美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

孕期老是失眠怎么辦

來(lái)源:博禾知道

22人閱讀

問(wèn)題描述:懷孕22周了,在上班,最近晚上總是睡不著,導(dǎo)致白天上班沒(méi)精神。請(qǐng)問(wèn)孕期老是失眠怎么辦?

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
壓力性失眠怎么辦
壓力過(guò)大是引起失眠的主要原因,所以平時(shí)一定要學(xué)會(huì)減...
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
月經(jīng)后陰虛失眠怎么辦?
如果現(xiàn)在有陰虛失眠的話,也是可以放松心情,不要有太...
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃不舒服失眠怎么辦
建議最好不要再去敲了,平時(shí)做個(gè)胃鏡及時(shí)檢查一下清淡...
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
過(guò)度失眠怎么辦
用腦過(guò)分造成了睡眠深度的病癥,這個(gè)現(xiàn)象由因而用腦過(guò)...
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
晚上經(jīng)常失眠怎么辦可以緩解?
晚上經(jīng)常失眠,可能與精神壓力過(guò)大、作息不規(guī)律、環(huán)境...
任娟娟 副主任醫(yī)師 寧波市第二醫(yī)院
嚴(yán)重神經(jīng)衰弱失眠怎么辦?
生完孩子以后,由于帶著寶寶,有嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱。首先...
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胸悶氣短失眠怎么辦
胸悶氣短,失眠可見(jiàn)于植物神經(jīng)功能紊亂。中老年患者最...
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
女兒失眠怎么辦
問(wèn)題考慮是精力破裂癥,現(xiàn)階段國(guó)內(nèi)外還沒(méi)有非藥品醫(yī)治...
廖婉宏 副主任醫(yī)師 廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
失眠怎么辦治療失眠的好方法
長(zhǎng)期失眠多是由于心理上的焦慮、緊張,以及長(zhǎng)期從事夜...
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
孕早期總是失眠怎么辦
如果沒(méi)有一些心理的明顯異常,也可以采用一些食療的方...
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
心臟病伴隨嚴(yán)重失眠怎么辦啊?
心臟病伴隨嚴(yán)重失眠可能與心臟功能不全、心理壓力或藥物副作用有關(guān),需綜合治療。通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療和心理干預(yù),可以有...
失眠怎么辦 四個(gè)方法讓你安心睡眠
失眠是睡眠障礙的常見(jiàn)表現(xiàn),核心原因包括心理壓力、生活習(xí)慣紊亂、環(huán)境干擾和疾病影響。改善方法涉及調(diào)整作息、優(yōu)化睡眠環(huán)境、心...
每天都睡不著嚴(yán)重失眠怎么辦
每天都睡不著嚴(yán)重失眠,需要從生活習(xí)慣、心理狀態(tài)和醫(yī)學(xué)干預(yù)三方面入手,調(diào)整作息、緩解壓力,必要時(shí)尋求專業(yè)治療。失眠可能由壓力、焦慮、環(huán)境不適或疾病引起,長(zhǎng)期失眠需及時(shí)就醫(yī)。1.生活習(xí)慣調(diào)整良好的生活習(xí)慣是改善失眠的基礎(chǔ)。睡...
晚上容易胡思亂想失眠怎么辦
晚上容易胡思亂想失眠可能與心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整心態(tài)、改善睡眠環(huán)境和養(yǎng)成良好作息習(xí)慣來(lái)緩解。心理壓力大、睡前過(guò)度思考、不良睡眠環(huán)境是常見(jiàn)原因,建議通過(guò)放松訓(xùn)練、規(guī)律作息和優(yōu)化睡眠環(huán)境來(lái)改善。1.心理...
中老年女性長(zhǎng)期失眠怎么辦
中老年女性長(zhǎng)期失眠,可以通過(guò)選擇舒適的臥具、睡前泡腳、針刺治療、中藥治療、西藥治療等方法改善睡眠。具體如下:1、選擇舒適??...
失眠怎么辦,如何快速入睡
失眠是由于多種因素導(dǎo)致的睡眠障礙,常見(jiàn)原因包括壓力、焦慮、不良睡眠習(xí)慣等。改善失眠可以通過(guò)調(diào)整作息、放松身心、優(yōu)化睡眠環(huán)境等方法實(shí)現(xiàn)。以下將詳細(xì)分析失眠的原因及應(yīng)對(duì)措施。1.壓力與焦慮是失眠的主要原因之一。長(zhǎng)期的工作壓力...
