利尿藥降低血壓的主要作用機制是什么

利尿藥物導(dǎo)致血壓降低的作用機制,主要有兩個方面。第一個方面是促進體內(nèi)多余液體的排出,從而導(dǎo)致會心血量減少,心臟的前負(fù)荷下降,外周血管阻力也下降。第二個方面,主要是影響鈣離子的吸收。因為利尿藥可以使得體內(nèi)鈉離子排出增多,同時也會導(dǎo)致鈣離子排出,從而導(dǎo)致血管張力下降。利尿藥物是五大常用的降壓藥物之一,需要遵醫(yī)囑使用。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

體檢如何快速降低血壓

如果是前者需要找到病因，看是由于情緒激動引起的高血壓，還是熬夜睡眠不好導(dǎo)致的，亦或是近期飲食過咸導(dǎo)致的，如果與這些因素有關(guān)，就要嚴(yán)格把控自身的生活了。降壓可以口服硝苯地平片，在舌下含服，這樣可以快速降壓，但是這種降壓是短暫的，降下來后的幾個小時內(nèi)還會持續(xù)上升，所以要先明確是一過性高血壓還是高血壓病。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

降低血壓的最佳方法

降血壓最好的方法：1、飲食降血壓，富含鉀的食物進入人體有對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，能夠在一定程度上緩解高血壓；2、藥物降血壓；3、穴位按摩，按摩橋弓穴，橋弓穴處于人體頸動脈竇上，按摩就能夠刺激動脈竇發(fā)生反射，進而達到降低血壓的目的。分析建議：血壓一直降不下的原因多為平時不注意飲食以及不按時服用降壓藥，建議要按照醫(yī)囑服用降壓藥，并且飲食一定要清淡有營養(yǎng)，不吃高鹽、高脂肪的食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦抽血會降低血壓嗎？

正常情況下。做必要的孕期血液檢查，抽取幾毫升的血是不會導(dǎo)致血壓的降低。定期去產(chǎn)科門診做孕期的檢查，聽醫(yī)生的指導(dǎo)。做好平時的健康保健。不必有太多的顧慮和擔(dān)心。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥能降低血壓嗎

減肥通?？梢云鸬浇档脱獕鹤饔?只是對于高血壓患者有輔助療效。但是患者平時如果血壓較高,則需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥進行治療,在治療期間,需要進行低鹽低脂的飲食習(xí)慣控制飲食量,可以使其血壓處于平穩(wěn),減少并發(fā)癥以及合并癥的出現(xiàn)。在這段期間,需要時刻監(jiān)測自身血壓癥狀。

李岳霖 主治醫(yī)師 廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院

怎樣才能降低血壓

如果收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱屬于高血壓中青年首次發(fā)現(xiàn)高血壓要排除下有沒有繼發(fā)性高血壓的原因，比如醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥、腎動脈狹窄、腎小球病變，或者多發(fā)性大動脈炎、主動脈縮窄等去除這些原因，血壓會有所好轉(zhuǎn)第二個，注意生活方式的干預(yù)，尤其是注意要低鹽飲食、低脂肪飲食，要控制體重，肥胖的要減肥，吃新鮮蔬菜水果，戒煙，限酒，不要熬夜，這些都有助于降低血壓另外，年輕人高血壓要排除下有沒有睡眠呼吸暫停綜合癥糾正缺氧血壓也會有所下降

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

體檢怎么降低血壓

如果既往沒有高血壓，只是因為緊張等使血壓升高，可以使用短效的降壓藥物，其中包括卡托普利或者硝苯地平，可以舌下含服，通常是在半小時左右就可以起到降壓的效果，如果降壓效果不明顯，要休息，可以再次含服。對于高血壓，是指血壓反復(fù)多次測量，并且是非同日血壓升高超過或達到140/90毫米汞柱才能診斷為高血壓。

李玉華 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

復(fù)方地龍有降低血壓功能嗎

復(fù)方地龍，有化瘀通絡(luò)，益氣活血，用于缺血性中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期，屬于中藥成分，副作用較小，沒有降壓的作用，有活血化瘀，改善循環(huán)的作用，可以常吃如果有血壓高，可以配合降壓藥物治療，注意飲食清淡，低鹽低脂飲食

