診斷骨質(zhì)疏松的金標準

最后再重復一遍，診斷骨質(zhì)疏松癥的一個金標準是靠我們?nèi)砉敲芏葯z查得到的結(jié)果來明確的。當然現(xiàn)在社會上大家都很重視健康，都要去查體，很多查體機構(gòu)可能會測定我們的手指頭，比如說我們手腕或者是腳后跟，這幾個位置如果測定得出的這種骨密度的結(jié)果，只能是作為一個參考，而不能作為一個診斷骨質(zhì)疏松癥的一個金標準。骨質(zhì)疏松癥在國內(nèi)和國際上我們有一個診斷的金標準。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

骨質(zhì)增生是骨質(zhì)疏松引起的嗎

骨質(zhì)增生一般不是骨質(zhì)疏松引起的。骨質(zhì)疏松是由于骨量的下降和骨微結(jié)構(gòu)的改變，造成骨的脆性增加，容易發(fā)生骨折的疾病。會導致骨的無機質(zhì)的含量下降，膠原和蛋白成分的下降，會導致骨的脆性增加，對于張力和剛度的耐受能力下降，容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)增生是發(fā)生于關節(jié)周圍或者是脊柱節(jié)段，是由于關節(jié)或者脊柱的運動節(jié)段的退變，而導致局部節(jié)段的不穩(wěn)定，從而產(chǎn)生的代償性機制，是韌帶周圍的骨化以及骨刺的形成。骨質(zhì)增生是希望達到關節(jié)或者脊柱的穩(wěn)定性，骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生都是骨質(zhì)的退化，但是屬于不同的機制。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松患者為什么要經(jīng)常曬太陽

充足的維生素D的攝入是預防骨質(zhì)疏松癥的一個重要的前提，所以經(jīng)常曬太陽可以補充鈣質(zhì)。如果維生素D缺乏必然會造成鈣質(zhì)的減少，從而造成骨礦含量的減少，增加骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的幾率，所以骨質(zhì)疏松患者一定要增加維生素D的攝入。體內(nèi)維生素D來源于兩方面:一方面是食物，另一方面就是來源于日光照射。而體內(nèi)維生素D的來源更多的是日光照射，皮膚中含有一種物質(zhì)叫做7-脫氫膽固醇在日光的照射下就可以轉(zhuǎn)化為維生素D，再經(jīng)過體內(nèi)肝、腎的代謝之后，就可以合成一個活性的維生素D，活性的維生素D就可以促進腸道鈣劑的回收，促進腸道鈣劑的吸收之后會增加骨礦的含量，預防骨質(zhì)疏松。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

骨質(zhì)疏松不宜吃什么

再就是骨質(zhì)疏松的患者在補鈣的同時一定要切記少吃含有草酸的食物，比如說菠菜、韭菜、茼蒿、香菜、洋蔥及辛辣刺激的食物，很容易影響鈣質(zhì)的吸收，從而就會間接地引起骨質(zhì)疏松癥的出現(xiàn)。對于骨質(zhì)疏松的患者，一是不能夠多吃糖，尤其是一些女性平時喜歡吃甜食，這種情況很容易影響鈣質(zhì)的吸收，從而就會間接地引起骨質(zhì)疏松癥。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲狀腺術后如何防治降鈣素缺乏引起的骨質(zhì)疏松

降鈣素是體內(nèi)甲狀腺濾泡旁細胞所分泌的，作用主要是調(diào)控體內(nèi)的血鈣。體內(nèi)出現(xiàn)高鈣血癥，降鈣素才會出現(xiàn)分泌。降鈣素除了甲狀腺濾泡旁細胞可以分泌，胸腺細胞和甲狀旁腺細胞也可以分泌降鈣素。降鈣素對骨骼方面的影響一般是比較小的。甲狀腺手術最常見的應該是甲狀腺激素的缺乏，而甲狀腺激素在骨骼的生長發(fā)育方面是起著非常重要的作用。因此，甲狀腺術后要謹防由于甲狀腺激素缺乏，導致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。建議病人定期隨訪骨密度，進行有效的干預。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么緩解老年骨質(zhì)疏松的疼

老年骨質(zhì)疏松引起了明顯的疼痛癥狀后，可使用非甾體類抗炎藥予以緩解，比如布洛芬、萘普生等，在疼痛的癥狀特別嚴重時，還可在醫(yī)生的指導下使用阿片類的止痛藥予以緩解，比如嗎啡或者是可待因。在疼痛比較嚴重時，骨質(zhì)疏松患者應多臥床休息，避免過度活動。也要使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物進行治療，比如雙膦酸鹽、降鈣素、特立帕肽等。骨質(zhì)疏松患者要調(diào)整日常的飲食，多食用一些含有維生素D和鈣質(zhì)的食物，戒煙、戒酒。適當?shù)剡M行身體鍛煉，但是鍛煉量不要過大，在外出時也要防止跌倒。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松需要治療多長時間

