腎陽虛會導致睡眠不足嗎

中醫(yī)認為失眠是在于陽不如陰。白天我們陽在外，陰在內才有更好的精神去工作；到了晚上陽入于陰，陰氣是一個比較安靜的狀態(tài)，所以人就能夠安靜的睡眠。如果陰陽不協(xié)調就會出現(xiàn)失眠的情況，那么我們就可以找到底是哪方出了問題。如果是陽這方面出了問題，如陽虛：陽不如于陰，那么我們就可以用補陽的方法來治療有一定的效果。但是我們臨床發(fā)現(xiàn)：常見的失眠主要在于陰陽之間不協(xié)調，單純的腎陽虛出現(xiàn)的失眠相對來說要少一些。所以說我們治療上除了用一些溫腎養(yǎng)陽這些藥品之外，還要養(yǎng)陰來達到陰陽的協(xié)調。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

睡眠不好有什么辦法可以調理

睡眠不好可以通過調整生活習慣、改善睡眠環(huán)境和必要時尋求醫(yī)療幫助來調理。調整生活習慣包括規(guī)律作息、適度運動和放松心情；改善睡眠環(huán)境需要保持安靜、舒適和適宜的溫度；若情況嚴重，建議就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具藥物治療或推薦心理療法。 1. 調整生活習慣。保持規(guī)律的作息時間，每天固定時間上床和起床，避免熬夜。適度運動有助于改善睡眠質量，但應避免在睡前兩小時內進行劇烈運動。放松心情，避免在睡前過度思考或焦慮，可以嘗試冥想、深呼吸等放松技巧。 2. 改善睡眠環(huán)境。保持臥室安靜，避免噪音干擾。確保床鋪舒適，選擇合適的枕頭和床墊。調節(jié)室內溫度，保持適宜的溫度和濕度，避免過冷或過熱。減少光線干擾，使用遮光窗簾或眼罩。 3. 尋求醫(yī)療幫助。若睡眠問題持續(xù)存在，影響日常生活，建議就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具藥物治療，如苯二氮卓類藥物、非苯二氮卓類藥物或褪黑素。心理療法如認知行為療法（CBT）也能有效改善睡眠問題。 4. 飲食調理。避免在睡前攝入咖啡因、酒精和尼古丁等刺激性物質。晚餐不宜過飽，避免高脂肪和辛辣食物。可以適量飲用溫牛奶或含鎂的食物，如香蕉、堅果，有助于放松神經(jīng)。 5. 建立睡前儀式。建立一套固定的睡前儀式，如泡熱水澡、閱讀輕松書籍或聽舒緩音樂，幫助身體逐漸進入睡眠狀態(tài)。避免在睡前使用電子設備，藍光會抑制褪黑素的分泌，影響入睡。 睡眠不好是一個常見問題，通過調整生活習慣、改善睡眠環(huán)境和必要時尋求醫(yī)療幫助，可以有效改善睡眠質量。堅持這些方法，逐步建立良好的睡眠習慣，有助于提高整體健康和生活質量。若問題持續(xù)，及時就醫(yī)，獲得專業(yè)指導和治療，確保睡眠健康。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

17歲女孩睡眠質量不好是什么原因

17歲女孩睡眠質量不好可能與生理變化、心理壓力、不良生活習慣有關，改善方法包括調整作息、緩解壓力、優(yōu)化睡眠環(huán)境。青春期激素波動、學業(yè)壓力、情緒波動是常見原因，建議通過規(guī)律作息、放松訓練、避免電子設備干擾等方式提升睡眠質量。 1. 生理變化：青春期女孩體內激素水平波動較大，尤其是雌激素和孕激素的變化可能影響睡眠。這種生理變化可能導致入睡困難、夜間醒來頻繁或早醒。建議保持規(guī)律的作息時間，每天固定時間上床和起床，幫助身體建立穩(wěn)定的生物鐘。避免在睡前進行劇烈運動或攝入含咖啡因的飲料，如咖啡、濃茶等。 2. 心理壓力：學業(yè)壓力、人際關系問題或對未來不確定性的焦慮可能影響睡眠。青春期是心理發(fā)展的關鍵階段，情緒波動較大，容易產(chǎn)生焦慮或抑郁情緒。建議通過放松訓練如深呼吸、冥想或瑜伽來緩解壓力。與家人或朋友溝通，尋求情感支持，必要時可咨詢心理醫(yī)生進行專業(yè)輔導。 3. 不良生活習慣：睡前使用電子設備、飲食不當或作息不規(guī)律可能干擾睡眠。電子設備的藍光會抑制褪黑素的分泌，影響入睡。建議在睡前1小時內避免使用手機、電腦等電子設備。晚餐避免吃得過飽或過晚，選擇清淡易消化的食物。睡前可以喝一杯溫牛奶或進行熱水泡腳，幫助放松身體。 4. 睡眠環(huán)境：臥室的噪音、光線或溫度不適可能影響睡眠質量。建議保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度，使用遮光窗簾和耳塞。床墊和枕頭應選擇適合自己舒適度的款式，避免過硬或過軟?？梢栽谂P室放置一些助眠的香薰，如薰衣草或洋甘菊，幫助放松神經(jīng)。 5. 其他因素：某些疾病如甲狀腺功能異常、貧血或慢性疼痛也可能導致睡眠問題。如果睡眠問題持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)進行全面檢查。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具助眠藥物如褪黑素、苯二氮卓類藥物，或進行睡眠監(jiān)測以明確診斷。 17歲女孩睡眠質量不好需要從生理、心理、生活習慣等多方面綜合調整，通過規(guī)律作息、緩解壓力、優(yōu)化睡眠環(huán)境等方法改善睡眠。如果問題持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排除潛在疾病并尋求專業(yè)治療，確保身心健康和良好的生活質量。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

