(yī)生或營養(yǎng)師共同制定個性化膳食方案。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
糖尿病吃什么水果?
糖尿病,是日常生活中常見的疾病。是長期存在的高血糖導致各種組織,特別是腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。對于糖尿病人來說,合理飲食,規(guī)律生活是很重要的。有的患者特別想水果,但總是擔心吃水果會加重病情,其實適當吃一些水果也是可以的。那么糖尿病吃什么水果好呢?:1、糖尿病患者可以適當?shù)爻垣J猴桃,獼猴桃的含糖量是水果中比較低的,比較適合糖尿病患者食用。2、糖尿病患者可以適當?shù)爻蕴O果,因為蘋果所含的果膠,可以防止膽固醇增高,降低血糖的含量。3、糖尿病患者可以吃藍莓,首先藍莓的含糖量較低,食用之后不會引起糖尿病患者血糖過高,另外藍莓中含有黃酮,黃酮能夠促進胰島β細胞的恢復,有一定的穩(wěn)定血糖的作用。但是吃藍莓的時候要注意一次不要吃太多,盡量在兩餐之間食用。
武淑芬 副主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院
糖尿病吃什么藥預防腎病
糖尿病這種疾病,那么是可以在醫(yī)生的指導下用一些降糖的藥物來進行治療的,比如說吃一些二甲雙胍等相關的藥物都是可以的,只要是血糖比較穩(wěn)定的情況下,就是能夠預防腎病預防其他的并發(fā)癥的這種可能的。是需要密切關注血壓的變化的,有必要的話是需要吃一些降壓的藥物的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病吃什么藥比較好?
糖適平在磺脲類中降糖作用減弱,適合腎功能不全的病人服用。如果服用糖適平效果不好,可以考慮服用格列齊特或應用胰島素治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎病糖尿病吃什么主食?
對于糖尿病腎病的患者來說,在平時一定要按著低鹽,低脂低糖,優(yōu)質蛋白的飲食為標準,在平時可能主食大多以大米和白面為主,而對于糖尿病患者來說,盡量要減少一些大米和白面的攝入,可以選擇一些粗糧,比如玉米,小米燕麥
吳怡伶 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
孕婦糖尿病吃什么早餐好
懷孕期間有高血糖,早餐可以吃點雞蛋、燕麥片,喝點純牛奶,也可以吃點雜糧熬的粥、以及無糖面包片。平時要嚴格控制飲食中鹽的糖的攝入量,以免引起血糖增高,影響到胎兒的健康發(fā)育,嚴重的情況下會引起流產(chǎn)或者是早產(chǎn),要定期的進行復查,必要時需要藥物控制血糖。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。
李雪雅 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院
糖尿病吃什么食物比較好?糖尿病患者的食物選擇應多樣化
糖尿病患者的食物選擇應多樣化,營養(yǎng)應合理,適宜進食一些富含蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分的食物。1、主食應做到粗細搭配,以糙米、燕麥、蕎麥等粗雜糧為主。2、適當攝入一些低脂的、富含優(yōu)質蛋白的食物,比如蝦、低脂牛奶、雞蛋、豆類等。3、多吃新鮮的蔬菜,比如菠菜、黃瓜、苦瓜等,但應盡量避免胡蘿卜等升糖指數(shù)偏
糖尿病吃什么菜最好 5個家常菜譜很適合糖尿病患者
糖尿病患者適合食用的家常菜主要有清炒苦瓜、涼拌木耳、蒜蓉西蘭花、蒸鱈魚、冬瓜蝦皮湯。這些菜肴具有低升糖指數(shù)、高膳食纖維或...
糖尿病吃什么好才能降血糖
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糖尿病吃什么好 推薦五種主食
糖尿病是一種代謝性疾病,對患者的飲食有很大的影響。對于糖尿病患者來說,選擇合適的主食對降低血糖和保持健康非常重要。適合糖...
妊娠糖尿病吃什么水果能降低血糖值?
妊娠期不注意飲食,不僅孩子體重過大,生育困難,孕婦也患妊娠糖尿病,給孕婦自己和孩子帶來安全上的危險。正常的新生兒,體重在6斤左右就好了,不僅生孩子順利,體重正常的嬰兒出生后也健康。懷孕期間孕婦有妊娠糖尿病反應時,飲食需要注意。特別是水果,有些水果糖分高,孕婦不能多吃。妊娠糖尿病吃什么水果可以降低血糖:1
糖尿病吃什么水果控糖最好
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糖尿病吃什么藥效果好
糖尿病治療藥物需根據(jù)患者類型和病情個性化選擇,常見效果好的藥物包括二甲雙胍、磺脲類和胰島素。藥物選擇需結合同時配合飲食和...