骨質(zhì)疏松的治療時間要因人而異。因為骨質(zhì)疏松和年齡的增長有關系。所以可以說是一種終身性疾病。但一些藥物因為它的局限性，比如抑制鈣流失的藥物，還有促進骨形成的藥物，在經(jīng)過一段時間的治療后，它的治療作用就降低，而它的并發(fā)癥、副反應就會增加，所以有一定的治療期限。 鈣劑和維生素D劑也是人體正常的需要，所以建議長期服用，而抑制鈣流失的藥物一般建議服用三年到五年，因為有研究顯示，三年到五年后，它的治療作用就在逐漸下降，而副作用就會增加，促進鈣形成的藥物建議治療一年到一年半。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

骨折跟骨質(zhì)疏松有關嗎

骨折和骨質(zhì)疏松是有關的。因為骨質(zhì)疏松指的就是骨的強度的降低。平時監(jiān)測是通過骨密度的檢查，發(fā)現(xiàn)骨頭里礦物質(zhì)含量降低了，以及骨的微結(jié)構(gòu)也變差了，骨頭容易骨折。所以骨質(zhì)疏松的老人是比較容易出現(xiàn)骨折的，骨折率非常高，骨折跟骨質(zhì)疏松癥是很有可能相關的。當然，也有可能沒有相關，比如一些年輕的小伙子，根本沒有骨質(zhì)疏松，但是如果受到比較大的暴力，比如從高處墜落了，或者被開得很快的車撞飛了，也有可能會出現(xiàn)骨折，這種暴力性的骨折也有可能出現(xiàn)。所以，骨質(zhì)疏松是容易造成骨折的，尤其有骨質(zhì)疏松的老人，可能受到非常輕微的暴力就會造成骨折。所以這兩者之間關系是相當密切的，特別是對于老年人往往有非常密切的關系。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

女性老年骨質(zhì)疏松患者的高發(fā)期哪些疾病和藥物容易引起骨質(zhì)疏松

女性老年骨質(zhì)疏松患者的高發(fā)期：1、圍絕經(jīng)期女性容易患骨質(zhì)疏松。當她月經(jīng)絕經(jīng)的時候，她圍絕經(jīng)期的五年之內(nèi)會出現(xiàn)骨量迅速減少，所以特別容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。2、在女性70歲左右，也就是真正進入了老齡社會的時候容易骨質(zhì)疏松。3、糖尿病、腦血栓、腦血管病、類風濕關節(jié)炎患者容易骨質(zhì)疏松。4、長期吃一些藥物，也會導致骨質(zhì)疏松，我們最常見的藥物就是激素，而這種激素類的藥物是引起骨質(zhì)疏松最大的一個殺手，所以大家要警惕。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

骨質(zhì)疏松發(fā)病率高嗎

骨質(zhì)疏松發(fā)病率目前在我國還是非常高的。因為我國現(xiàn)在老齡化特別嚴重，我國年齡在50歲以上的人口已達到了2.1億，65歲以上已經(jīng)達到了1.4億。所以，隨著人口老齡化的加重，骨質(zhì)疏松的患病率也是越來越高，在最早期的流行病學調(diào)查中，就曾經(jīng)有過統(tǒng)計，我國50歲以上的人群的骨質(zhì)疏松發(fā)病率，女性是20.7，男性呢是14.4，這是較早的數(shù)據(jù)，現(xiàn)在這么多老年人口，所以骨質(zhì)疏松的患病率會更高，雖然沒有明確的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，但我們可以從整體人群來推測它的患病率還是非常高的，也是我們現(xiàn)在非常需要重視的。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

更年期骨質(zhì)疏松癥的藥物治療

更年期骨質(zhì)疏松癥可通過阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液、雷洛昔芬片、降鈣素鼻噴劑、碳酸鈣D3片等藥物治療。骨質(zhì)疏松癥可能與雌激素水平下降、鈣吸收不足等因素有關，通常表現(xiàn)為腰背疼痛、身高變矮等癥狀。1、阿侖膦酸鈉片阿侖膦酸鈉片...

治療骨質(zhì)疏松的針劑的副作用

治療骨質(zhì)疏松的針劑可能引起發(fā)熱、肌肉關節(jié)疼痛、低鈣血癥、腎功能損害等副作用，具體表現(xiàn)與藥物種類及個體差異有關。常用針劑主要有唑來膦酸注射液、特立帕肽注射液、地諾單抗注射液等，需嚴格遵醫(yī)囑使用。1、唑來膦酸注射液唑來膦酸注...

