今年我想減肥13110斤怎么減肥？

想要減肥，建議通過飲食配合運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式來進(jìn)行減...

李棟梁 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

吃什么中藥拉肚子？我想減肥

減肥一定不要隨便服用藥物，會(huì)影響胃腸功能。減肥藥都...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我想減肥。光喝酒不吃飯會(huì)胖嗎？

光喝酒不吃飯，會(huì)有損身體健康，引起酒精肝，一定要注...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我只想減肥，全身都胖，怎么辦？

如果是想要節(jié)食的話，那么可以決定的方法有很多種不同...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

想減肥早餐吃什么比較好？

在減肥期間吃早餐還是一定要吃好，吃飽的一般常規(guī)的早...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我想減肥，又不敢吃藥，怎么辦？

減肥的不要服用會(huì)影響身體健康，很容易出現(xiàn)反彈，要注...

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

很胖想減肥，艾灸效果如何？

艾灸減肥效果很一般，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我想減肥，又不敢吃藥，怎么辦？

減肥的不要服用會(huì)影響身體健康，很容易出現(xiàn)反彈，要注...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我現(xiàn)在200斤想減肥，什么辦法有效？

減肥的辦法就是改變不良的生活方式，控制飲食加運(yùn)動(dòng)，...

廖婉宏 副主任醫(yī)師 廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

我想減肥。晚上暴走能減肥嗎？

如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持晚上暴走，是有利于減肥的，因?yàn)檫@屬于...

危眺沃 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

想減肥 不必刻意回避主食

很多人都覺得，米飯會(huì)令人長(zhǎng)胖。許多 女性由于減肥瘦身而害怕吃米飯，或是每日只吃兩口米飯，而用很多的菜或是零食來替代正餐。卻不知道，那樣做會(huì)更為肥胖癥。湖北省高新科技健康營(yíng)養(yǎng)資詢個(gè)人工作室的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師陳紅覺得，米飯并不是長(zhǎng)胖食品，想瘦無需刻意逃避它。陳紅說，米飯是我們中國(guó)人的傳統(tǒng)式正餐，數(shù)千年來全是火

冬天吃什么水果可以減肥 冬天要想減肥不能吃什么水果

減肥是每個(gè)愛美女生一生追求的事業(yè)，而隨著炎熱的夏季過去，很多女孩子到了涼爽的冬季，開始精神抖擻，醞釀減肥，那冬季減肥可以吃些什么呢?下面小編帶您去看看冬季減肥吃什么水果?冬季減肥不能吃什么水果?冬季減肥吃什么水果香蕉香蕉是以糖質(zhì)為主要成分的水果，吃了之后有助于消化，很容易讓人產(chǎn)生飽腹感，更重要的是含有的

實(shí)用有效的減肥方法有哪些?想減肥的你還不快學(xué)起來

人們物質(zhì)生活提高后，有很多人出現(xiàn)肥胖的情況，主要是攝入的卡路里比消耗得多，使得脂肪堆積于體內(nèi)。肥胖是一種癥狀，可能會(huì)引起代謝紊亂或內(nèi)分泌異常的情況。肥胖在任何年齡有，如果不對(duì)肥胖進(jìn)行改善，將會(huì)危害好人體的健康。如果將一些方法綜合使用，對(duì)于減肥可以收到較好的效果。實(shí)用有效的減肥方法大全，想減肥的你還不

想減肥一日三餐必須吃什么

減肥期間一日三餐應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)，選擇低熱量、高纖維的食物，同時(shí)控制總熱量攝入。早餐可選擇燕麥、雞蛋、全麥面包，午餐以瘦肉...

減肥哪些食物不能吃？ 想減肥的人一定要戒掉七種食物

減肥不能減少的只有一個(gè)原因，你的攝取比你的消耗大。有些東西真的很好吃，一直在誘惑我們，但對(duì)減肥的人來說，一定要戒掉。1、西點(diǎn)西點(diǎn)含十分高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，每個(gè)人都喜歡在西點(diǎn)涂奶油和糖漿，這樣熱量就會(huì)增加?？纯茨闶欠裥枰认挛绮?。你不需要?jiǎng)偝赃^午飯。最好吃水果。2、油條油條脂肪非常高，就

體重反復(fù)無常，想減肥這5件事必須要做，堅(jiān)持下來總會(huì)有收獲

體重像過山車一樣忽上忽下？別急著怪自己意志力差，可能是方法出了問題。那些年我們踩過的減肥坑，其實(shí)換個(gè)角度就能變成通羅馬的...

