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什么是肥胖型高血壓

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問(wèn)題描述:什么是肥胖型高血壓

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老年人為什么會(huì)有高血壓
老年人出現(xiàn)高血壓需要從以下幾個(gè)方面考慮:第一點(diǎn),年齡是導(dǎo)致老年人血壓升高的原因,年齡不斷的增大使得血管硬化程度加重,導(dǎo)致血流阻力增加從而引起血壓升高。第二點(diǎn),遺傳因素也是老年人出現(xiàn)高血壓的原因之一,高血壓家族史的人群,其后代出現(xiàn)高血壓的幾率比正常人群高40%以上。第三點(diǎn),不良的生活飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致老年人出現(xiàn)高血壓的原因,長(zhǎng)期抽煙、飲酒、高鈉高脂飲食等。對(duì)于老年人出現(xiàn)的高血壓需要及時(shí)調(diào)整好情緒,低鹽、低脂飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育訓(xùn)練。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腎炎患者吃腌制的食物后高血壓怎么辦
腎炎的患者吃腌制的食物,如果出現(xiàn)高血壓以后,首先需要采取的措施是不再吃腌制的食物,然后根據(jù)血壓升高的程度,決定是否需要藥物治療。如果是輕度血壓升高,患者沒(méi)有惡心、嘔吐、頭痛、頭暈的情況下,可以繼續(xù)觀察血壓的變化。每天在不同的時(shí)間段測(cè)血壓,如果血壓逐漸下降,恢復(fù)正常,就不要擔(dān)心。如果血壓逐漸升高,伴有頭暈的癥狀,患者要臥床休息,可以服用具有排鈉的降壓藥,比如氫氯噻嗪,通過(guò)排水、排鈉、利尿以后血壓就會(huì)恢復(fù)正常。腎炎患者不僅不能吃腌制的食物,也不能吃油炸的、燒烤的食物。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肺動(dòng)脈高壓和肺動(dòng)脈高血壓的區(qū)別是什么
肺動(dòng)脈高壓和肺動(dòng)脈高血壓沒(méi)有區(qū)別,都是指肺動(dòng)脈的血壓異常升高的一種疾病,只是在描述的時(shí)候的說(shuō)法不同而已,可以說(shuō)肺動(dòng)脈高壓是肺動(dòng)脈高血壓的一種簡(jiǎn)稱。肺動(dòng)脈高壓的形成跟多種疾病有關(guān),比如左心室的病變導(dǎo)致左心功能不全,或衰竭的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致肺靜脈壓力增加,進(jìn)而引起肺動(dòng)脈高壓。某些左向右分流的先天性心臟病、各種肺部疾病,比如慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、肺纖維化等,都可以引起肺動(dòng)脈高壓,還有相當(dāng)一部分肺動(dòng)脈高壓是遺傳因素引起的。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
藏紅花高血壓的人可以喝嗎
藏紅花高血壓的人是可以喝的。藏紅花通常具有通絡(luò)的作用,患有高血壓期間喝些藏紅花,一般不會(huì)影響到體內(nèi)的血壓變化,而且還可以有效疏通血管,改善血瘀等現(xiàn)象。但是不要喝太多的藏紅花,以免導(dǎo)致自身出現(xiàn)上火,影響到身體健康。高血壓的人群一定要保持良好的飲食習(xí)慣,避免攝入過(guò)多油膩性的食物,比如肥肉、鐵板鴨等,以免對(duì)身體健康造成不利影響。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
老年人有高血壓怎么辦
老年人有高血壓需要及時(shí)去醫(yī)院檢查,明確引起高血壓的病因,對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療以及及時(shí)進(jìn)行降血壓治療。如果因?yàn)槟I臟疾病導(dǎo)致的高血壓,比如腎炎,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服治療腎炎的藥物以及降血壓的藥物治療疾病。如果因?yàn)樾哪X血管病導(dǎo)致,需要根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度選擇手術(shù)或者藥物治療的方法改善心血管疾病,可以達(dá)到治愈高血壓的目的。如果因?yàn)檫z傳因素或者不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降壓藥、改善生活習(xí)慣,達(dá)到降低血壓的目的。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
老年人血壓多少為高血壓
