按摩能抗疲勞嗎？

按摩一般能幫助緩解疲勞，但抗疲勞效果因人而異。按...

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

抗疲勞性需要注意哪些問題

在臨床上通?？紤]如果想要抗疲勞的話，應(yīng)該要注意的就...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

什么是抗疲勞原理？

疲勞是由于人體內(nèi)環(huán)境偏酸引起的，可以吃一些堿性的食...

張飛雄 主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

男性抗疲勞方式有哪些

日常生活中可以注意一些飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣，為了避...

陳倉翼 主治醫(yī)師 江漢油田總醫(yī)院

什么是抗疲勞墊？

抗疲勞墊的話，首先可以在網(wǎng)上搜索一些相關(guān)的物品，像...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是抗疲勞訓(xùn)練？

抗疲勞訓(xùn)練最簡單的方法就是伸懶腰，伸懶腰可以將全身...

柳蘭歌 主治醫(yī)師 山東省鄒平縣中醫(yī)院

泡酒抗疲勞嗎？

泡酒能夠抗疲勞，飲用后可以有效的緩解疲勞，保持興奮...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何預(yù)防慢性疲勞癥候群？三餐抗疲勞飲食策略來了

臨床上診斷“慢性疲勞癥候群”的指標(biāo)有二，第一、排除其他可能疾病后，仍有長達(dá)6個(gè)月或更久的嚴(yán)重慢性疲勞；第二、同時(shí)有4種以上不適癥狀，包括短期記憶力減退或?qū)Ｗ⒘p傷、喉嚨痛、淋巴結(jié)有觸痛、肌肉痛、多處關(guān)節(jié)疼痛卻沒有紅腫、異于尋常的劇烈頭痛、睡眠無法消除疲勞、抑郁不適超過24小時(shí)。慢性疲勞癥候群容易反覆復(fù)發(fā)

高中生吃什么營養(yǎng)品補(bǔ)腦抗疲勞

高中生補(bǔ)腦抗疲勞可以通過均衡飲食和適量補(bǔ)充營養(yǎng)品實(shí)現(xiàn)，推薦補(bǔ)充Omega-3脂肪酸、維生素B族和抗氧化劑。 1. Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪?...

工作勞累吃什么抗疲勞

工作勞累的患者一般可以吃瘦肉、面條、香蕉、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片等食物和藥物緩解疲勞，平時(shí)需要定期去醫(yī)院做體檢??...

高三補(bǔ)腦早餐推薦，讓你輕松對抗疲勞！

我的兒子在升入高三后，學(xué)習(xí)任務(wù)急劇加重。面對繁重的學(xué)業(yè)和大量的考試，他經(jīng)常學(xué)習(xí)到深夜。對此我非常的擔(dān)心他會腦力不足，身體...

一日三餐抗疲勞飲食策略

掌握一日三餐的抗疲勞飲食策略，才是全面提升身體活力的基礎(chǔ)。早餐：遠(yuǎn)離“高GI”碳水化合物 想要一整天都保持在最佳狀態(tài)，早餐就最為重要。如果你習(xí)慣于只吃兩片白面包就打發(fā)，那就有可能很快感覺到疲勞了。精致的白面包和土司等碳水化合物，所謂高GI食物，血糖值急速上升，人體釋放大量胰島素，血糖值急速下降，產(chǎn)生疲勞感

吃什么可以提神醒腦抗疲勞?

提神醒腦抗疲勞可以通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素B族、抗氧化物質(zhì)的食物來實(shí)現(xiàn)，如堅(jiān)果、深海魚、全谷物等。這些食物能夠提供能量??...

飲食抗疲勞 熬夜后該吃什么補(bǔ)充能量

1、多喝水，保持水分充足可提神人體有三分之二是由水構(gòu)成的，許多人體的基本功能都依賴于這種簡單的物質(zhì)才能順利進(jìn)行。因此說“疲倦是最高的脫水信號”也就并不奇怪了。在一日之晨喝上一大杯水，不僅有助于保持身體水分，還可以促進(jìn)新陳代謝。如果您覺得白水比較難下口，可以試著調(diào)制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添

高三必備!這些食物助你抗疲勞,增強(qiáng)記憶力

高三學(xué)生抗疲勞和增強(qiáng)記憶力可通過均衡飲食實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、健康脂肪、復(fù)合碳水化合物及維生素B族。推薦雞蛋、深海??...