肝腎陰虛會影響睡眠嗎

肝腎陰虛的患者一般情況下是有可能會影響到患者的睡眠的，一般患者出現(xiàn)肝腎陰虛多數(shù)主要的表現(xiàn)就會導致患者出現(xiàn)失眠多夢，腰膝酸軟，五心煩熱，潮熱盜汗，頭暈耳鳴等癥狀，所以通常情況下該腎陰虛的患者一般是會影響到睡眠的，一般需要積極在醫(yī)生的指導下服用藥物來進行調理，患者的患者是可以改善的

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

初中女孩子睡眠不好怎么辦

初中女孩子睡眠不好可以通過調整作息、改善睡眠環(huán)境和心理疏導來緩解，常見原因包括學習壓力、生活習慣不規(guī)律和心理焦慮。睡眠問題可能與學習壓力、作息不規(guī)律、心理焦慮等因素有關，建議通過規(guī)律作息、改善睡眠環(huán)境和心理疏導等方式進行調整。 1. 調整作息。保持固定的作息時間，每天同一時間上床和起床，避免熬夜。建議晚上10點前入睡，保證8小時以上的睡眠時間。睡前1小時避免使用電子設備，減少藍光對睡眠的影響。可以嘗試睡前進行放松活動，如閱讀、聽輕音樂或進行深呼吸練習。 2. 改善睡眠環(huán)境。確保臥室安靜、黑暗和溫度適宜，使用遮光窗簾和耳塞減少外界干擾。選擇舒適的床墊和枕頭，保持床鋪整潔。睡前避免攝入咖啡因和含糖飲料，可以喝一杯溫牛奶或草本茶幫助放松。 3. 心理疏導。學習壓力是導致睡眠問題的重要原因，家長和老師應關注孩子的心理狀態(tài)，幫助其合理規(guī)劃學習時間，避免過度焦慮?？梢酝ㄟ^與孩子溝通，了解其內心想法，必要時尋求心理咨詢師的幫助。鼓勵孩子參加體育活動，如跑步、瑜伽等，幫助釋放壓力，改善睡眠質量。 初中女孩子睡眠不好需要從作息、環(huán)境和心理多方面進行調整，通過規(guī)律作息、改善睡眠環(huán)境和心理疏導，可以有效緩解睡眠問題，提高睡眠質量。家長和老師應共同關注孩子的身心健康，幫助其建立良好的生活習慣，確保充足的睡眠時間，促進其健康成長。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎樣調理睡眠提高深睡眠

提高深睡眠質量可以通過調整生活習慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境和適當放松身心來實現(xiàn)。睡前避免攝入咖啡因和酒精，保持規(guī)律的作息時間，創(chuàng)造安靜、黑暗的睡眠環(huán)境，有助于提升深睡眠比例。深睡眠不足可能由壓力、不良睡眠習慣或環(huán)境干擾引起，改善這些因素能有效促進深睡眠。 1. 調整生活習慣。保持固定的作息時間，每天在同一時間上床和起床，幫助身體形成生物鐘。睡前2小時避免使用電子設備，減少藍光對褪黑激素分泌的干擾。睡前避免劇烈運動，選擇輕松的活動如閱讀或冥想，幫助身體進入放松狀態(tài)。 2. 優(yōu)化睡眠環(huán)境。確保臥室安靜、黑暗且溫度適宜，使用遮光窗簾和耳塞減少外界干擾。選擇舒適的床墊和枕頭，保持床鋪整潔，提升睡眠舒適度。睡前可以點燃香薰或使用白噪音機，營造放松的氛圍，幫助更快入睡。 3. 放松身心。睡前進行深呼吸練習或漸進性肌肉放松，緩解緊張情緒。嘗試冥想或正念練習，專注于呼吸或身體感受，減少焦慮和壓力。白天保持適度運動，如散步或瑜伽，幫助消耗多余能量，促進夜間深度睡眠。 4. 飲食調節(jié)。晚餐避免過飽或過餓，選擇易消化的食物，如燕麥、香蕉或牛奶，幫助身體放松。避免攝入咖啡因和酒精，這些物質會干擾睡眠周期，影響深睡眠質量?？梢赃m量補充鎂和維生素B6，這些營養(yǎng)素有助于神經(jīng)系統(tǒng)放松。 5. 心理疏導。如果壓力或焦慮是睡眠問題的主要原因，可以嘗試心理咨詢或認知行為療法，學習應對壓力的技巧。記錄睡眠日記，分析影響睡眠的因素，有針對性地進行調整。與家人或朋友分享感受，獲得情感支持，減輕心理負擔。 通過調整生活習慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境和放松身心，可以有效提高深睡眠質量。深睡眠對身體的修復和記憶鞏固至關重要，長期睡眠不足會影響健康和認知功能。如果自我調節(jié)效果不佳，建議咨詢醫(yī)生或睡眠專家，進一步排查潛在問題，獲得專業(yè)指導。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