老年人血壓的標(biāo)準(zhǔn)和普通人是一樣,正常情況下收縮壓應(yīng)該在90到135毫米汞柱,舒張壓在60到85毫米汞柱。如果收縮壓超過(guò)140毫米汞柱,舒張壓超過(guò)90毫米汞柱,就是高血壓。高血壓按數(shù)值的高低共分為3級(jí),其中,一級(jí)高血壓,收縮壓是在140到159毫米汞柱,舒張壓是在90到99毫米汞柱。二級(jí)高血壓收縮壓是在100到179毫米汞柱,舒張壓在100到109毫米汞柱,如果患者的血壓超過(guò)了180/110毫米汞柱以上,屬于高血壓3級(jí)。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
肥胖多半會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>
肥胖患者高血壓的發(fā)病率會(huì)明顯增加,所以有肥胖的人也可能出現(xiàn)高血壓的問(wèn)題。高血壓一般是在遺傳因素的基礎(chǔ)上,由于環(huán)境因素的長(zhǎng)期反復(fù)作用而導(dǎo)致的血壓升高。像平時(shí)有不良的生活習(xí)慣,包括熬夜、過(guò)度勞累、飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等,再就是氯化鈉吃得太多,都可以導(dǎo)致血壓的升高。所以如果出現(xiàn)肥胖的情況,首先要從飲食方面注意,減少高脂肪、高熱量食物的攝入,多吃些蔬菜和含糖低的水果,再就是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗,控制體重,避免肥胖,通過(guò)這些措施就可以減少高血壓的發(fā)生。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
高血壓能吃泡飯嗎
高血壓患者不宜食用泡飯,因其高鹽、高油的特點(diǎn)不利于血壓控制和心血管健康,可能導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留,增加心臟負(fù)擔(dān)。泡飯通常缺乏均衡的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),而高血壓患者需要通過(guò)低鹽飲食來(lái)控制體重和血脂水平,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。因此,建議高血壓患者遵循低鹽飲食原則,多攝入蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以有效管理血壓和促進(jìn)整體健康。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
白礬泡腳對(duì)高血壓有好處嗎
白礬對(duì)于高血壓患者來(lái)講是沒(méi)有降壓效果的,白礬有解毒、清熱、殺蟲(chóng)、止癢、止瀉的作用,用于蛇蟲(chóng)咬傷、皮膚瘙癢、止痛、腹瀉等情況。白礬對(duì)于高血壓來(lái)講沒(méi)有什么降壓作用,降壓的作用要依靠降壓藥物來(lái)完成。降壓藥物一般選取種類很多,在臨床上大致有五大類降壓藥,利尿劑如氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺等,鈣離子拮抗劑如氨氯地平、硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片等
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
老人高血壓吃點(diǎn)什么能控制住呢
老人高血壓可以食用一些含維生素C和鉀元素的新鮮蔬菜、水果,如橙子、香蕉和蘋(píng)果,保持低鹽、低脂、低糖飲食,同時(shí)補(bǔ)充葉酸。良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣對(duì)于控制高血壓具有重要意義,首先保證正常的體脂數(shù),如果是超重可以選擇減肥。戒煙、戒酒,并且盡量避免二手煙。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些適合體力的運(yùn)動(dòng),老年人可以選擇散步或者太極拳等。低鹽飲食,保證每天攝入鹽不超過(guò)六克,良好和平穩(wěn)的心態(tài)對(duì)于控制血壓十分重要,學(xué)會(huì)自我放松和減壓。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
妊娠高血壓也有高危人群?jiǎn)幔孔⒁?這四種人容易患 要小心
妊娠高血壓是指孕期女性朋友出現(xiàn)異常血壓上升現(xiàn)象,這種嚴(yán)重疾病的發(fā)生不僅嚴(yán)重威脅孕產(chǎn)婦的生命安全,而且體內(nèi)胎兒低出生體重和早產(chǎn),妊娠高血壓也是圍產(chǎn)兒死亡的主要原因之一。由此可見(jiàn),妊娠高血壓對(duì)孕婦自身及其體內(nèi)胎兒的危害是絕對(duì)不容忽視的,孕婦必須做好妊娠高血壓的預(yù)防和治療,保障自健康和生命安全。以下是妊娠
高血壓患者能吃壯陽(yáng)藥嗎?
美國(guó)市場(chǎng)上所謂的純天然中草藥*,存在隱患,患心臟病和高血壓的男性長(zhǎng)期服用這種藥物,誘發(fā)中風(fēng),嚴(yán)重者死亡。目前,美國(guó)有近百種純天然壯陽(yáng)藥物,如持久、活力-25等。上述藥物通過(guò)各種途徑在英國(guó)、加拿大、中國(guó)等國(guó)家銷(xiāo)售,發(fā)展如火如荼,僅2006年美國(guó)銷(xiāo)售額就達(dá)到4億美元,危險(xiǎn)也日益增加。今年上半年,美國(guó)中毒控制熱線接到
妊娠高血壓適合吃什么?
