來源：博禾知道
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按摩可以作為輔助手段改善早泄，主要方法有會陰部按摩、腰骶部按摩、足底按摩、腹部按摩等。
1、會陰部按摩：通過輕柔按壓會陰區(qū)域，幫助放松盆底肌群，改善局部血液循環(huán)。
2、腰骶部按摩：針對腰椎和骶骨周圍肌肉進行推拿，緩解神經壓迫，增強性功能控制力。
3、足底按摩：刺激足底生殖反射區(qū)，調節(jié)植物神經功能，間接延長射精潛伏期。
4、腹部按摩：順時針揉按下腹部，促進盆腔臟器血液循環(huán)，輔助改善勃起功能。
建議配合行為療法和心理咨詢，嚴重者需就醫(yī)排除器質性疾病。按摩需由專業(yè)人員操作，避免過度刺激。
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