天天失眠怎么辦 五招方法告訴你
天天失眠可能與心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境干擾、身體疾病或藥物影響有關(guān)。調(diào)整作息時(shí)間、改善睡眠環(huán)境、放松身心、合理飲食和適當(dāng)...
老年人容易失眠怎么辦
老年人由于各種原因容易失眠,如果最初,老年人的睡眠時(shí)間較少,如果失眠會(huì)嚴(yán)重影響老年人的休息,長(zhǎng)期發(fā)展會(huì)給老年人的身體帶來(lái)...
坐立不安心情煩躁心神不寧失眠怎么辦
坐立不安、心情煩躁、心神不寧和失眠可能與心理壓力、生活習(xí)慣或生理問(wèn)題有關(guān),通過(guò)調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)和藥物治療可以緩解。具體...
更年期長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠怎么辦
更年期長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠與激素水平波動(dòng)、自主神經(jīng)紊亂及心理壓力相關(guān),需通過(guò)藥物調(diào)節(jié)、生活方式改善及心理干預(yù)綜合治療。1.激素替代?...
肩周炎怎么治療最快最好方法?十分鐘教你治好肩周炎
肩周炎治療最快最好方法有:一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。
血紅蛋白偏高是什么原因引起的?導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因
血紅蛋白偏高是什么原因引起的,首先,正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L,成年女性110-150g/L,高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況:
霉菌性陰炎是怎么感染上的?霉菌性陰炎是什么原因?qū)е碌?/div>
霉菌性陰炎感染上的因素有:糖尿病、濫用抗生素、不良習(xí)慣、免疫力下降。
懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀:懷孕初期,女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化,這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了,包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀,但是因?yàn)閭€(gè)體差異,每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。
脂肪肝怎么調(diào)理最好最快?得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理
脂肪肝通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。
老人越走路,壽命越短?醫(yī)生告誡:老人走路注意這幾點(diǎn),無(wú)益反傷身
冬風(fēng)起,落葉黃,公園里晨練的老人逐漸多了起來(lái)。那些穩(wěn)健的步伐背后,藏著多少健康密碼?當(dāng)“日行萬(wàn)步”成為朋友圈標(biāo)配,有些爺...
肺癌多是“拖”出來(lái)的,提醒:身體有這6個(gè)表現(xiàn),千萬(wàn)別輕易忽視
肺部發(fā)出的信號(hào)往往被當(dāng)成小感冒!那些反復(fù)出現(xiàn)的咳嗽、莫名其妙的胸痛,可能不是簡(jiǎn)單的“換季不適”。當(dāng)身體亮起這6盞紅燈時(shí),真的該好好關(guān)注一下這個(gè)沉默的器官了。一、容易被誤會(huì)的早期癥狀1、持續(xù)干咳超過(guò)兩周
暖氣房里喉嚨癢?一碗白蘿卜老姜湯,比加濕器還能潤(rùn)燥
北風(fēng)一吹,辦公室里的加濕器開(kāi)始24小時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn),還是擋不住喉嚨發(fā)癢、嘴唇起皮的困擾。干燥的冬季總愛(ài)帶著"上火大禮包"不請(qǐng)自來(lái),其??...
白衛(wèi)生紙和黃衛(wèi)生紙到底哪個(gè)好?選購(gòu)時(shí)要注意這幾點(diǎn)
當(dāng)您站在超市貨架前,面對(duì)琳瑯滿目的衛(wèi)生紙時(shí),是否也曾為選白色還是黃色糾結(jié)過(guò)?有人說(shuō)黃色更天然,有人堅(jiān)持白色更干凈,這場(chǎng)關(guān)...
老人睡錯(cuò)毀健康!這幾天條睡眠指南顛覆傳統(tǒng)認(rèn)知
老人睡眠問(wèn)題可不是小事!你以為早睡早起就一定健康?那些流傳幾十年的“睡眠真理”,可能正在悄悄偷走老人的健康。最.新研究顯示...
別再被“多喝水”騙了!高血壓患者的身體,正被這3個(gè)變化悄悄拖垮
高血壓就像身體里的隱形殺手,總在不知不覺(jué)中搞破壞。你以為按時(shí)吃藥就萬(wàn)事大吉?那些藏在血壓計(jì)數(shù)字背后的危險(xiǎn)信號(hào),可能正在悄...