很多女性在懷孕前就因?yàn)楦鞣N原因得了高血壓,所以在懷孕前需要去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,并且服用適當(dāng)?shù)乃幬飦?lái)控制血壓水平,只有穩(wěn)定的血壓才能懷孕。懷孕期間,孕婦吃的任何食物、出現(xiàn)的任何癥狀都可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響,尤其是有妊娠高血壓綜合征的孕婦,飲食要特別注意,遵守三高一低的飲食規(guī)則,即高蛋白、高鈣、高鉀、低鈉
得了高血壓的要知道4件事 必須自覺(jué)地避免中風(fēng)
高血壓入侵身體后,血壓水平上升,很多人經(jīng)常感到頭暈、身體麻木、心悸,這些都是血壓過(guò)高的影響,有些事情應(yīng)該自覺(jué)做,否則血壓會(huì)持續(xù)變動(dòng),中風(fēng)的概率高,中風(fēng)病情惡化,身體受到的傷害越來(lái)越明顯。因此,在降低中風(fēng)患病率、穩(wěn)定控制血壓的過(guò)程中,要注意很多細(xì)節(jié)。做什么,高血壓病情更穩(wěn)定,積極有效預(yù)防中風(fēng)?1、遠(yuǎn)離
患高血壓飲食應(yīng)注意什么?
香蕉皮煮水能降低血壓?jiǎn)??這種方法確實(shí)能暫時(shí)穩(wěn)定高血壓患者的血壓,但這并不意味著能治療高血壓。該方法穩(wěn)定患者血壓的主要原因是香蕉富含鉀,富含鉀的飲食本身有助于降低血壓。所以,煮香蕉皮后一段時(shí)間血壓下降或正常也是正常的,但這并不意味著什么。高血壓患者飲食應(yīng)注意什么?第一,飲食應(yīng)低鹽??茖W(xué)研究證明,鈉鹽的
患高血壓能吃辣椒嗎?
高血壓是三高中最常見(jiàn)的慢性病,也是多發(fā)病,同時(shí)也是心腦血管病最重要的危險(xiǎn)因素,必須進(jìn)行控制。我們知道控制壓力不僅僅是藥物,降壓藥物通常有副作用,長(zhǎng)時(shí)間大量服用對(duì)身心健康非常不利。即使用藥物,也需要盡量選擇副作用小、用少量維持正常血壓的降壓藥物。對(duì)于控壓而言,更為關(guān)鍵是通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理,控制血壓,這樣是
高血壓患者不能吃哪三種食物?
高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征,可伴有心、腦、腎等器官功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征,其發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)而增高,40歲以上者發(fā)病率高。高血壓是目前最常見(jiàn)的心血管疾病,主要是由遺傳因素引起的,也與肥胖和平時(shí)的飲食有很大的關(guān)系。一般來(lái)說(shuō),高血壓患者必須遵循低鹽、低脂肪、低卡路里的飲食原則。其中,高
兒童急性腎小球腎炎高血壓多久能好
兒童急性腎小球腎炎伴隨的高血壓癥狀通常在1-4周內(nèi)逐漸緩解,但具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療依從性及個(gè)體差異有關(guān)。兒童急性腎小球腎炎是鏈球菌感染后常見(jiàn)的免疫反應(yīng)性疾病,高血壓作為其主要癥狀之一,多由水鈉潴留和腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活導(dǎo)致。輕度患兒通過(guò)限制鈉鹽攝入、臥床休息及利尿劑干預(yù)后,血壓可在1-2周內(nèi)降至正常范圍。中重度患兒若存在明顯水腫或腎功能暫時(shí)性...
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精神分裂癥大家應(yīng)該很熟悉,該疾病會(huì)出現(xiàn)思維紊亂,而且還會(huì)有被害妄想癥,精神分裂癥的人是需要正確的進(jìn)行處理的,如果不及時(shí)加以調(diào)整,病情會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,從而會(huì)威脅到患者的健康,精神分裂癥可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理,但一些特殊人群要謹(jǐn)慎用藥,下面來(lái)看一下思瑞康懷孕或哺乳期女性
龜齡集具體的功效與作用是什么?