抗疲勞保健品對人有沒有危害

抗疲勞保健品在合理使用下通常安全，但濫用可能引發(fā)肝腎損傷、激素紊亂和藥物依賴等問題。關(guān)鍵風(fēng)險(xiǎn)包括成分超標(biāo)、個(gè)體差異及長期...

日?？梢匀绾慰蛊? 身體疲勞破壞健康迅速緩和的方法

疲勞會使我們無法正常工作，心情不好，什么也做不了。這是壓力和過度疲勞引起的疲勞，是每個(gè)職場人都害怕不安的精神狀態(tài)。被工作倦怠癥折磨，不能從工作中享受，也反映在工作表現(xiàn)上，關(guān)注工作的事情也變得不容易了。想出新的想法，大腦好像被凍住了，一點(diǎn)小事也會讓你生氣。身體容易疲勞可能是亞健康王先生帶著家人做了一次

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正常現(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

枕頭一換，患腦梗幾率少一半？提醒：這4種枕頭不要用！建議換掉

枕頭選不對，第二天起床可能比熬夜還傷身！你是否有過這樣的體驗(yàn)：明明睡了8小時(shí)，醒來卻頭暈?zāi)X脹，脖子像落枕一樣難受？這很可??...

研究發(fā)現(xiàn)：堅(jiān)持早起的人，壽命比經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人長幾年不止？真的假的

凌晨五點(diǎn)的鬧鐘響起時(shí)，你是果斷起床還是翻身繼續(xù)睡？最近有個(gè)有趣的說法在養(yǎng)生圈流傳：早起可能比運(yùn)動(dòng)更能延年益壽。這個(gè)結(jié)論聽...

專家推薦使用速福達(dá)?瑪巴洛沙韋，回應(yīng)公眾關(guān)切“流感吃什么藥效果最好”

2025年1月6日，上海兒童醫(yī)院消化感染科主任張婷對記者表示，兒童是感染流感病毒的高危人群。在高流行季節(jié)，兒童感染率可高達(dá)50%左右，5歲-9歲年齡段的兒童感染率最高。流感樣癥狀者應(yīng)盡早服抗流感藥物以

洋蔥是高尿酸的“催化劑”？提醒：避免尿酸升高，盡量遠(yuǎn)離這幾物

洋蔥這個(gè)廚房常客，最近被推上了風(fēng)口浪尖。有人說它是痛風(fēng)患者的“毒藥”，也有人堅(jiān)持認(rèn)為它能降尿酸。真相到底如何？讓我們撥開...

轉(zhuǎn)告父母：骨頭湯、蝦皮不補(bǔ)鈣！這5種食物，才是“補(bǔ)鈣王者”

骨頭湯熬得奶白濃稠就是補(bǔ)鈣？蝦皮含鈣量高就真能補(bǔ)進(jìn)身體？這些流傳多年的補(bǔ)鈣誤區(qū)，可能正在悄悄偷走你父母的骨量。中老年人每...

這幾種運(yùn)動(dòng)有利于身心，每天可選擇一種堅(jiān)持30分鐘，保持健康

秋高氣爽正是運(yùn)動(dòng)好時(shí)節(jié)，但健身房里的器械讓人眼花繚亂？其實(shí)不必糾結(jié)于復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)方式，有些簡單易行的運(yùn)動(dòng)就能帶來意想不到的...

愛出汗是因?yàn)樯眢w不好？醫(yī)生提醒：這些因素，也會導(dǎo)致汗流如水

一到秋天，很多人發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓，吃個(gè)飯像蒸桑拿，走兩步路衣服就濕透。明明天氣轉(zhuǎn)涼了，為什么出汗反而更嚴(yán)重？難道...