睡眠不足頭痛怎么辦

睡眠不足會引起來頭疼，睡眠不足除了會導致頭疼以外也會導致各種各樣的癥狀，主要是會引起來免疫力下降、精神乏力、疲倦等相應的癥狀，如果長期睡眠不足的話也會誘發(fā)高血壓、糖尿病、冠心病、肥胖等很多器質性的疾病，對于睡眠不足出現(xiàn)的頭痛，這種情況大多屬于血管性的頭疼，頭疼的特點是會隨著心臟脈搏的跳動，而出現(xiàn)一跳一跳的這種疼痛，治療方面可以用一些止疼藥物，比如說非甾體類的藥物。當然，根源上還是要保證充足的睡眠，這樣的話，一個是頭痛癥狀會不治而愈，而且會預防很多其他的疾病。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

睡眠障礙癥與失眠的區(qū)別

睡眠障礙包括兩個方面:第一，是睡眠量的異常。睡眠量的異常分為兩種情況:1.是睡眠過多，患者多患有慢性的內分泌或者是腦部的疾病，導致患者的睡眠增多。2.是睡眠的減少，也就是失眠。失眠受外界因素的影響很大，也和患者的心理素質有關。第二，是睡眠行為的異常。有些患者在睡眠會出現(xiàn)一些異常的行為，比如夢游、夢囈等。故睡眠障礙包括的疾病范圍比較廣，可能伴有某些疾病。失眠屬于睡眠障礙的一種，多以功能障礙為主。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

睡眠癱瘓最嚴重表現(xiàn)

睡眠癱瘓是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，最嚴重的表現(xiàn)主要會出現(xiàn)呼吸困難、心律失常，嚴重的可能導致患者死亡，一般還會有幻聽、恐怖情境的直覺、恐慌發(fā)作等。所以得了這種疾病的患者要及時的治療，不要拖延耽誤治療的時間。首先您要知道睡眠癱瘓是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，最嚴重的表現(xiàn)主要會出現(xiàn)呼吸困難、心律失常，嚴重的可能導致患者死亡。一般還會有幻聽、恐怖情境的直覺、恐慌發(fā)作等。睡眠癱瘓癥的具體表現(xiàn)是睡眠時處于半睡半醒的狀態(tài)，還會出現(xiàn)幻覺，甚至聽到周圍有聲音。本病會導致機體異常疲憊，身體會逐漸虛弱。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

基孔肯雅熱康復期睡眠有什么要求

基孔肯雅熱康復期睡眠要求主要包括保持規(guī)律作息、調整睡眠環(huán)境、避免刺激性活動、適當使用輔助措施。

1、規(guī)律作息

康復期需固定就寢與起床時間，建議每日保證7-9小時睡眠，幫助免疫系統(tǒng)修復。

2、環(huán)境調整

保持臥室溫度適宜、光線昏暗，使用透氣寢具減少關節(jié)疼痛帶來的不適感。

3、避免刺激

睡前2小時避免劇烈運動或長時間使用電子設備，防止交感神經(jīng)興奮影響入睡。

4、輔助措施

若關節(jié)痛影響睡眠，可遵醫(yī)囑短期使用對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥，或通過冥想放松身心。

康復期建議午休不超過30分鐘，避免夜間失眠，同時保持適度日間活動以調節(jié)睡眠節(jié)律。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

影響睡眠質量的不良習慣有哪些？

在日常生活中，許多人有或輕或重的睡眠障礙。然而，睡眠不足或睡眠質量差可能導致心血管疾病和內分泌障礙，導致免疫力和抵抗力下降，甚至神經(jīng)系統(tǒng)嚴重疾病。那么，如何才能保證充足高品質的睡眠呢？除了良好的睡眠環(huán)境外，一些壞習慣也會導致睡眠障礙，影響正常的休息。為了確保高質量的睡眠，睡覺時應注意以下幾點:睡覺時

散步有利于老人的睡眠 但千萬不要在這個時候

散步時體溫升高，人的大腦會得到降低體溫的信號，降低體溫會放松，促進睡眠。但如果睡前兩小時內還外出散步，離入睡時間太近，不足以使身體降溫，也就是說，身體還處于較興奮狀態(tài)，反而不利入睡。所以晚上散步時間最好提前一點。專家表示，睡前散步的時間最好控制在10-30分鐘，這個時間段的散步有助于促進全身血氣循環(huán)，緩和

冬季戶外活動的重要性 冬季戶外活動有利于改善睡眠

1、越冷越喝水人們在溫暖的室內，很少外出活動，但并不意味著人體消耗的水分會減少。冬季氣候干燥，空氣濕度小，應補充水分。飲水少，血液濃度高，容易出現(xiàn)血栓等癥狀，引起心腦血管疾病。冬天多喝水也能加快新陳代謝，起到抵御寒冷的作用。2、早上吃硬，晚上喝稀這里說的早吃硬，其實不是指口感硬的，而是營養(yǎng)豐富、能量高

什么是空調病 冬季空調病癥狀與治療方法

雖然到了涼爽的秋天，但是喜歡出汗的人打開空調。在正常情況下，空調病人會出現(xiàn)頭痛和流鼻涕，這與感冒類似。有些空調病人會出現(xiàn)全身虛弱、背痛、食欲不振，甚至呼吸衰竭，以至于不知道昏迷的原因。什么是空調疾病？很多人不知道什么是空調疾病，空調疾病是長時間的不良坐姿和冷環(huán)境刺激引起的，在溫度低的空調室工作和學習

