醫(yī)生回答(1)

• 周小鳳

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  多數(shù)嬰兒在4-6個(gè)月時(shí)可開始嘗試戒夜奶，實(shí)際時(shí)間受喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育、睡眠習(xí)慣、輔食添加等因素影響。

  1、喂養(yǎng)方式

  母乳喂養(yǎng)嬰兒戒夜奶時(shí)間通常晚于配方奶喂養(yǎng)，因母乳消化較快需更頻繁進(jìn)食，可逐步減少夜間哺乳次數(shù)。

  2、生長發(fā)育

  體重達(dá)標(biāo)且連續(xù)多日白天攝入充足的嬰兒更易戒夜奶，家長需觀察生長曲線是否穩(wěn)定在正常范圍。

  3、睡眠習(xí)慣

  建立固定睡前程序有助于延長連續(xù)睡眠時(shí)間，家長需避免夜間過度響應(yīng)非饑餓性哭鬧，改用輕拍安撫替代喂奶。

  4、輔食添加

  滿6個(gè)月添加輔食后，嬰兒飽腹感持續(xù)時(shí)間延長，可結(jié)合月齡逐步用溫水替代夜間奶量，但需確保白天熱量充足。

  戒夜奶過程需循序漸進(jìn)，避免強(qiáng)行斷奶導(dǎo)致嬰兒焦慮，若持續(xù)抗拒或伴隨體重下降應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。