來源：博禾知道
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小孩老是趴著睡可能與遺傳因素、胃腸不適、呼吸道問題、睡眠環(huán)境不適等原因有關(guān)，可通過調(diào)整睡姿、改善飲食、排查疾病等方式干預。
1、遺傳因素部分兒童存在先天性睡眠姿勢偏好，家長需觀察是否伴隨夜間驚醒或出汗，若無異?？蓵翰桓深A，優(yōu)先選擇透氣性好的床墊。
2、胃腸不適積食或腸脹氣可能導致孩子通過趴睡緩解腹痛，建議家長餐后幫助孩子拍嗝，必要時使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌調(diào)節(jié)。
3、呼吸道問題腺樣體肥大或過敏性鼻炎可能引發(fā)呼吸不暢，促使孩子選擇趴睡改善通氣，表現(xiàn)為打鼾或張口呼吸，需耳鼻喉科檢查后使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉咀嚼片。
4、睡眠環(huán)境不適臥室光線過強、床品粗糙等會促使孩子尋找舒適體位，家長需保持室溫適宜，選擇純棉材質(zhì)寢具，避免睡衣過厚束縛肢體活動。
持續(xù)趴睡可能影響脊柱發(fā)育，建議家長定期調(diào)整孩子睡姿，若伴隨進食異?；蚝粑系K應及時兒科就診。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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