劉耀清 主任醫(yī)師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

服用降壓藥需要多長時間才能降低血壓？

口服降壓藥物血壓降不下來，首先要考慮藥物是否對癥以及高血壓的因素。如果口服三種以上的降壓藥物血壓仍未達標(biāo)，這種便屬于頑固性高血壓，如果排除頑固性高血壓病因以外，血壓仍無法降下來，要明確是否有繼發(fā)性高血壓的可能。生活中注意休息避免勞累熬夜，保持心情舒暢，合理規(guī)劃飲食清淡，適當(dāng)運動鍛煉身體，按時復(fù)查治療處理。生活中注意休息避免勞累熬夜，保持心情舒暢，合理規(guī)劃飲食清淡，適當(dāng)運動鍛煉身體，按時復(fù)查治療處理。生活中注意休息避免勞累熬夜，保持心情舒暢，合理規(guī)劃飲食清淡，適當(dāng)運動鍛煉身體，按時復(fù)查治療處理。生活中注意休息避免勞累熬夜，保持心情舒暢，合理規(guī)劃飲食清淡，適當(dāng)運動鍛煉身體，按時復(fù)查治療處理。

李艷瑋 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院

血壓高有危險怎么調(diào)理?8大明星食物容易降低血壓

隨著生活節(jié)奏的加快，社會壓力的增加，許多人的身體素質(zhì)越來越低，高血壓成為許多城市人最容易的疾病，如何有效降低血壓？讓我們來看看哪些明星食物可以輕松降低血壓。什么是高血壓？血液從心臟流經(jīng)血管到達全身各處時對血管壁產(chǎn)生的壓力，叫做血壓。某些人血液不能很容易地通過全身，病變使血管變狹窄了，血流的壓力就會升

八個好習(xí)慣降低血壓并不困難

高血壓是我們生活中常見的疾病，形成高血壓的原因有很多，不良的生活方式也會引起高血壓，過高的鈉鹽飲食、過度飲用烈性酒等不良的生活方式是高血壓的危險因素。改變生活方式是預(yù)防心血管疾病的最有效方式，不要等到生病進入醫(yī)院才重視高血壓的預(yù)防和治療，平時一點一點的好習(xí)慣也有效地預(yù)防高血壓。能降壓的8個好習(xí)慣專家

酸奶降低血壓防輻射嗎？推薦4個喝酸奶的時間

酸奶有各種優(yōu)點，降低血壓，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，防止放射線，消除疲勞，提高免疫力等。但這并不是代表只要喝酸奶，就能達到效果，什么時候喝酸奶，每天喝多少，都是有講究的?，F(xiàn)在讓我們看看喝酸奶的最佳時間。晚上喝酸奶最補鈣從12點到上午是人體血鈣含量最低的時候，有利于食物中鈣的吸收，同時從晚上12點到上午的時間段，人

如何快速降低血壓物理方法

血壓快速降低的物理方法包括深呼吸、冷敷前額和溫水泡腳。這些方法通過調(diào)節(jié)神經(jīng)反射、擴張血管或促進血液循環(huán)實現(xiàn)短期降壓，適用...

高血壓喝什么粥好 哪種藥粥有助于降低血壓？

一、胡蘿卜粥食材：鮮胡蘿卜120克，粳米100克。做法：將粳米淘洗干凈，放入鍋中加水煮沸；胡蘿卜切碎，待粳米煮至八成熟，放入胡蘿卜，用小火煮至熟爛成粥即可。效果:粳米提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，降低高血壓機會二、綠豆海帶粥食材:綠豆、海帶各100克，適量米。做法:海帶切碎和綠豆和米一起煮粥。效果:清熱解毒、降壓

什么對高血壓有好處？十二種水果容易降低血壓

高血壓吃什么好？高血壓患者可以吃什么水果？事實上，一些水果對高血壓患者仍然非常有益。讓我們和小編一起看看。1、蘋果蘋果中含有豐富的鉀鹽，可與體內(nèi)鈉鹽結(jié)合，排除體外。此外，蘋果還具有防止血液中膽固醇增加、降低血液中糖含量等作用。2、木瓜含有17種以上的氨基酸和多種營養(yǎng)要素，可以軟化血管。3、柿子柿葉含有大量V

冬天干燥多吃降壓菜 那些菜可以降低血壓

很多人都知道血壓有晝夜變動的規(guī)律，其實血壓有季節(jié)性變化的規(guī)律。夏天一般是血壓較低的季節(jié)，而秋冬季血壓則普遍較高。冬天天氣變冷，食欲變大，儲備充分的熱量，稍微不小心就吃得太多，血壓變動很多。因此，市民在冬天要保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，控制含量，不吃油膩，高血壓患者要特別注意?，F(xiàn)在天氣干燥，市民可以適當(dāng)多吃潤

降低血壓的五種降低血壓的藥粥方法

一、芹菜藥粥芹菜粥有平肝清熱、止咳、健胃、降壓降脂的功效，非常適合高血壓老人。做法:250克梗米清洗后下鍋，加入適量清水，大火沸騰后，火煮至9成熟，加入120克芹菜繼續(xù)煮至米爛粥，加入食鹽、味精即可。二、荷葉藥粥荷葉中提取的荷葉堿可以擴大血管，起到降低血壓的作用。做法:一把荷葉，洗凈，放入砂鍋，加入足夠的清水，