空調房的皮膚補水方法

簡要內容:空調對健康的危害不容忽視，尤其是皮膚問題?？照{對健康的危害問題不容忽視，尤其是皮膚問題。例如，油是警報信號，你的皮膚嚴重缺水，身體的保護機制分泌了這么多油脂來保護你的皮膚。干性皮膚會出現(xiàn)更嚴重的現(xiàn)象。例如，鼻翼和臉頰開始脫皮，原本不油膩的t區(qū)也開始稍微油化。在空調房工作的男性應該像珍惜你的寶

夏至節(jié)氣防止七種疾病 腹瀉中暑空調疾病

夏至節(jié)氣來臨，此時陽氣最旺盛，細菌活躍，紫外線增強，加上人們的生活起居規(guī)律，牽連腹瀉、中暑、空調疾病等各種疾病，夏至季疾病多發(fā)，大家要提高警惕，如何預防這些疾病讓我們和編輯一起調查一下。一、腹瀉夏季腹瀉患者的病因多是暑熱外蒸，貪涼太過，加之此時人體腸胃薄弱，或飲食不干凈，造成急性胃腸炎、細菌性痢疾、

全國約五千萬人睡眠中發(fā)生呼吸暫停 如何判斷自己是否為呼吸暫停？

打鼾是一種常見的臨床癥狀，醫(yī)學上稱打鼾，是一種常見的睡眠呼吸暫停綜合癥，不僅會引起白天嗜睡、疲倦，還會引起呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、心血管疾病等。有資料表明，全國有大約500萬人在睡眠時出現(xiàn)呼吸暫停，但檢測不到90%，知曉率和主動就診率較低。所以了解呼吸暫停的癥狀表現(xiàn)，及時作出判斷十分重要。

足療的方法是什么?經(jīng)常做足療能改善睡眠嗎？

消除疲勞改善睡眠是足療的重要療效之一。人體肉體疲勞時，首先會出現(xiàn)足部血液循環(huán)不良，代謝終產(chǎn)物、鈣鹽、乳酸微晶等物質沉積。當人體某個器官功能不正?；蚧疾r，由于病理反射的影響，使足部的血液循環(huán)更為不良，更容易產(chǎn)生沉積物。運動員經(jīng)過一天的劇烈運動后，每公斤的血液中平均含有30毫克乳酸，用43℃的水浸泡雙腳30分

女性養(yǎng)生保健的最佳時間 什么時候是睡眠的最佳時間

簡要內容:養(yǎng)生保健有生理上的最佳時間。你注意到了嗎？刷牙的最佳時間:飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。這時，口腔細菌開始分解食物殘渣，酸性物質容易腐蝕，溶解釉質，損傷牙齒。喝茶的最佳時間:喝茶養(yǎng)生的最佳時間是飯后1小時。很多人喜歡飯后馬上喝熱茶，這不科學。茶葉中的單寧酸可以與食物中的鐵、鈣結合成不溶性的鐵

褪黑素的神奇作用有哪些？為什么不建議用褪黑素改善睡眠？

褪黑素一般是晚八點左右開始分泌，晚11點迅速升高，凌晨2點至3點逐漸下降，早8點下降到最低點，這個分泌周期正好與太陽的升起和落下同步。春節(jié)后，一篇名為“腦白金被揭助眠成分是褪黑素，褪黑素副作用不比安定藥物少”的報道在網(wǎng)絡上流傳。那么，褪黑素到底是什么？有什么作用？它真的有副作用嗎？ 褪黑素源自人體“第三只眼

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

男人不超過三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質原因、腎病綜合征。

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術治療。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

老人體味重，能看出什么？體味重的老人，或更健康？不看不知道

老人身上的特殊氣味，常常被年輕人戲稱為“老人味”。這種若有若無的氣息，其實藏著不少健康密碼。有研究發(fā)現(xiàn)，這種特殊氣味主要...

國家級胰島修復專利落地！宜島康杞黃膠囊為糖尿病患者打開新希望

2025年8月20日，山東宜島康制藥有限公司舉辦了國家級專利轉化中藥創(chuàng)新專利技術正式落戶掛牌，此次會議聚焦一個新興的專利—胰島修復技術，其在糖尿病治療領域展現(xiàn)出的獨特療效，有望為廣大糖尿病患者帶來新希

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：老人若從不吹風扇，用不了多久，身體或有6大不適

老人不吹風扇真的更健康嗎？這個看似簡單的習慣背后，可能藏著不少健康隱患。最近有研究發(fā)現(xiàn)，合理使用風扇反而能幫助老年人預防...

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5種食物“自帶卵磷脂”，醫(yī)生：老人過65歲，常吃頭腦清醒記性好

65歲后最怕什么？不是皺紋爬上眼角，而是記憶像握不住的沙！其實我們廚房里藏著天然的“腦黃金”，它們富含的卵磷脂堪稱神經(jīng)系統(tǒng)?...

