來源：博禾知道
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睡覺時手指麻木可能由睡姿壓迫、腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、佩戴護具、藥物治療等方式緩解。
1. 睡姿壓迫手臂長時間受壓導致血液循環(huán)受阻，表現(xiàn)為單側手指短暫麻木。建議更換睡姿避免肢體受壓，無須特殊治療。
2. 腕管綜合征腕部正中神經(jīng)受壓引發(fā)夜間麻木加重，可能與長期用手過度、腕管狹窄等因素有關。可佩戴腕部支具，嚴重時需手術松解。
3. 頸椎病神經(jīng)根型頸椎病可能導致手指放射痛伴麻木，與椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關?？蓢L試頸椎牽引，藥物可選甲鈷胺、維生素B1、塞來昔布。
4. 糖尿病神經(jīng)病變長期高血糖損害末梢神經(jīng)，表現(xiàn)為對稱性手套樣麻木。需控制血糖，營養(yǎng)神經(jīng)藥物包括硫辛酸、依帕司他、前列地爾。
日常避免枕頭過高，睡前可做手指伸展運動，若反復出現(xiàn)麻木需排查血糖和頸椎問題。
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