腎虧是不少男性疾病的誘發(fā)因素,它的出現(xiàn)容易導(dǎo)致很多男性疾病的發(fā)生,尤其當(dāng)它嚴(yán)重起來(lái)的時(shí)候,腎虧出現(xiàn)了很多男人覺(jué)得可能是太累了休息一下就好,但很多人的腎虧也加重了得,腎虧也是容易導(dǎo)致陽(yáng)痿發(fā)生的,陽(yáng)痿讓男性背負(fù)沉重的心理壓力。那么龜齡集具體的功效與作用是什么?龜齡
服用莎爾福需要注意哪些禁忌
服用莎爾福需要注意哪些禁忌?對(duì)于女性同胞來(lái)說(shuō),結(jié)腸炎是一種非常麻煩的疾病,會(huì)誘發(fā)諸如腹痛等并發(fā)癥的出現(xiàn),導(dǎo)致女性患者無(wú)法正常工作以及生活,有可能跟女性同胞受到了病毒感染有關(guān)。下面了解一下吧!服用莎爾福需要注意哪些禁忌?莎爾福是處方藥,服用莎爾福的禁忌:下列患者
優(yōu)立通適用于哪些疾病患者,不適合哪些患者
我們平時(shí)在生活中,如果生病的話,是需要合理用藥來(lái)治療的,畢竟藥物不像食物是不可以隨便食用的,藥物在使用的時(shí)候,如果藥不對(duì)癥,那么對(duì)疾病的治療是不會(huì)有效果的,反而有可能導(dǎo)致病情加重,下面我們來(lái)看一看優(yōu)立通適用于哪些疾病患者?不適合哪些患者?優(yōu)立通適應(yīng)癥:適用于痛
小女孩慢性闌尾炎可以自愈嗎
小女孩慢性闌尾炎可通過(guò)藥物治療和生活方式調(diào)整緩解癥狀,但通常無(wú)法自愈。慢性闌尾炎可能與反復(fù)感染、闌尾管腔阻塞等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為右下腹隱痛、食欲不振等癥狀。 1、飲食調(diào)整:避免辛辣、油膩食物,選擇易消化的飲食如米粥、蒸蛋,減少對(duì)胃腸道的刺激,幫助緩解癥狀。 2、藥物治療:慢性闌尾炎可采用抗生素治療,如阿莫西林膠囊500mg,每日3次、頭孢克肟片200mg,每日2次等,控制感染。疼痛時(shí)可服用布洛芬緩釋膠囊300mg,每日2次緩解不適。 3、生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累,適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少癥狀復(fù)發(fā)。 4、定期復(fù)查:定期到醫(yī)院進(jìn)行腹部超聲檢查,監(jiān)測(cè)闌尾情況,及時(shí)調(diào)整治療方案,防止病情惡化。 5、手術(shù)干預(yù):若癥狀反復(fù)發(fā)作或加重,可能需進(jìn)行闌尾切除術(shù),手術(shù)方式包括腹腔鏡闌尾切除術(shù)和開(kāi)腹闌尾切除術(shù),具體選擇需根據(jù) 慢性闌尾炎患者需注意飲食清淡,多吃富含纖維的食物如蔬菜、水果,促進(jìn)腸道健康。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳,增強(qiáng)體質(zhì)。保持良好心態(tài),避免焦慮情緒,有助于病情恢復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
得了帕金森病注意事項(xiàng)
帕金森病是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病,患者需注意日常護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、心理支持和定期復(fù)查等方面。帕金森病通常由多巴胺能神經(jīng)元退化、遺傳因素、環(huán)境毒素、氧化應(yīng)激和炎癥反應(yīng)等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療和康復(fù)訓(xùn)練等方式改善癥狀。 1、日常護(hù)理:帕金森病患者需保持規(guī)律作息,避免過(guò)度疲勞。居家環(huán)境應(yīng)安全,減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)?;颊呖纱┐鞣阑?,使用輔助工具如拐杖或助行器。家屬應(yīng)協(xié)助患者進(jìn)行日?;顒?dòng),如穿衣、洗漱等,并注意皮膚護(hù)理,預(yù)防壓瘡。 2、飲食調(diào)節(jié):患者飲食應(yīng)均衡,增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果,預(yù)防便秘。蛋白質(zhì)攝入需適量,避免影響左旋多巴的吸收。建議分餐進(jìn)食,減少單次進(jìn)食量,避免吞咽困難。適量飲水,保持身體水分平衡。 3、運(yùn)動(dòng)康復(fù):適度的運(yùn)動(dòng)有助于改善帕金森病患者的運(yùn)動(dòng)功能?;颊呖蛇M(jìn)行太極拳、瑜伽、步行等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肌肉力量和平衡能力。物理治療師可制定個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃,包括伸展運(yùn)動(dòng)、平衡訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練,延緩病情進(jìn)展。 4、心理支持:帕金森病患者常伴有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。家屬應(yīng)給予情感支持,鼓勵(lì)患者參與社交活動(dòng),保持積極心態(tài)。