來源：博禾知道
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糖尿病患者可以適量食用豆類食物，如黃豆、黑豆、鷹嘴豆、紅豆等，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物。建議在醫(yī)生指導下調整飲食結構，監(jiān)測血糖變化。
一、食物1、黃豆黃豆富含優(yōu)質蛋白和膳食纖維，升糖指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定餐后血糖。
2、黑豆黑豆含花青素和鉻元素，可改善胰島素敏感性，建議煮爛后少量食用。
3、鷹嘴豆鷹嘴豆碳水化合物釋放緩慢，適合作為主食替代品，每日攝入量控制在30克以內。
4、紅豆紅豆含鉀量高，需注意腎病并發(fā)癥患者應限制食用，健康人群可搭配糙米食用。
二、藥物1、阿卡波糖α-糖苷酶抑制劑，通過延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖，可能出現(xiàn)胃腸脹氣副作用。
2、二甲雙胍雙胍類降糖藥，改善胰島素抵抗，腎功能不全者需調整劑量。
3、格列美脲磺脲類促泌劑，刺激胰島β細胞分泌胰島素，需警惕低血糖風險。
選擇低升糖指數(shù)的豆類品種，配合血糖監(jiān)測和藥物調整，避免過量攝入引發(fā)血糖波動。出現(xiàn)腹脹或消化不良時應減少豆類攝入量。
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