最好別在兒女面前炫耀這3件事,毫無(wú)好處!
孩子眼中父母的言行就像一面鏡子,不經(jīng)意間映照出我們最真實(shí)的樣子。有些話在成年人看來(lái)是分享喜悅,在孩子心里卻可能埋下意想不...
56歲男子查出肺癌,天天喝粥,復(fù)查時(shí)醫(yī)生稱贊:這幾點(diǎn)做得好
56歲的老張拿到肺癌診斷書(shū)那天,整個(gè)人都是懵的。醫(yī)生辦公室里那句“早期發(fā)現(xiàn)是幸運(yùn)”像隔了層毛玻璃,直到看見(jiàn)護(hù)士端來(lái)的病號(hào)餐?...
大媽胰腺癌去世,從不暴飲暴食!醫(yī)生:只因晚上愛(ài)做3件事!
胰腺健康確實(shí)需要引起足夠重視,但將疾病簡(jiǎn)單歸因于幾個(gè)生活習(xí)慣并不科學(xué)。胰腺癌的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,涉及遺傳、環(huán)境、免疫等多方面...
醫(yī)生都在偷偷吃!洋蔥這樣吃,5種健康困擾輕松緩解
洋蔥切開(kāi)的瞬間,那股辛辣氣味總讓人忍不住流淚,可你知道嗎?這種讓人又愛(ài)又恨的食材,在營(yíng)養(yǎng)師眼里卻是“天然保健品”。廚房里...
證監(jiān)會(huì):臺(tái)城制藥將于6月13日上會(huì)
6月9日訊證監(jiān)會(huì)網(wǎng)站發(fā)布公告稱,證監(jiān)會(huì)發(fā)審委將于6月13日審核廣東臺(tái)城制藥股份有限公司首發(fā)申請(qǐng)。根據(jù)預(yù)披露申報(bào)稿顯示,臺(tái)城制藥擬首次公開(kāi)發(fā)行不超過(guò)2500萬(wàn)股,發(fā)行后總股本1億股,主承銷(xiāo)商為國(guó)信證券股份有限公司。臺(tái)城制藥本次募集資金主要用于補(bǔ)充與主營(yíng)業(yè)務(wù)相關(guān)的營(yíng)運(yùn)資金項(xiàng)目、抗感染藥物等產(chǎn)品生產(chǎn)線改擴(kuò)建項(xiàng)目、止咳寶片生產(chǎn)線擴(kuò)建項(xiàng)目、金匱腎氣片生產(chǎn)線擴(kuò)建項(xiàng)目、藥品研發(fā)技術(shù)中心建設(shè)項(xiàng)目、營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)建及信
小柴胡顆粒是不是用于風(fēng)熱感冒的
小柴胡顆粒一般不用于風(fēng)熱感冒,主要用于少陽(yáng)證引起的寒熱往來(lái)、胸脅苦滿等癥狀。小柴胡顆粒的成分主要有柴胡、黃芩、人參、甘草、生姜等,具有和解少陽(yáng)、疏肝和胃的功效。風(fēng)熱感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡風(fēng)、咽喉腫痛、流黃涕等癥狀,治療應(yīng)以辛涼解表為主,而小柴胡顆粒的藥性偏溫
孕婦喝苦蕎茶的作用與功效
孕婦適量飲用苦蕎茶有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)胃腸功能,但需控制飲用量??嗍w茶含有黃酮類(lèi)化合物、膳食纖維、維生素B族等成分,具有抗氧化、促進(jìn)消化等作用。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)苦蕎茶富含蘆丁、槲皮素等黃酮類(lèi)物質(zhì),能幫助孕婦增強(qiáng)血管彈性。其中維生素B1和B2可參與能量代謝,適量飲用
妥抒注意事項(xiàng)是什么?說(shuō)明書(shū)是什么
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見(jiàn)的一種疾病,發(fā)病幾率相對(duì)較高,往往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)變形等的現(xiàn)象,給患者的生活帶來(lái)了很大的影響,建議患者要做好日常的護(hù)理工作,定期的去醫(yī)院進(jìn)行檢查,避免疾病的反反復(fù)復(fù),那么妥抒注意事項(xiàng)是什么?說(shuō)明書(shū)是什么?妥抒注意事項(xiàng):1.