心理咨詢或認(rèn)知行為療法有助于緩解心理壓力?;颊呖赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式放松身心,改善睡眠質(zhì)量。 5、定期復(fù)查:帕金森病患者需定期就醫(yī),監(jiān)測(cè)病情變化。醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀調(diào)整藥物劑量,如左旋多巴、多巴胺受體激動(dòng)劑或單胺氧化酶抑制劑等。必要時(shí)可進(jìn)行腦深部電刺激手術(shù),改善運(yùn)動(dòng)癥狀?;颊邞?yīng)記錄癥狀變化,及時(shí)與醫(yī)生溝通。 帕金森病患者應(yīng)保持健康的生活方式,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),避免高脂肪、高糖食物。建議選擇富含抗氧化劑的食物如藍(lán)莓、菠菜和堅(jiān)果,有助于減緩神經(jīng)退化。患者可進(jìn)行輕度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē),增強(qiáng)心肺功能。家屬應(yīng)關(guān)注患者的心理狀態(tài),提供情感支持,幫助患者樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
扁桃體結(jié)石怎么取出來(lái)
扁桃體結(jié)石可通過(guò)輕柔漱口、棉簽清理、水牙線沖洗、漱口水消毒、醫(yī)療干預(yù)等方式取出。扁桃體結(jié)石通常由食物殘?jiān)?、?xì)菌感染、口腔衛(wèi)生不良、扁桃體隱窩結(jié)構(gòu)異常、慢性扁桃體炎等原因引起。 1、輕柔漱口:使用溫鹽水或含氯己定的漱口水進(jìn)行漱口,能夠幫助松動(dòng)結(jié)石并減少細(xì)菌滋生。每天漱口2-3次,每次持續(xù)30秒,有助于緩解不適并促進(jìn)結(jié)石脫落。 2、棉簽清理:用消毒棉簽輕輕按壓扁桃體區(qū)域,嘗試將結(jié)石擠出。操作時(shí)需小心,避免用力過(guò)猛導(dǎo)致扁桃體損傷或感染加重。清理后需再次漱口保持口腔清潔。 3、水牙線沖洗:使用水牙線對(duì)準(zhǔn)扁桃體隱窩進(jìn)行沖洗,利用水流的沖擊力將結(jié)石沖出。水牙線壓力可調(diào)節(jié),建議從低檔開(kāi)始,避免對(duì)組織造成傷害。沖洗后需漱口清潔。 4、漱口水消毒:使用含有氯己定或過(guò)氧化氫成分的漱口水,能夠有效殺滅細(xì)菌并防止結(jié)石再次形成。每天使用2次,每次含漱30秒,有助于保持口腔衛(wèi)生。 5、醫(yī)療干預(yù):對(duì)于頑固性或較大的扁桃體結(jié)石,建議就醫(yī)處理。醫(yī)生可能會(huì)使用專業(yè)工具如刮匙或吸引器進(jìn)行清理,必要時(shí)可進(jìn)行扁桃體切除術(shù)。扁桃體切除術(shù)適用于反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎患者。 日常飲食建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,有助于增強(qiáng)免疫力。避免辛辣、油膩食物,減少對(duì)扁桃體的刺激。保持規(guī)律作息,避免熬夜,適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,能夠提高身體抵抗力。定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理口腔問(wèn)題,預(yù)防扁桃體結(jié)石的形成。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
脾虛到底是怎么回事
脾虛可能由飲食不節(jié)、過(guò)度勞累、情緒失調(diào)、外感寒濕、久病體虛等原因引起,脾虛可通過(guò)飲食調(diào)理、生活調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。 1、飲食不節(jié):長(zhǎng)期暴飲暴食、偏愛(ài)生冷或油膩食物,會(huì)損傷脾胃功能,導(dǎo)致脾虛。建議飲食規(guī)律,多吃易消化的食物如小米粥、山藥、紅棗,避免生冷和油膩。 2、過(guò)度勞累:長(zhǎng)期體力或腦力過(guò)度消耗,會(huì)使脾胃運(yùn)化功能減弱。合理安排作息,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,有助于恢復(fù)脾胃功能。 3、情緒失調(diào):長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響脾胃氣機(jī)運(yùn)行。保持心情舒暢,嘗試冥想、深呼吸等放松方法,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。 4、外感寒濕:長(zhǎng)期處于潮濕寒冷環(huán)境,或飲食中寒濕過(guò)重,會(huì)損傷脾陽(yáng)。注意保暖,避免久居潮濕環(huán)境,可適量食用生姜、桂圓等溫性食物。 5、久病體虛:慢性疾病或手術(shù)后身體虛弱,容易導(dǎo)致脾虛。在醫(yī)生指導(dǎo)下,可服用補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等中成藥,同時(shí)配合飲食調(diào)理和適度鍛煉。 脾虛的日常護(hù)理應(yīng)以飲食調(diào)理為主,多食用溫補(bǔ)脾胃的食物如南瓜、紅薯、蓮子,避免生冷、辛辣、油膩。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳,增強(qiáng)體質(zhì)。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過(guò)度勞累。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