7種減肥代餐食品 想減肥的看看

7種減肥代餐食品第一種，魔芋粉。我相信很多知道減肥的人都知道魔芋是最適合減肥的食物。小編推薦的魔芋粉可以每天釀造和飲用。魔芋粉沒有腥味，純度很高。同時(shí)，魔芋粉還添加了魔芋皮，其中含有最豐富的減肥成分。二是代餐粉。代餐粉的特點(diǎn)是水果口味不同。此外，代餐粉含有多種維生素，可以解決我們的日常饑餓感。據(jù)了解

女性要想減肥為什么要先瘦胸？胸部越大越美嗎？

胸部不平為什么平定天下？這不是夸耀胸部好，而是平安健康的胸部是女性贏得好生活、好身體的根本。97%為什么瘦了就瘦了胸不要再盲目減肥了。如果只是減肥不注意保養(yǎng)胸部的話，減少的可能只有胸部的脂肪。乳房中含有97%的脂肪，占人體脂肪總量的4%~5%。因此，平胸可能只是因?yàn)轶w脂不足，最好的豐胸方法是給自己增加脂肪。但是，

想減肥喝甘露醇飯前還是飯后

想減肥喝甘露醇飯前還是飯后的說法并不準(zhǔn)確，因?yàn)楦事洞际翘幏剿帲话阌脕砻撍委熂膊?，不能隨意買來作為減肥用。甘露醇一般用...

想減肥要怎么吃 推薦6款食療方

肥胖一直是每個(gè)人都非常討厭的事情，因?yàn)榉逝植粌H會(huì)讓我們不健康，而且會(huì)讓我們的身體變得更糟，所以無論什么時(shí)候，每個(gè)人都想減...

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個(gè)病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會(huì)引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

脖子上長(zhǎng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長(zhǎng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現(xiàn)匯總

低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開水、憋氣法、深呼吸。

西紅柿生吃好還是熟吃好？醫(yī)生提醒：這5類人，建議少吃或者不吃

西紅柿酸甜多汁，咬下去的瞬間汁水在口腔迸發(fā)，那種滿足感簡(jiǎn)直無法形容！但你知道嗎？這顆紅彤彤的“愛情果”（沒錯(cuò)，西紅柿最早...

荔枝是血脂“催化劑”？醫(yī)生建議：若想血脂正常，5種水果少吃！

荔枝上市的季節(jié)，朋友圈總能看到“日啖荔枝三百顆”的豪言壯語。但最近有種說法讓人心頭一緊：荔枝竟是血脂的“催化劑”？先別急...

醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)：高血糖患者吃葡萄時(shí)，多注意這幾點(diǎn)

陽光玫瑰葡萄價(jià)格大跳水，超市里晶瑩剔透的果粒讓人忍不住想多買幾斤。這種甜度爆表的水果確實(shí)誘人，但血糖偏高的朋友可得留個(gè)心...

糖尿病與午睡習(xí)慣有關(guān)？建議血糖高的人，午睡這些事少做

午后的陽光透過窗簾灑進(jìn)來，困意像潮水般涌來，你是不是也習(xí)慣性地往沙發(fā)上一倒？先別急著閉眼，對(duì)于血糖偏高的人來說，這個(gè)看似...

一旦出現(xiàn)這5個(gè)異常，說明肝硬化已經(jīng)很嚴(yán)重了，需要盡快調(diào)養(yǎng)

肝臟就像人體內(nèi)的“沉默勞?！?，即使只剩下30%的健康細(xì)胞也能維持基本功能。但正是這種“沉默”，讓很多人在發(fā)現(xiàn)肝硬化時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過...

醫(yī)生：想要恢復(fù)胰島功能，做好這5點(diǎn)，血糖降下去不難

血糖問題困擾著不少人，但很多人不知道，我們的胰島其實(shí)有著驚人的自我修復(fù)能力。就像手機(jī)用久了需要充電一樣，胰島功能也需要科...