醋會造成骨質(zhì)疏松嗎

適量食用醋一般不會造成骨質(zhì)疏松。醋的主要成分是乙酸，正常飲食攝入的乙酸不會直接影響骨骼健康。骨質(zhì)疏松的發(fā)生與多種因素相關...

馬上停止食用幾種食物，吃得越多，骨質(zhì)疏松越嚴重？醫(yī)生告知實情

骨質(zhì)疏松這個"隱形殺手"，正在悄悄盯上越來越多年輕人！你以為只有老年人才需要補鈣？辦公室抽屜里的零食、每天必點的外賣、深夜?...

老年人骨質(zhì)疏松癥的病因是什么

老年人骨質(zhì)疏松癥可能由鈣攝入不足、維生素D缺乏、雌激素水平下降、長期使用糖皮質(zhì)激素、慢性疾病等因素引起。骨質(zhì)疏松癥主要表現(xiàn)為骨痛、身高變矮、骨折風險增加等癥狀，可通過調(diào)整飲食、補充鈣劑、適度運動等方式改善。1、鈣攝入不足...

骨質(zhì)疏松好發(fā)于哪個部位

骨質(zhì)疏松好發(fā)于脊柱、髖部、腕部、肋骨和骨盆等部位，其中脊柱和髖部骨折風險最高。骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少和骨微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，可能導致骨骼脆性增加和骨折風險上升。1、脊柱：脊柱是骨質(zhì)疏松最常見的受累部位，尤...

47歲會骨質(zhì)疏松嗎

47歲可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，但概率低于絕經(jīng)后女性或老年人群。骨質(zhì)疏松與骨量流失速度、激素水平及基礎疾病等因素相關，需結(jié)合骨密度檢測判斷。骨質(zhì)疏松在中年人群中多與長期鈣攝入不足、缺乏運動、維生素D缺乏等生活方式因素有關。女性在...

骨質(zhì)疏松癥怎么治療

骨質(zhì)疏松癥可通過調(diào)整飲食、補充鈣劑、使用抗骨質(zhì)疏松藥物、適度運動、手術治療等方式治療。骨質(zhì)疏松癥通常由年齡增長、雌激素缺乏、鈣攝入不足、維生素D缺乏、長期使用糖皮質(zhì)激素等原因引起。1、調(diào)整飲食增加富含鈣質(zhì)的食物攝入有助于...

30歲骨質(zhì)疏松嚴重是什么原因

30歲骨質(zhì)疏松嚴重可能與遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、長期營養(yǎng)不良、藥物副作用、慢性疾病等因素有關。骨質(zhì)疏松通常表現(xiàn)為骨痛、身高變矮、易骨折等癥狀，需通過骨密度檢測確診。1、遺傳因素部分人群因家族遺傳導致骨量峰值較低或骨代謝異常...

老年人骨質(zhì)疏松病因及其預防方法

老年人骨質(zhì)疏松可能與鈣攝入不足、維生素D缺乏、激素水平變化、缺乏運動、長期使用糖皮質(zhì)激素等因素有關，可通過增加鈣和維生素D攝入、適度運動、避免吸煙酗酒、定期骨密度檢查、遵醫(yī)囑使用抗骨質(zhì)疏松藥物等方式預防。1、鈣攝入不足鈣...

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴重著需要手術治療。

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漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

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癌癥這個詞一出現(xiàn)，往往讓人聯(lián)想到絕望和死亡。但你知道嗎？現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)讓某些癌癥變得像慢性病一樣可管理。就像高血壓、糖尿病...

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大便反映腸道健康，發(fā)現(xiàn)3個大便異常，警惕是大腸癌悄悄來襲

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別吃太清淡，研究發(fā)現(xiàn)：吃得越咸，壽命或越長？真相來了！

最近朋友圈瘋傳的"重口味養(yǎng)生法"讓人大跌眼鏡——據(jù)說吃鹽多反而能長壽？這條顛覆常識的消息讓不少養(yǎng)生達人手里的低鹽食譜突然不?...

寧神靈顆粒一天一次嗎

每個人在日常生活中都可能會遇到健康上的問題，任何一種疾病都會給身體健康帶來不同程度的影響，有的人經(jīng)常性會出現(xiàn)失眠多夢的情況，長期下去就會讓身心狀態(tài)非常的不好，需要注意選擇合適的方法來進行治療，那么寧神靈顆粒一天一次嗎?寧神靈顆粒用于頭昏頭痛，心煩易怒，心悸不寧

精神分裂癥能吃思利舒緩解嗎

吃思利舒可以緩解精神分裂癥嗎?精神分裂癥是一種看似嚴重的疾病，實際上，許多人在生活中可能會遇到此問題，當前，有更多治療該疾病的藥物，思利舒是其中之一，具體內(nèi)容介紹如下。其實要了解思利舒能否緩解精神分裂癥首先要了解思利舒的適應癥，思利舒用于治療急性和慢性精神分裂