缺血性心肌病處置的方法
缺血性心肌病可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整、心臟康復(fù)、手術(shù)治療等方式處置。缺血性心肌病通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌供血不足等原因引起。 1、藥物治療:缺血性心肌病的藥物治療包括抗血小板藥物如阿司匹林100mg/天、他汀類藥物如阿托伐他汀20mg/天以及β受體阻滯劑如美托洛爾50mg/天。這些藥物有助于改善心肌供血、降低心臟負(fù)荷。 2、生活方式調(diào)整:戒煙限酒、控制體重、減少高脂肪高鹽飲食是改善缺血性心肌病的重要措施。每日進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,有助于增強(qiáng)心臟功能。 3、心臟康復(fù):心臟康復(fù)計(jì)劃包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、心理支持和健康教育。通過(guò)逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,患者可以改善心肺功能,減少心絞痛發(fā)作。 4、手術(shù)治療:對(duì)于藥物治療效果不佳的患者,可考慮冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)或經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療。這些手術(shù)能有效恢復(fù)心肌供血,緩解癥狀。 5、定期監(jiān)測(cè):定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查,監(jiān)測(cè)病情變化。同時(shí),控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,降低心肌缺血風(fēng)險(xiǎn)。 缺血性心肌病的日常護(hù)理需注意飲食清淡,避免高鹽高脂食物,多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),如每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),每次持續(xù)30-45分鐘。同時(shí),保持良好的心理狀態(tài),避免過(guò)度緊張和焦慮,有助于病情的穩(wěn)定與恢復(fù)。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
如何才能讓牙齒變白
牙齒變白可通過(guò)日常護(hù)理和專業(yè)美白技術(shù)實(shí)現(xiàn)。日常護(hù)理包括正確刷牙、使用美白牙膏、減少染色食物攝入;專業(yè)美白技術(shù)包括冷光美白、牙貼美白、牙科診所美白治療等。 1、正確刷牙:每天至少刷牙兩次,使用軟毛牙刷和含氟牙膏,刷牙時(shí)采用巴氏刷牙法,確保牙齒表面和縫隙清潔干凈。定期更換牙刷,避免細(xì)菌滋生。刷牙后使用牙線清理牙縫,減少牙菌斑堆積。 2、使用美白牙膏:選擇含有過(guò)氧化氫或小蘇打成分的美白牙膏,這些成分可以幫助去除牙齒表面的污漬。使用時(shí)按照說(shuō)明書(shū)操作,避免過(guò)度使用導(dǎo)致牙齒敏感。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用,牙齒會(huì)逐漸變亮。 3、減少染色食物:咖啡、茶、紅酒、醬油等食物容易導(dǎo)致牙齒染色,盡量減少攝入頻率。食用后及時(shí)漱口或刷牙,避免色素沉積。多吃富含纖維的蔬菜水果,如蘋(píng)果、胡蘿卜,有助于清潔牙齒表面。 4、冷光美白:冷光美白是一種快速有效的美白方法,通過(guò)冷光激活美白劑中的過(guò)氧化氫,分解牙齒表面的色素。治療過(guò)程約需1小時(shí),效果可維持1-2年。治療后需避免染色食物,保持口腔衛(wèi)生。 5、牙貼美白:牙貼含有低濃度的過(guò)氧化氫,貼附在牙齒表面,通過(guò)化學(xué)反應(yīng)去除污漬。每天使用30分鐘,連續(xù)使用1-2周,牙齒可明顯變白。使用時(shí)注意不要接觸牙齦,避免刺激。 6、牙科診所美白:牙科診所提供專業(yè)的美白治療,如激光美白或定制牙托美白。醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙齒情況制定個(gè)性化方案,確保安全有效。治療過(guò)程中可能伴隨輕微敏感,通常幾天內(nèi)會(huì)消失。 日常飲食中多攝入富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、奶酪,有助于增強(qiáng)牙齒健康。定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理牙齒問(wèn)題。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力,減少口腔疾病的發(fā)生。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
