指導(dǎo)意見：眼底黃斑變性多見于50歲以上的老年人，一般癥狀多是視力的緩慢下降，也可出現(xiàn)視物變形等。要改善眼底黃斑變性，應(yīng)做到平時盡量避免長時間過度用眼，盡量減少使用手機及電腦等電子產(chǎn)品的時間，同時可以多吃些黃色蔬菜，出門需戴遮光眼鏡，避免陽光對黃斑的損害。正確掌握眼底黃斑變性發(fā)展和形成的客觀規(guī)律，是我們有效地發(fā)揮主觀能動性去改善和治療眼底黃斑變性的前提?；颊咭矐?yīng)持有樂觀的心態(tài)，服從規(guī)律，才能更好地改善眼底黃斑變性。