66歲大伯天天用豬油炒菜，3年后體檢，鄰居：別再吃了

豬油炒菜是許多家庭廚房里的“?？汀?，那股特有的香氣總能勾起兒時(shí)的味蕾記憶。但關(guān)于豬油的健康爭議從未停歇，有人說它香醇可口...

經(jīng)?？人?，時(shí)而干咳，時(shí)而有痰還咳不出，這些潤肺止咳良方來幫忙

秋風(fēng)一起，喉嚨就開始上演“交響樂”？干咳時(shí)像有羽毛在撓，有痰時(shí)又像卡著顆話梅核。別急著把止咳藥當(dāng)糖吃，這些潤肺妙招比藥片...

醫(yī)生：過敏性鼻炎，這樣治有效果，還省錢，很多人不知道

秋風(fēng)起，鼻子癢，辦公室里此起彼伏的噴嚏聲簡直成了秋季交響樂。那些紙巾不離手、眼睛紅得像兔子的朋友，你們真的甘心被過敏性鼻...

患者用千白需注意什么事項(xiàng)

黃褐斑是屬于相對常見的一種現(xiàn)象，一般多發(fā)生在面部的兩頰部位，會給個(gè)人形象造成一定的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，同時(shí)也要做好相關(guān)的調(diào)理措施，合理安排自己的日常生活，那么患者用千白需注意什么事項(xiàng)?千白注意事項(xiàng):1、對其敏感性進(jìn)行皮試，可在無損皮膚涂用24小時(shí)，如出

男人經(jīng)常吃六味地黃丸好嗎

男性經(jīng)常服用六味地黃丸需根據(jù)體質(zhì)和癥狀決定，不建議長期自行服用。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，若無對應(yīng)癥狀或體質(zhì)不符可能適得其反。一、適用情況六味地黃丸適用于腎陰虛證候的男性，表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅等。這類患者服用后可改善

瑞波特是用來干什么的

十二指腸潰瘍這種疾病的出現(xiàn)是一個(gè)大麻煩，給患者朋友帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于身體健康，會引起諸如胃潰瘍等并發(fā)癥的出現(xiàn)，十分不利于身體健康。十二指腸潰瘍這種疾病的出現(xiàn)，有可能跟患者朋友飲食習(xí)慣不好有關(guān)系。下面了解一下瑞波特是用來干什么的吧!瑞波特是用來干什

蘭美抒用于治療甲癬功效方面怎么樣

甲癬這種皮膚病的出現(xiàn)，往往是因?yàn)檎婢腥舅T發(fā)的，對于患者的皮膚健康影響方面，往往都是比較大的，所以患者有必要積極尋求治療，避免因此而影響了患者的身體健康。那么，蘭美抒用于治療甲癬功效方面怎么樣?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蘭美抒的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥

美國政府起訴諾華制藥 指控其向藥劑師提供回扣

4月24日訊美國政府周二向諾華制藥提起民事欺詐訴訟,指控這家瑞士制藥商旗下部門導(dǎo)致醫(yī)療保險(xiǎn)和醫(yī)療補(bǔ)助計(jì)劃以欺騙性回扣的形式支付數(shù)百萬美元的開支。曼哈頓的美國聯(lián)邦檢察官普里特•巴拉拉稱,諾華制藥公司從2005年以來至少引誘20位藥劑師讓數(shù)千名腎移植患者棄用競爭對手的藥品,換用該公司的免疫抑制劑麥考酚酸片,以返還和折扣的形式獲得回扣。他表示,諾華公司試圖隱瞞這項(xiàng)計(jì)劃,刪除了與藥劑師達(dá)成的返

紅核婦潔洗液用藥需注意什么事項(xiàng)?藥理作用有哪些

霉菌性陰道炎屬于常見的婦科疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，很多朋友們對于該疾病了解并不多，所以導(dǎo)致了病情的反復(fù)發(fā)作，給自身帶來了很大的困擾，建議要多了解疾病的相關(guān)知識，可以使用藥物進(jìn)行治療。那么紅核婦潔洗液用藥需注意什么事項(xiàng)?藥理作用有哪些?無論任何藥物，在用藥之前都