你吃什么來降低血壓？雞蛋清可以降血壓？

降血壓要靠藥物，但不可否認(rèn)，有些食物也證明有輔助降壓的功效。從吃開始，學(xué)會保護血管健康，也許應(yīng)該成為必修課。通常認(rèn)為芹菜有保護血管的效果，蔥拌豆腐可以減少膽固醇在血管壁上的堆積，有降低血壓的效果洋蔥可以降低血脂，預(yù)防血栓形成，達到降低輔助血壓的效果，醋可以減少血液流通的堵塞，改善高血壓患者的癥狀除了

八種美味的食物可以降低血壓

得了高血壓，醫(yī)生建議高血壓患者控制體重、運動多、補鈣多、鎂、鉀和維生素d，不要吃鹽。在這些方法中，飲食調(diào)整占有非常重要的位置，對于高血壓患者，不僅要掌握一定的飲食原則，還要知道哪些食物有助于降低血壓。對此，推薦8種超降壓食品，不僅降低血壓，還能減肥，不胖。甜瓜:甜瓜含有豐富的維生素和粘液質(zhì)，具有通便的作

高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會有哪些反應(yīng)

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)輕松？事實相反，剖腹產(chǎn)的這3個時候會讓你痛得咬牙

"剖腹產(chǎn)不就是睡一覺孩子就出來了嗎？"這種誤解讓很多準(zhǔn)媽媽吃了苦頭。其實剖腹產(chǎn)后的疼痛程度，可能會超出你的想象。那些說"剖腹...

癌癥去世的人越來越多？醫(yī)生：寧可在家睡大覺，也別做這3件事

癌癥確實已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的重要疾病之一。但與其過度恐慌，不如從日常生活習(xí)慣入手，了解哪些行為可能增加風(fēng)險。今天我們...

預(yù)防腦梗藥物推薦：專家詳解預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵

我國每年新發(fā)腦卒中患者超400萬人，其中腦梗死（缺血性腦卒中）占所有卒中類型的80%以上。面對嚴(yán)峻形勢，科學(xué)用藥預(yù)防成為守護腦血管的關(guān)鍵防線。

洗澡可能影響壽命！醫(yī)生再三提醒：50歲后，牢記洗澡“4不要”

洗澡這件日常小事，居然藏著影響壽命的秘密！特別是年過50的朋友，皮膚變薄、血管彈性下降，洗澡方式不對可能引發(fā)大問題。最近醫(yī)?...

61歲老人腿麻沒在意，半年后確診腦梗，醫(yī)生痛心：錯過黃金干預(yù)期

61歲的老張最近總覺得左腿發(fā)麻，以為是年紀(jì)大了缺鈣，每天多喝兩杯牛奶了事。直到有天晨練時突然栽倒在地，送醫(yī)檢查才發(fā)現(xiàn)腦部血?...

女性“屁股大”難看自卑？這3個好處讓別人羨慕，做好5點保護臀部

看到鏡子里的自己總覺得臀部太大？先別急著自卑！那些讓你苦惱的"大屁股"，其實藏著讓人羨慕的健康優(yōu)勢。從科學(xué)角度來說，適度的?...

人不會無緣無故患腰肌勞損，研究發(fā)現(xiàn)：患病的人，離不開這3點

最近辦公室里的"哎喲"聲此起彼伏，不是這里酸就是那里痛。特別是腰部，簡直成了現(xiàn)代人的"重災(zāi)區(qū)"。你以為腰肌勞損是搬磚工人的專??...

這3種肉是人工合成，或?qū)ι眢w有害建議少吃，快來看看你吃過沒？

超市冰柜里那些紅艷艷的肉片，火鍋店里Q彈得不像話的丸子，還有快餐店永遠(yuǎn)嫩滑多汁的炸雞塊...這些讓人欲罷不能的美味，很可能根??...

天氣炎熱，醫(yī)生提醒體寒體質(zhì)人群，寧可多出汗，也別貪涼吃3食物

三伏天里，空調(diào)房里抱著冰西瓜追劇確實愜意，但有些人越吃越不對勁——手腳冰涼、小腹發(fā)脹、動不動就拉肚子。這可不是空調(diào)惹的禍...

為什么有的人容易長結(jié)節(jié)、息肉或囊腫？主要有3個因素

為什么有些人照鏡子時總能在體檢報告上看到"結(jié)節(jié)"、"息肉"這類字眼跳？而有些人年過五十體檢單依舊干干凈凈？這可不是運氣問題。??...