肺不好的人，能吃橘子嗎？想養(yǎng)肺，這3類水果勸你常吃！

秋.冬.季節(jié)的橘子總是格外誘人，金燦燦的外皮下藏著酸甜多汁的果肉。但對(duì)于肺功能不太好的人來說，這份甜蜜究竟是“養(yǎng)生果”還是?...

男人3個(gè)行為，或增加妻子患上宮頸癌的概率，女性要引起重視！

宮頸癌這個(gè)潛伏在女性健康道路上的“隱形殺手”，總讓人聞之色變。但你可能不知道，某些看似平常的夫妻生活習(xí)慣，正在悄悄為這個(gè)...

胃癌不會(huì)無故復(fù)發(fā)？醫(yī)生提醒：胃癌復(fù)發(fā)的人，大多是這些事沒做好

胃癌的復(fù)發(fā)確實(shí)不是偶然事.件，它往往與治療后的生活方式、隨訪管理密切相關(guān)。那些出現(xiàn)復(fù)發(fā)的患者，通常在某些關(guān)鍵環(huán)節(jié)出現(xiàn)了疏??...

醫(yī)生建議：心律失常的人，牢記飲食4不吃，日常3堅(jiān)持，遠(yuǎn)離心衰！

心律失常確實(shí)需要特別關(guān)注日常調(diào)理，但別被“醫(yī)生建議”這樣的字眼嚇到。其實(shí)通過科學(xué)飲食和生活調(diào)整，完全可以和心臟和諧共處。...

兒童使用人胰島素應(yīng)該要注意什么

生活中有一些小孩子由于飲食不當(dāng)，也可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖增高，兒童如果患有糖尿病在處理方面就要謹(jǐn)慎了，如果處理不當(dāng)會(huì)影響到身上發(fā)育的，下面一起來看一下兒童使用人胰島素應(yīng)該要注意什么?人胰島素適應(yīng)癥是Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病，懷孕可使糖尿病更不易控制，因此計(jì)劃懷孕及懷孕或

探密兒童藥王國(guó)——訪北京韓美藥品有限公司總經(jīng)理任海龍

韓國(guó)韓美藥品株式會(huì)社目前在韓國(guó)500余家制藥企業(yè)中,處方藥排名第一、總銷售排名第二,作為子公司的北京韓美藥品有限公司是韓國(guó)在華投資的第一家現(xiàn)代化制藥企業(yè),成立于1996年3月,是韓國(guó)韓美藥品株式會(huì)社與北京紫竹藥業(yè)、北京天竺空港工業(yè)開發(fā)公司共同投資興建的制藥企業(yè)。也許北京韓美藥品有限公司并不太為人所知,但其拳頭產(chǎn)品媽咪愛、易坦靜已成為各自領(lǐng)域的領(lǐng)軍者。CEO的遠(yuǎn)見：理念、追求與目標(biāo)生命、健康、幸福是

胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些

肝臟是人體非常重要的組成部分，是重要的解毒器官，對(duì)脂肪和蛋白質(zhì)的代謝也有重要影響。但是有些人已經(jīng)有了乙肝的問題，這個(gè)時(shí)候我們不應(yīng)該容忍，而應(yīng)該用科學(xué)的方法來處理。胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見的，那么，胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些呢?胸腺肽腸溶片的適應(yīng)癥是1

心絞痛患者使用喜格邁有什么注意事項(xiàng)

心絞痛是一個(gè)大家可能都比較熟悉的節(jié)日，也是一個(gè)危害性比較大的疾病，需要選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，藥物是可以用于該疾病的應(yīng)對(duì)的，在使用期間要做好注意事項(xiàng)，那么心絞痛患者使用喜格邁有什么注意事項(xiàng)?喜格邁適應(yīng)癥是心絞痛，使用方法是通常，成人1次5mg，1日3次。根

紅花的功效與作用是什么

紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛、消腫解毒等功效，主要用于治療閉經(jīng)、痛經(jīng)、跌打損傷、瘡瘍腫毒等病癥。1、活血通經(jīng)紅花能促進(jìn)血液循環(huán)，改善經(jīng)血不暢引起的閉經(jīng)、痛經(jīng)等癥狀。對(duì)于血瘀型月經(jīng)不調(diào)，可配伍當(dāng)歸、川芎等藥物使用。紅花注射液也可用于瘀血阻滯的輔助治療。2、散瘀止痛