國家批準修復胰島專利新藥落地 杞黃降糖膠囊 “控糖 + 修復” 重塑糖尿病治療

2025年8月20日，一場關乎糖尿病治療創(chuàng)新的重要活動在山東德州陵城區(qū)盛大啟幕。山東宜島康制藥有限公司鄭重宣告，中藥修復胰島功能專利技術正式落戶山東藥企并啟動產(chǎn)業(yè)化。這一重大舉措，標志著糖尿病治療領域

助勃藥怎么選？萬艾可換新裝，堅守品質，助力男性健康

在現(xiàn)代社會，男性健康問題日益受到關注，其中勃起功能障礙（ED）作為一種常見的男科困擾，不僅影響著男性的生理健康，更對其心理狀態(tài)和親密關系造成不容忽視的影響。據(jù)相關數(shù)據(jù)顯示，中國大陸成年男性ED總體患病

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：愛餐后吃水果的老年人，用不了多久，身體會有4個變化

飯后水果這個習慣，幾乎成了很多家庭的“標配”。尤其是老年人，總覺得餐后來點水果既爽口又健康。但你可能不知道，這個看似養(yǎng)生...

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清晨的陽光透過窗簾，你是否還在和被窩難舍難分？別急著為睡懶覺感到愧疚，最新研究可能會讓你理直氣壯地多睡會兒。那些堅持“日...

西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎？兒童可以使用嗎?

目前有一些朋友出現(xiàn)了抑郁癥的問題，治療抑郁癥應該要選擇合適的方式，當然也應該要選擇其他的一些方法來應對，從而降低抑郁癥給患者帶來的痛苦和無奈，可以用于抑郁癥的藥物有很多那么西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎,兒童可以使用嗎?西酞普蘭片適應癥是各種類型的抑郁癥，兒童用藥

新華制藥中期凈利5788萬元 同比增長45%

7月28日訊新華制藥周三晚間在深交所發(fā)布了2010年半年報。2010年上半年,新華制藥營業(yè)總收入1.37億元,同比增長14.36%；營業(yè)利潤7114.1萬元,同比增長22.57%；利潤總額7498.05萬元,同比增長47.94%；歸屬于上市公司股東的凈利潤5788.19萬元,同比增長45.11%；基本每股收益0.13元,同比增長4.44%。新華制藥表示,2010年下半年,集團將面對國家新版藥典實施

維固力應該怎樣用有幫助

骨關節(jié)炎出現(xiàn)的原因有很多，有些是因為骨骼受了外傷導致的，還有一些人是因為長時間在陰暗潮濕的環(huán)境中生活引起的，骨關節(jié)炎出現(xiàn)之后病人的骨骼會有腫脹的情況，當然有些人還會有疼痛感，有骨關節(jié)炎可以使用藥物維固力來調理身體，當然大家也要掌握它的使用方法，下面一起來看看維

必利勁適用于哪些早泄患者的？

對于早泄的發(fā)生給人們帶來的困擾是很大的，總是在性生活的時候早早就結束了，現(xiàn)在不少人被這個疾病影響著的，很多人無法擁有持久的性生活。這不僅僅會使男方的幸福感減少許多，伴侶也會受到很多的影響。對于早泄要多加重視一下的，那么，必利勁適用于哪些早泄患者的?早泄給男性帶

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像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的，因為這種疾病如果不能及時控制病情的話，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現(xiàn)這些情況對我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來給大家介紹一下

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癲癇疾病對患者的生活和家人的生活都會造成很大的影響，同時也會有嚴重影響到患者的身體健康，尤其是那些病情特別嚴重的患者，是需要及時使用藥物來進行治療的，七十味珍珠丸它是一種可以用于癲癇疾病的藥物，下面我們來看一下七十味珍珠丸重癥癲癇患者怎么服用?有效期多久?七十

益腎壯陽膏每次的用法用量如何？

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皮炎是一種發(fā)病率較高的疾病，而且病程相對漫長，對于患者來講要選擇正確的方法來進行治療，不要讓疾病影響到自己的外貌形象，要選擇正確的方法積極的進行治療，日常生活中要注意做好護理工作，那么患者用愛寧達推薦用法有哪些?愛寧達用法用量:吡美莫司乳膏應由對異位性皮炎局部

康婦炎膠囊適應癥是什么?哪些女性適合吃藥

月經(jīng)不調屬于婦科常見的現(xiàn)象，一般患者都是由于不注意個人衛(wèi)生習慣或者是受涼造成的，建議要盡早的用藥調理，同時要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，保持心情的愉悅和樂觀，在醫(yī)生的指導下科學的用藥調理。那么康婦炎膠囊適應癥是什么?哪些女性適合吃藥?對于患者來講，在用藥的同時要

得了急性腹瀉可以使用益君康嗎

拉肚子的情況在生活中比較多見，目前有很多朋友都出現(xiàn)了這方面的狀況，需要注意嚴格按照醫(yī)生的交代來使用一些藥物，否則有可能會導致拉肚子的情況越來越嚴重，還有可能會引起電解質紊亂和身體脫水等嚴重的后果，那么得了急性腹瀉可以使用益君康嗎?益君康適應癥是用于腸道菌群失調

