來源:博禾知道
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眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整作息、局部護理、醫(yī)美治療等方式改善。眼袋通常由熬夜、衰老、遺傳、過敏等原因引起。
1、冷敷按摩:冰袋冷敷或黃瓜片貼敷可收縮血管減輕水腫,配合從內(nèi)向外輕柔按摩促進淋巴回流。
2、調(diào)整作息:保證7-8小時睡眠,避免睡前飲水及高鹽飲食,減少用眼疲勞。
3、局部護理:使用含咖啡因、維生素K的眼霜改善微循環(huán),過敏者需避開刺激性成分。
4、醫(yī)美治療:頑固性眼袋可選擇激光溶脂或內(nèi)切眼袋手術(shù),需評估皮膚松弛程度及脂肪膨出情況。
日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果,避免用力揉搓眼部,持續(xù)加重需就診排查腎臟或甲狀腺疾病。
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