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糖尿病患者除了按照醫(yī)生的指示吃藥烹飪外,還可以在日常飲食中多吃苦瓜、洋蔥等家常菜,有助于控制糖尿病??喙?肉質柔軟,性寒味苦,營養(yǎng)成分豐富,特別是維生素c的含量居各種瓜類之首。根據(jù)藥理試驗,苦瓜中含有的苦瓜皂苷具有明顯的降血糖作用,不僅具有胰島素樣本作用,還具有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗用苦瓜皂苷
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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
冰冷食物對身體的危害有多大
冰冷食物對身體的危害主要體現(xiàn)在消化系統(tǒng)刺激、免疫力下降和血管收縮等方面。為減少危害,應避免空腹食用冷食、控制攝入量,并選擇溫熱食物替代。冰冷食物直接進入消化道,可能引起胃腸道痙攣、腹痛或腹瀉,尤其是胃腸功能較弱的人群更容易受到影響。長期食用冷食還會削弱消化酶的活性,導致消化不良。冰冷食物會刺激血管迅速收縮,影響血液循環(huán),導致手腳冰涼、頭痛等不適癥狀。對于心血管疾病患者,冷食可能誘發(fā)心絞痛或血壓波動。冷食還會降低局部免疫力,增加上呼吸道感染的風險。為了減少冰冷食物對身體的危害,建議在食用前將食物放置至室溫,或選擇溫熱食物替代。胃腸功能較弱的人群應盡量避免冷食,尤其是在空腹狀態(tài)下。日常飲食中,可多攝入溫性食物如姜茶、紅棗湯等,有助于暖胃驅寒。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
蕁麻疹吃鹽酸西替利嗪嗎
蕁麻疹可通過服用鹽酸西替利嗪片、避免過敏原、冷敷患處、穿著寬松衣物、保持皮膚清潔等方式治療。蕁麻疹通常由食物過敏、藥物反應、感染、環(huán)境因素、精神壓力等原因引起。 1、藥物治療:鹽酸西替利嗪片是一種抗組胺藥物,常用劑量為10mg/片,每日一次口服,可有效緩解蕁麻疹引起的瘙癢和紅腫。氯雷他定片10mg/片,每日一次和依巴斯汀片10mg/片,每日一次也是常用藥物。 2、避免過敏原:蕁麻疹患者需明確并避免接觸過敏原,如海鮮、堅果、花粉、塵螨等。必要時可通過過敏原檢測確定具體致敏物質。 3、冷敷患處:使用冷毛巾或冰袋敷在紅腫、瘙癢的皮膚上,每次10-15分鐘,可減輕局部炎癥反應和不適感。 4、穿著寬松衣物:選擇棉質、寬松的衣物,避免化纖材質或過緊的衣物摩擦皮膚,減少對患處的刺激。 5、保持皮膚清潔:每日用溫水清洗皮膚,避免使用刺激性肥皂或沐浴露,保持皮膚濕潤,可使用溫和的保濕霜。 蕁麻疹患者應注意飲食清淡,避免辛辣、油膩食物,多吃富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、菠菜。適當進行有氧運動,如散步、瑜伽,有助于緩解精神壓力。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院
甲狀腺結節(jié)分級標準題庫
甲狀腺結節(jié)的分級標準主要通過超聲檢查進行,依據(jù)結節(jié)的形態(tài)、大小、邊界、內部回聲等特征進行分級,通常采用TI-RADS分類系統(tǒng),分為1-5級,級別越高,惡性風險越大。對于不同級別的結節(jié),處理方法包括定期隨訪、細針穿刺活檢或手術切除。TI-RADS 1級為正常甲狀腺,無需處理;2級為良性結節(jié),建議定期復查;3級為低度可疑惡性,建議6-12個月復查;4級為中度可疑惡性,需進行細針穿刺活檢;5級為高度可疑惡性,建議手術切除。TI-RADS分級系統(tǒng)幫助醫(yī)生評估結節(jié)的惡性風險,制定相應的診療計劃,患者應遵醫(yī)囑進行隨訪或治療,避免延誤病情。超聲檢查是甲狀腺結節(jié)評估的首選方法,結合臨床表現(xiàn)和實驗室檢查,能夠更全面地評估結節(jié)性質,患者應定期體檢,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī),早期診斷和治療是提高預后的關鍵。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
引起不孕不育的原因是什么引起的