保法止用于雄激素性脫發(fā)推薦劑量一日幾次
雄激素性脫發(fā),這脫發(fā)癥狀在生活中往往也是比較常見(jiàn)的,比較嚴(yán)重的后果,就是導(dǎo)致患者的個(gè)人形象被破壞,繼而導(dǎo)致患者的婚姻、事業(yè)以及社交都會(huì)受到諸多不良的影響,那么,保法止用于雄激素性脫發(fā)推薦劑量一日幾次?根據(jù)保法止的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)分析,這種藥物的推薦劑量為每天
博樂(lè)欣是否可以用于不同類(lèi)型抑郁癥?
博樂(lè)欣是否可以用于不同類(lèi)型抑郁癥?抑郁癥影響患者往往會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情緒低落等的癥狀,對(duì)于確診的患者建議可以不要一味的沉浸在自我世界中,要多與家人之間交流和溝通,積極配合醫(yī)生的治療,用藥方面可以了解下博樂(lè)欣。博樂(lè)欣適應(yīng)癥:各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣
迎紅杜鵑的功效與作用是什么
迎紅杜鵑具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效,主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。1、清熱解毒迎紅杜鵑含有黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等成分,能抑制細(xì)菌和病毒繁殖,對(duì)癰腫瘡毒、咽喉腫痛等熱毒癥狀有緩解作用。皮膚化膿性感染時(shí)可配合蒲公英、紫花地丁等藥材使用。脾胃
知柏地黃丸的功效與作用有哪些
知柏地黃丸具有滋陰降火、清熱除煩的功效,主要用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。知柏地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、知母、黃柏等中藥組成,主要有滋陰補(bǔ)腎、清瀉虛火、改善陰虛內(nèi)熱等作用。1、滋陰補(bǔ)腎知柏地黃丸中的熟地黃、山茱萸
白芥對(duì)男性有什么好處嗎
白芥對(duì)男性健康有一定益處,適量食用有助于改善消化功能、促進(jìn)心血管健康、輔助抗炎等作用。白芥是十字花科植物,其種子富含硫代葡萄糖苷、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。1、改善消化功能白芥種子中的膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助緩解功能性便秘。其含有的硫代葡萄糖苷在
泡桐有什么好處和壞處
泡桐具有快速生長(zhǎng)、木材輕軟等優(yōu)點(diǎn),但木質(zhì)疏松、易受蟲(chóng)害是其主要缺點(diǎn)。泡桐樹(shù)皮、花、葉等部分在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中有一定應(yīng)用價(jià)值,但需注意潛在過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。一、優(yōu)點(diǎn)泡桐生長(zhǎng)速度極快,5-8年即可成材,適合用作速生林種植。其木材密度低且質(zhì)地均勻,易于加工成型,常被用于制作樂(lè)器音
一早突然出現(xiàn)便血怎么回事
一早突然出現(xiàn)便血可能由痔瘡、肛裂、消化道潰瘍、結(jié)...
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一到陰天下雨膝蓋疼
陰雨天膝蓋疼痛可能與骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、舊傷...
張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
小孩胃腸感冒吃什么藥
兒童胃腸型感冒可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)...
楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
怎么治療小兒支原體肺炎
小兒支原體肺炎可通過(guò)一般治療、抗生素治療、對(duì)癥治...
許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
一眨眼眼角疼痛就疼是怎么回事
眨眼時(shí)眼角疼痛可能與用眼過(guò)度、眼部感染、干眼癥、...
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
陰莖上長(zhǎng)了個(gè)痣怎么回事
陰莖上長(zhǎng)痣可能與色素沉著、血管異常、良性腫瘤或黑...
陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小兒股骨頭壞死的治療要注意哪些
小兒股骨頭壞死的治療需綜合干預(yù),主要包括保守治療...
申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
姨媽提前一個(gè)星期來(lái)怎么回事
月經(jīng)提前一周可能由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、黃體功能...
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
嬰兒膽紅素正常值
嬰兒膽紅素正常值一般為足月兒不超過(guò)12.9mg/...
楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
眼皮里面有個(gè)小疙瘩是怎么回事
眼皮里面有個(gè)小疙瘩可能與瞼腺炎、霰粒腫、結(jié)膜結(jié)石...
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