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相信很多朋友應該都清楚，孕婦是非常特殊的群體，在懷孕期間，藥物是不能隨意使用的，因為有些藥物的一些成分會對孩子和孕婦造成傷害，所以懷孕的朋友們在用藥前應該先了解一下藥物的成分組成才行，麝香心腦樂片是一種很常見的藥物，下面我們來看一下麝香心腦樂片的成分有哪些?孕

安福達說明書介紹是怎么吃的？

聽人說在有前列腺增生的情況下是不能夠亂吃感冒藥，吃了感冒藥易致前列腺增生患者排尿困難，很多人就想不通感冒藥跟前列腺增生之間有什么聯(lián)系，覺得就算是自己吃了感冒藥對于前列腺增生病情也沒有危害。具體緣由看看本文介紹。對于前列腺增生出現(xiàn)了還是要多重視一下的，那么安福達

過量使用優(yōu)泌樂50會引起頭暈嗎

有許多疾病的產(chǎn)生并不會在短暫的時間內(nèi)危及到生命的安全，可是卻會逐漸出現(xiàn)病情加重的情況，也比較容易引起一些并發(fā)癥，糖尿病就是這樣的一個存在，需要根據(jù)當前的情況來選擇對癥的藥品，那么過量使用優(yōu)泌樂50會引起頭暈嗎?優(yōu)泌樂50精蛋白鋅重組賴脯胰島素混和注射液(50R

妥抒注意事項是什么?說明書是什么

類風濕性關節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病，發(fā)病幾率相對較高，往往會導致患者出現(xiàn)關節(jié)疼痛、關節(jié)變形等的現(xiàn)象，給患者的生活帶來了很大的影響，建議患者要做好日常的護理工作，定期的去醫(yī)院進行檢查，避免疾病的反反復復，那么妥抒注意事項是什么?說明書是什么?妥抒注意事項:1.

方盛制藥擬上市 或存在管理風險

證監(jiān)會網(wǎng)站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機構(gòu)為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。(一)控股股東及實際控制人控制風險本

維阿露用來涂搽治療白癜風要不要揉搓

白癜風是一種具有比較大的危害性的疾病，容易誘發(fā)各種并發(fā)癥的出現(xiàn)，比如排汗障礙或者局部皮膚損害等，引起的陰森恐怖的白色，往往比較容易導致患者受到嚴重的精神刺激，那么，維阿露用來涂搽治療白癜風要不要揉搓?下面了解一下!根據(jù)維阿露的藥品說明書分析，這種藥物用于治療白

誠瑞滴入眼睛的方法是什么

青光眼一般是由于過度用眼引起的，現(xiàn)在很多人長期面對電腦或者是手機，就容易患有青光眼，情況也會給眼睛造成影響的，誠瑞可以在醫(yī)生的指導下使用，下面來看看誠瑞滴入眼睛的方法是什么?誠瑞用法用量是滴入眼瞼內(nèi)，一次一滴，一日1——2次。如眼壓已得到控制，則可改為每日一次

諾和靈30R(預混)筆芯過量使用會出現(xiàn)低血糖嗎

糖尿病引起的原因比較多，有些是因為情緒導致的，當然不好的飲食習慣也可能會引發(fā)糖尿病，糖尿病出現(xiàn)后可以通過藥物進行控制，但有些人比較粗心大意用藥的到時候會過量使用，下面來看看諾和靈30R(預混)筆芯過量使用會出現(xiàn)低血糖嗎?諾和靈30R(預混)筆芯藥物過量是對于胰

扁桃體腫大會打呼嚕嗎

扁桃體腫大確實可能導致打呼嚕。扁桃體腫大可通過調(diào)整睡姿、藥物治療、手術治療等方式緩解。扁桃體腫大通常由感染、過敏、慢性炎癥、免疫反應、遺傳等因素引起。 1、感染：扁桃體感染是導致腫大的常見原因，尤其是細菌或病毒感染。感染時，扁桃體會充血腫脹，阻塞氣道，引起打呼嚕。治療包括使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日三次或抗病毒藥物如奧司他韋75mg，每日兩次，同時多飲水、保持口腔衛(wèi)生。 2、過敏：過敏反應可能導致扁桃體腫大，尤其是對花粉、塵螨等過敏原敏感的人群。過敏時，扁桃體組織水腫，氣道變窄，引發(fā)打呼嚕。建議使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg，每日一次，并避免接觸過敏原。 3、慢性炎癥：長期慢性炎癥如慢性扁桃體炎，會導致扁桃體反復腫大，氣道持續(xù)受壓，引起打呼嚕。治療包括使用消炎藥物如布洛芬緩釋膠囊400mg，每日兩次，同時注意飲食清淡、避免刺激性食物。 4、免疫反應：某些免疫性疾病如風濕熱，可能導致扁桃體腫大。免疫反應引起扁桃體組織增生，氣道變窄，引發(fā)打呼嚕。治療需針對原發(fā)病，使用免疫抑制劑如潑尼松片5mg，每日一次，并定期復查。 5、遺傳：遺傳因素可能導致扁桃體天生較大，氣道相對狹窄，容易引起打呼嚕。對于這種情況，若癥狀嚴重，可考慮手術治療如扁桃體切除術或激光扁桃體消融術，術后需注意休息、避免劇烈運動。 日常生活中，保持健康的生活方式有助于緩解扁桃體腫大引起的打呼嚕。飲食上，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力；運動上，適量進行有氧運動如慢跑、游泳，促進血液循環(huán)；護理上，保持室內(nèi)空氣濕潤，避免干燥環(huán)境刺激呼吸道。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