急性胰腺炎的局部并發(fā)癥有什么

急性胰腺炎的局部并發(fā)癥包括胰腺假性囊腫、胰腺膿腫、胰腺壞死、胰周積液和胰腺假性動脈瘤等。 1、胰腺假性囊腫：急性胰腺炎后，胰腺組織壞死液化形成囊性結構，周圍被纖維組織包裹。假性囊腫可引起腹痛、腹脹等癥狀，部分患者可能出現(xiàn)感染或破裂。治療上，小囊腫可觀察，大囊腫需穿刺引流或手術切除。 2、胰腺膿腫：胰腺炎后胰腺組織壞死感染形成膿腔，表現(xiàn)為持續(xù)高熱、腹痛加重、白細胞升高等。膿腫需及時行CT引導下穿刺引流或手術清創(chuàng)，同時應用廣譜抗生素如頭孢曲松、甲硝唑等。 3、胰腺壞死：胰腺組織大面積壞死，可導致全身炎癥反應綜合征和多器官功能衰竭。壞死組織可能繼發(fā)感染，需行壞死組織清除術或胰腺切除術。術后需加強營養(yǎng)支持，預防感染。 4、胰周積液：胰腺炎后胰液滲出積聚在胰周間隙，可引起腹痛、腹脹等癥狀。多數(shù)積液可自行吸收，量大時需穿刺引流。預防復發(fā)需控制胰腺炎病因，如戒酒、控制血脂等。 5、胰腺假性動脈瘤：胰腺炎后炎癥侵蝕血管壁形成假性動脈瘤，可破裂導致大出血。治療需行血管造影栓塞或手術切除。術后需密切監(jiān)測生命體征，預防再出血。 急性胰腺炎局部并發(fā)癥的預防和護理需從飲食、運動等多方面入手。飲食上，急性期需禁食，恢復期應低脂低蛋白飲食，避免油膩、辛辣食物。運動方面，恢復期可進行適量有氧運動如散步、太極等，增強體質。同時需定期復查，監(jiān)測胰腺功能，及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

腋臭激光和微創(chuàng)哪個效果好一點

腋臭治療中，激光和微創(chuàng)手術各有優(yōu)勢，選擇需根據(jù)個人情況。激光治療通過高能量光束破壞汗腺，適合輕度腋臭患者，操作簡單、恢復快，但可能需要多次治療；微創(chuàng)手術通過小切口切除或破壞汗腺，效果更徹底，適合中重度患者，但恢復時間較長，存在一定創(chuàng)傷風險。激光治療費用相對較低，微創(chuàng)手術費用較高，但長期效果更穩(wěn)定。治療前需咨詢專業(yè)醫(yī)生，評估腋臭程度、皮膚狀況及個人需求，選擇最適合的治療方案。術后需注意局部清潔，避免劇烈運動，定期復查，確保治療效果。無論選擇哪種方法，保持良好的生活習慣和飲食結構，有助于減少腋臭復發(fā)。激光和微創(chuàng)手術均可有效改善腋臭，關鍵在于根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療和護理。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

甲狀腺癌早期10個征兆

甲狀腺癌早期可通過定期體檢和關注身體變化及時發(fā)現(xiàn)，常見征兆包括頸部腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難等。頸部腫塊是甲狀腺癌最常見的早期表現(xiàn)，通常位于甲狀腺區(qū)域，質地較硬，活動度差。聲音嘶啞可能與腫瘤壓迫喉返神經(jīng)有關，導致聲帶運動受限。吞咽困難常因腫瘤增大壓迫食管引起，患者可能感覺食物下咽不暢。持續(xù)性咳嗽也是甲狀腺癌的早期信號之一，尤其在沒有呼吸道感染的情況下出現(xiàn)。頸部淋巴結腫大提示腫瘤可能已發(fā)生局部轉移。部分患者會出現(xiàn)甲狀腺功能異常，表現(xiàn)為心悸、出汗、體重下降等甲亢癥狀，或乏力、怕冷、體重增加等甲減癥狀。呼吸困難多發(fā)生于腫瘤較大壓迫氣管時。甲狀腺區(qū)域疼痛或不適感可能與腫瘤生長或炎癥相關。突眼癥是甲狀腺癌合并Graves病的特殊表現(xiàn)。家族中有甲狀腺癌病史者需格外警惕。早期發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌可通過手術切除、放射性碘治療、靶向藥物治療等方法提高治愈率。手術方式包括甲狀腺全切除術、甲狀腺葉切除術、中央?yún)^(qū)淋巴結清掃術。放射性碘治療適用于分化型甲狀腺癌術后殘留或轉移病灶。靶向藥物如索拉非尼、侖伐替尼可用于晚期甲狀腺癌的治療。日常生活中應避免電離輻射暴露，保持均衡飲食，適量攝入碘元素，定期進行甲狀腺超聲檢查，有家族史者需加強篩查。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

黃體破裂保守治療要臥床多少天

黃體破裂保守治療通常需要臥床休息7-10天，具體時間根據(jù)病情嚴重程度和恢復情況而定。黃體破裂多由劇烈運動、性生活、腹部外傷等因素引起，表現(xiàn)為突發(fā)下腹劇痛、陰道出血等癥狀。治療期間需密切監(jiān)測生命體征，避免劇烈活動，同時注意飲食調理和心理疏導。 1、臥床時間：黃體破裂保守治療期間，患者需嚴格臥床休息7-10天，以減少腹腔內出血和疼痛。臥床期間應避免翻身、坐起等動作，以免加重病情。若出血量較大或疼痛持續(xù)加重，需及時就醫(yī)調整治療方案。 2、疼痛管理：黃體破裂常伴有劇烈下腹疼痛，可通過熱敷、按摩等方式緩解疼痛。必要時可遵醫(yī)囑使用止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊300mg、對乙酰氨基酚片500mg等。疼痛緩解后仍需繼續(xù)臥床休息，避免過早活動。 3、飲食調理：臥床期間應保持清淡易消化的飲食，如小米粥、蒸蛋羹、蔬菜湯等。避免辛辣刺激性食物，以免加重腹痛。同時可適量補充富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃等，促進傷口愈合。 4、心理疏導：黃體破裂患者常因突發(fā)劇痛和臥床限制而產(chǎn)生焦慮、恐懼等情緒。家屬應給予充分的心理支持，幫助患者樹立康復信心?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式轉移注意力，緩解心理壓力。 5、病情監(jiān)測：臥床期間需密切監(jiān)測體溫、血壓、心率等生命體征，觀察腹痛程度和陰道出血情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、血壓下降、腹痛加重等癥狀，需及時就醫(yī)復查，必要時調整治療方案或進行手術治療。 黃體破裂保守治療期間，患者需嚴格臥床休息7-10天，期間應避免劇烈活動，注意飲食調理和心理疏導。飲食上以清淡易消化為主，可適量補充富含維生素C的食物。同時密切監(jiān)測生命體征和病情變化，若出現(xiàn)異常需及時就醫(yī)?；謴推陂g可適當進行輕度活動，如散步、瑜伽等，但需避免劇烈運動和腹部受壓。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累，有助于促進身體康復。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

