醫(yī)生回答(1)

• 陶新曹

  副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

  指導意見：

  成年人安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸12-20次為正常范圍，實際頻率可能受到年齡、體位、情緒狀態(tài)、基礎疾病等因素影響。

  1、年齡因素：

  新生兒呼吸頻率較快，約40-44次/分，隨年齡增長逐漸減緩，老年人因肺功能下降可能略高于成年人標準。

  2、體位影響：

  平臥位時膈肌活動受限，呼吸頻率較坐立位增加約2-4次/分，側臥位可改善通氣效率。

  3、情緒波動：

  緊張焦慮時交感神經興奮，呼吸頻率可暫時性加快至25次/分以上，平靜后逐漸恢復。

  4、疾病狀態(tài)：

  發(fā)熱、貧血等代謝亢進情況，或慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等心肺疾病均可導致呼吸頻率異常。

  日?？赏ㄟ^腹式呼吸訓練改善呼吸效率，持續(xù)異常呼吸頻率伴氣促等癥狀應及時就診。