牙齒矯正哪種方法好

牙齒矯正可通過傳統(tǒng)金屬托槽、陶瓷托槽、隱形矯正、舌側(cè)矯正、自鎖托槽等方式進行。傳統(tǒng)金屬托槽價格較低，適用于大多數(shù)患者；陶瓷托槽美觀性較好，適合對外觀要求較高的人群；隱形矯正通過透明牙套實現(xiàn)，佩戴舒適且不影響外觀；舌側(cè)矯正將托槽固定在牙齒內(nèi)側(cè)，完全隱形但操作復雜；自鎖托槽減少了摩擦力，縮短了治療時間。 1、傳統(tǒng)金屬托槽：采用不銹鋼材質(zhì)，通過金屬托槽和弓絲施加力量，逐步調(diào)整牙齒位置。適用于各種牙齒不齊問題，價格相對較低，但美觀性較差，佩戴期間需注意口腔衛(wèi)生，避免食物殘渣堆積。 2、陶瓷托槽：托槽材質(zhì)為陶瓷，顏色接近牙齒，美觀性優(yōu)于金屬托槽。適用于對外觀要求較高的患者，但陶瓷材質(zhì)較脆，容易碎裂，佩戴期間需避免咬硬物，定期檢查托槽完整性。 3、隱形矯正：使用透明牙套，通過計算機輔助設計制作，逐步移動牙齒。佩戴舒適，不影響外觀，適合輕度至中度牙齒不齊患者。每兩周更換一次牙套，需嚴格遵循佩戴時間，避免影響矯正效果。 4、舌側(cè)矯正：將托槽固定在牙齒內(nèi)側(cè)，完全隱形，適合對外觀要求極高的患者。由于操作復雜，治療費用較高，且初期可能影響發(fā)音和舌部舒適度，需適應一段時間。 5、自鎖托槽：托槽自帶鎖扣，減少弓絲與托槽間的摩擦力，縮短治療時間。適用于各種牙齒不齊問題，佩戴期間復診次數(shù)較少，但價格相對較高，需定期調(diào)整托槽鎖扣。 牙齒矯正期間，建議保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷和牙線清潔牙齒及矯正器，避免食用粘性、硬質(zhì)食物。矯正結(jié)束后，需佩戴保持器，防止牙齒回位。定期復診，確保矯正效果穩(wěn)定。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女性為什么雄激素過高

女性雄激素過高可能由多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生、卵巢腫瘤、肥胖、藥物使用等原因引起。多囊卵巢綜合征是女性雄激素過高的常見原因，表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痤瘡、體毛增多等癥狀。腎上腺皮質(zhì)增生可能導致雄激素分泌過多，常伴有高血壓、低血鉀等表現(xiàn)。卵巢腫瘤如顆粒細胞瘤也可能導致雄激素水平升高，通常伴隨腹部腫塊、腹痛等癥狀。肥胖與胰島素抵抗相關，可能間接導致雄激素升高。某些藥物如雄激素類藥物或激素替代治療也可能引起雄激素水平異常。 1、多囊卵巢：多囊卵巢綜合征是女性雄激素過高的主要原因之一，可能與遺傳、胰島素抵抗等因素有關，通常表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、痤瘡、多毛等癥狀。治療上可通過生活方式調(diào)整如控制體重、增加運動，必要時使用口服避孕藥或胰島素增敏劑如二甲雙胍。 2、腎上腺問題：腎上腺皮質(zhì)增生可能導致雄激素分泌過多，常與先天性酶缺陷有關，表現(xiàn)為高血壓、低血鉀等。治療上可使用糖皮質(zhì)激素如氫化可的松或地塞米松，必要時進行手術切除增生的腎上腺組織。 3、卵巢腫瘤：卵巢腫瘤如顆粒細胞瘤可能導致雄激素水平升高，通常伴隨腹部腫塊、腹痛等癥狀。治療上需通過手術切除腫瘤，必要時進行化療或放療。 4、肥胖影響：肥胖與胰島素抵抗相關，可能間接導致雄激素升高。治療上可通過飲食控制、增加運動如每周150分鐘中等強度運動，必要時使用胰島素增敏劑如二甲雙胍。 5、藥物因素：某些藥物如雄激素類藥物或激素替代治療也可能引起雄激素水平異常。治療上需調(diào)整藥物使用，必要時更換為其他類型的藥物。 女性雄激素過高時，飲食上建議減少高糖、高脂肪食物攝入，增加富含纖維的食物如蔬菜、水果。運動方面可選擇有氧運動如快走、游泳，每周至少進行150分鐘。護理上需定期監(jiān)測激素水平，必要時就醫(yī)咨詢專業(yè)