不孕不育的原因復雜多樣,涉及遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理等多方面因素,治療需根據(jù)具體原因采取藥物、手術或輔助生殖技術。遺傳因素如染色體異??赡軐е律芰ο陆?;環(huán)境因素包括長期接觸有害化學物質或輻射;生理因素如內分泌失調、卵巢功能異常;外傷如盆腔手術可能影響生殖器官功能;病理因素如多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等疾病也會導致不孕。治療方面,藥物如促排卵藥物克羅米芬、來曲唑,激素調節(jié)藥物如甲狀腺素、胰島素增敏劑;手術如輸卵管疏通術、宮腔鏡手術;輔助生殖技術如體外受精、卵子捐贈。飲食建議增加富含維生素E、鋅的食物如堅果、魚類,運動推薦瑜伽、散步等低強度活動。定期體檢、避免不良生活習慣、保持心理健康也是預防不孕不育的重要措施。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃什么健康食品對皮膚好
改善皮膚狀態(tài)可通過攝入富含抗氧化劑、維生素和礦物質的健康食品,如藍莓、三文魚和堅果。這些食物有助于減少炎癥、促進膠原蛋白生成和保持皮膚水分,從而改善皮膚健康。藍莓富含抗氧化劑,能中和自由基,延緩皮膚老化;三文魚含有豐富的歐米伽-3脂肪酸,可減少皮膚炎癥,增強皮膚屏障功能;堅果如杏仁和核桃,富含維生素E和健康脂肪,有助于保持皮膚彈性和滋潤。此外,綠葉蔬菜如菠菜和羽衣甘藍,富含維生素A和C,能促進皮膚細胞修復和再生。飲用足夠的水也是保持皮膚水潤的關鍵,每天至少飲用8杯水。避免高糖和高脂肪食物,這些食物可能導致皮膚油脂分泌過多和炎癥加重。通過均衡飲食和健康生活方式,可以有效改善皮膚狀態(tài),使其更加光滑、緊致和有光澤。長期堅持健康飲食習慣,結合適當?shù)钠つw護理,能夠顯著提升皮膚的整體健康和外貌。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
糖尿病和心血管疾病有關嗎
糖尿病與心血管疾病密切相關,兩者之間存在相互影響的關系。糖尿病可通過控制血糖、調整生活方式、藥物治療等方式降低心血管疾病風險。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良生活習慣等原因引起。 1、胰島素抵抗:胰島素抵抗是2型糖尿病的主要特征之一,長期高血糖會損傷血管內皮,增加動脈粥樣硬化的風險。通過飲食控制、適量運動、減輕體重等方式改善胰島素敏感性,可降低心血管疾病的發(fā)生率。 2、高血糖:持續(xù)高血糖會加速血管老化,導致微血管和大血管病變。控制血糖水平是關鍵,可使用二甲雙胍片500mg每日兩次、格列美脲片1mg每日一次、胰島素注射液根據(jù)醫(yī)囑調整劑量等藥物。 3、肥胖:肥胖是糖尿病和心血管疾病的共同危險因素,尤其是腹部肥胖會增加胰島素抵抗和炎癥反應。建議通過低脂飲食、增加有氧運動如快走30分鐘每日、游泳每周三次等方式減重。 4、炎癥反應:糖尿病患者的慢性炎癥狀態(tài)會促進動脈粥樣硬化的形成。阿司匹林腸溶片100mg每日一次、他汀類藥物如阿托伐他汀片20mg每晚一次可有效降低炎癥反應和心血管風險。 5、高血壓:糖尿病患者常伴隨高血壓,兩者協(xié)同作用會加速心血管疾病的發(fā)展。控制血壓至130/80mmHg以下,可使用氨氯地平片5mg每日一次、依那普利片10mg每日一次等降壓藥物。 糖尿病患者的飲食應以低糖、低脂、高纖維為主,如全谷物、蔬菜、瘦肉等。適量運動如快走、游泳、瑜伽等有助于改善血糖控制和心血管健康。定期監(jiān)測血糖、血壓、血脂水平,遵醫(yī)囑調整治療方案,可有效降低心血管疾病的發(fā)生風險。
劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
化膿性腦膜炎怎么治療
化膿性腦膜炎可通過抗生素治療、對癥支持治療、手術治療等方式治療?;撔阅X膜炎通常由細菌感染、免疫力低下、頭部外傷、耳鼻喉感染、腦部手術等原因引起。 1、抗生素治療:化膿性腦膜炎的治療首選抗生素,常用藥物包括頭孢曲松1-2g靜脈注射,每日一次、萬古霉素1g靜脈注射,每12小時一次和氨芐西林2g靜脈注射,每4小時一次??股氐倪x擇需根據(jù)細菌培養(yǎng)和藥敏試驗結果調整,療程通常為2-3周。 2、對癥支持治療:針對高熱、頭痛、顱內壓增高等癥狀,可使用解熱鎮(zhèn)痛藥物如對乙酰氨基酚500mg口服,每6小時一次和甘露醇1-2g/kg靜脈注射,每6小時一次降低顱內壓。同時,保持水電解質平衡,必要時進行氧療和機械通氣。 3、手術治療:對于腦膿腫、硬膜下積液等并發(fā)癥,可能需要進行手術治療。常見手術方式包括腦膿腫穿刺引流術和硬膜下積液引流術。手術可有效清除感染灶,降低顱內壓,改善預后。 4、免疫力提升:增強免疫力有助于預防和治療化膿性腦膜炎。建議保持充足睡眠,均衡飲食,適量運動,避免過度勞累。