治療肺炎最好的針劑
治療肺炎可通過(guò)青霉素、頭孢菌素、阿奇霉素等針劑進(jìn)行醫(yī)療干預(yù)。肺炎通常由細(xì)菌、病毒、支原體、真菌、理化因素等原因引起。 1、青霉素:青霉素是一種廣譜抗生素,常用于治療由肺炎鏈球菌引起的細(xì)菌性肺炎。常用劑型為注射用青霉素鈉,劑量根據(jù)病情調(diào)整,通常為每日400萬(wàn)至800萬(wàn)單位,分次靜脈滴注。青霉素通過(guò)抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成,達(dá)到殺菌效果。 2、頭孢菌素:頭孢菌素類抗生素對(duì)多種革蘭氏陽(yáng)性菌和陰性菌有效,適用于治療由金黃色葡萄球菌、肺炎克雷伯菌等引起的肺炎。常用藥物為頭孢曲松鈉,劑量為每日1至2克,靜脈注射。頭孢菌素通過(guò)破壞細(xì)菌細(xì)胞壁,抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。 3、阿奇霉素:阿奇霉素是一種大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,適用于治療由支原體、衣原體等非典型病原體引起的肺炎。常用劑型為注射用阿奇霉素,劑量為每日500毫克,靜脈滴注。阿奇霉素通過(guò)抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)合成,發(fā)揮抗菌作用。 4、抗病毒藥物:對(duì)于由流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起的病毒性肺炎,可使用抗病毒藥物如奧司他韋、帕拉米韋等。奧司他韋常用劑量為每日75毫克,口服;帕拉米韋為每日600毫克,靜脈滴注??共《舅幬锿ㄟ^(guò)抑制病毒復(fù)制,減輕癥狀。 5、抗真菌藥物:對(duì)于由念珠菌、曲霉菌等引起的真菌性肺炎,可使用抗真菌藥物如氟康唑、伏立康唑等。氟康唑常用劑量為每日200至400毫克,靜脈滴注;伏立康唑?yàn)槊咳?00毫克,靜脈滴注??拐婢幬锿ㄟ^(guò)抑制真菌細(xì)胞膜合成,達(dá)到治療效果。 肺炎患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼,定期復(fù)查,遵醫(yī)囑用藥,確保治療效果。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
鼻孔老是有鼻屎怎么辦
鼻孔老是有鼻屎可通過(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、清潔鼻腔、調(diào)整環(huán)境濕度、避免刺激物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。這種情況通常由空氣干燥、鼻腔分泌物增多、環(huán)境污染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻部疾病等原因引起。 1、保持濕潤(rùn):空氣干燥是鼻腔分泌物增多的常見(jiàn)原因。使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度,保持在40%-60%之間,有助于減少鼻腔干燥。每天用溫水清洗鼻腔,或使用生理鹽水噴霧,能有效緩解鼻腔不適。 2、清潔鼻腔:定期清潔鼻腔可以減少鼻屎的積累。使用棉簽蘸取少量生理鹽水,輕輕擦拭鼻腔內(nèi)部,避免用力過(guò)猛損傷黏膜。鼻腔沖洗器也是一種有效的清潔工具,能清除深部分泌物。 3、調(diào)整環(huán)境:環(huán)境污染和刺激性氣體可能導(dǎo)致鼻腔分泌物增多。保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。使用空氣凈化器過(guò)濾空氣中的有害物質(zhì),有助于改善鼻腔環(huán)境。 4、避免過(guò)敏:過(guò)敏反應(yīng)是鼻屎增多的常見(jiàn)原因之一。識(shí)別并避免接觸過(guò)敏原,如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。必要時(shí)使用抗組胺藥物,如氯雷他定片10mg/次,每日一次或西替利嗪片5mg/次,每日一次,緩解過(guò)敏癥狀。 5、就醫(yī)治療:鼻部疾病如鼻炎、鼻竇炎等可能導(dǎo)致鼻屎增多。癥狀持續(xù)或加重時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次,每日三次或鼻腔噴霧劑如糠酸莫米松鼻噴霧劑每日一次,每次兩噴,進(jìn)行針對(duì)性治療。 日常飲食中多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、草莓、西紅柿等,有助于增強(qiáng)免疫力。適量運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑,能促進(jìn)血液循環(huán),改善鼻腔健康。保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,對(duì)預(yù)防鼻腔問(wèn)題也有積極作用。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
拔牙有哪些禁忌癥