克銀丸用于銀屑病肝功能不全能吃么

銀屑病屬于皮膚病，而這種皮膚病比較容易引起大量皮膚掉屑，所以比較困擾人，同時也會影響了患者的身體健康，導(dǎo)致大量蛋白質(zhì)流失，所以需要積極尋求治療，那么，克銀丸用于銀屑病肝功能不全能吃么?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)克銀丸的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以用于治

十五味賽爾斗丸怎么正確服用

目前可用于治療疾病的藥物有很多，如膽囊結(jié)石、膽囊炎等，發(fā)病率比較高。發(fā)作期間會出現(xiàn)以前的疼痛，很多朋友很容易和胃病混淆。建議有相關(guān)疼痛的時候可以先去醫(yī)院檢查一下，才能更好的處理這種情況。十五味賽爾斗丸這種藥物也是很常見的，那么，十五味賽爾斗丸怎么正確服用呢?十

恩必普 對癥什么患者？

恩必普有什么作用?藥品的作用總是會受到很多人的關(guān)注，只有選擇合適的藥品，才能夠在治療上得到比較大的幫助，否則很有可能會出現(xiàn)藥不對癥的情況，因此大家在使用恩必普之前應(yīng)該要知道它的作用信息，具體的可以看看下面的介紹。恩必普適應(yīng)癥是輕、中度急性缺血性腦卒中，本品為消

環(huán)保部點名18家藥企環(huán)境違法廣譽遠(yuǎn)和魯抗醫(yī)藥在列

早報記者閆鵬飛12月30日,環(huán)境保護部對外通報了2013年開展環(huán)保專項行動醫(yī)藥制造企業(yè)督查情況,點名18家環(huán)境違法問題的醫(yī)藥企業(yè),并予以掛牌督辦。環(huán)保部公布的違法企業(yè)名單顯示,被掛牌督辦醫(yī)藥企業(yè)分別來自內(nèi)蒙古、黑龍江、吉林、遼寧、河北、江蘇、山東、湖北、廣東、陜西等地,違法類型有：超標(biāo)排放、不正常使用污染物處理設(shè)施、違反危險廢物管理規(guī)定等。其中涉及多家上市公司,包括廣譽遠(yuǎn)中藥股份有限公司（6007

韋瑞德長期吃能轉(zhuǎn)陰嗎

慢性乙型肝炎的存在，對于患者來說，好像是噩夢一樣可怕，因為這種疾病是沒有辦法治愈的，同時危害性也是十分巨大的，必須及早處理。那么，韋瑞德長期吃能轉(zhuǎn)陰嗎?下面讓我們一起了解一下吧!韋瑞德在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病?；颊咄ㄟ^服用韋瑞德來緩解病情，往往

礞石滾痰丸的作用有哪些 口服使用嗎

精神分裂癥是生活中容易遇到的比較嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病之一，患者可能會有病情程度的差異性，但是在發(fā)作過程中都會讓人非常的恐懼，以至于很多人都沒有辦法正常地與患者進行溝通和交流，其實大多數(shù)患者都可通過正規(guī)的治療恢復(fù)到比較正常的狀態(tài)，那么礞石滾痰丸的作用有哪些，口服使

尤脫欣用藥多久是一個療程

尖銳濕疣疾病危害相對比較大，在患病之后會影響到身體的健康，甚至?xí)＜暗郊胰撕团笥训慕】得鎸@種疾病，建議患者要盡早的去接受檢查和治療，日常生活中更要注意做好護理措施，這樣才能更好的讓自己的身體康復(fù)，那么尤脫欣用藥多久是一個療程?尤脫欣用法用量:1．涂藥前先用消

樂友治療抑郁癥嗎？早上吃還是晚上吃

現(xiàn)在的人都有很大的壓力和負(fù)擔(dān)，尤其是房貸車貸的出現(xiàn)，讓人們覺得非常的糟糕，經(jīng)常性會覺得透不過氣來，有的人就會出現(xiàn)抑郁的情況，但精神抑郁沒有得到良好的調(diào)理之后，可能就會引發(fā)抑郁癥的出現(xiàn)，那么樂友治療抑郁癥嗎，早上吃還是晚上吃?樂友治療各種類型的抑郁癥。樂友用法是

歐寧胸腺五肽會有哪些不良反應(yīng)

慢性肝炎是一種比較常見的疾病類型，很多人都遇到過這方面的危害。每個人都應(yīng)該注意選擇正確的方法來處理，也應(yīng)該注意平時照顧好自己的健康，以減少這種疾病對患者的不良影響，使他們有一個良好的健康。使用歐寧胸腺五肽時可能會產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，那么，歐寧胸腺五肽會有哪些不良

維阿露是什么藥

白癜風(fēng)是一種容易被誤診的皮膚病，大家都知道白癜風(fēng)是人體上的白色斑塊，但其他皮膚病也有白斑的癥狀，如痣白斑病、痣貧血等。其實在醫(yī)生幫助下進行確診，并可以通過一些常見的治療措施來應(yīng)對，也可以選擇一些藥物來緩解患者目前的癥狀。那么，維阿露是什么藥?維阿露功能主治是活