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

失戀了感覺抑郁了怎么辦

失戀后的抑郁情緒可通過心理調(diào)節(jié)、社交支持、專業(yè)咨詢、生活方式調(diào)整和自我關愛等方式緩解。這種情緒通常由情感失落、自我價值感降低、生活節(jié)奏改變、社交隔離和生理反應等因素引起。 1、心理調(diào)節(jié)：失戀后出現(xiàn)抑郁情緒是正常的情感反應，可通過積極的心理調(diào)節(jié)改善。嘗試接納自己的情緒，允許自己感到悲傷，但避免過度沉浸在負面情緒中。通過寫日記、冥想或正念練習，幫助自己梳理情感，逐漸恢復心理平衡。 2、社交支持：與親友保持聯(lián)系，分享自己的感受，尋求情感支持。社交互動可以緩解孤獨感，增強心理韌性。參加社交活動或加入興趣小組，拓展新的社交圈，有助于轉(zhuǎn)移注意力，重建生活信心。 3、專業(yè)咨詢：如果抑郁情緒持續(xù)時間較長或影響日常生活，建議尋求心理咨詢師的幫助。認知行為療法、情緒焦點療法等專業(yè)方法可以有效緩解失戀帶來的心理困擾，幫助個體重新建立健康的心理狀態(tài)。 4、生活方式調(diào)整：失戀后，規(guī)律的生活作息對情緒恢復至關重要。保持充足的睡眠，避免熬夜；適度運動，如跑步、瑜伽或游泳，有助于釋放壓力，提升情緒。飲食上注意營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。 5、自我關愛：失戀后，關注自己的需求和感受，學會自我關愛。嘗試新的興趣愛好，如繪畫、音樂或旅行，豐富生活內(nèi)容。給自己設定小目標，逐步實現(xiàn)，增強自我成就感。通過自我反思，重新認識自己的價值，建立積極的自我認知。 失戀后的抑郁情緒需要綜合調(diào)節(jié)，飲食上可多攝入富含維生素B和鎂的食物，如堅果、全谷物和深綠色蔬菜，有助于穩(wěn)定情緒。運動方面，每天進行30分鐘的有氧運動，如快走或騎自行車，能促進內(nèi)啡肽分泌，改善心情。護理上，保持規(guī)律的作息和良好的生活習慣，避免過度依賴酒精或藥物。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

感冒患者能吃烤肉嗎

感冒患者可通過飲食調(diào)節(jié)、休息等方式緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：感冒期間應避免食用過于油膩、辛辣的食物，如烤肉?？救鈱儆诟咧?、難消化的食物，可能加重胃腸道負擔，影響身體恢復。建議選擇清淡、易消化的食物，如粥、蔬菜湯等，幫助補充營養(yǎng)。 2、水分補充：感冒時身體容易脫水，需多喝水或溫熱的飲品，如蜂蜜水、姜茶等，有助于緩解咽喉不適，促進排毒。 3、休息充足：感冒期間應保證充足的睡眠，避免過度勞累。良好的休息有助于增強免疫力，加快康復速度。 4、藥物治療：若癥狀較重，可遵醫(yī)囑使用藥物，如對乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次緩解發(fā)熱，氯雷他定片10mg/次，每日1次緩解鼻塞。 5、環(huán)境護理：保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋徑獗侨脱屎聿贿m。 感冒期間應注意飲食清淡，避免食用烤肉等油膩食物，多喝水、保證休息，必要時遵醫(yī)囑用藥，同時保持室內(nèi)環(huán)境舒適，有助于加快康復。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