麻黃草的功效與作用是什么

麻黃草具有發(fā)汗解表、宣肺平喘、利水消腫等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、咳嗽氣喘、水腫等病癥的治療。1、發(fā)汗解表麻黃草中的麻黃堿能刺激汗腺分泌，幫助機(jī)體通過發(fā)汗驅(qū)散表邪。對(duì)于外感風(fēng)寒引起的惡寒發(fā)熱、無汗頭痛等癥狀，常與桂枝配伍使用。需注意表虛自汗者慎用，可能加重津液耗

舒肝健脾丸的功效與作用有哪些

舒肝健脾丸具有疏肝解郁、健脾和胃的功效，主要用于肝郁脾虛引起的胸脅脹痛、食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。舒肝健脾丸的功效與作用主要有調(diào)節(jié)情緒、改善消化功能、緩解脅痛、增強(qiáng)免疫力、輔助治療慢性胃腸疾病。1、調(diào)節(jié)情緒舒肝健脾丸中的柴胡、香附等成分能疏肝解郁，對(duì)情緒低落、

玫瑰花泡水喝對(duì)身體有什么好處

玫瑰花泡水喝有助于美容養(yǎng)顏、疏肝解郁、調(diào)節(jié)氣血，適合日常養(yǎng)生飲用。玫瑰花茶主要含有揮發(fā)油、多酚類、維生素C等成分，具有抗氧化、改善情緒、緩解經(jīng)期不適等作用。1、美容養(yǎng)顏玫瑰花中的多酚類和維生素C能清除自由基，抑制黑色素沉積，長(zhǎng)期飲用有助于淡化色斑、提亮膚色。其

谷胱甘肽片治療肝硬化嗎 孕婦可不可以吃

肝硬化的發(fā)生，意味著患者的肝臟必然遭到了重大的考驗(yàn)，也是十分不利于身體健康的。所以務(wù)必要及早借助治療，以免誘發(fā)惡果。那么，谷胱甘肽片治療肝硬化嗎?孕婦可不可以吃?下面了解一下!谷胱甘肽片在臨床上是一種常用于治療谷胱甘肽片的藥物，所以肝硬化患者是可以借助谷胱甘肽

吃參附脫毒膠囊有不良反應(yīng)嗎

吃參附脫毒膠囊有不良反應(yīng)嗎?好多藥物在被患者使用的過程中，都會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，產(chǎn)生不良反應(yīng)的現(xiàn)象，也會(huì)讓患者有所忌憚，所以在用參附脫毒膠囊之前都會(huì)比較關(guān)注這方面的信息。參附脫毒膠囊不良反應(yīng)是存在的，主要包括了1、服用者可能出現(xiàn)口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、萎靡

12周可以做無痛人流嗎

懷孕12周通?？梢赃M(jìn)行無痛人流，但需根據(jù)孕婦身體...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

寶寶乳糖不耐受多久能恢復(fù)

寶寶乳糖不耐受一般1-3個(gè)月能恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如何緩解輸尿管結(jié)石的疼痛

輸尿管結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體外...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

尿結(jié)石疼痛怎么緩解疼痛

尿結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、熱敷、體位調(diào)整、飲水排...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

兩毫米尿結(jié)石要開刀嗎

兩毫米尿結(jié)石通常無須開刀，多數(shù)可通過增加飲水量、...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

輸尿管結(jié)石是什么癥狀表現(xiàn)

輸尿管結(jié)石的癥狀表現(xiàn)主要有排尿疼痛、血尿、尿頻尿...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

艾滋病看血常規(guī)哪一項(xiàng)醫(yī)生

艾滋病無法通過血常規(guī)單一指標(biāo)確診，但可能出現(xiàn)淋巴...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何知道膀胱結(jié)石怎么樣排出來

膀胱結(jié)石排出可通過觀察排尿異常、影像學(xué)檢查、尿液...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

雙腎結(jié)石怎么治療能除根

雙腎結(jié)石可通過藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

治療腎結(jié)石醫(yī)院在哪里

腎結(jié)石患者可選擇泌尿外科、腎內(nèi)科或急診科就診，具...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院