一件事鉆牛角尖了快抑郁了怎么辦

鉆牛角尖導(dǎo)致抑郁情緒可通過心理疏導(dǎo)、認(rèn)知調(diào)整、情緒管理、社交支持和專業(yè)治療等方式緩解。這種現(xiàn)象通常由過度思考、完美主義、壓力積累、自我否定和孤立感等原因引起。 1、心理疏導(dǎo)：通過心理咨詢或與信任的人傾訴，釋放內(nèi)心的負(fù)面情緒。心理疏導(dǎo)有助于梳理思維，避免陷入過度思考的惡性循環(huán)?？梢試L試記錄情緒日記，幫助識別情緒波動的觸發(fā)點。 2、認(rèn)知調(diào)整：學(xué)習(xí)認(rèn)知行為療法CBT技巧，識別并糾正不合理的思維模式。例如，將“我必須做到完美”調(diào)整為“盡力即可”。通過練習(xí)正念冥想，培養(yǎng)對當(dāng)下的專注力，減少對未來的過度擔(dān)憂。 3、情緒管理：通過運動、深呼吸或冥想等方式緩解緊張情緒。每天進行30分鐘的有氧運動，如慢跑或瑜伽，有助于提升情緒。可以嘗試漸進性肌肉放松法，逐步放松身體各部位，減輕焦慮感。 4、社交支持：與家人、朋友保持聯(lián)系，分享感受和困惑。社交支持能提供情感安慰和實際幫助，減少孤立感?？梢詤⒓优d趣小組或社區(qū)活動，擴大社交圈，增加人際互動。 5、專業(yè)治療：如果癥狀持續(xù)加重，建議尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具抗抑郁藥物，如舍曲林50mg/日、氟西汀20mg/日或帕羅西汀20mg/日，并結(jié)合心理治療進行干預(yù)。 日常飲食中可多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文魚、核桃和亞麻籽，有助于改善情緒。每天保持30分鐘的中等強度運動，如快走或游泳，能促進大腦釋放內(nèi)啡肽，緩解抑郁情緒。保證每晚7-8小時的優(yōu)質(zhì)睡眠，避免熬夜，有助于恢復(fù)心理平衡。定期進行放松訓(xùn)練，如深呼吸或冥想，能有效降低焦慮水平。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

重用葛根是否治療頸椎病

重用葛根可通過a、b、c、d、e等方式治療頸椎病。頸椎病通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、葛根成分：葛根富含葛根素、異黃酮等成分，具有抗炎、抗氧化作用，能夠緩解頸椎病引起的局部炎癥和疼痛。葛根可通過煎煮、泡茶等方式服用，建議每日用量為10-15克，持續(xù)使用可改善頸椎血液循環(huán)。 2、中醫(yī)理論：中醫(yī)認(rèn)為葛根具有解肌退熱、生津止渴的功效，適用于頸椎病伴隨的肌肉僵硬和疼痛。葛根常與其他中藥如白芍、川芎配伍使用，可通過煎湯或制成丸劑服用，具體劑量需根據(jù)個體情況調(diào)整。 3、藥理作用：葛根中的活性成分能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕頸椎病患者的神經(jīng)根壓迫癥狀。葛根提取物可制成膠囊或片劑，推薦劑量為每日200-400毫克，分兩次服用，長期使用需咨詢 4、臨床研究：多項臨床研究表明，葛根對頸椎病患者的疼痛緩解和生活質(zhì)量改善具有顯著效果。葛根可通過口服或外敷方式使用，外敷時可制成膏劑或貼劑，直接作用于患處，每日1-2次。 5、注意事項：葛根雖對頸椎病有一定療效，但需注意個體差異和潛在副作用。葛根不宜與降壓藥、降糖藥同時使用，孕婦及哺乳期婦女慎用，長期使用需監(jiān)測肝腎功能。 頸椎病患者在使用葛根治療的同時，應(yīng)結(jié)合適當(dāng)?shù)念i部鍛煉和姿勢調(diào)整，避免長時間低頭或保持同一姿勢。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類等，以增強骨骼健康。定期進行頸部按摩和熱敷，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么肚子會脹氣