免疫力低下是否會發(fā)燒

免疫力低下可能由熬夜、營養(yǎng)不良、壓力過大、感染性疾病、免疫系統(tǒng)疾病等原因引起，免疫力低下可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、緩解壓力、抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。 1、熬夜：長期熬夜會導致免疫細胞活性降低，影響免疫系統(tǒng)的正常功能。建議保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時睡眠，避免熬夜。適當進行放松活動，如冥想或深呼吸練習，有助于改善睡眠質(zhì)量。 2、營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素C、鋅等營養(yǎng)素會削弱免疫系統(tǒng)。建議多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、魚類、豆類；多吃新鮮水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西蘭花，補充維生素C；適量食用堅果、海產(chǎn)品，補充鋅元素。 3、壓力過大：長期處于高壓狀態(tài)會抑制免疫細胞活性。建議通過運動、音樂、閱讀等方式緩解壓力，每周進行3-5次有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽，每次30-60分鐘，有助于減輕壓力，增強免疫力。 4、感染性疾?。杭毦?、病毒感染會消耗大量免疫細胞，導致免疫力暫時下降。針對細菌感染，可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日3次、頭孢克肟片200mg每日2次；針對病毒感染，可使用抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg每日2次、阿昔洛韋片400mg每日5次。同時注意休息，多飲水。 5、免疫系統(tǒng)疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎等自身免疫性疾病會直接損害免疫系統(tǒng)?？墒褂妹庖咭种苿┤缂装钡势?.5mg每周1次、環(huán)孢素軟膠囊100mg每日2次進行治療。定期復查，根據(jù)病情調(diào)整用藥方案。 日常飲食中應多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如深色蔬菜、水果、全谷物等，保證營養(yǎng)均衡。適量進行有氧運動，如快走、游泳、騎自行車，每周至少150分鐘，有助于增強體質(zhì)。保持良好的生活習慣，戒煙限酒，保證充足睡眠，避免過度勞累。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸感染源。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、乏力等癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因，對癥治療。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

拔完智齒后是怎么熬過來的

拔完智齒后可通過冰敷、藥物鎮(zhèn)痛、飲食調(diào)整、口腔清潔和休息等方式緩解不適。拔智齒后通常會出現(xiàn)腫脹、疼痛、出血等癥狀，這些癥狀可通過適當護理逐漸緩解。 1、冰敷：拔牙后24小時內(nèi)，可在面部進行冰敷，每次15-20分鐘，間隔1小時。冰敷有助于減輕腫脹和疼痛，但需避免直接接觸皮膚，可用毛巾包裹冰袋。 2、藥物鎮(zhèn)痛：拔牙后醫(yī)生通常會開具鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬緩釋片400mg，每日2次或?qū)σ阴０被悠?00mg，每6小時一次。按時服藥可有效緩解疼痛，避免劇烈活動。 3、飲食調(diào)整：拔牙后24小時內(nèi)應避免進食，之后可選擇流質(zhì)或軟食，如米粥、雞蛋羹、果泥等。避免辛辣、過熱或過硬的食物，以免刺激傷口。 4、口腔清潔：拔牙后24小時內(nèi)不宜刷牙或漱口，之后可使用溫鹽水輕輕漱口，每日2-3次。刷牙時需避開傷口區(qū)域，使用軟毛牙刷，動作輕柔。 5、休息：拔牙后應保持充足休息，避免劇烈運動或長時間低頭。睡眠時可將頭部墊高，有助于減輕腫脹和促進傷口愈合。 拔完智齒后，飲食上應多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、雞蛋等，有助于傷口愈合。適當進行輕度活動，如散步，促進血液循環(huán)。保持口腔衛(wèi)生，避免吸煙和飲酒，定期復查，確保傷口恢復良好。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

激素性依賴皮炎要長期治療嗎

激素性依賴皮炎可通過逐漸停用激素藥物、修復皮膚屏障、抗炎治療等方式治療。激素性依賴皮炎通常由長期使用激素類藥物、皮膚屏障功能受損、免疫系統(tǒng)紊亂等原因引起。 1、停用激素：長期使用激素類藥物是激素性依賴皮炎的主要原因。治療時需要逐步減少激素藥物的使用頻率和劑量，避免突然停藥導致皮膚反彈反應?？梢愿挠梅羌に仡愃幬锶缢四拒浉?、吡美莫司乳膏等進行替代治療。 2、修復屏障：皮膚屏障功能受損會加重皮炎癥狀。使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的修復類護膚品，幫助恢復皮膚屏障功能。避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品，選擇溫和的潔面乳或潔面泡沫。 3、抗炎治療：免疫系統(tǒng)紊亂會導致皮膚炎癥反應。口服抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等，緩解皮膚瘙癢和紅腫癥狀。局部使用非激素類抗炎藥物如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏，減輕皮膚炎癥反應。 4、保濕護理：皮膚干燥會加重皮炎癥狀。使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜，幫助鎖住皮膚水分。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的護膚品，選擇溫和無刺激的保濕產(chǎn)品。 5、飲食調(diào)理：飲食不當可能影響皮膚健康。多攝入富含維生素A、維生素C、鋅等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、柑橘類水果、堅果等，有助于皮膚修復。避免食用辛辣、油膩、高糖食物，減少對皮膚的刺激。 激素性依賴皮炎的治療需要長期堅持，患者應保持良好的生活習慣，避免熬夜、過度勞累等不良因素。適當進行有氧運動如散步、慢跑等，增強身體免疫力。定期復診，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，逐步恢復皮膚健康狀態(tài)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