食療補氣血的最佳方法有哪些

食療補氣血的最佳方法是選擇富含鐵、蛋白質和維生素的食物，如紅棗、豬肝和黑芝麻，搭配合理的飲食結構。氣血不足常由營養(yǎng)不良、慢性疾病或過度勞累引起，通過調整飲食可以有效改善。紅棗富含鐵和維生素C，有助于促進鐵的吸收，豬肝含有豐富的鐵和蛋白質，是補血的優(yōu)質食材，黑芝麻富含鐵和不飽和脂肪酸，能滋補肝腎、養(yǎng)血潤燥。同時，應避免生冷、油膩食物，多吃溫補類食材如桂圓、枸杞等。對于嚴重氣血不足者，建議在醫(yī)生指導下結合藥物治療，如復方阿膠漿、益氣養(yǎng)血口服液等，并配合適量運動如太極拳、瑜伽等，以增強體質和促進氣血運行。此外，保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累，也是補氣血的重要環(huán)節(jié)。通過飲食調理、藥物輔助和生活方式改善，可以有效提升氣血水平，增強身體機能。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

假性黑棘皮病怎么治療

假性黑棘皮病可通過調整生活方式、藥物治療等方式治療。假性黑棘皮病通常由肥胖、胰島素抵抗、內分泌紊亂、藥物副作用、遺傳因素等原因引起。 1、肥胖控制：肥胖是假性黑棘皮病的主要誘因之一，通過控制體重可有效改善癥狀。建議采用低熱量飲食，如減少精制糖和飽和脂肪的攝入，同時增加有氧運動，如快走、游泳等，每周至少150分鐘。 2、胰島素抵抗改善：胰島素抵抗與假性黑棘皮病密切相關，可通過飲食調節(jié)和運動改善。建議選擇低血糖指數(shù)食物，如全谷物、豆類，并配合力量訓練，如啞鈴、深蹲等，每周2-3次。 3、內分泌調節(jié)：內分泌紊亂可能加重病情，需針對具體問題進行干預。例如，多囊卵巢綜合征患者可在醫(yī)生指導下使用二甲雙胍500mg，每日兩次或避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)激素水平。 4、藥物調整：某些藥物可能誘發(fā)或加重假性黑棘皮病，如糖皮質激素、煙酸等。若懷疑藥物相關，需咨詢醫(yī)生調整用藥方案，避免長期使用高劑量藥物。 5、局部護理：皮膚病變區(qū)域需加強護理，避免摩擦和刺激?？墒褂脺睾偷谋駝绾心蛩氐娜橐?，每日涂抹2-3次，必要時可在醫(yī)生指導下使用維A酸乳膏0.05%，每晚一次促進皮膚修復。 假性黑棘皮病的治療需從多方面入手，包括飲食、運動、藥物等綜合干預。飲食上建議減少高糖、高脂食物，增加富含纖維的食物，如蔬菜、水果；運動方面可選擇有氧運動與力量訓練結合，每周至少3-5次；皮膚護理需保持清潔和保濕，避免使用刺激性產(chǎn)品。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

不孕是什么原因導致的怎么治療

不孕癥的治療方法包括藥物治療、手術治療和輔助生殖技術，其病因涉及多種因素。不孕癥的原因可能包括遺傳、環(huán)境、生理、外傷和病理等因素。1. 遺傳因素：染色體異?；蚧蛲蛔兛赡軐е律芰ο陆?，例如多囊卵巢綜合征或男性精子生成障礙。2. 環(huán)境因素：長期暴露于化學物質、輻射或高溫環(huán)境可能影響生殖功能，如農(nóng)藥、重金屬或高溫工作環(huán)境。3. 生理因素：女性排卵障礙、子宮內膜異位癥或男性精子質量差是常見原因，激素失衡或生殖系統(tǒng)感染也會導致不孕。4. 外傷：生殖器官的物理損傷或手術并發(fā)癥可能影響生育能力，如盆腔手術或睪丸損傷。5. 病理因素：慢性疾病如糖尿病、甲狀腺功能異?；蛏诚到y(tǒng)炎癥可能干擾生育功能。治療方法包括藥物治療、手術治療和輔助生殖技術。藥物治療如促排卵藥物克羅米芬、促性腺激素或黃體酮補充。手術治療如輸卵管疏通術、子宮內膜異位癥切除術或精索靜脈曲張手術。輔助生殖技術如體外受精（IVF）、卵胞漿內單精子注射（ICSI）或人工授精。生活方式調整也很重要，保持健康飲食、適量運動和避免壓力有助于提高生育能力。通過綜合治療和科學管理，大多數(shù)不孕癥患者能夠實現(xiàn)生育目標。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