拔牙的禁忌癥包括嚴(yán)重心血管疾病、血液系統(tǒng)疾病、妊娠期、急性感染期、未控制的糖尿病等,需在醫(yī)生評(píng)估后決定是否進(jìn)行拔牙操作。 1、心血管疾?。夯加袊?yán)重心血管疾病如心肌梗死、心絞痛或心力衰竭的患者,拔牙可能導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重,誘發(fā)急性心血管事件。治療建議為在心血管病情穩(wěn)定后,由心內(nèi)科醫(yī)生與口腔科醫(yī)生共同評(píng)估拔牙風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)采取心電監(jiān)護(hù)下拔牙。 2、血液系統(tǒng)疾?。貉合到y(tǒng)疾病如血友病、白血病或血小板減少癥患者,拔牙可能導(dǎo)致出血不止或感染風(fēng)險(xiǎn)增加。治療建議為在血液科醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)輸注凝血因子、血小板或使用抗纖溶藥物后,評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn)后再?zèng)Q定是否拔牙。 3、妊娠期:妊娠期尤其是孕早期和孕晚期,拔牙可能對(duì)胎兒發(fā)育造成影響或誘發(fā)早產(chǎn)。治療建議為盡量避免在妊娠期拔牙,若必須拔牙,需在產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估后,選擇相對(duì)安全的孕中期進(jìn)行,并嚴(yán)格控制麻醉藥物使用。 4、急性感染期:口腔或全身急性感染期,拔牙可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或加重病情。治療建議為在感染控制后,由醫(yī)生評(píng)估拔牙時(shí)機(jī),必要時(shí)使用抗生素預(yù)防感染。 5、未控制的糖尿病:未控制的糖尿病患者,拔牙可能導(dǎo)致傷口愈合延遲或感染風(fēng)險(xiǎn)增加。治療建議為在血糖控制穩(wěn)定后,由內(nèi)分泌科醫(yī)生與口腔科醫(yī)生共同評(píng)估拔牙風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)調(diào)整降糖藥物或胰島素劑量。 拔牙后需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等,促進(jìn)傷口愈合。保持口腔衛(wèi)生,使用軟毛牙刷輕柔刷牙,避免用力漱口。適當(dāng)休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),防止傷口出血。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、出血或發(fā)熱等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩得疝氣跟母體有關(guān)系嗎
小孩得疝氣可能與母體存在一定關(guān)聯(lián),但更多與先天性因素、腹壁發(fā)育異常、腹壓增加、遺傳因素以及后天環(huán)境等因素有關(guān)。疝氣可通過(guò)日常護(hù)理、醫(yī)療干預(yù)等方式治療。 1、先天性因素:胎兒在母體內(nèi)發(fā)育時(shí),腹壁結(jié)構(gòu)可能未完全閉合,導(dǎo)致腹壁薄弱。這種情況可能因母體在孕期營(yíng)養(yǎng)不足或受到外界環(huán)境影響。治療上需注意避免腹壓增加,必要時(shí)可通過(guò)手術(shù)修補(bǔ)腹壁缺陷。 2、腹壁發(fā)育異常:部分小孩出生后腹壁肌肉發(fā)育不完全,導(dǎo)致腹壁薄弱區(qū)域形成。這與母體在孕期的健康狀況有關(guān),如母體患有慢性疾病或感染。治療可通過(guò)加強(qiáng)腹部肌肉鍛煉,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)干預(yù)。 3、腹壓增加:小孩頻繁哭鬧、咳嗽或便秘等因素可能導(dǎo)致腹壓升高,誘發(fā)疝氣。母體在孕期的生活習(xí)慣可能影響胎兒腹壁發(fā)育。治療需減少腹壓增高的行為,必要時(shí)使用疝氣帶固定。 4、遺傳因素:疝氣可能與家族遺傳有關(guān),若父母或近親有疝氣病史,小孩患病風(fēng)險(xiǎn)增加。這與母體的基因傳遞有關(guān)。治療需根據(jù)病情選擇保守治療或手術(shù)修復(fù)。 5、后天環(huán)境:小孩出生后的生活環(huán)境,如營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等,可能影響腹壁肌肉發(fā)育。母體在孕期的營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)胎兒發(fā)育有直接影響。治療需改善飲食結(jié)構(gòu),增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 小孩得疝氣后,飲食上應(yīng)多攝入高蛋白、高纖維食物,如雞蛋、魚(yú)類、蔬菜和水果,避免油膩和辛辣食物。適當(dāng)進(jìn)行腹部肌肉鍛煉,如仰臥起坐和腹部按摩,有助于增強(qiáng)腹壁肌肉力量。護(hù)理上需避免小孩長(zhǎng)時(shí)間哭鬧或劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查,必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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