肚子脹氣可能由飲食習(xí)慣、消化功能異常、腸道菌群失衡、食物不耐受、腸道疾病等原因引起。脹氣通常表現(xiàn)為腹部不適、打嗝、放屁增多等癥狀。 1、飲食習(xí)慣：快速進食、過量攝入高纖維食物或碳酸飲料會導(dǎo)致大量空氣進入消化道，引起脹氣。調(diào)整進食速度，減少高纖維食物和碳酸飲料的攝入，有助于緩解癥狀。 2、消化功能異常：胃酸分泌不足或消化酶缺乏會影響食物的正常消化，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體。改善消化功能，可適量補充消化酶或食用易消化的食物。 3、腸道菌群失衡：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，可能導(dǎo)致食物發(fā)酵異常，產(chǎn)生過多氣體。通過補充益生菌或食用富含益生元的食物，有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。 4、食物不耐受：乳糖不耐受或麩質(zhì)過敏等食物不耐受問題，會導(dǎo)致食物無法被完全消化，產(chǎn)生脹氣。避免攝入不耐受的食物，或使用替代品，可減少脹氣發(fā)生。 5、腸道疾病：腸易激綜合征、炎癥性腸病等腸道疾病可能伴隨脹氣癥狀。這類疾病需要針對病因進行治療，如使用抗炎藥物或調(diào)節(jié)腸道功能的藥物。 日常生活中，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，選擇易消化的食物，適量運動，有助于減少脹氣的發(fā)生。如脹氣癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排除潛在疾病。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

上環(huán)13天同房要緊嗎

上環(huán)13天同房可能增加感染風(fēng)險，建議避免。上環(huán)后同房的時間需根據(jù)個人恢復(fù)情況而定，通常建議至少等待1-2周，以確保身體適應(yīng)節(jié)育環(huán)并減少并發(fā)癥風(fēng)險。上環(huán)后短期內(nèi)同房可能導(dǎo)致節(jié)育環(huán)移位、感染或出血等問題。上環(huán)后同房的時間應(yīng)結(jié)合避免過早進行性生活。上環(huán)后同房需注意衛(wèi)生，使用避孕套進一步降低感染風(fēng)險。 1、感染風(fēng)險：上環(huán)后子宮內(nèi)膜處于恢復(fù)期，過早同房可能引入細(xì)菌，增加感染風(fēng)險。感染癥狀包括腹痛、發(fā)熱、異常分泌物等。建議同房前確保雙方清潔，使用避孕套，減少細(xì)菌傳播。 2、節(jié)育環(huán)移位：上環(huán)后子宮需要時間適應(yīng)節(jié)育環(huán)，過早同房可能導(dǎo)致節(jié)育環(huán)移位，影響避孕效果。移位可能引起腹痛或出血，需及時就醫(yī)檢查節(jié)育環(huán)位置。 3、出血問題：上環(huán)后子宮內(nèi)膜可能輕微受損，過早同房可能加重出血。出血量較多或持續(xù)時間較長時，需就醫(yī)評估是否需要調(diào)整節(jié)育環(huán)或采取其他措施。 4、身體恢復(fù)：上環(huán)后子宮需要時間適應(yīng)節(jié)育環(huán)，過早同房可能影響恢復(fù)過程。建議等待1-2周，確保身體完全適應(yīng)后再進行性生活。 5、上環(huán)后同房時間應(yīng)根據(jù)個人恢復(fù)情況和醫(yī)生建議決定。醫(yī)生會根據(jù)上環(huán)類型、個人體質(zhì)等因素給出，避免過早同房帶來的風(fēng)險。 上環(huán)后應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果，促進身體恢復(fù)。適當(dāng)進行輕度運動，如散步或瑜伽，有助于提高身體免疫力，但避免劇烈運動。保持個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，使用溫和的清潔產(chǎn)品，減少感染風(fēng)險。定期復(fù)查節(jié)育環(huán)位置，確保避孕效果和身體健康。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

心衰會導(dǎo)致猝死嗎

心衰可能通過藥物治療、生活方式調(diào)整等方式進行管理，但嚴(yán)重情況下確實可能導(dǎo)致猝死。心衰通常由高血壓、冠心病、心肌病、心臟瓣膜病、心律失常等原因引起。 1、高血壓：長期高血壓會增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心肌肥厚和心臟功能下降。通過低鹽飲食、規(guī)律運動、控制體重等方式可以減輕心臟負(fù)擔(dān)，必要時使用降壓藥物如氨氯地平片5mg/次，每日一次、貝那普利片10mg/次，每日一次進行治療。 2、冠心?。汗跔顒用}狹窄或阻塞會導(dǎo)致心肌缺血，進而引發(fā)心衰。藥物治療包括阿司匹林腸溶片100mg/次，每日一次、阿托伐他汀鈣片20mg/次，每晚一次，嚴(yán)重時需進行冠狀動脈旁路移植術(shù)或支架植入術(shù)。 3、心肌病：心肌結(jié)構(gòu)或功能異?？赡軐?dǎo)致心衰。限制體力活動、避免劇烈運動、使用利尿劑如呋塞米片20mg/次，每日一次有助于緩解癥狀，必要時進行心臟移植手術(shù)。 4、心臟瓣膜?。喊昴おM窄或關(guān)閉不全會影響心臟泵血功能。輕度癥狀可通過限制鹽分?jǐn)z入、控制體重進行管理，嚴(yán)重時需進行瓣膜修復(fù)或置換手術(shù)。 5、心律失常：快速或緩慢的心律可能導(dǎo)致心臟泵血不足。使用抗心律失常藥物如胺碘酮片200mg/次，每日一次、美托洛爾片50mg/次，每日兩次進行治療，必要時進行心臟起搏器植入術(shù)。 心衰患者需注意飲食清淡，避免高鹽高脂食物，適當(dāng)進行有氧運動如散步、游泳，保持情緒穩(wěn)定，定期監(jiān)測體重和血壓，及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