諾如病毒怎么檢查出來嚴重嗎為什么

諾如病毒的檢查主要通過糞便樣本檢測，嚴重程度因人而異，多數(shù)患者可自愈，但嬰幼兒、老年人及免疫力低下者需警惕并發(fā)癥。治療方法包括補液、休息及對癥處理，預防措施為注意衛(wèi)生和飲食安全。諾如病毒感染是一種常見的急性胃腸炎，主要通過糞口途徑傳播，癥狀包括嘔吐、腹瀉、腹痛和發(fā)熱。診斷主要依靠糞便樣本的核酸檢測或抗原檢測，這兩種方法能夠準確識別病毒。大多數(shù)感染者癥狀較輕，通常在1-3天內自行緩解，但特殊人群如嬰幼兒、老年人和免疫系統(tǒng)較弱者可能出現(xiàn)脫水、電解質紊亂等嚴重并發(fā)癥，需及時就醫(yī)。治療以對癥支持為主，輕度脫水可通過口服補液鹽緩解，嚴重脫水則需靜脈補液。止吐藥和止瀉藥可緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導下使用。預防諾如病毒感染的關鍵在于保持良好的個人衛(wèi)生習慣，如勤洗手、避免食用生冷食物、飲用煮沸的水等。對于集體生活場所，如學校和養(yǎng)老院，應加強環(huán)境消毒和隔離措施，防止疫情擴散。諾如病毒雖常見，但通過科學的檢查和治療，多數(shù)患者可順利康復，特殊人群需格外注意預防和及時就醫(yī)。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

便秘型高血壓是什么

便秘型高血壓可通過調整生活方式、藥物治療等方式改善。便秘型高血壓通常由長期便秘、飲食結構不合理、缺乏運動、精神壓力大、藥物副作用等原因引起。 1、長期便秘：長期便秘會導致腹壓增加，影響血液循環(huán)，進而引發(fā)高血壓。建議增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果、全谷物，同時養(yǎng)成定時排便的習慣。 2、飲食結構不合理：高鹽、高脂飲食會加重便秘和高血壓的風險。減少鹽分攝入，選擇低脂飲食，多喝水，有助于緩解癥狀。 3、缺乏運動：久坐不動會減緩腸道蠕動，加重便秘，同時影響血壓控制。建議每天進行適量有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽，促進腸道蠕動和血液循環(huán)。 4、精神壓力大：長期精神緊張會影響腸道功能和血壓調節(jié)。通過冥想、深呼吸、聽音樂等方式放松心情，有助于改善便秘和高血壓。 5、藥物副作用：某些藥物如鈣通道阻滯劑可能引起便秘，進而影響血壓。若懷疑藥物副作用，應及時咨詢醫(yī)生調整用藥方案。 便秘型高血壓患者應注重飲食均衡，增加富含纖維的食物攝入，如燕麥、紅薯、菠菜等。每日飲水量建議保持在1.5-2升，避免久坐，保持規(guī)律運動，如每天步行30分鐘。同時，注意監(jiān)測血壓變化，必要時在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如乳果糖口服溶液10ml/次，每日2次、聚乙二醇4000散10g/次，每日1次等。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

男性有隱性梅毒怎么辦

隱性梅毒可通過抗生素治療、定期監(jiān)測、生活方式調整、心理支持和預防措施等方式治療。隱性梅毒通常由梅毒螺旋體感染引起，感染后未及時治療或治療不徹底可能導致病情隱匿。 1、抗生素治療：青霉素是治療隱性梅毒的首選藥物，常用劑型為芐星青霉素G，劑量為240萬單位肌內注射，每周一次，連續(xù)三周。對青霉素過敏者可選用多西環(huán)素100mg口服，每日兩次，連續(xù)28天，或頭孢曲松1g肌內注射，每日一次，連續(xù)10天。 2、定期監(jiān)測：治療后需定期進行血清學檢測，如非梅毒螺旋體抗體試驗RPR或VDRL和梅毒螺旋體抗體試驗TPPA或FTA-ABS，以評估治療效果和病情變化。通常建議治療后3個月、6個月、12個月各檢測一次。 3、生活方式調整：保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、均衡飲食、適度運動，有助于提高免疫力，促進康復。飲食上可多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，增強抗氧化能力。 4、心理支持：隱性梅毒患者可能因疾病隱匿性而產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題，建議尋求專業(yè)心理咨詢或加入支持小組，緩解心理壓力。通過正念冥想、深呼吸練習等方法，幫助調節(jié)情緒。 5、預防措施：避免不安全性行為，使用安全套可有效降低感染風險。對性伴侶進行篩查和治療，防止交叉感染。定期進行性病篩查，尤其是高危人群，早期發(fā)現(xiàn)和治療是控制病情的關鍵。 隱性梅毒患者在治療期間需注意飲食營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質的食物如雞蛋、魚類、豆制品，有助于身體恢復。適度進行有氧運動如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘，可增強體質。保持良好心態(tài)，規(guī)律作息，避免過度勞累，有助于提高治療效果。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院