必要時可補充維生素C、鋅等免疫增強劑。 5、預防感染:預防化膿性腦膜炎的關鍵在于避免感染源。注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免與感染者密切接觸。對于有頭部外傷或耳鼻喉感染的患者,應及時就醫(yī),防止感染擴散。 化膿性腦膜炎的治療需結合患者具體情況制定個性化方案。建議患者在治療期間保持清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,適量攝入富含蛋白質和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。適當進行輕度運動,如散步、瑜伽等,有助于增強體質,促進康復。定期復查,遵醫(yī)囑調整治療方案,確保疾病得到有效控制。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
痔瘡能否用熱水泡
痔瘡可通過熱水坐浴緩解癥狀,但需注意水溫與時間。痔瘡通常由久坐、便秘、妊娠、肥胖等因素引起,熱水坐浴能促進局部血液循環(huán),減輕疼痛與腫脹。具體方法為將水溫控制在40℃左右,每次坐浴10-15分鐘,每日1-2次。坐浴后需保持肛門清潔干燥,避免摩擦。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。 1、久坐:長時間保持坐姿會壓迫肛門周圍血管,導致血液回流不暢,形成痔瘡。改善方法是每隔1小時起身活動5-10分鐘,避免久坐不動。坐姿時可使用軟墊減輕局部壓力。 2、便秘:排便困難會加重肛門負擔,導致痔瘡形成或加重。建議增加膳食纖維攝入,如食用全谷物、蔬菜和水果,每日飲水不少于1500毫升,保持大便通暢。 3、妊娠:孕期子宮增大壓迫盆腔血管,增加痔瘡風險。孕婦可通過左側臥位休息減輕壓力,同時進行盆底肌鍛煉,如凱格爾運動,增強局部肌肉力量。 4、肥胖:體重過重會增加肛門周圍壓力,誘發(fā)痔瘡??刂企w重的方法包括合理飲食與適量運動,如每天進行30分鐘的有氧運動,如快走、游泳等,同時減少高熱量食物攝入。 5、熱水坐?。簾崴∧芫徑庵摊彴Y狀,但需注意水溫不宜過高,避免燙傷皮膚。坐浴后可使用柔軟的毛巾輕輕擦干,涂抹適量的凡士林或痔瘡膏,保護局部皮膚。 日常生活中,痔瘡患者應注意飲食均衡,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等。多食用富含纖維的食物,如燕麥、紅薯、菠菜等,促進腸道蠕動。適量運動如瑜伽、慢跑等,有助于改善血液循環(huán)。保持肛門清潔,避免使用粗糙的衛(wèi)生紙,可選用濕紙巾或溫水清洗。若癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),避免延誤治療。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
下眼部脂肪粒怎么去除
下眼部脂肪??赏ㄟ^日常護理和醫(yī)療干預去除。脂肪粒通常由皮膚油脂分泌過多、角質代謝異常、護膚品使用不當、內分泌失調、皮膚損傷等原因引起。 1、油脂分泌:皮膚油脂分泌過多可能導致毛囊堵塞,形成脂肪粒。建議使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免使用過于油膩的護膚品,保持皮膚清爽。 2、角質代謝:角質代謝異常會使皮膚表面堆積過多角質,堵塞毛孔。定期使用溫和的去角質產(chǎn)品,如含有水楊酸或果酸的護膚品,幫助促進角質更新。 3、護膚品使用:護膚品選擇不當或使用過量可能導致皮膚負擔過重。選擇質地清爽、不含油脂的護膚品,避免在眼周使用過于厚重的產(chǎn)品。 4、內分泌失調:內分泌失調可能影響皮膚油脂分泌,導致脂肪粒形成。保持規(guī)律作息,避免熬夜,必要時可咨詢醫(yī)生進行內分泌調節(jié)。 5、皮膚損傷:皮膚受到微小損傷后,修復過程中可能形成脂肪粒。避免過度摩擦或擠壓眼周皮膚,使用修復類護膚品幫助皮膚恢復。 日常護理中,保持皮膚清潔、選擇適合的護膚品、定期去角質是預防和改善脂肪粒的關鍵。若脂肪粒較大或持續(xù)不消退,可咨詢皮膚科通過激光治療或微針療法等醫(yī)療手段去除。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、柑橘類水果、堅果等,有助于皮膚健康。適量運動促進血液循環(huán),改善皮膚代謝,幫助減少脂肪粒的形成。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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