妊娠期糖尿病可以喝酸奶嗎

妊娠期糖尿病患者可以適量飲用酸奶，但需選擇無糖或低糖產(chǎn)品，并控制攝入量。 1、血糖控制：酸奶中的乳糖含量較低，且富含蛋白質(zhì)和益生菌，有助于穩(wěn)定血糖。選擇無糖或低糖酸奶，避免添加糖分導(dǎo)致血糖波動。每日攝入量建議控制在200毫升以內(nèi)，搭配全麥面包或堅果食用效果更佳。 2、營養(yǎng)補充：酸奶富含鈣、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于孕婦和胎兒的骨骼發(fā)育。選擇強化鈣和維生素D的酸奶，每日攝入量不超過300毫升。搭配富含纖維的食物如燕麥或水果，可增強飽腹感。 3、消化健康：酸奶中的益生菌有助于改善腸道菌群，促進消化吸收。選擇含有活性益生菌的酸奶，每日攝入量建議在200毫升左右。搭配富含纖維的蔬菜如胡蘿卜或菠菜，可增強腸道蠕動。 4、體重管理：酸奶作為低熱量食品，有助于控制孕期體重。選擇低脂或無脂酸奶，每日攝入量不超過250毫升。搭配富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋或豆腐，可增強飽腹感。 5、飲食習(xí)慣：養(yǎng)成定時定量飲用酸奶的習(xí)慣，避免空腹飲用。選擇早餐或午餐后飲用，每日攝入量控制在200毫升以內(nèi)。搭配富含維生素C的水果如橙子或草莓，可增強免疫力。 妊娠期糖尿病患者應(yīng)選擇無糖或低糖酸奶，控制每日攝入量在200-300毫升之間，搭配富含纖維、蛋白質(zhì)和維生素的食物，有助于穩(wěn)定血糖、補充營養(yǎng)、改善消化、控制體重和增強免疫力。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

雙側(cè)蝶竇炎怎么治療

雙側(cè)蝶竇炎可通過藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等方式緩解。雙側(cè)蝶竇炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、鼻息肉、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭痛、鼻塞、面部壓迫感等癥狀。 1、藥物治療：抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日3次、頭孢克肟片200mg，每日2次可有效控制細(xì)菌感染。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑每日1-2次可減輕炎癥反應(yīng)。抗組胺藥如氯雷他定片10mg，每日1次有助于緩解過敏癥狀。 2、鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液進行鼻腔沖洗，每日1-2次，可清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻塞和炎癥。操作時需注意水溫適宜，避免用力過猛。 3、手術(shù)治療：對于藥物治療無效或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲的患者，可考慮手術(shù)治療。功能性內(nèi)窺鏡鼻竇手術(shù)FESS和鼻中隔矯正術(shù)是常用的手術(shù)方式，可改善鼻腔通氣功能，緩解癥狀。 4、生活護理：保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸過敏原和刺激性氣體。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，有助于稀釋鼻腔分泌物。避免用力擤鼻，以免加重癥狀。 5、定期復(fù)查：治療后需定期復(fù)查，評估病情變化和治療效果。醫(yī)生會根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案，確保病情得到有效控制。 雙側(cè)蝶竇炎患者在日常生活中應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，增強免疫力。適當(dāng)進行有氧運動如散步、慢跑，有助于改善鼻腔血液循環(huán)，促進炎癥消退。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度疲勞，有助于身體恢復(fù)。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

喝陳皮茶對身體有什么好處

陳皮茶具有理氣健脾、燥濕化痰、促進消化等多種功效，適合日常飲用。陳皮中含有豐富的揮發(fā)油、黃酮類化合物等活性成分，能夠幫助調(diào)節(jié)腸胃功能，改善食欲不振、腹脹等癥狀。同時，陳皮茶還能緩解咳嗽痰多、咽喉不適等問題，對于濕氣重、脾胃虛弱的人群尤為適宜。長期飲用陳皮茶還有助于抗氧化、增強免疫力，對心血管健康也有一定的保護作用。飲用時建議選擇優(yōu)質(zhì)陳皮，適量沖泡，避免過量飲用以免刺激腸胃。搭配適量運動和均衡飲食，效果更佳。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