德巴金什么樣的人能用呢

每個(gè)人都不希望自己患有癲癇，因?yàn)榘d癇發(fā)作的時(shí)候是非常嚇人的，對患者的身心健康也會造成影響，癲癇病一定要清楚它的病因，然后對癥處理，患有癲癇病可以通過藥物來調(diào)理身體的，藥物要盡量配合醫(yī)生使用，下面來看一下德巴金什么樣的人能用啊?德巴金適應(yīng)癥癲癇既可作為單藥治療，

百達(dá)英非那雄胺片功效怎樣

男性出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中往往也是比較常見的，危害性往往比較容易被忽視，其實(shí)這種情況對于患者的個(gè)人形象破壞很大，尤其是對于年輕人，更是如此，需要積極接受治療。那么，百達(dá)英非那雄胺片功效怎樣?百達(dá)英非那雄胺片用于男性脫發(fā)，不可以用于女性。而這種藥物的治

亞寶藥業(yè)09凈利增逾五成 擬10送5轉(zhuǎn)5派1元

3月4日訊亞寶藥業(yè)晚間發(fā)布09年年報(bào),2009年,公司實(shí)現(xiàn)營業(yè)收入14.88億元,同比增加18.62%；實(shí)現(xiàn)凈利潤1.29億元,同比增加51.30%；每股收益0.41元,同比減少29.31%。公司表示,09年凈利潤較同比增加主要是因?yàn)閳?bào)告期內(nèi)公司實(shí)施精細(xì)化管理、強(qiáng)化生產(chǎn)過程控制、全面提高產(chǎn)品質(zhì)量、加大自主創(chuàng)新、實(shí)行差異化營銷、深度開發(fā)終端市場,帶來良好的效益。公司09年度擬每10股送5股派1元（含

香雪制藥：講抗癌的故事 賺抗病毒的錢

被冠以A股“腦瘤藥第一股”的香雪制藥,今年6月一度遭遇爆炒。不過,一種五六年后才可能問世的抗癌新藥所引起的炒作,更多的或許只是“講故事”。當(dāng)香雪制藥（300147,收盤價(jià)11.63元）經(jīng)歷鋒芒而沉寂后,《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者發(fā)現(xiàn),香雪制藥的傳統(tǒng)藥物同樣值得關(guān)注,并且真實(shí)體現(xiàn)在業(yè)績上,顯然比尚未問世的抗癌藥靠譜許多。在傳統(tǒng)業(yè)務(wù)上,公司主導(dǎo)品種抗病毒口服液高速增長,橘紅系列銷售突破,新業(yè)務(wù)保健品九極生物

7mm輸尿管結(jié)石怎么辦

7毫米輸尿管結(jié)石可通過藥物排石、體外沖擊波碎石、...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

產(chǎn)后一年了月經(jīng)來了一個(gè)月又不來了

產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)可能與哺乳期激素波動(dòng)、卵巢功能未完全...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

不喂母乳回奶一般需要多久

不喂母乳回奶一般需要7-10天，實(shí)際時(shí)間受到泌乳...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

3歲小孩半夜哭鬧是怎么回事

3歲小孩半夜哭鬧可能由生理需求未滿足、環(huán)境不適、...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎結(jié)石怎樣治最好西寧醫(yī)院咨詢

腎結(jié)石的治療方法主要有體外沖擊波碎石、藥物排石、...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

輸尿管結(jié)石該注意什么

輸尿管結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

20歲女性頭暈惡心胃難受是怎么回事

20歲女性頭暈惡心胃難受可能由低血糖、睡眠不足、...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

寶寶經(jīng)常脹氣什么原因

寶寶經(jīng)常脹氣可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、吞入空氣、乳糖不耐受...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

13歲女孩還沒來月經(jīng)但是已經(jīng)有白帶

13歲女孩未初潮但有白帶屬于正常生理現(xiàn)象，可能與...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶感冒了怎樣分辨冷感還是熱感

寶寶感冒可通過觀察鼻涕顏色、咳嗽特點(diǎn)、發(fā)熱程度、...

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院