治療高血壓的藥物有哪些

治療高血壓的藥物包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素II受體拮抗劑。 1、利尿劑：利尿劑通過促進腎臟排出多余的鈉和水分，降低血容量，從而減輕心臟負擔，達到降壓效果。常用藥物有氫氯噻嗪片25mg/片、呋塞米片40mg/片和螺內(nèi)酯片20mg/片。利尿劑適用于輕度高血壓患者，但長期使用需注意電解質(zhì)平衡。 2、β受體阻滯劑：β受體阻滯劑通過阻斷心臟β受體，降低心率和心輸出量，從而降低血壓。常用藥物有美托洛爾片50mg/片、阿替洛爾片25mg/片和比索洛爾片5mg/片。這類藥物適用于伴有心率過快或冠心病的高血壓患者，但需注意支氣管哮喘患者慎用。 3、鈣通道阻滯劑：鈣通道阻滯劑通過抑制鈣離子進入血管平滑肌細胞，擴張血管，降低血壓。常用藥物有硝苯地平片10mg/片、氨氯地平片5mg/片和非洛地平片5mg/片。這類藥物適用于老年高血壓患者，但可能引起下肢水腫等副作用。 4、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑：血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑通過抑制血管緊張素II的生成，擴張血管，降低血壓。常用藥物有卡托普利片25mg/片、依那普利片10mg/片和貝那普利片10mg/片。這類藥物適用于伴有糖尿病或腎功能不全的高血壓患者，但需注意可能引起干咳。 5、血管緊張素II受體拮抗劑：血管緊張素II受體拮抗劑通過阻斷血管緊張素II與其受體結(jié)合，擴張血管，降低血壓。常用藥物有氯沙坦片50mg/片、纈沙坦片80mg/片和厄貝沙坦片150mg/片。這類藥物適用于不能耐受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑的患者，副作用較少。 高血壓患者在日常飲食中應減少鹽分攝入，每日食鹽量控制在5克以下，多食用富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜和堅果。適當進行有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，每周至少150分鐘。同時，定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服藥，避免自行調(diào)整藥物劑量或停藥，以維持血壓穩(wěn)定，減少并發(fā)癥風險。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

病毒感冒后咳嗽厲害是怎么回事

病毒感冒后咳嗽厲害可能與病毒感染、氣道炎癥、痰液刺激、氣道高反應性、繼發(fā)細菌感染等因素有關，可通過止咳藥物、抗炎治療、化痰藥物、緩解氣道高反應性、抗感染治療等方式緩解。 1、病毒感染：病毒感冒后，病毒對呼吸道黏膜造成損傷，引發(fā)局部炎癥反應，刺激咳嗽感受器，導致咳嗽。治療上可使用止咳藥物如右美沙芬糖漿10ml，每日3次，或復方甘草片2片，每日3次，緩解咳嗽癥狀。 2、氣道炎癥：病毒感染后，氣道黏膜發(fā)生炎癥，導致充血、水腫，刺激咳嗽。治療上可使用抗炎藥物如布地奈德霧化吸入劑1mg，每日2次，或口服潑尼松片5mg，每日1次，減輕炎癥反應。 3、痰液刺激：病毒感染后，氣道分泌物增多，形成痰液，刺激咳嗽。治療上可使用化痰藥物如氨溴索口服液10ml，每日3次，或乙酰半胱氨酸顆粒200mg，每日2次，促進痰液排出。 4、氣道高反應性：病毒感染后，氣道敏感性增加，對外界刺激反應增強，導致咳嗽。治療上可使用緩解氣道高反應性的藥物如孟魯司特鈉片10mg，每晚1次，或吸入沙美特羅替卡松粉霧劑50/250μg，每日2次，降低氣道敏感性。 5、繼發(fā)細菌感染：病毒感染后，免疫力下降，可能繼發(fā)細菌感染，加重咳嗽。治療上可使用抗感染藥物如阿莫西林膠囊500mg，每日3次，或頭孢克肟片200mg，每日2次，控制細菌感染。 病毒感冒后咳嗽厲害期間，建議多喝水，保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸刺激性氣體，適當進行深呼吸練習，促進氣道通暢。飲食上可選擇清淡易消化的食物，如粥、湯類，避免辛辣、油膩食物。適當進行輕度運動，如散步、瑜伽，增強體質(zhì)，促進恢復。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院