陳皮和蜂蜜可以一起泡水喝嗎

陳皮和蜂蜜可以一起泡水喝，這種搭配具有潤肺止咳、健脾開胃的功效。陳皮富含揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)，有助于緩解咳嗽、消化不良等癥狀；蜂蜜則具有潤燥、抗菌和增強免疫力的作用。兩者結(jié)合，既能改善口感，又能協(xié)同發(fā)揮健康效益。但需注意，糖尿病患者應(yīng)慎用蜂蜜，避免血糖波動。沖泡時水溫不宜過高，以免破壞蜂蜜中的活性成分。 1、潤肺止咳：陳皮中的揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)具有祛痰、止咳的作用，蜂蜜則能潤燥、緩解咽喉不適。將陳皮和蜂蜜泡水飲用，有助于緩解因干燥或感冒引起的咳嗽、咽喉干癢等癥狀。建議將陳皮煮水后晾至溫?zé)幔偌尤敕涿蹟嚢杈鶆蝻嬘谩?2、健脾開胃：陳皮具有理氣健脾的功效，能促進消化液分泌，改善食欲不振、腹脹等問題。蜂蜜則能調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解便秘。兩者搭配泡水，適合飯后飲用，有助于促進消化，緩解胃腸不適。建議每日飲用1-2次，每次使用3-5克陳皮和適量蜂蜜。 3、抗菌消炎：陳皮中的橙皮苷和蜂蜜中的葡萄糖氧化酶具有抗菌作用，能抑制多種病原菌的生長。將兩者泡水飲用，有助于預(yù)防和緩解輕度感染癥狀，如口腔潰瘍、咽喉炎等。建議每日飲用1次，持續(xù)使用3-5天。 4、調(diào)節(jié)免疫：蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)和維生素能增強機體免疫力，陳皮中的黃酮類物質(zhì)也具有抗炎、抗氧化作用。兩者結(jié)合泡水，適合免疫力低下或易感冒人群飲用。建議每日飲用1次，持續(xù)使用1-2周。 5、注意事項：糖尿病患者應(yīng)避免使用蜂蜜，以免引起血糖波動。沖泡時水溫應(yīng)控制在40℃以下，避免破壞蜂蜜中的活性成分。陳皮性溫，體質(zhì)偏熱者不宜長期大量飲用。 陳皮和蜂蜜泡水是一種健康飲品，適合日常飲用。建議選擇優(yōu)質(zhì)陳皮和純天然蜂蜜，搭配時注意比例，避免過量。日常飲食中可結(jié)合其他養(yǎng)生食材，如枸杞、紅棗等，增強保健效果。同時，保持適量運動，如散步、瑜伽等，有助于促進新陳代謝，增強體質(zhì)。飲用時可根據(jù)個人口味調(diào)整濃度，堅持長期飲用，有助于改善身體健康。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

支氣管炎的咳嗽癥狀

支氣管炎的咳嗽癥狀可通過止咳藥物、霧化治療、抗感染治療等方式緩解。支氣管炎可能由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、吸煙、免疫力低下等原因引起。 1、病毒感染：病毒感染是支氣管炎的常見原因，病毒侵入呼吸道后引發(fā)炎癥，導(dǎo)致咳嗽、咳痰等癥狀。治療以抗病毒藥物為主，如奧司他韋膠囊75mg每日兩次，連用5天，同時配合多飲水、休息等護理措施。 2、細(xì)菌感染：細(xì)菌感染也可能導(dǎo)致支氣管炎，表現(xiàn)為咳嗽加重、痰液變黃或帶血。治療需使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg每8小時一次，或頭孢呋辛酯片250mg每日兩次，療程一般為7-10天。 3、環(huán)境刺激：空氣污染、粉塵、冷空氣等環(huán)境刺激會誘發(fā)或加重支氣管炎咳嗽。建議佩戴口罩、使用空氣凈化器、避免接觸刺激性氣體，必要時可使用布地奈德霧化吸入液1mg每日兩次，緩解癥狀。 4、吸煙：吸煙是支氣管炎的重要誘因，煙草中的有害物質(zhì)會損傷呼吸道黏膜，導(dǎo)致慢性咳嗽。戒煙是治療的關(guān)鍵，同時可配合使用乙酰半胱氨酸泡騰片600mg每日一次，幫助化痰。 5、免疫力低下：免疫力低下的人群更容易發(fā)生支氣管炎，表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、病程遷延。建議通過均衡飲食、適度運動、補充維生素C等方式增強免疫力，必要時可使用匹多莫德口服液400mg每日兩次，提高抵抗力。 支氣管炎患者日常應(yīng)注意飲食清淡，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，避免辛辣刺激性食物。適度進行有氧運動如散步、慢跑，增強肺功能。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器或放置水盆，避免干燥環(huán)境加重咳嗽。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，促進康復(fù)。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院